• Àâòîðèçàöèÿ
Äíåâíèê Ëåíòà äðóçåé / Ïîëíàÿ âåðñèÿ Äîáàâèòü â äðóçüÿ Ñòðàíèöû: «ïîçæå ðàíüøå»


Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè. Âèäåî 06-05-2018 17:04

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ NADUSA Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè.


Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè.





NaduSa
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÕÀ-ÕÀòóí÷èêè 05-05-2018 20:26

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Krasyna Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

ÕÀ-ÕÀòóí÷èêè))

 

10 (604x403, 21Kb)
8 (500x450, 34Kb)


×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè

Ðåöåïò ïðàêòè÷åñêè âå÷íîé ìîëîäîñòè 05-05-2018 20:23

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îäåëàéíà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Ðåöåïò ïðàêòè÷åñêè âå÷íîé ìîëîäîñòè

Âñå íàâåðíîå, ñëûøàëè ïðî ïðîðîùåííóþ ïøåíèöó. Çà ñóòêè ïðîðàñòàíèÿ â âîäå æèçíåííàÿ ñèëà ïøåíèöû óâåëè÷èâàåòñÿ â 100 ðàç. Íî ìàëî êòî çíàåò îá óíèêàëüíåéøåì ðåöåïòå ïðîðîùåííîãî ãðåöêîãî îðåõà, æèçíåííàÿ ñèëà êîòîðîãî çà 2 íåäåëè ïðîðàñòàíèÿ â âîäå óâåëè÷èâàåòñÿ â 1000 ðàç!

4038133_Recept_prakticheski_vechnoi_molodosti (700x437, 236Kb)

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ßïîíñêàÿ ìóäðîñòü.35 êëþ÷åâûõ ôðàç 05-05-2018 20:13

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òîëÿß Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

ßïîíñêàÿ ìóäðîñòü.35 êëþ÷åâûõ ôðàç

[ïîêàçàòü]


ßïîíñêàÿ ìóäðîñòü 35 êëþ÷åâûõ ôðàç

1. Óñòóïàé äîðîãó äóðàêàì è ñóìàñøåäøèì.
2. Æåíùèíà çàõî÷åò — ñêâîçü ñêàëó ïðîéä¸ò.
3. Íå çàäåðæèâàé óõîäÿùåãî, íå ïðîãîíÿé ïðèøåäøåãî.
4. Áûñòðî — ýòî ìåäëåííî, íî áåç ïåðåðûâîâ.
5. Ëó÷øå áûòü âðàãîì õîðîøåãî ÷åëîâåêà, ÷åì äðóãîì ïëîõîãî.
6. Áåç îáûêíîâåííûõ ëþäåé íå áûâàåò âåëèêèõ.
7. Êòî ñèëüíî æåëàåò ïîäíÿòüñÿ íàâåðõ, òîò ïðèäóìàåò ëåñòíèöó.
8. Ìóæ ñ æåíîé äîëæíû áûòü ïîäîáíû ðóêå è ãëàçàì: êîãäà ðóêå áîëüíî — ãëàçà ïëà÷óò, à êîãäà ãëàçà ïëà÷óò — ðóêè âûòèðàþò ñë¸çû.
9. Ñîëíöå íå çíàåò ïðàâûõ. Ñîëíöå íå çíàåò íåïðàâûõ. Ñîëíöå ñâåòèò áåç öåëè êîãî-òî ñîãðåòü. Íàøåäøèé ñåáÿ ïîäîáåí ñîëíöó.
c09b8af5-5a2c-46c2-9b8f-30282598552b (140x24, 5 Kb)

[ïîêàçàòü]



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ìûñëè âñëóõ":

×àñòü 1 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 2 - Ëþáëþ ñóááîòû!
...
×àñòü 10 - Öèòàòà...
×àñòü 11 - Ïðèò÷à î äîáðîé ñòàðóøêå è å¸ ìîëîäîé Äóøå...
×àñòü 12 - ßïîíñêàÿ ìóäðîñòü.35 êëþ÷åâûõ ôðàç


êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïåðåñàäêà êëóáíèêè 05-05-2018 20:09

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ koteroza Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Ïåðåñàäêà êëóáíèêè

4920201_kakpravilnorassaditklubnikuvesnoi (700x466, 283Kb)

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ñúåøüòå 6 æàðåííûõ äîëåê ÷åñíîêà è ïîñìîòðèòå, ÷òî áóäåò ïðîèñõîäèòü ñ âàøèì òåëîì â òå÷åíèè 24 ÷àñîâ! 05-05-2018 20:07
https://www.liveinternet.ru...434503522/

Ñúåøüòå 6 æàðåííûõ äîëåê ÷åñíîêà è ïîñìîòðèòå, ÷òî áóäåò ïðîèñõîäèòü ñ âàøèì òåëîì â òå÷åíèè 24 ÷àñîâ!

