
[525x700]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[525x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "ПЛЕДЫ":
Часть 1 - Красивый плед "Африканский цветок"
Часть 2 - Вязаные пледы. Схемы.
Часть 3 - Вяжем для дома – яркие диванные подушки.
...
Часть 9 - Сногсшибательный МК (Вязание крючком в картинках)
Часть 10 - Красивый плед
Часть 11 - новый плед от Птички!*)
[480x600]
[400x501]
[300x240]Бесценные советы профессора Неумывакина!
Доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Российской академии естественных наук, автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения.
Корица лечит, омолаживает и очищает.
[300x197]Аромат корицы улучшает память, стимулирует работу мозга и повышает работоспособность. Корица содержит бактерицидные вещества, препятствующие росту болезнетворных грибков. Корица эффективно борется с отложениями холестерина, улучшает пищеварение, нормализует энергообмен в организме.
Приготовленный особым способом чай ускорит обмен веществ и поможет расщепить жиры в организме. А значит, со временем вы сможете избавиться от лишних жировых отложений.
Возьмите 0.5 чайной ложки порошка корицы и залейте стаканом кипятка, настаивайте пока не остынет. Добавьте 1 чайную ложку меда, размешайте и выпейте половину стакана натощак перед сном. Оставшуюся половину выпейте утром натощак.
Радикального похудения от этого простого рецепта ожидать не стоит, но самочувствие улучшается заметно. Кроме того, этот чай нормализует уровень сахара и холестерина в крови.
Во время простуды эффективен имбирный чай с добавлением корицы. В стакан кипятка положите 1 чайную ложку натертого свежего корня имбиря, 0.5 чайной ложки корицы и дольку лимона. При желании добавьте чайную ложку меда. Этот чай обладает отхаркивающими и потогонными свойствами, помогает снижать температуру.
Корица также омолаживает организм, очищает его от шлаков и токсинов. Приготовьте такой очищающий коктейль: в стакане кефира размешайте 0.5 чайной ложки корицы и щепотку красного перца.
Источник : http://melanushka.com/korica-lechit-omolazhivaet-i-ochishhaet/
|
Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети. Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга. В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее. К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.
|
О том, как разобраться с болью в животе.
1. Определите, где болит больше всего.
Чтобы точнее понять это, приложите ладонь на брюшную стенку и мягко, но стараясь продавить глубоко, пальцами надавливайте на живот. Отметьте, в каком именно месте надавливание причиняет наибольшую боль. Проводить такую пальпацию лучше всего лежа на спине. В таком положении мышцы брюшной стенки расслабляются и прощупывать себя легче.
2. Определите характер боли.
Она может быть:
- тупая,
- ноющая,
- сжимающая,
Очищаем поджелудочную железу.
Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.
[340x430]
При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты.
Корень цикория.
2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить.
Мед и молоко.
Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом.
Гречневая крупа.
Перемолоть в кофемолке 1 стакан гречки. На ночь залить 0,5 л кефира. Утром разделить на две части, первую съесть вместо завтрака, вторую вместо ужина за 2 часа до сна. Курс - 10 дней, перерыв 10 дней, повторить. Во время перерыва ежедневно съедать по пять ядрышек из косточек абрикоса, или трижды в день рассасывать по 1 ч.ложке подсолнечного масла в течение 10 мин., обязательно выплевывая его.
Картофельный сок.
Вырезать "глазки" у 3 больших картофелин, почистить 1-2 моркови. Овощи пропустить через соковыжималку. Сок выпить натощак, полежать 30 мин., через час можно завтракать. Сок пить 7 дней, перерыв - 7 дней, провести 3 курса. Очень эффективно.
[347x231]Вытягивание позвоночника в постели.
В предлагаемом ролике, вы научитесь жизненно необходимым профилактическим и лечебным способам, которые помогут сохранить свой позвоночник здоровым на долгие годы.
Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch