Торт получается изумительно вкусным, с тоненькими пропитанными коржами и нежным кремом! Получается всегда! Обязательно попробуйте приготовить, Вы не пожалеете!
Любимые будут в восторге!!!
Готовим два теста:
1-е тесто:
●1 пачку маргарина растопить и смешать с 1 стаканом муки.

На этой страничке Вы найдете много вкусненького :) Благодаря этим рецептам Вы сможете создавать свои шедевры из лепного материала, который не надо сушить в духовке и не надо варить !!!!
Серия сообщений "- упражнения для лица -":
Часть 1 - Активные точки от морщин
Часть 2 - Чудодейственный метод омолаживания лица. Видео.
...
Часть 12 - Убрать носогубные складки, нависшие веки...
Часть 13 - Подтягиваем щеки и овал лица (видеоурок)
Часть 14 - Как убрать носогубные складки и нависшие веки ( видеоуроки )
Часть 15 - Хаду. Гимнастика для лица.
Часть 16 - Упражнения для лица.
...
Часть 19 - Самомассаж лица. Гимнастика для лица и шеи
Часть 20 - Йога для лица: упражнения от морщин
Часть 21 - Фэйсбилдинг -аэробика для лица
Сразу скажу - ингредиенты все доступные и их тут, в принципе, минимум. Но вот по вкусу банановое печенье с семечками очень нравится мне, а семечки добавляют особой изюминки этой выпечке. Кстати, все довольно диетическое и полезное. Муки тут нет))
[598x367]
|
Курица жареная с овощами для БО дней |
|
Мясные ватрушки |
|
Почти диетический, паровой куриный рулет.
|
|
Домашняя варёная колбаса" |
|
Куриная запеканка по диете Дюкан |
|
Куринная пастрома. Этап Атака. |
|
Мясо с грибами диетический вариант |
|
Куриный мафин с сыром. С Атаки.
|

Рецепт на 10 маффинов, калорийность 1 маффина – 70,7 ккал.
1 стакан цельнозерновой муки
1 баночка (125 г) натурального йогурта (можно заменить густым кефиром)
1 небольшая морковь
1 маленькое яблоко
2 ст.л. отрубей
1 ст.л. меда
1 ч.л. корицы
1 ч.л. растительного масла
Щепотка соды
1. Морковь очистить, крупно нарезать, сложить в блендер и измельчить до крупинок размером с гречневое зернышко.
2. Яблоко помыть и натереть на мелкой терке. Должно получиться яблочное пюре.
3. Смешать в глубокой миске просеянную муку вместе с корицей и содой. Добавить йогурт (или яблочный сок для постного варианта) и перемешать. Добавить мед, яблочное пюре, морковь и отруби, размешать, накрыть кухонным полотенцем и оставить на 10 мин.
4. Влейте в тесто масло. Формочки для выпечки немного смажьте маслом (если используете силиконовые, можно не смазывать) или используйте бумажные формочки.
Выложите тесто, посыпьте овсяными хлопьями и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 С 45-50 мин
(135 ккал на 100 г)
Отвариваем пакетик гречки, остужаем, затем перемалываем блендером в паштет. Небольшую луковицу и зубок чеснока пассеруем в 1 ч.л. оливкового масла, добавляем к гречке. Туда же нарубленную зелень, соль, перец и прочие приправки по вкусу. Все хорошо смешиваем. Можно еще раз перекрутить блендером.
Из получившейся массы лепим котлетки. Можно внутрь класть по кусочку моцареллы - очень вкусно! Можно и без нее. Сформированные котлетки выложить на силиконовый коврик, на противень и в духовочку, при 180 градусах, минут на 20.
Этот хлебушек не только безумно вкусный, но и для фигурки будет очень полезным. Ведь это бездрожжевой хлеб без муки, что сразу скажется на нашем весе. Время его приготовления - 60 минут, а вот удовольствие от вкуса - это надолго))
[365x274]Приветствую всех, дороге мои читатели. Сегодня хочу предложить вам замечательную подборку для декора кухни. Эти скатерти и чехлы на стулья особенно подойдут для кухни в деревенском стиле. Сейчас этот стиль очень популярен, он создает уют и тепло. Я предлагаю вам всего лишь идеи, но если вы настоящая рукодельница, то создать такую красоту вам будет не очень сложно.
[480x480]
[640x373]
[480x480]