×åñíîê — ýòî îäèí èç ñàìûõ ïîëåçíûõ ïðîäóêòîâ íà ïëàíåòå! È âñå ìû çíàåì, ÷òî ìíîãèå ëþäè âî âñåì ìèðå èñïîëüçóþò ñûðîé ÷åñíîê êàê òðàäèöèîííîå ñðåäñòâî, ÷òîáû êîíòðîëèðîâàòü âûñîêîå è íèçêîå êðîâÿíîå äàâëåíèå, âûñîêèé óðîâåíü õîëåñòåðèíà; ÷òîáû áîðîòüñÿ ñ èøåìè÷åñêîé áîëåçíüþ ñåðäöà; ïðåäîñòåðå÷ü ñåáÿ îò èíôàðêòà, ñíèæåíèÿ êðîâîòîêà èç-çà ñóæåííûõ àðòåðèé è àòåðîñêëåðîçà.




Ñ÷èòàåòñ
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ñàìàÿ êëàññíàÿ çàêóñêà èç êàïóñòû: ñúåäàåòñÿ ìîìåíòàëüíî…!!! 05-05-2018 20:04

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÆÅÍÑÊÈÉ_ÁËÎÃ_ÐÓ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Ñàìàÿ êëàññíàÿ çàêóñêà èç êàïóñòû: ñúåäàåòñÿ ìîìåíòàëüíî…!!!

4121583_maxresdefault (700x393, 73Kb)
 
Ýòî òàêàÿ ñâîåîáðàçíàÿ ðàçíîâèäíîñòü ïèðîæêîâ: ÷òî î÷åíü ðàäóåò — íèêàêîé âîçíè ñ òåñòîì. Ïîëó÷àåòñÿ â ðåçóëüòàòå îòëè÷íàÿ çàêóñêà, êîòîðàÿ íðàâèòñÿ àáñîëþòíî âñåì — êîíâåðòèêè óëåòàþò ñî ñòîëà ìãíîâåííî. Õðóñòÿùèå ëèñòüÿ êàïóñòû â àðîìàòíîì êëÿðå è î÷åíü íåæíàÿ, ïèêàíòíàÿ íà÷èíêà èç òâîðîãà è ñûðà: òàêîãî âû åùå òî÷íî íå ïðîáîâàëè. Åñëè ó âàñ â ñåìüå íå ëþáÿò êàïóñòó, ïðîñòî íå ãîâîðèòå èç ÷åãî ïèðîæêè, ïîêà âñå íå ñúåäÿò. Íèêòî è íå äîãàäàåòñÿ.
 
äàëåå
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Òðàäèöèîííûå ãîëóáöû ïî-íîâîìó 02-05-2018 20:58

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ _ÄÎÌÀØÍÈÅ_ÐÅÖÅÏÒÛ_ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Òðàäèöèîííûå ãîëóáöû ïî-íîâîìó

3937411_125 (600x314, 252Kb)

Èíãðåäèåíòû:

äëÿ ãîëóáöîâ:

1 êî÷àí ñâåæåé êàïóñòû
50 ã ðèñà
150 ã ôàðøà ëþáîãî
1 ëóêîâèöà
1 ìîðêîâü
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå
100 ìë âîäû
ñîëü, ïåðåö

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
230 èäåé î òîì, êàê ðàçâèâàòü ðåáåíêà îò 2 äî 3 ëåò - Ïëàí ðàçâèòèÿ è øïàðãàëêà äëÿ ìàì 14-04-2018 12:41

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ mama_Selena Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

230 èäåé î òîì, êàê ðàçâèâàòü ðåáåíêà îò 2 äî 3 ëåò - Ïëàí ðàçâèòèÿ è øïàðãàëêà äëÿ ìàì

230 èäåé î òîì, êàê ðàçâèâàòü ðåáåíêà îò 2 äî 3 ëåò - Ïëàí ðàçâèòèÿ è øïàðãàëêà äëÿ ìàì.

