Хочу поделиться рецептами отличных экспресс-масок для лица,которые подходят для любого типа кожи, хорошо ее увлажняют и освежают.

[640x480]

Подтягивают, разглаживают морщины,выравнивают цвет  лица и дарят коже гладкость и бархатистость.

Эти маски для лица экспресс  быстро приведут вашу кожу в порядок в короткий промежуток времен.

Первая экспресс маска для лица

Для приготовления  первой маски понадобится:

[407x480]

Маска делается слоями.

Лучше всего их накладывать с помощью кисточки

На очищенное лицо первым слоем наносим смесь из масла и геркулеса, даем ей слегка подсохнуть.

Далее накладываем второй слой из тертого яблока и меда, оставляем на пять минут.

Третий слой из кефира и лимонного сока, наносится на два первых слоя.

И еще все держим пять минут.

В целом маска должна продержаться на лице 15 минут.

Затем все тщательно смываем теплой водой

Результат превзойдет все ваши ожидания!

дальше

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:
багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 гр воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.

Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Рецепты свежевыжатых соков и их воздействие на организм
Часть 2 - Имбирная настойка
...
Часть 14 - Квас
Часть 15 - Крем-ликер
Часть 16 - Чай для курильщиков

Домашние пельмени своими руками.

   Дорогие читатели,  спешу поделиться с Вами отличным рецептом домашних пельменей, на который я набрела на сайте sun-hands.ru по адресу http://www.sun-hands.ru/8domashnie_pelmeni.html, которым я хочу с Вами поделиться :) Преимущество этого сайта в подробном  описании и демонстрации всех последовательных этапов приготовления не только  этого домашнего рецепта  " бабушкиных пельменей", а и многих других доступных рецептов, которыми Вы сможете побаловать свою семью  и познать многие другие актуальные темы, которыми обогащен этот сайт, поэтому лучше занесите его в закладки, чтобы он всегда был под рукой :) Но на этой же страничке рассмотрим рецепт этих вкусных пельмешек от Алены Морской.

[показать]

Готовим быстрые десерты из геркулеса.

   Дорогие читатели, все мы любим полакомиться вкусным десертом, которые не очень полезны для нашей фигуры, поэтому, давайте изучим рецепты, благодаря которым Вы сможете полакомиться без вреда для своей фигуры :)    

[показать]

А начнем мы свой экскурс вот с этого десерта:

[показать]

Идеи создания новогодних имбирных домиков и

рецепты приготовления.

  Ура ! , благодаря рецептам, которые выложены в конце этой странички мы с Вами еще успеем наделать сказочной красоты для новогоднего убранства дома и одаривания своих близких вкусными подарочками :)

Но сначала давайте вдохновимся на сказочное  творчество :, рассмотрев творения других умельцев :) кстати, можно просто купить уже готовое тесто " Пипар- кукас" или имбирное , из которых мы с Вами успеем сотворить сказку , в которую я Вас и приглашаю :)

[показать]

2.
[показать]

3.
[показать]
 

С помощью этих напитков  для похудения, вы сможете ускорить процесс снижения веса.

[665x639]

Они работают, но при соблюдении трех условий:

1) Не есть жирного, сладкого и полностью исключить  фастфуд

2)Обязательная интенсивная физическая нагрузка( качайте пресс, крутите обруч, танцы, бег, много ходите, танцуйте)

3)Большое наличие клетчатки в рационе питания+ 2 литра чистой воды в день

Все эти три  обязательных  условия будут способствовать снижению вашего веса, а напитки для похудения начнут работать, как катализаторы, ускоряя этот процесс. В итоге, похудеть можно быстрее, чем при соблюдении сложных диет с массой ограничений.

Снижение лишнего веса от этих напитков, в большинстве случаев, происходит за  счет компонентов, которые усиливают обмен веществ в организме, за счет жиросжигающих компонентов, за счет усиления работы желудочно-кишечного тракта. К тому же, эти домашние напитки для похудения способствуют оздоровлению всего организма в целом, выводят шлаки, токсины, лишнюю жидкость, обогащают витаминами и минеральными веществами. Их также можно применять в комплексе с  различными диетами, чтобы ускорить процесс снижения веса.

Продолжение

Топ-8 самых неординарных рецептов новогодних салатов!

 1. Новогодний еловый венок

[500x372]

Этот салат будет актуален в любом году, поскольку включает в себя стандартную новогоднюю атрибутику. А вкус у него - непревзойденный! Словом, удивляйте гостей, радуйтесь новым вкусам!

Ингредиенты: 700 г куриного филе; 2 луковички; 4 яйца; 2 болгарских перчика; майонез; 2 ст.л. растительного масла; соль.

Для украшения запаситесь петрушкой, маслинами, красным перчиком и отварной морковью.

Чтобы ваш венок получился красивой формы, поставьте на блюдо, в котором вы будете подавать его на стол, бортики от разъемной формы для выпечки, а в центр – какую-нибудь круглую емкость. Теперь отварите курицу, остудите ее и нарежьте кубиками. Выложите курицу на дно блюда, смажьте майонезом. Запеките в духовке перец (минут 15-20), выложите его в обычный полиэтиленовый пакет, плотно завяжите и потомите так несколько минут (чтобы лучше снималась кожица), затем выньте на блюдо и аккуратно снимите с него пленку-кожуру. Нарежьте мякоть перца и выложите его на курицу. Сверху выкладываем обжаренный до золотистого цвета лук и смазываем все майонезом. Верхний слой салата – это вареные и натертые на крупной терке яйца. Теперь можно снимать борта емкости для выпечки смазывать салат майонезом со всех сторон.

