Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Королевский паж - асимметричная накидка крючком с осинки

http://club.osinka.ru/topic-85629?p=4795436
[561x640]


Описание - по ссылке

liveinternet.ru/users/olga_...377684556/

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриная грудка по итальянским мотивам

Рецепт куриной грудки по-итальянски обладает превосходным и нежным вкусом. Филе сначала обжаривается в панировке, а затем запекается с томатным соусом и сыром, что делает его особенно сочным и вкусным.
[490x276]
[490x276]

[показать]

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Топы крючком 70

Нажми на картинку

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]

[показать]Топы крючком 69

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post375169292/

Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение

Картофель к праздничному столу.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Топики крючком С ПАУЧКАМИ.

1.
[511x700]

2.
[529x699]

3.
[505x700]

4.
[536x699]

5.
[532x700]

6.
[536x699]

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Зелёный топ.

1.
[453x700]

2.
[700x572]

3.
[700x383]

4.
[700x455]

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

ажурные зигзаги от Duplet 177

1.
[484x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Круглая кокетка крючком.

1.
[522x700]

2.
[442x600]

3.
[452x600]

4.
[398x600]

kru4ok.ru/vyazanoe-kryuchko...-lyudmily/

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Изумительные "Хачапури" (блиц-рецепт)!

[640x480]

Девочки, спешу предложить на ваш суд изумительнейший рецепт "Хачапури". Автору Сангари я безмерно благодарна за такой великолепный рецепт! Готовить очень быстро, на завтрак или ужин, с чаем или кофейком - просто находка. Настоятельно рекомендую попробовать. Заходите, угощайтесь, пожалуйста.

далее

kru4ok.ru/bolero-kryuchkom-...tvinovojj/

Это цитата сообщения Sher1 Оригинальное сообщение

Рецепт омоложения для женщин


[700x550]
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его.

Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.

1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.

kru4ok.ru/golubojj-sarafan-i-bolero/

Это цитата сообщения Sher1 Оригинальное сообщение

ОКО ВОЗРАЖДЕНИЯ

Как восстановить здоровье и сохранить молодость. Практика "Око возрождения"

Система "Око возрождения" была описана Питером Кэлдером в его книге изданной в 1938 году.

В книге рассказывается история полковника британской армии Генри Брэдфорда, который поехал в Тибет в поисках лам (тибетских монахов), чтобы обучиться практикам, сулящим здоровье и молодость. В ходе своего повествования полковник описывает шесть упражнений, которые и являются "Оком возрождения".

С английского языка книгу перевел Андрей Сидерский, сделав из нее интересное и поучительное художественное произведение.

На сегодняшний день книгу можно найти в Интернете абсолютно бесплатно. Не имея под собой никакого коммерческого интереса, книга собрала миллионы поклонников. И даже те люди, которые никогда не интересовались духовными практиками, начинают практиковать "Око возрождения", вдохновленные успехами остальных. А это может означать только одно - "Око" работает!

Все гениальное просто

Казалось бы, упражнения слишком просты чтобы обладать столь сильным оздоравливающим эффектом! Однако, давайте разберемся.

Во-первых если вы давно не занимались спортом, даже три повторения, с которых Питер рекомендует начинать, будут для вас нелегкими.

Во-вторых в своей книге он называет технику не упражнениями, а ритуальными действиями, которые, в свою очередь, направлены на обращение времени вспять - обретение молодости, а значит, это не обычная лечебная физкультура, а практики, требующие правильного морального, ментального настроя, соблюдения правильности физических действий и дыхания.

Шесть ритуалов "Око возрождения"

Наверное вам уже не терпится узнать: что же это за шесть жемчужин Тибета? Перейдем к практике.

Ритуал Первый

Исходное положение для первого ритуального действия — стоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения — слева направо.

[280x340]
Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Вязание носков и обуви - идеи новогодних подарков

Читать далее...

Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение

Успеть до лета: упражнения для пресса

[700x465]

Говорить о том, как здорово выглядит плоский живот, думаю, не стоит. Гораздо полезнее будет вспомнить уроки анатомии. Итак, брюшной пресс состоит из нескольких мышц.

Прямая мышца живота помогает наклоняться вперед и вниз. Кроме того, она позволяет поддерживать внутрибрюшное давление, чтобы внутренние органы были в определенном положении.

Наружная косая мышца живота помогает поворачиваться и сгибать позвоночник.

Далее

liveinternet.ru/users/41070...377133664/

Вязаные тапочки крючком (12 моделей с описанием)

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ВЫСОКИЕ НОСКИ ИЗ ЯРКИХ ШЕСТИУГОЛЬНИКОВ

[521x700]Читать далее...

vjazanie-dlja-zhenshhin.ru/...a-shljapka