1. Ëîãèêà è ìàòåìàòèêà.

2. Èçó÷åíèå ñâîéñòâ ïðåäìåòîâ.

3. Ðàçâèòèå âíèìàíèÿ.

4. Ðàçâèòèå ïàìÿòè.

5. Ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå.

6. Ìóçûêà è ðèòì.

7. Ðèñîâàíèå.

8. Ëåïêà.

9.

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Êðåêåðû ñ ñåìåíàìè ëüíà (î÷åíü âêóñíûå!!!))) 10-04-2018 20:44
ipola.ru/post433195159/




Èíãðåäèåíòû:

 

Ìóêà — 150 ã

Ðàçðûõëèòåëü — 0,5 ÷. ë.

Ñàõàð — 0,5 ÷. ë.

Ñîëü — 1 ÷. ë. áåç ãîðêè

Ñåìåíà ëüíà — 2 ñò. ë.

Ìîëîêî — 60 ìë

Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 2 ñò. ë.

 

Ïðèãîòîâëåíèå:

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÌÎËÈÒÂÀ ÏÅÐÅÄ ÏÀÑÕÎÉ Î ÂÛÇÄÎÐÎÂËÅÍÈÈ 06-04-2018 20:02

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÃàëèíàÁèðþêîâàÊÈÐÈËÞÊ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

ÌÎËÈÒÂÀ ÏÅÐÅÄ ÏÀÑÕÎÉ Î ÂÛÇÄÎÐÎÂËÅÍÈÈ.

МОЛИТВА ПЕРЕД ПАСХОЙ О ВЫЗДОРОВЛЕНИИ.

Êòî åå ïîä Ïàñõó ÷èòàåò, òîãî îíà îòâîäèò îò òðåõ ñìåðòåé.

×èòàþò å¸ ñ óâàæåíèåì è âåðîé.

×ÈÒÀÒÜ ÏÎÑÒ ÖÅËÈÊÎÌ
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïÿòíèöà ñòðàñòíàÿ 06-04-2018 19:45

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ BatValentina Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Ïÿòíèöà ñòðàñòíàÿ


0nTKrpVsEso9 (700x470, 66Kb)

Ïàñìóðíî, óíûëî è äóøà ïóñòà..
Ïÿòíèöà.. Ãîëãîôà.. Ïðåäàþò Õðèñòà.
Íà óñòàõ ìîëèòâû.. Ñåðäöó íå âìåñòèòü -
Îí ñ ëþáîâüþ ê ëþäÿì, ìû - Åãî êàçíèòü..

 èññòóïëåíüè áúþòñÿ òîëïû - íå óíÿòü.
Ñëûøíî îòîâñþäó - " Ðàñïÿòü Åãî! Ðàñïÿòü.."
Ãîñïîäè, ïðîñòè íàñ, êàê Òâîé Ñûí ïðîñòèë..
Îí Ñâîåþ Êðîâüþ ãðåõ íàø èñêóïèë.

Ïîäîéäó ê Ðàñïÿòèþ, íèçêî ïîêëîíþñü.
ß Îòöó è Ñûíó ìîë÷à ïîìîëþñü.
Ïÿòíèöà Ñòðàñòíàÿ.. Ïëà÷åò íåáîñâîä.
Êàåòñÿ ïðåä Áîãîì âåñü ÷åñòíîé íàðîä.

© Copyright: Áàòâàëåíòèíà
7 (28x28, 0Kb)
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
ÏÈÖÖÀ "ÌÈÍÓÒÊÀ" íà ñêîâîðîäå!!! 06-04-2018 19:43

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÆÅÍÑÊÈÉ_ÁËÎÃ_ÐÓ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

ÏÈÖÖÀ "ÌÈÍÓÒÊÀ" íà ñêîâîðîäå!!!

4121583_ha4bIP8u4ws (604x443, 65Kb)
 
Ïèööà "Ìèíóòêà" - îòëè÷íîå áëþäî äëÿ õîëîñòÿêîâ, ñòóäåíòîâ è ëåíòÿåâ :) Ãîòîâèòñÿ ïèööà "Ìèíóòêà" áóêâàëüíî â äâà ñ÷åòà, íî ïî âêóñó åå åäâà ëè îòëè÷èøü îò îáûêíîâåííîé ïèööû. Ïðîñòåéøèé ðåöåïò.
 
