• Авторизация


Без заголовка 15-03-2020 20:09

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Вязаные носки «Briar»

205011 (640x424, 626Kb)
205010 (640x420, 522Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-03-2020 14:44

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Пять упражнений Пилатеса, которые усиливают глубокие мышцы живота

Пять упражнений Пилатеса, которые усиливают глубокие мышцы живота

3509984_503f6d83b8e5e82e5c1b27dfa006d1ba (202x254, 50Kb)Пилатес – популярный метод упражнений, который завоевал сердца миллионов поклонников по всему миру!

Если вы когда-либо занимались классом пилатеса, вы знаете, что пилатес является основой для всех движений. В то время как большинство людей фиксируется на более поверхностных мышцах (rectus abdominis) ядра, более плоский живот — фактически лежит под поверхностью.
Ваш поперечный abdominis (TVA), самый глубокий, самый внутренний слой ваших брюшных мышц, является ключом к практически каждому движению.
Эти глубокие мышцы поддерживают бедра, таз и позвоночник и играют важную роль в стабилизации и поддержке наших органов.
Тренировка является ключом к достижению шести кубиков абс.
Сделайте 12-15 повторений каждого упражнения, для двух подходов.



1.
1 (620x400, 1712Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-03-2020 16:17

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

оооооо, какой пуловер !!!!!! реглан с аранами от DROPS DESIGN. женский, связан спицами


Размеры S — M — L — XL — XXL. 

Материалы:

пряжа DROPS KARISMA (100% шерсть, 50 г/100 м) 13-15-16-17-21 мотков, спицы чулочные и круговые 4 мм.

Плотность вязания: 

21 петля и 28 рядов = 10х10 см чулочной вязкой.

Описание свитера спицами
Формирование линий реглана: прибавлять по 1 петле накидами по обе стороны от петли реглана (A.1/A.2, маркер, A.2/A.1), то есть в каждом кругу по 8 прибавленных петель. В след. кругу провязывать накиды скрещенной лицевой петлей. Потом прибавленные петли в рукавах вязать изн.п., а петли переда и спинки — по рисунку.

Кокетка
Набрать на круговые спицы 92-92-97-97-101 п. и провязать 6 рядов платочной вязкой, далее вязать платочной вязкой укороченными рядами, начиная от центра спинки: 5-5-7-7-9 п., повернуть, 10-10-14-14-18 п., повернуть, 15-15-19-19-23 п., повернуть, 20-20-24-24-28 п, повернуть, 25-25-29-29-33 п., повернуть, 30-30-34-34-38 п, повернуть, 35-35-39-39-43 п., повернуть, 40-40-43-43-48 п., повернуть, далее вязать в начало круга и в след. кругу вязать лиц.п., равномерно прибавив 24-24-23-23-27 п. Провязать 18-18-19-19-21 изн.п., поставить маркер — теперь это начало круга, A.2, 2 изн.п., A.2, 2 изн.п., A.1, поставить второй маркер, A.2, 0-0-1-1-3 изн.п., A.3, 0-0-1-1-3 изн.п., A.1, поставить 3-ий маркер, A.2, 2 изн.п., A.2, 2 изн.п., A.1, поставить 4-ый маркер, A.2, 0-0-1-1-3 изн.п., A.3, 0-0-1-1-3 изн.п., A.1.

Прочитайте следующие 3 абзаца прежде чем продолжить вязание жакета!

В след. кругу начать выполнять прибавления в линиях реглана, как описано выше и в это же самое время вязать узором следующим образом:

Реглан: повторять прибавления в каждом кругу 0-2-10-20-20 раз(а), потом в каждом 2-ом кругу 23-32-30-26-27 р. и в каждом 3-ем кругу 6-0-0-0-0 раз = 348-388-440-488-504 п.

Узор: вязать петли основной детали следующим образом: провязать первые 6 прибавленных петель по схеме А.2, потом след. 8-9-7-8-8 п. изнаночными, потом 6 п. по схеме А.2, потом 8-9-7-8-8 п. изнаночными.

Примечание:
только для размеров M-L-XL-XXL:

когда схема А.3 будет провязана 1 вертикальный раппорт, продолжить вязание по схеме А.2 над петлями жгутов и над оставшимися вязать изнаночными петлями (вязать таким образом до начала вязания основной детали).

