Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как похудеть за 3 дня?
Скоро долгожданный отпуск! Пляжный сезон вот-вот начнется! Вы подготовили свою фигуру к маневрированиям по пляжу? Или стесняетесь? Должна сказать, еще не поздно подкорректировать все и найти мотивацию. Просто представьте, что вы будете привлекательны для окружающих! Им приятно будет смотреть на вас. Вы будете обворожительно и свежо выглядеть. И мотивация тут как тут объявится без приглашения!
Итак, много пьем, мало едим, занимаемся бегом, прыганием на скакалке, кручением обруча, приседаниями, наклонами и другими физическими нагрузками для подготовки к пляжному сезону, подразумевающему выход на пляж в купальнике. Тут уж вы ни чем не скроете складочку на животе, лишние бока или толстенькие ножки.
Сбрасываем пару-тройку лишних, никому ненужных килограммов! Долой лишний вес! Контролируем похудение на весах. Поверьте, будет много радости, когда вы увидите, что ваши старания были совершенно не напрасны!
День первый. В течение всего дня пьем только томатный сок и кушаем только вареный рис.Без сахара, соли и приправ. Помните, что соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Весь день пьем кефир и кушаем творог. Можно с ягодками - черникой, смородиной, земляникой. Кушаем творог, как только почувствуем голод. Понемножку и в меру.
День третий. В течение всего дня пьем много зеленого чая с жасмином и кушаем только вареное мясо - курятину или нежирную свинину.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
|
[показать]
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес. Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Посмотрите, какой красивый цветок можно сделать из атласной ленты.
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Вот подумалось мне, глядя на это чудо: не сделать ли себе платье? А то я уже забыла что это такое. А тут сразу получается как бы несколько платьев. Удивительно то, что это круг с двумя дырками - и всего-то.
А выкройку к платью составили по видео мастерицы с форума "Осинка". Кто именно - не знаю.
Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение
Трансформер EMAMI.
 [136x225] Трансформер EMAMI сейчас на пике популярности.Это весь гардероб в одной вещи: Выпускает это чудо компания EMAMI и продает за 129 евро. Способы завязывания трансформера можно скачать одним файлом в zip-архиве. Видео в теме форума (уточните свои мерки) «Стиль зрелых и свободных» Пример кроя. Отрез ткани длиной 2.15 м сложить пополам вдоль По сгибу сделать вырез длиной 33 см и шириной 3 см. Пояс - прямоугольник длиной 60 см и шириной 20 см.  Пошив. Сшить короткий срез трансформера. На чертеже он обозначен - "шов".На поясе сшить короткие срезы. Пояс сложить пополам вдоль. Открытыми продольными срезами вшить пояс, слегка растягивая, в вырез длиной 33 см и шириной 3 см (см. чертёж). На противоположном конце трансформера сделать кулиску шириной 2 см. В неё вставить шнурок длиной 3.5 м. Шнурок шьётся из той же ткани. Ткани и обработка. Важно! Трансформер EMAMI шьётся из биэластичной двусторонней ткани. Все швы выполняются на оверлоке или коверлоке. Швы должны быть очень эластичными. |
Простые в исполнении и эффектные трансформеры в теме форума
«Одежки-трансформеры»
В статье использованы фото Lemur, peach, Александринка, Лильчик. За идеи и помощь в подготовке материала отдельное спасибо - Кадрен, сохранившей странички испанского журнала
http://www.season.ru/sovety/sozd_vikr/transform/transform.html
Это цитата сообщения zzzIRISzzz Оригинальное сообщение
[244x365]
[244x365]
[244x366]Стремительно набирает популярность уникальное платье-трансформер The Limitless Dress от скандинавской фирмы Emami.
Мир облетело видео с youtub`a, рекламирующее потрясающие возможности трансформации этого платья.
Надо сказать, что видео пользуется большой популярностью, так как сходу самостоятельно разобраться во всех возможностях, предоставляемых платьем-трансформером emami непросто.
Лицо модели периодически просто светится от счастья обладания чудесным трансформером (и, видимо еще от того, что таки не запуталась в шнурках :)
Как сшить платье-трансформер emami?
Итак, рассмотрим, как сшить платье-трансформер emami по-шагам.
Где требуется, смотрим на приложенную ниже выкройку.
Шаг 1.
Выбор материала.
Для пошива платья-трансформера потребуется очень эластичный двусторонний трикотаж. Например, бифлекс.
