[700x729]
Серия сообщений "*Полезности":
Часть 1 - Как скопировать текст с картинки в Google Chrome..)
Часть 2 - Поисковая кнопка по бесплатным файлам mp3.
...
Часть 12 - Аспириновые хитрости. Народные советы
Часть 13 - 6 способов удалить царапины с экрана
Часть 14 - Проверь себя: слова, в которых многие путают ударение
Для того, чтобы отстирать как следует ваши подушки с синтетическим наполнителем, вам потребуется:
Очень горячая вода
1 мерная ложка стирального порошка
1 мерная ложка средства для мытья посуды
1 мерная ложка отбеливателя
1/2 мерной ложки боракса
http://www.polsov.com/pages/3907-kak-i-chem-stirat...nteticheskim-napolnitelem.html
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.
2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.
3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.
[273x109]
Серия сообщений "Осень":[200x]
Часть 1 - Вот и пролетело наше лето !
Часть 2 - Шёпот нежности осенний !
...
Часть 19 - Ты видел, как приходит осень ?
Часть 20 - Это я – твоя Осень !
Часть 21 - МОЯ ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ !
Часть 22 - А что будет ... ?
Часть 23 - Я стала свидетелем чьей-то любви !!!
"Придумай сказку и поверь в неё,
Ведь в сказках всё кончается прекрасно.
И пусть порой сбывается не все,
Но вера в доброту спасает часто."
Замучились мы, добрые, славные рукодельницы, в последнее время от потока страшной информации о войнах, катастрофах, "расчленёнке" и другой гадости, бегущей строкой мелькающей даже в нашем уютном ЛИРУ. Хочется в противовес побольше позитива![]()
![]()
Открой себя добру и не стесняйся
В порыве чувств над суетой парить,
Побольше этой жизни улыбайся,
И попытайся грешный мир любить!
Компьютер стал сильно лагать и Вы уже не знаете как устранить проблему? В этой статье даны практические советы, которые помогут избавиться от всяческих лагов на компьютере с Windows.
Согласитесь, не очень приятно когда компьютер лагает и на нем ничего невозможно сделать. А выяснить причину порой не так уж легко, потому что их может быть множество. Но в этой статье мы разберем все основные причины и постараемся устранить лаги с компьютера.
Советы по устранению лагов с компьютера.
Так что же необходимо сделать, чтобы не лагал компьютер? Внимательно читайте советы перечисленные ниже. Возможно, для устранения лагов необходимо использовать несколько из перечисленных советов, потому как использование одного маловероятно, что поможет.
Проверить компьютер на вирусы.
Что первое приходит на ум, когда компьютер начинает лагать? Конечно же, это присутствие всяких вирусов, троянов, червей, поэтому первым делом нужно проверить компьютер на наличие вредоносного ПО. Можно воспользоваться одноразовыми сканерами, лучшим является Dr.Web CureIt, по ссылке выше найдете где скачать и как воспользоваться данным антивирусным сканером. Вирусы это основная причина лагов компьютера, по этому не советую упускать данный пункт, а использовать в первую очередь.
[показать]Очень понравился рецепт блюда из курицы. Такое куриное филе с картофелем, запечённое в кокотницах из фольги, отлично вписывается на любой стол и съедается с удовольствием. Оригинальная подача, даже тарелки не надо мыть. Думаю Вам тоже этот рецептик понравится. Знакомьтесь с ним.
Теплые грядки — ключевая составляющая беспахотного органического земледелия. Давайте рассмотрим на практике, как организовать такие грядки не перекапывая почву и получать хороший урожай.
Пионером о области органического земледелия считается японец Фукуока Масанобу, который начал свои эксперименты в природном земледелии еще в 1938 году. Его очень продуктивные методы органического сельского хозяйства не требуют трудоемкой обработки почвы, прополки, или применения синтетических пестицидов или удобрений. В самой известной своей книге «Революция одной соломинки», написанной в 1975 году, Фукуока Masanobu выступает за возвращение зерна и рисовой соломы на поля в качестве способа обогащения развития почвы.

[550x462]
Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.Мы выкладываем несколько правил безопасности, которые разработал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.
[показать]
Серия сообщений "**Безопасность":
Часть 1 - КАК ОСВОБОДИТЬ МЕСТО НА ДИСКЕ-папка Temp и другое...
Часть 2 - Все DLL- файлы от А до Я
...
Часть 21 - Неубиваемая Windows. Продолжение
Часть 22 - 4-е новых шпионящих обновления в Windows 7 и 8
Часть 23 - Полный список вредоносных обновлений Windows
| Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых: | |||
| |||
За здоровьем жесткого диска, как и любым другим компонентом компьютера или ноутбука, нужно следить, чтобы не вышел он из строя раньше времени. В этой статье мы познакомимся со встроенной в ОС Windows утилитой проверки жесткого диска chkdsk. С ее помощью проведем диагностику HDD и исправим имеющиеся ошибки.
Жесткий диск неотъемлемая часть компьютера и небережное отношение к нему может вывести его из строя, в таком случае пропадет все что находилось на нем все его рабочее время и врядли тут поможет восстановление данных самостоятельно. И чтобы не довести до такого случая, нужно хоть изредка проверять жесткий диск на наличие ошибок. Сегодня я не буду рассказывать о мощных утилитах, типа Victoria или MHDD, о них в другой раз. В сегодняшней статье рассмотрим встроенную утилиту в операционной системе Windows — chkdsk, она и предназначена для проверки жесткого диска и исправление неполадков на нем.
[показать]
|
Серия сообщений "Мои стихи":Часть 1 - ***[показать]
Часть 2 - Мои мечты...
...
Часть 41 - Прощенье...
Часть 42 - Ни о чём не хочу жалеть...
Часть 43 - Что такое счастье?