Только для размеров S/M: 

петли для рукавов прибавлять как раньше, а петли основной детали размещать меджду A.1 и A.2. Сделать это еще 1-4 раз(а), новые петли вязать изнаночными.

Только для размеров L/XL/XXL: 

продолжить вязание по схеме А.2 на след. 6-ти прибавленных петлях, след. 7-8-8 прибав. петель вязать изнаночными, потом прибавленные петли для рукавов вязать как раньше, а петли для основной детали размещать между A.1 и A.2, повторить это еще 1-4-5 р. Последние 1-4-5 прибавленных петель вязать изнаночными.
На высоте детали 27-28-29-30-31 см разделить вязание, перенести петли рукавов на доп. спицу и вместо них набрать новые 12 петель для подрезов, при этом поставить по середине вновь набранных петель маркеры.

Основная деталь
Соединить петли переда и спинки в круг = 212-232-260-284-296 п. и продолжить вязание след. образом:
Только для размеров S/M: 6-3 изн.п., *А.2 0-1 раз, 7-7 изн.п., А.2, 8-9 изн.п., поставить маркер, А.2, 8-9 изн.п., поставить маркер, А.2 9-9 изн.п., А.2, 9-9 изн.п., поставить маркер, 8-9 изн.п., А.2, поставить маркер, 8-9 изн.п., А.1*, 7-7 изн.п., повторить от * и до * еще 1 раз, 1-4 изн.п.
Только для размеров L/XL/XXL: 3-3-0 изн.п., *А.2 1-1-2 раза, 4-6-5 изн.п., A.2, 7-8-8 изн.п., поставить маркер, A.2, 7-8-8 изн.п., поставить маркер, A.2, 7-8-8 изн.п., поставить маркер, A.2, 10-11-12 изн.п., A.2, 10-11-12 изн.п., A.2, поставить маркер, 7-8-8 изн.п., A.2, поставить маркер, 7-8-8 изн.п., A.2, поставить маркер, 7-8-8 изн.п., A.1 *, 4-6-5 изн.п., повторить от * и до * еще 1 раз, 1-3-5 изн.п.

Прочитайте следующие 2 абзаца прежде чем продолжить вязание!

Убавления: убавить по 1 п. по обе стороны от центрального жгута переда и спинки, повторять убавления каждые 2-2-1½-1½-1½ см еще 3-3-4-4-6 раз. В это же самое время убавить по 1 п. в каждом секции с изн.п., в которых установлены маркеры (= 8-8-12-12-12 маркеров). Повторять убавления каждые 3-2½-5-4-4 см еще 2-3-1-2-2 раза.

Прибавления: когда высота основной детали составит3 см от подрезов, делать прибавления вдоль жгутов реглана в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеный салат с курицей и киви 11-03-2020 16:12
https://www.povarenok.ru/re...ow/162944/

Грудка куриная (отвареная) — 1/2 шт
Киви — 2 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Морковь (по-корейски) — 150 г
Сыр твердый — 150 г
Майонез
Соль
Перец черный

Вареную куриную грудку нарезать кубиком, выложить в салатник, посолить, поперчить и смазать майонезом.
Киви нарезать кубиком, отправить следующим слоем в салатник. Смазать майонезом.
Белки вареных яиц нарезать кубиком, выложить в салатник и смазать майонезом.
На белки выложить измельченную морковку по-корейски.
Сыр натереть и отправить в салатник следующим слоем. Смазать майонезом.
Завершающим слоем - натертые на мелкой терке желтки.
Украсить салат по желанию.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2020 18:31

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Острый салат из свежей моркови и огурцов

Вкусный и быстрый в приготовлении салат, который станет прекрасным дополнением к ужину или обеду.


Острый салат из свежей моркови и огурцов

Ингредиенты:

  • Огурцы (свежие) - 1-2 шт.
  • Морковь (свежая) - 1 шт.
  • Уксус 9% - 1 ст. л.
  • Растительное масло - 2 ст. л.
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Красный острый перец (Чили) - 0,5 ч. л.
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - 1,5 ч. л.