Украшение «венка»: весь салат красиво декорируем листочками укропа. Затем выкладываем «ленты» полосками вареной моркови (как на фото). Кружочки маслин и красного перчика можете выложить хаотично, по вкусу.

 СКРАБ ШОКОЛАДНЫЙ

[427x640]

В состав этого скраба входят очень полезные компоненты: коричневый сахар, отруби,  миндальные орехи,  кокосовое масло, оливковое масло, масло авокадо, корица, имбирь, витамин Е и  тертое какао.

Тертое какао -это продукт переработки какао-бобов, который богаче по своему составу чем масло-какао, и содержит порядка 300 полезных компонентов!!!

Такой  скраб обладает увлажняющим, смягчающим, тонизирующим и даже противоцеллюлитным эффектами.

КАК ПРИГОТОВИТЬ  ШОКОЛАДНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА?

Возьмите :

1 стакан коричневого сахара

2 ст.л отрубей

2 ст.л  молотых миндальных орешек

1 ст.л масла авокадо

1 ст.л кокосового масла

1 ст.л оливкового масла

2 ст.л тертого какао ( можно заменить на горький шоколад с содержанием какао не менее 70%)

1 ч.л молотой корицы

1 ч.л молотого сухого корня имбиря

0,5 ч.л витамина Е

дальше

1.
[700x700]

Кулинарные идеи из теста

[604x474]

[604x549]

1.
[492x470]

25 лучших китайских пословиц и поговорок

Мудрость китайского народа, пословицы и поговорки, которые могут помочь в жизни каждому из нас…
[700x528]
Поднебесная одна из самых древнейших цивилизаций в мире. Ведь только письменная история Китая составляет 3500 лет. В течение долгих лет, китайский народ собирал высказывания и наблюдения мудрецов, проживавших на её земле. Их мудрость отличает особый взгляд на мир и место человека в нем. И хотя эти слова были написаны тысячи лет назад, они до сих пор могут помочь в жизни каждому из нас.

1. Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.
2. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже.
3. Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
4. Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага.
5. Сильный преодолеет преграду, мудрый — весь путь.
6. Не бойся медлить, бойся остановиться.
7. У дурака и счастье глупое.
8. Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
9. Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
10. Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай тёмные, пока не заблестят.

КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ КОЖИ?

[456x559]

Не смотря на то, что старение кожи -это необратимый процесс, мы можем воздействовать на него самостоятельно, существенно его замедляя.  Для этого нам необходимо знать те факторы старения, на которые мы можем повлиять.

Ведь профилактика старения кожи и ее защита, являются самым надежным средством продления ее молодости.

Помним, чтобы сохранить молодость кожи на как можно более долгий срок,  правильно ухаживать за ней  нужно начинать, как можно раньше!

Наиболее эффективно сохранить молодость кожи  можно только в период  до 50 лет! 

Как вы ухаживали за своей кожей в период до 50 лет , будет зависеть состояние вашей кожи после 50-60 лет!!! К сожалению, после этого возраста, радикально спасать свою кожу  косметическими средствами становится уже слишком поздно

1) Воздействуем на эпидермис и роговой слой

С  каждым прожитом годом снижается скорость обновления кожи и ее барьерные свойства. Эпидермис становится тоньше, а роговой слой утолщается,  остаются более заметными и стойкими следы от повреждений. Все это приводит к тусклому цвету кожи, ее нарастающей сухости и появлению морщин.

Воздействовать на роговой слой кожи можно путем процедур пилинга, а на эпидермис , путем воздействия на него  средствами, способными ускорять деление клеток: ретиноиды, фитогормоны, N-ацетил-Lцистеин, масло авокадо, масло рисовых отрубей, полисахариды, гель алоэ вера, L-аскорбиновая кислота и все ее производные, и т.д

Дальше

[635x423] 

ДЕСЕРТ

Начнем с самого легкого – c десертов. Тех самых, тортиков и пироженок, печенюшек и прочей сладкой дребедени, которая в канун праздников будет стоить недешево. А если готовить самим, то отнимет у вас уйму времени и сил.

И чтобы было понятнее: десерты – это то, что подается в самом конце вечеринки. После всех-всех закусок. В случае с Новым годом – под утро 1 января. Поэтому, просто взгляните правде в глаза: к этому часу «доживут» не все. Кто-то уже уйдет, кто-то – уснет под елочкой, кто-то будет уже слишком сыт, а кому-то и вовсе потребуется рассол, а не сладости.

И все-таки, найдутся те, кого после оливье и шампанского «пробьет» на сладкое. При организации банкетов, принято считать, что это примерно, четвертая часть гостей.

И тортиков они съедают (средне-условно) по 150 г на брата. Но это если торт или пирожные. Печенье и конфеты – и того меньше: максимум по 3-4 штуки на человека. Остальное, либо будет лежать до следующего прихода гостей, либо зависнет в вашем доме «мертвым капиталом». Поэтому вывод такой: на десерты в новогоднюю ночь особо не тратьтесь и излишне с ними не заморачивайтесь.

КОЛИЧЕСТВО ДЕСЕРТА СЧИТАЕМ ТАК: общее число гостей делим на четыре и умножаем на 150. И сколько у вас получится в граммах, такого размера торт вам и понадобится для праздника.

1.
[477x329] 

Ингредиенты:

горький шоколад (59-70% какао) — 170 г + 30 г
сливочное масло — 170 г
сахар — 250-300 г
яйца — 3 шт
мука — 125 г
разрыхлитель — 1 ч.л.
соль — на кончике ножа (не обязательно добавлять)
грецкие орехи или очищенный миндаль — 0,5 стакана