Нам потребуется отрез ткани шириной 150 см.
Требуемую длину отреза ткани рассчитаем ниже.
Шаг 2.
Снятие мерок и построение выкройки.
Мерка А:
Измеряется обхват груди.
Определяет длину пояса, который в зависимости от текущей трансформации платья, может располагаться либо чуть ниже талии, либо над грудью (либо на шее, но тогда его размеры определяют только размер декольте).
Мерять лучше сразу тканью (сложенной в два слоя), из которой будете шить, так, чтобы в надетом состоянии платье не сдавливало грудь, но и не спадало.
Мерка Б:
Определяет высоту пояса, должна быть примерно 15 см. Пояс довольно широкий, так как при некоторых трансформациях может сгибаеться несколько раз.
Мерка В:
Меряется от нижнего края пояса до колена плюс от колена до ключиц.
В этом случае, в форме платья, его подол будет примерно до колена.
Если хотите длину подола в форме платья покороче – меряйте от нижнего края пояса до желаемой длины, например, середины бедра, и от нее уже до ключиц.
Не переусердствуйте с укорачиванием, чтобы в форме платья подол все же закрывал нижнее белье.
Аналогично, если хотим юбку подлиннее, переносим нижнюю точку измерений вниз.
Также, измеряем расстояние от нижнего края пояса до щиколоток плюс от щиколоток до талии.
Мерка В не должна быть больше этого расстояния, иначе в форме афгани / шаровар платье-трансформер будет тащиться по земле.
Выкройка платья-трансформера и схема, как сшить emami.
Выкройка платья-трансформера и схема, как сшить emami.
Итак, для пошива платья-трансформера emami нам потребуется отрезок ткани шириной 150 см и длиной, равной В + 2*Б + А/2 + припуски под оверлок.
Шаг 3.
Раскрой и шитье.
Платье состоит из трех деталей – основная часть, пояс и завязки.
Сразу следует отметить, что все швы платья-трансформера emami оверложатся и должны быть очень эластичными!
Завязки.
Шьются из той же ткани, что и само платье-трансформер.
От отмерянного отреза ткани с боков отрезаем две полоски шириной 3 см. Из двух полосок, сострочив их вместе, получаем одну длинную, длиной около 3+ м.
Полоска сворачивается пополам по ширине, оверлочится по краю и выворачивается.
Завязки готовы.
Пояс.
Отрезаем от куска ткани отрезок высотой 2*Б и длиной А (не забываем про припуски для оверлока).
Складываем пополам по высоте, оверлочим по краю, стачиваем в кольцо.
Основная часть.
После того, как отрежем ткань на завязки и пояс, останется прямоугольник 142 см х (В + А/2).
Складываем его пополам вдоль длинной стороны. Делаем по сгибу надрез, длиной А/2 – половина длины пояса.
В конце разреза сделаем небольшую каплевидную выточку, чтобы пояс стачался и заоверложился без складок.
Оверложим сложенный отрезок ткани со стороны разреза по короткой строне (смотрим на выкройку основной части, складываем 2 с 2, 1 с 1, затем от 2 отверлочим до 1).
Это задний шов платья-трансформера.
Остается отверстие вдоль сгиба полотна длиной А/2 под вшивку пояса. Втачиваем пояс в отверстие, затем оверложим.
После чего оверложим по краю, не сшивая, длинные стороны полотнища.
На нетронутой стороне полотнища, в последнюю очередь, после окончательной примерки, делаем кулиску.
Это последний шанс подобрать оптимальную длину юбки трансформера. Отрезав лишнее, можно сделать платье покороче.
Кулиску делаем чуть шире завязок, чтобы они в ней застревали. Тогда будет лучше держаться драпировка. Под завязки шириной 1,5 см, кулиску можно сделать шириной примерно 2,5 см.
Продеваем в кулиску завязки (барабанная дробь :), платье-трансформер emami, сшитое своими руками, готово!
[566x400]Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Замечательный браслет можно сделать своими руками по такому прекрасному уроку.
1.
[700x568]
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Смотрите, какого замечательного кролика или зайчика можно сшить из белого носочка. Порадуем детишек!
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Еще для деток - совенок амигуруми.
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
Приготовление:
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
| ||||||||||||||
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
Чудесный напиток травника из Китая.
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.
Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!
Пожалуйста, помните, что пить надo сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.