[показать]

Большинство людей, собираясь утром на работу, привыкли обходиться без завтрака. В лучшем случае мы успеваем запихнуть в себя на ходу бутерброд и запить его чашкой кофе. Если же времени у нас чуть больше, то мы готовим себе яичницу с колбасой, а потом пьём чай с печеньем или булочками, да ещё умудряемся добавить сыра. Действительно, уж лучше первый вариант…

На самом деле ничего хорошего не сулит ни первый, ни второй: в первом случае мы идём на работу почти на голодный желудок, а в разгар рабочего дня уровень глюкозы в крови резко падает.

Исключительно полезный, необыкновенно вкусный завтрак из овсянки и йогурта с фруктами. Приготовьте его вечером и утром ароматный завтрак готов. Это блюдо можно хранить до 5 дней в холодильнике.

Полезный завтрак рецепт

ДЕКОРАТИВНАЯ СТРЕКОЗА ИЗ МЕТАЛЛИЧЕСКОГО ВЕНЧИКА ДЛЯ ВЗБИВАНИЯ

ТАКАЯ СТРЕКОЗА УКРАСИТ ЛЮБОЕ РАСТЕНИЕ ВАШЕГО САДА

ИЛИ КОМНАТНОЕ РАСТЕНИЕ

ИЗУЧАЕМ МАСТЕР- КЛАСС


[580x367]


[630x630]

Гипсовая аппликация на стене. Мастер-класс от ElenaIvanilova

[показать] [700x525] [показать] [показать]

[600x624]

Эти нарядные подушки - сидушки и коврики на сидения сделают любой дом уютней и гостеприимней.

Источник: Вязание - Моя копилочка

10 ванн для похудения

[700x337]

Принимать такие ванны не следует чаще 3-х раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. Ванна Клеопатры

Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

2. Ванна с горчицей

Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

3. Голливудская ванна

Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медленно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

4. Ванна из липового цвета

Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

Очень красиво и романтично смотрятся занавески, связанные филейным вязанием крючком.

[500x214]

Большой палец означает родителей.

Указательный – братьев и сестёр.

Средний – тебя самого.

Безымянный – твоего партнёра (супруга/супругу).

Мизинец означает твоих детей.

[405x277]

Нашла на недрах интернета очень интересный мастер-класс от Ольги Кривенко. Если в вашем доме висят самые обыкновенные часы, то теперь вы можете сменить их. А как это сделать мы вам расскажем…

[320x232]

[320x240]

[320x240]

[320x240]

Представляю вам маленькую подборку из моих черновиков. Идеи со схемами для уюта в доме.

х [509x700]

[показать]

Дорогие мои рукодельницы) Предлагаю вашему вниманию маленькую подборку вязания крючком для уюта в доме.

[557x559]

[показать]

[показать]

[700x554]

Вязание крючком. Украшение кухонного полотенца

Простую ткань можно превратить в симпатичное кухонное полотенце. Для этого нужно его обвязать крючком и украсить аппликацей. Схемы размещаю ниже) Совет: ткань выбирайте ту, которая хорошо впитывает влагу, а нитки, до обвязки, желательно проверить, не линяют ли они при стирке в горячей воде

[663x505]

Обвязка края крючком. Узор с сердечками

[500x347]

[500x375]