äàëåå
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Áûñòðàÿ ïîäëèâà äëÿ êîòëåò êàê â ñòîëîâîé 05-04-2018 21:53

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëèë¸øà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Áûñòðàÿ ïîäëèâà äëÿ êîòëåò êàê â ñòîëîâîé!

(500x375, 99Kb)

Ïîäëèâà äëÿ êîòëåò. Äàæå ñàìûå àðîìàòíûå è àïïåòèòíûå êîòëåòêè ëó÷øå äîïîëíèòü ïîäëèâîé, îíè ñòàíóò åùå àðîìàòíåå è âêóñíåå. Ãîòîâèòñÿ áûñòðî è ïðîñòî, ïîäõîäèò ê ðûáíûì è ìÿñíûì êîòëåòàì ñ ëþáûì ãàðíèðîì.
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà óáåðåò 4 ñì â òàëèè çà ïàðó äíåé 05-04-2018 21:37

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Cool_jazz Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà óáåðåò 4 ñì â òàëèè çà ïàðó äíåé

 Ñëó÷àéíî óçíàëà îá ýòèõ óïðàæíåíèÿõ, îáåùàëè çà íåäåëþ - 10 ñì, âîò ðåøèëà ïîïðîáîâàòü, ïðîøëî äâà äíÿ è ðåçóëüòàò óæå åñòü! Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà íå çàñòàâëÿåò ïîòåòü è ãîëîäàòü, à ðåçóëüòàò ñóïåð. Äåâî÷êè, ïðàâäà áåç äèåò. Ïðîñòî äåëàëà äûõàòåëüíóþ ãèìíàñòèêó ïî 15 ìèí óòðîì, íàòîùàê. Óäèâëÿþñü íàñêîëüêî âñå ïðîñòî.
 
5365358_Dihatelnaya_gimnastika (700x420, 47Kb)
 
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Êîãäà ãîòîâëþ ýòîò êàâêàçñêèé ãðèáíîé ñóï â äîìå âñåãäà ïðàçäíèê! 02-04-2018 21:09

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Balakaeva_Rada Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Êîãäà ãîòîâëþ ýòîò êàâêàçñêèé ãðèáíîé ñóï â äîìå âñåãäà ïðàçäíèê!

 

Êàâêàçñêèé ãðèáíîé ñóï

 

Ñóï ïîëó÷àåòñÿ ïðîñòî íåîïèñóåìî âêóñíûé!

[ïîêàçàòü]

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Èðèíà Ñàìàðèíà. Ìîëèòâà 02-04-2018 21:08

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ NIKALATA Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Èðèíà Ñàìàðèíà. Ìîëèòâà


Õðàíè, Ãîñïîäü, ëþäåé ðîäíûõ,
Çâîíèì êîòîðûì î÷åíü ÷àñòî,
È îò äóøè æåëàåì ñ÷àñòüÿ,
È òèõî ìîëèìñÿ çà íèõ…

Õðàíè îò áåä, ïîòåðü, óòðàò,
Îò ëæè, ïðåäàòåëüñòâà, çëîñëîâüÿ…
Íàïîëíè ñåðäöå èõ ëþáîâüþ,
Îíà âàæíåå âñåõ íàãðàä…

Õðàíè, Ãîñïîäü, ìîèõ äåòåé
Îò âîéí è îò çàáîëåâàíèé,
Îò ãîðüêèõ ðàçî÷àðîâàíèé,
È îò âëèÿíüÿ çëûõ ëþäåé…

Õðàíè, Ãîñïîäü, ìîèõ âðàãîâ
Îò ïîìûñëîâ ãðåõîâíûõ æóòêèõ.
Èì äàé äðóçåé õîðîøèõ ÷óòêèõ,
È òàêæå ÷èñòóþ ëþáîâü…


Õðàíè, Ãîñïîäü, óøåäøèõ âñåõ,
Ê êîìó óæå íå äîçâîíèòüñÿ,
È â ðàìêå ñ ÷¸ðíîé ëåíòîé ëèöà…
Êîãî çàáðàë ê ñåáå íàâåðõ…

Õðàíè, Ãîñïîäü, ëþäåé æèâûõ…
Ìû äëÿ êîãî-òî âñå ðîäíûå.
Íî ïîíèìàåì ëèøü ñåäûå,
×òî æèçíü – îäèí êîðîòêèé ìèã…