Приготовление салата:

  1. Морковь средних размеров натереть на крупной терке.
  2. Огурцы нарезать соломкой (у меня два среднеплодных огурца).
  3. Переложить натертую морковь и огурцы в глубокую миску. Добавить соль, сахар, перец, измельченный чеснок, уксус и растительное масло. Хорошо перемешать.
  4. Готовый салат поставить в холодильник на 1-2 часа, чтобы овощи хорошо пропитались специями.

Приятного аппетита!

 

видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2020 18:30

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Торт "Турецкая кофейня"

4248238_26 (654x700, 332Kb)

Что нужно:


Для бисквита:
6 яиц
1 стакан сахара
3 ст. л. муки
200 г грецких орехов
Для декора:
250 г шоколада
50 г сливочного масла
грецкие орехи


Для пропитки:
150 мл крепкого кофе
4 ст. л. сахара
50 мл коньяка


Для крема:
150 мл крепкого кофе
250 г сливок жирностью 35%
1,5 ст. л. желатина
2 ст. л. сахара
1–2 ст. л. коньяка

Что делать:


1. Разогрейте духовку до 180 °С. Смажьте маслом и присыпьте мукой круглую форму диаметром 24 см с высокими бортами.
2. Грецкие орехи измельчите в мелкую крошку при помощи кофемолки.
3. Взбейте миксером желтки с сахаром до получения пышной светлой массы. Сахар должен полностью раствориться. Добавьте муку и перемешайте лопаткой. Затем всыпьте ореховую крошку и снова перемешайте.
4. Отдельно взбейте белки до мягких пиков. Вылейте смесь желтков, муки и орехов на белки и перемешайте лопаткой аккуратными движениями сверху вниз.
5. Перелейте тесто в форму и выпекайте бисквит до готовности, 25–30 мин. Проверьте готовность бисквита деревянной палочкой. Бисквит должен быть упругим при нажатии и начать отходить от стенок формы. Остудите бисквит в форме, а затем аккуратно переверните. Разрежьте на 2 коржа.
6. Приготовьте крем. Залейте желатин 60 мл холодной воды и оставьте на 5–7 мин. Когда желатин набухнет, растопите его на среднем огне, хорошо размешайте и при необходимости процедите через мелкое ситечко. Немного остудите.
7. Взбейте холодные сливки с сахаром до мягких пиков, тонкой струйкой влейте кофе и коньяк, а затем, не переставая взбивать, добавьте желатин. Уберите крем в холодильник, пока он не начнет застывать, 10–15 мин.
8. Для пропитки смешайте холодный кофе с сахаром и коньяком.
9. Положите корж на блюдо срезом вверх и кисточкой нанесите пропитку. Выложите крем в кондитерский мешок и по спирали нанесите на корж. Пропитайте второй корж и положите на крем. Уберите торт в холодильник на 2–3 ч.
10. Растопите шоколад со сливочным маслом в микроволновой печи импульсами по 10 сек., хорошо перемешивая каждый раз. Полейте торт шоколадом и дайте немного застыть. Украсьте грецкими орехами.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2020 13:18

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Весенние шапочки

394555 (640x640, 96Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливочно-шоколадный мусс 09-03-2020 12:24
https://www.povarenok.ru/re...ow/162922/

Желток яичный — 4 шт
Сливки (33%) — 200 мл
Шоколад темный — 50 г
Коньяк — 50 мл
Сахар — 75 г
Корица — 2 щепот.

В миску опустить желтки и добавить к ним сахар. Параллельно на водяной бане растопить шоколад.
Взбивать желтки с сахаром венчиком, пока они посветлеют. Добавить в эту смесь коньяк. Ставим смесь на водяную баню и продолжаем взбивать.
Далее добавляем остывший шоколад и продолжаем взбивать смесь на водяной бане.
Отдельно в блендере взбиваем сливки.
Соединяем две массы шоколадную и сливочную, перемешиваем лопаткой.
Разливаем мусс в креманки и убираем в холодильник для застывания на 2-3 часа.
При подаче посыпаем мусс корицей и тёртым шоколадом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2020 16:42

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

ПОЛОСАТЫЙ ДЖЕМПЕР ALBERS

402150 (493x699, 90Kb)
402151 (466x699, 90Kb)
402152 (466x699, 79Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2020 21:12

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

УЗОРЫ ИЗ КНИГИ ИЗВЕСТНОГО АВТОРА HITOMI SHIDA "260 KNITTING PATTERS"

УЗОРЫ ИЗ КНИГИ ИЗВЕСТНОГО АВТОРА HITOMI SHIDA "260 KNITTING PATTERNS." 