Ïðîñòè, Ãîñïîäü, ÷òî ïîïðîñèòü
Ìû ó Òåáÿ íå çàáûâàåì,
À åñëè â ñ÷àñòüå ïðåáûâàåì,
Òî íå ñïåøèì áëàãîäàðèòü…

Ñïàñèáî, Ãîñïîäè, çà øàíñ –
Óïàâ, ñ êîëåí îïÿòü ïîäíÿòüñÿ…
Íå îñóæäàòü, è íå ñäàâàòüñÿ…
Ñïàñèáî! È õðàíè âñåõ íàñ…

 

 © Copyright: Èðèíà Ñàìàðèíà-Ëàáèðèíò, 2016
R-Oksan@

 

êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïûøêè íà ñìåòàíå Íåæíûå 02-04-2018 21:04

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ LediLana Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Ïûøêè íà ñìåòàíå Íåæíûå

 
Âûïå÷êà èç ýòîãî òåñòà ïîëó÷àåòñÿ ìÿãêîé è íåæíîé. Áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî ïûøêè âûïåêàþòñÿ â äóõîâêå, à íå æàðÿòñÿ íà ñêîâîðîäå, îíè ïîëó÷àþòñÿ áîëåå äèåòè÷åñêèìè è ïîëåçíûìè. Ïûøêè íà ñìåòàíå î÷åíü âêóñíûå êàê â òåïëîì, òàê è â õîëîäíîì âèäå.
3925311__4_ (640x426, 222Kb)
 
Èíãðåäèåíòû
 
Ìóêà ïøåíè÷íàÿ — 400 — 450 ã
Ñìåòàíà — 250 ã
ßéöî — 3 øò (2 øò — â òåñòî, 1 - äëÿ ñìàçûâàíèÿ èçäåëèé)
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Åé 60 ëåò, à âûãëÿäèò, êàê íà 35! Ñîâåòû êðàñîòû îò çàìå÷àòåëüíîé æåíùèíû! 02-04-2018 21:02
https://www.liveinternet.ru...432849177/


Ïîñìîòðèòå òîëüêî íà ýòó æåíùèíó — îáðàçåö ìîëîäîñòè âî âñåé êðàñå! Ðàçâå ìîæíî óãàäàòü å¸ íàñòîÿùèé âîçðàñò? Ãëàçà ñâåðêàþò, ãëàäêàÿ íåæíàÿ ñâåòÿùàÿñÿ êîæà, øèêàðíûå âîëîñû. Åé äàþò îò ñèëû 30 ëåò, íó ìàêñèìóì 40. Íà ñàìîì äåëå, ýòó æåíùèíó çîâóò Êðèñòè Áðèêëè, è åé… 61 ãîä. 

×èòàòü äàëåå:
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè (âèäåî) 02-04-2018 21:00

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ LediLana Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "éîãà, óïðàæíåíèÿ äëÿ çäîðîâüÿ":
×àñòü 1 - Éîãà. Ìàòåðèàë äëÿ îçíàêîìëåíèÿ. ×òî òàêîå ÊÓÍÄÀËÈÍÈ?
×àñòü 2 - Ñàò êðèéÿ - îáùåóêðåïëÿþùåå óïðàæíåíèå êóíäàëèíè-éîãè
...
×àñòü 33 - 11 ëó÷øèõ óïðàæíåíèé ïèëàòåñ äëÿ ïîõóäåíèÿ è ïðåîáðàæåíèÿ
×àñòü 34 - 9 óïðàæíåíèé îò èñêðèâëåíèÿ è áîëåé â ñïèíå
×àñòü 35 - Âñåì ó êîãî ïðîòðóçèè è ìåæïîçâîíî÷íûå ãðûæè
×àñòü 36 - 8 àñàí äëÿ çäîðîâîé ñïèíû
×àñòü 37 - Íàêëîíû íîðìàëèçóþò äàâëåíèå
×àñòü 38 - Ñîáàêà ìîðäîé âíèç ñïîñîáíàÿ èñöåëÿòü äóøó è òåëî Àäõî ìóêõà øâàíàñàíà
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè



Äíåâíèê Ëåíòà äðóçåé / Ïîëíàÿ âåðñèÿ Äîáàâèòü â äðóçüÿ Ñòðàíèöû: «ïîçæå ðàíüøå»