   1

Узоры из книги японского автора Часть 1


 


 

Узоры из книги японского автора

Часть  2

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2020 17:52

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

"Ласточкино гнездо" - вкусное праздничное блюдо для всей семьи!

3925073_Screen_Shot_030620_at_02_04_PM_007 (700x474, 452Kb)
 
 Этот рецепт я увидела у известного блогера, он мне понравился тем, что основные приготовления можно сделать заранее. А "собирать" блюдо можно перед приходом гостей буквально за 10 минут. Всего 20 минут в духовке и шикарное сытное и очень вкусное блюдо на столе. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2020 17:51

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Мандарины в тесте-фантастически вкусная выпечка

3937385_7f56a0d1e868bf70967a4c309ff92414 (700x393, 58Kb)

Готовим фантастически вкусную выпечку из самых обычных продуктов. Мандарины в тесте, где сочная начинка и ароматное, хрустящее тесто!

Ингредиенты

Для теста

Сливочное масло – 120 гр.

Сметана – 80 гр.

Яичный желток – 1 шт.

Сахар – 50 гр.

Мука – 250-270 гр.

Разрыхлитель – 1 ч.л.

Мандарины – 6 шт.

Для украшения

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 08:41

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Необычное Печенье:

Эти печеньки порадуют не только бесподобным вкусом, но и эффектным видом.

Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 08:39

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Салат "Лисичка"

Салат "Лисичка"

салат лисичка (700x524, 598Kb)

Легкий и проверенный рецепт вкусного салата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 08:17

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Спанакотиропита из слоеного теста

Спанакотиропита из слоеного теста

Спанакотиропита из слоеного теста
Ингредиенты:
250 г слоёного теста;
200 г сыра фета;
200 г замороженного шпината;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 08:16

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Старею… Боже мой, старею...

Старею… Боже мой, старею!
Уже не тянет на мужчин:
то в каждом вижу я злодея,
то каждый мнится мне —  кретин.

>>>
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 07:42

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Подрезы @nera_knitting

266565 (700x700, 127Kb)
Берем контрастную нить,желательно хлопок, т.к он не будет цепляться ворсинками за основную пряжу(у меня на видео полушерсть) . Видео 1: Оставляем хвостик, примерно 10-15 см.Закрываем петли рукава крючком. Отрезаем нить. Видео 2: При помощи хвостика, набираем петли подреза. В дальнейшем при начале вязания рукавов, так удобнее поднимать петли😉






https://gramho.com/explore-hashtag/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%8B
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 07:41

Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение

Неотразимый аранский узор от Норы Гоан






1.
gln9qdzQV00 (700x439, 282Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 00:43

Это цитата сообщения danagri Оригинальное сообщение

Без заголовка

3925116_8x6dJbXUs8dBlzztUGy (489x700, 263Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2020 00:28

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

Рецепт чебуреков, за которыми обычно стоят очереди (секрет от повара популярной чебуречной)

 

"Лучше чебуреки я ел только в Бахчисарае!" - говорит мой муж. И тут же, посмотрев на меня, добавляет: "... и у тебя!" 😊

Привет, друзья! Это "Кухня наизнанку!". У меня есть несколько рецептов чебуреков. Самый простой - на заварном тесте. Особенно мои мальчики любят чебуреки с мойвой.

Но этот рецепт просто идеальный. Всегда сочная начинка и хрустящее тесто с "пузырьками"!

Рецептом поделилась со мной моя невестка, которая почти 7 лет проработала в самой популярной чебуречной нашего города. К ним всегда была очередь! Это при том, что в радиусе 500 м было еще 2 подобных заведения.

Чебуреки домашние
Чебуреки домашние

Вначале подготовлю начинку. Здесь первый секрет - лука столько же, сколько и мяса. Мясо можно любое. Но обычно в той чебуречной готовят со свининой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии