• Авторизация


Убтан 10-09-2014 21:48



ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ

Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.

Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.

* Варьируйте травы, пробуйте новое!

- Календула – очищает, удерживает влагу в коже
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
- Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
- Зверобой- обеззараживающее действие
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
- Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи

Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.

- Куркума – антисептик
- Мускатный орех – стимулирует кровообращение
- Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу

Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.

Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово!

* Как умываются убтаном?

Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать.

Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами.

Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.

источник http://womenjournal.mirtesen.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 сайтов, которые заменят вам фитнес-тренера 09-09-2014 23:53


Основным критерием отбора сайтов для этой подборки стала их обязательная и неоспоримая полезность и простота. Вам не понадобится проходить здесь утомительные регистрации, заполнять анкеты и составлять тренировочные планы. Здесь все намного понятнее: вы делаете пару кликов и сразу можете начинать тренировку.

FitnessBlender


[520x289]


Этот сайт предоставляет нам в полное и бесплатное пользование несколько сот различных комплексов физических упражнений. Для поиска необходимого есть удобная система фильтров, с помощью которых можно отобрать комплексы, направленные на ту или иную группу мышц, требующих различное оборудование или выполняемые без него, имеющие различную сложность и так далее.


Само занятие представляет собой специально записанный видеоролик, наглядно демонстрирующий технику выполнения упражнений. Очень радует, что рядом идет отсчет прошедшего и оставшегося времени, отображается счетчик калорий, демонстрируется следующее упражнение и так далее. Одним словом, этот видеоролик по функциональности не слишком отличается от специализированных фитнес-приложений.


Fatcatworkout.com


[520x268]


Семиминутные тренировки стали необычайно популярны после громкой публикации в New York Times, о которой мы писали в этой статье. Каких только вариантов этого комплекса мы не видели, но с мрачным толстым котом пока не встречали. За исключением главного героя, все остальное здесь вполне серьезно — проверенные упражнения, знакомая схема выполнения и, как всегда, отличная нагрузка на мышцы всего тела.


Sworkit


[520x345]


Это веб-версия очень популярного фитнес-приложения для смартфонов. По своей функциональности оно почти не уступает полноценной программе и позволяет проводить насыщенные тренировки без какого-либо дополнительного оборудования. Особенность Sworkit состоит в том, что он собирает комплекс из довольно большого количества упражнений случайным образом, так что ни одна ваша тренировка не будет похожа на другую. Вам требуется только указать общую длительность занятия и группу мышц, которую вы хотите проработать, а все остальное приложение сделает за вас.


 Workout Timer


[520x239]


Если вы занимаетесь по методу интервальных тренировок, но так еще и не обзавелись специальным таймером, то этот сайт вполне может использоваться в такой роли. Вам необходимо только указать количество и длительность интервалов и нажать на кнопку «Go». После этого таймер будет руководить вашим занятием не только с помощью индикации на экране, но и голосовыми командами.


Visual Workouts


[520x322]


Наступление сезона летних отпусков — это самое время провести цифровую дезинтоксикацию и отдохнуть от электронных гаджетов. Если вы одновременно хотите максимально закалить свое тело, то скачайте и распечатайте специальную иллюстрированную программу занятий, рассчитанную на 30 дней. Одна страница — один день — один комплекс, и через месяц вы себя просто не узнаете.


Кстати, на этом же сайте вы найдете и более 80 отдельных тренировок, так что точно сможете подобрать себе что-то по вкусу.


WorkoutLabs


[520x222]


И наконец, если готовые комплексы упражнений вам не подходят и вы хотите заниматься по своей системе, то этот сайт поможет вам подготовить собственную программу и распечатать ее на бумажных носителях. Простой конструктор позволяет легко создать макет, добавить необходимые упражнения, указать количество подходов и повторов, а затем загрузить на свой компьютер в формате PDF.


источник http://lifehacker.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пончо 08-09-2014 23:57



[показать]Размеры пончо: S/M, L-XXL.


Вам потребуется: 17 мотков пряжи для размеров S/M, 20 мотков - для размеров L-XXL, пряжа MAGIC+ от Bergere de France цвет Brebis номер 233.081 (50% камвольна шерсть, 50% акрил, 80 м/50 г); спицы № 5 и 5,5 и 1 вспом. спица.


Узоры:


Лицевая гладь, спицы № 5 и 5,5: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.


Изнаночная гладь, спицы № 5 и 5,5: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.


Узор коса, спицы № 5 (на 9 п.):


1-й р. (лиц. р.), 3-й и 5-й р.: лиц. п.


2-й р. и все изн. р.: изн. п.



7-й р.: 6 петель перекрестить направо: (= оставить 3 п. на вспом. спице за работой, след. 3 п. провязать лиц., затем провязать 3 п. со вспом. спицы лиц.), 3 лиц. п.


9-й, 11-й и 13-й р.: лиц. п.


15-й р.: 3 лиц. п., 6 петель перекрестить налево: (= оставить 3 п. на вспом. спице перед работой, след. 3 п. провязать лиц., затем провязать 3 п. со вспом. спицы лиц.).


17-й р.: повторять с 1-го р.


Узор коса, спицы № 5 (на 25 п.): провязать 2 п. изн. гладью, 9 п. узором коса, 3 п. изн. гладью, 9 п. узором коса, 2 п. изн. гладью.


Резинка 2/2, спицы №5: 2 лиц. п., 2 изн. п.


Плотность вязания:


лиц. гладь: 16 п. и 22 р. = 10 х 10 см.


узор коса: 9 п. = 5 см шириной


1-я часть:


На спицы № 5 набрать 202-218 п. Вязать 4 р. лиц. гладью.


Продолжить вязание на спицах № 5,5: 26-30 п. лиц. гладью, * 25 п. узором коса, 25 - 29 п. лиц. гладью *, повторять от * до *, заканчивать 25 п. узором коса, 1 п. лиц. гладью.


На высоте 6 см (14 р.) провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе лиц., 21 - 25 п. лиц., 1 простая протяжка (=снять 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п.), 25 п. узором коса *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 7 р. на оставшихся 194-210 п.


В след. ряду провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе лиц., 19 - 23 п. лиц., 1 простая протяжка, 25 п. узором коса *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 7 р. на оставшихся 186-202 п.


В след. ряду провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе лиц., 17 - 21 п. лиц., 1 простая протяжка, 25 п. узором коса *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Повторять эти убавления один над другим еще:


Для размеров S/M: 8 раз в каждом 8-м р.


Для размеров L-XXL: 10 раз в каждом 8-м р.


Провязать 4 р. на оставшихся 114 п.


В след. ряду начать с 2 п. вместе лиц. и закончить ряд.


Отложить оставшиеся 113 п.


2-я часть:


Вязать как 1-ю часть, только после провязанных 4 р. на 114 п., провязать 1 р. на всех п., закончив 2 п. вместе изн.


Отложить оставшиеся 113 п.


Кокетка и воротник:


Поднять на одну такую же спицу п. 2-й части, затем п. 1-й части.


На полученных 226 п. провязать 1 п. лиц., * 1 двойное убавление, 25 п. узором коса *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 1 р. на оставшихся 210 п.


В след. ряду провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе изн., 1 п. изн., 9 п. узором коса , 3 изн. п., 9 п. узором коса, 2 изн. п.*, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 3 р. на оставшихся 202 п.


В след. ряду провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе изн., 9 п. узором коса , 3 изн. п., 9 п. узором коса, 2 изн. п.*, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 9 р. на оставшихся 194 п.


В след. ряду провязать 1 п. лиц., * 2 п. вместе изн., 9 п. узором коса , 1 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п.


Провязать 9 р. на оставшихся 178 п.


В след. р. провязать 2 п. вместе лиц., затем продолжить ряд, провязав 2 п. вместе изн. в каждой группе из 2 изн. п.


Провязать 9 р. на оставшихся 162 п.


В след. ряду провязать вместе лиц. каждую изн. п. вместе со след. лиц. п.


Провязать 9 р. на оставшихся 146 п.


В след. р. провязать 2 лиц. п., * 2 п. вместе лиц., 6 п. перекрестить налево, 1 лиц. п.*, повторить от * до *.


Провязать 7 р. на оставшихся 130 п.


В след. р. провязать 1 лиц. п., * 5 петель перекрестить направо: (= оставить 2 п. на вспом. спице за работой, след. 3 п. провязать лиц., затем провязать 2 п. со вспом. спицы лиц.), 2 п. вместе лиц., 1 лиц. п. *,

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые рецепты 08-09-2014 22:46



[показать]


Кабачки, запеченные с сыром



1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны + 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек)
8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.


[показать]


Рыбные кексы


Ингредиенты:

1 банка рыбных консервов
2 яйца
2/3 стакана сметаны или кефира
50 г сыра
1,5 стакана муки
1 пакетик разрыхлителя
Соль,
молотый черный перец,
укроп

Приготовление:

Яйца взбить со сметаной, солью, перцем: Всыпать муку, смешанную с разрыхлителем: Подмешать к тесту размятые вилкой консервы, тертый сыр, измельченный укроп: Полученной массой наполнить на 2/3 смазанные формочки: Выпекать до сухой зубочистки при 180 градусах 20-30 минут: Немного остудить и освободить от форм.


[показать]


Картофельная вкусняшка за 10 минут!


Ингредиенты:
- картошечка - штучки три средней величины;
- два яйца - желательно домашние
- плавленный сыр - хоть "дружба", хоть колбасный "охотничий"
- молока чуть меньше стакана
- много зелени, чесночок, любимые специи и зеленый горошек

Приготовление:
Картошечку трём на тёрке, взбиваем в миске яйца и молоко.


Укладываем тёртую картошку толстым слоем на прогретую сковороду, "пробрызганную" маслом, заливаем взбитой яично-молочной массой, добавляем специй. Кстати, я люблю специи добавлять ещё в процессе взбивания яиц и молока.


Сверху укладываем колечками плавленный сыр и закрываем крышкой. Огонь медленный, сковорода прогретая, слой молока с яйцом слегка прикрывает картошку, а кольца сырка до половины ... ждём 10 минут, снимаем крышку, режем на части и  только потом выкладываем порции на тарелку.


Не жалея и не скупясь, посыпаем зеленью зелёным горошком и... и всё... Если картошка уже немолода, то ... всё равно 10 минут... она же тёртая и в молоке!


[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика 08-09-2014 22:29


1. Цапля



 


Разминка, особенно нагружающая ягодицы, мышцы бедер и живота.


Шагаем на месте, высоко поднимая колени. Расправьте плечи, руки согните в локтях и активно машите ими. Не сутультесь, смотрите перед собой.


Считайте вслух или про себя, совершая каждый шаг.


Нужно досчитать до 60–100.








 

2. Фламинго



 


Упражнение для живота и бедер.


Встаньте боком к опоре, обопритесь на нее одной рукой, вторую руку – на пояс.


Можно делать упражнение, стоя в дверном проеме, тогда опираться на стенки можно обеими руками.


Поднимайте перед собой ноги поочередно. Колени почти прямые (можно чуть согнуть), носок на себя (как в предыдущем упражнении). Поднимать совсем согнутую ногу нельзя!


Старайтесь поднять колено на уровень живота или выше, при этом пятка окажется на уровне таза или выше.


Сделайте сначала одной ногой, потом смените сторону опоры и повторите другой.


По 20 раз каждой ногой.








 

3. Брыкающийся пони



 


Упражнение для бедер и ягодиц.


Руками обопритесь на спинку стула, скамьи, шведскую стенку или дерево. Плечи расправьте.


Ноги на ширине бедер или чуть шире. Они должны быть отставлены от опоры так, чтобы корпус был чуть наклонен вперед.


Поочередно сгибайте ноги, стараясь коснуться пяткой ягодицы.


При этом носок не вытянут, а с силой подан на себя, то есть ступня все время находится под прямым углом к голени.


Не старайтесь делать захлест за счет маха ногой, прогибаясь при этом в пояснице. Она должна быть неподвижна, работают только мышцы ног и ягодиц.


Повторите по 30 раз каждой ногой.








 

4. Кенгуру



 


Упражнение для живота, бедер, ног и ягодиц.


Встаньте прямо, ноги на ширине бедер. Переплетите пальцы рук и положите соединенные ладони на живот ниже пупка.


Приседайте следующим образом: три раза вверх-вниз в быстром темпе, затем отдых, опять три приседания, снова отдых и так далее.


При приседании не опускайте таз ниже колен и не сутультесь.


При этом каждый раз, поднимаясь вверх, с силой нажимайте руками на живот, как будто помогаете его поднять.


Сделайте 10–15 таких «троек», после перерыва можно повторить.








 

5. Весы



 


Упражнение для талии, ягодиц, бедер и поясницы.








Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платки 08-09-2014 13:17




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обаму забанили! 08-09-2014 12:31


WASHINGTON (The Borowitz Report)—In what he called “a provocative and defiant act,” President Obama charged on Tuesday that Russian President Vladimir Putin has started letting his calls go directly to voice mail. Speaking at the White House before this week’s NATO summit, a visibly furious Obama said that Putin’s new practice of letting his calls go straight to voice mail “hampers our ability to discuss the future of Ukraine and other important issues going forward.”



Разъяренный Обама говорит, что на его звонки Путину отвечает автоответчик. Президент Обама обвинил Владимира Путина в «наглом, вызывающем поведении» - президент России начал отправлять его звонки прямо на автоответчик.



[показать]





 

Выступая в Белом Доме перед саммитом НАТО, явно пребывая в ярости, Обама заявил, что новая практика Путина отправлять его звонки на голосовую почту "мешает нам обсудить будущее Украины и другие важные вопросы в будущем."

Президент дал понять, что отказ Путина ответить на его голосовую почту может привести к дополнительным санкциям и дал понять, что он не намерен вновь звонить Президенту России.

"Я оставил свою последнюю голосовую почту для него", сказал он, добавив, что в последний раз, когда он звонил Путину, его почтовый ящик был полон.

http://www.newyorker.com/humor/borowitz-report/furious-obama...


Источник: http://kontrmaidan.ru/analytics/10909?ref=/analytics



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эфирные масла 05-09-2014 23:17


Эфирные масла на все случаи жизни

Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.

1. Освежитель воздуха.
Показать полностью..

Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.

Рецепт:

- взять 50 миллилитров водки, одну четвертую чайной ложки масла бергамота, пять капель гвоздичного масла и пять капель лимонного масла – все эти ингредиенты смешать до однородной массы, после чего добавить один стакан дистиллированной воды и еще раз тщательно перемешать.

Дать приготовленному составу настояться на протяжении трех – четырех дней и распылить в комнате.

Эффект:

- все неприятные запахи в квартире будут уничтожены – а воздух станет свежим и ароматным.

2. Средство от моли.

Антимоль с применением эфирных масел поможет избавиться от вредных насекомых, а одновременно и придаст всем вещам, находящимся в шкафу изысканный аромат.

Рецепт:

- подготовить масло эфирное лаванды, гвоздики, лимона и розмарина в равных пропорциях. Рекомендуется использовать по восемь – десять капель либо по одной – двум чайным ложкам – смешать все вместе в бутылочке, освободить шкаф от вещей.

Нанести несколько капель полученной смеси на влажную тряпочку (губку), протереть все стенки и полки шкафа. После такой «дезинфекции» вернуть все вещи на свои места и разложить среди них ватные скрученные шарики, которые также сбрызнуть приготовленным средством от моли.

3. Кондиционер для белья.

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. А чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, необходимо приготовить «домашний» кондиционер, который можно приготовить непосредственно перед стиркой и даже с запасом.

Рецепт:

- аккуратно смешать в миске пол-литра воды с одним стаканом уксуса (лучше использовать уксус девяти процентный), 250 грамм пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучкой». Добавить к приготовленной смеси по пять капель эфирных масел герани и лаванды, тщательно перемешать и кондиционер с приятным запахом – готов. Приготовленный кондиционер следует перелить в чистую пластиковую бутылку и закрыть крышкой.

Перед стиркой добавить 60 миллилитров приготовленного кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств.

Белье будет приятное и с прекрасным свежим запахом.

4. Освежитель для обуви.

Наиболее лучшим освежителем для обуви считается средство, приготовленное с соды и эфирного масла.

Рецепт:

- смешать две – три столовых ложки соды с эфирными маслами чайного дерева, мяты, розмарина и лаванды (рекомендуется применять по одной – две капли).

Поместить смесь в приготовленный носок и положить в обувь на целую ночь. Такой приятный и нежный запах обуви сохранится на протяжении целого дня, после чего процедуру можно повторять через день или хоть каждый день, в зависимости от времени и необходимости.

5. Ополаскиватель для волос.

Если приготовить ополаскиватель для волос в домашних условиях – после такого применения волосы человека становятся сильными и блестящими. Кроме того, такие ополаскиватели стимулируют рост волос человека и оздоравливают кожу головы.

Рецепт:

- залить двумя стаканами кипятка половинку стакана сухой смеси трав лопуха, крапивы и хвоща в равных пропорциях (количествах). Добавить к смеси трав 1 десять капель масла сандалового дерева и пять капель масла шалфея. Накрыть все крышкой и дать настояться на протяжении получаса (можно 40 минут). Полученный настой процедить и добавить три четверти стакана яблочного уксуса – ополаскиватель готов, можно применять (ополаскивать) волосы.

6. Пятновыводитель.

Прекрасно справится с выведением пятен от пота и жира – эвкалиптовое эфирное масло. Оно считается одним из эффективных средств в такой «борьбе» с «неприятностями».

Рецепт:

- смочить в этом масле тряпочку либо ватный диск и приложить к пятну – важно приложить от краев к центру пятна. Пятно исчезнет, только после его исчезновения необходимо сполоснуть одежду от остатков масла.

7. Жидкость для мытья посуды.

Посуда требует безопасность средств и их натуральность для мытья. Такую жидкость можно приготовить в домашних условиях, и быть уверенным, что она свежа, безопасна, и все время под рукой.

Рецепт:

- взять три столовых ложки оливкового мыла, пол-литра воды, две чайные ложки глицерина, две столовые ложки уксуса 9-процентного, 10 капель
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный кекс 05-09-2014 01:34


Шоколадный кекс со смородиной


[500x348]

Очень нежный и рассыпчатый шоколадный кекс, черная смородина прекрасно сочетается с шоколадом. Для кекса можно взять и свежие, и замороженные ягоды. Помимо смородины хорошо подойдет клюква или брусника.



Ингредиенты для кекса:



150г масла,
150г сахара,
3 яйца, разделить на желтки и белки,
150г шоколада,
100г муки,
150г черной смородины, свежей или замороженной,
50г вишневой или рябиновой наливки


 


Наливку можно заменить парой ложек рома или красным сухим вином.


 


Рецепт приготовления кекса:



Духовку предварительно разогреваем до 180°С. Шоколад растапливаем и остужаем до комнатной температуры, но следим, чтобы он оставался мягким. 


Промываем смородину, теперь ее нужно немного обсушить, залить настойкой и оставить на несколько часов. Замороженную смородину надо заливать, не дожидаясь, пока она разморозится. 


[300x200] 
Масло, предварительно вынутое из холодильника и размягченное, взбиваем с сахаром до осветления.
Добавляем, не переставая взбивать, по очереди 3 желтка и взбиваем до растворения сахара. Выливаем в масляную смесь жидкость от смородины


[300x200] 
  и взбиваем до получения гладкого крема.


[300x200] 
Добавляем растопленный шоколад и снова тщательно взбиваем. 


[300x200] 
Всыпаем муку и перемешиваем ложкой или миксером на небольшой скорости
<
[300x200] 
 до однородности.


[300x200] 
Белки взбиваем до крепких пиков.
Половину взбитых белков добавляем в тесто 


[300x200] 
 и размешиваем миксером. 


[300x200] 
Добавляем оставшиеся белки, смородину и аккуратно перемешиваем ложкой, стараясь не повредить ягоды и не осадить белки. 


[300x200]
Для выпечки кекса нужна прямоугольная форма 20х10см или круглая с отверстием диаметром 20см. Форму для выпечки смазываем маслом и посыпаем мукой. Тесто выкладываем в форму. 


[300x200] 
Выпекаем в заранее разогретой духовке 45 минут. Проверяем готовность деревянной палочкой, которая должна выходить сухой из середины кекса. 


[300x200]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Форшмак без сельди 05-09-2014 01:17





<
Ингредиенты :

Капуста белокочанная — 1,5 кг
  • Яйцо — 2 шт

  • Яблоко (кислое, небольшое) — 1 шт

  • Лук репчатый (небольшого размера) — 1 шт

  • Хлеб (белый) — 2 ломт.

  • Соль

  • Перец черный

  • Кислота лимонная

  • Масло оливковое


  • Капусту нарезать крупно и отварить до готовности.
    Взять марлю в несколько слоев. Капусту хорошо отжимать небольшими порциями.<Хлеб без корки намочить в воде и отжать.
    Перемешать. Блюдо надо немного ПЕРЕСОЛИТЬ, немного ПЕРЕПЕРЧИТЬ, немного ПЕРЕКИСЛИТЬ лимонной кислотой. Это ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
    Заправить оливковым маслом.
    В готовом виде может стоять в холодильнике неделю.
    Приятного аппетита!

    <источник http://vkusno.mirtesen.ru/blog/
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Русские не потеют 05-09-2014 00:32



    [показать]


    (Пьеса в одном акте, без антракта) На сцене все, кого только можно представить…

    Обама: Ну все! Теперь кровавый Путин точно поседеет от ужаса!
    Керри: Неужто санкции?
    Обама: В точку, чувак! Санкции! Эти русские… они у меня сейчас вспотеют, мазарака!
    Британские ученые: Мы установили, что в марте русские не потеют…
    Обама: Ну это мы еще посмотрим, Я Президент великой страны… Я шоколадный заяц, я ласковый мерзавец, я грозный на все сто!

    Михаил Леонтьев: Однако, здравствуйте! Шоколадный заяц Обама, выставил себя натуральным мерзавцем, причем вопреки расхожему мнению, не шибко ласковым… В конечном варианте списка удивленные россияне не обнаружили Рамзана Кадырова.
    Кадыров (удивленно): Шайтан!?
    Глеб Пьяных: Скандалы, интриги, расследования… Рамзан Кадыров шатал трубу Белого дома! Почему вместо Путина поседел Обама! Английские ученые установили: русские не потеют! Саманта Пауэр из ревности покусала Виталия Чуркина…
    Чуркин: Да она в меня плюнула!
    Николай Дроздов: Это очень опасно, например большая коричневая плюющаяся кобра она-же Naja ashe — африканская змея из семейства аспидов способна плеваться на расстояние до пяти метров….
    Чуркин: Ну точно, она! Кобра, блин, только не коричневая а рыжая, злая… понятно, замуж никто не берет…
    Гузеева: Давай, поженимся! Сегодня в программе одинокая американская девушка ищет русского мужа…
    Яценюк (Виктории Нуланд): Мадам, вам серьги антикварные не нужны, скифские? Уступлю недорого, как родной…Может Вашим подругам надо?
    Нуланд: Арсений, мы всегда готовы поддержать молодую демократию (шепчет) Пайки есть, армейские, просрочка… Брать будете?
    Меркель (подозрительно): Чего там американцы с Яценюком шепчутся? Ась?
    Глеб Пьяных: Скандалы, интриги, расследования… Виктория Нуланд разводит кролика…
    Ярош: Дайте кто–нибудь миллиончик на содержание буйнопомешанных… А то газ отключу, нахрен!
    Кадыров: Э, пацанчик! Сюда иди! (тянется за кинжалом)

    Оба убегают… слышится шум драки и причитания Яроша.

    Нуланд (требовательно и грозно): Мужчины! Сделайте-же что-нибудь, этот Кадыров его сейчас просто зарежет.
    Лавров (задумчиво): Рамзан его не просто зарежет… Рамзан его с удовольствием зарежет… Чехи- они такие…
    Президент Чехии Земан (возмущенно): Я бы попросил! Недопустимо путать диких чеченцев с культурными чехами…
    Лавров (кричит): Рамзанчик! Дорогой, как закончишь, вернись. Тут еще один клиент нарисовался… Он тебя диким обзывает!
    Нуланд (Лаврову): Как Вам не стыдно! Барак Хусейнович ведь может и более жесткие санкции ввести!
    Жириновский: Бананы все сожрет, что-ли? Эй, Лавров, я тут американским козлам партнерам ноту

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Селёдочный паштет 01-09-2014 22:57



    Бутерброды с селедочной пастой


    Форшмак из сельди, плавленого сыра и морковки или селедочная паста для бутербродов именно так называется эта страничка на которой мы пошагово приготовим простую и быструю закуску.
    Селедочная паста (форшмак из сельди), отличная закуска которую очень просто и быстро приготовить дома. Блюдо которое не требует много времени и затрат, а намазав на хлеб или батон можно приготовить вкусные бутерброды, да и к горячей картошечке, подобная закуска будет не лишней.
    Рецепт форшмака из селедки можно разнообразить яблоком, луком, подать внутри батона, или просто как паштет.


    Рецепт приготовления селёдочной пасты для бутербродов (форшмак из сельди):



    1. селёдка 1 шт.

    2. морковка отварная 2-3 шт.

    3. плавленый сырок 2 шт. по 100 гр.

    4. сливочное масло 100 гр.


    Чтобы приготовить селедочную пасту или форшмак из сельди, нам понадобятся продукты которые на фото ниже.


    [466x350]


    Селёдку разделываем на чистое филе, морковку чистим от кожицы.


    [466x350]


    Через мясорубку перемалываем селёдку, морковку, плавленый сырок и сливочное масло. Селедку желательно пропустить через мясорубку дважды. Массу хорошо перемешиваем.
    Приготовленную селёдочную пасту (форшмак) храним в холодильнике не более 3 суток.


    [466x350]


    Для приготовления бутербродов на кусочки хлеба толщиной 0.7-1см. намазываем селёдочную пасту и подаём к столу. Бутерброды можно украсить овощами, хорошо подойдут огурчики даже соленые.


    [466x350]


    Еще селедочной пастой можно наполнить тарталетки из песочного теста.


    [466x350]



    источник
    http://vashiluybimyeretsepty.ru/blog

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Занавески из бисера 01-09-2014 22:46


    r /> [показать]
    Изделия из бисера — это сочетание легкости и непринужденности, а когда выглядывает солнышко — это еще и сотни солнечных зайчиков, бегающих по комнате. Такое изделие может украшать любую часть вашего дома, начиная от ванной комнаты и заканчивая детской или спальней.
    Для изготовления штор или занавесок из бисера используют:
    1. бусины, бисер; 
    2. деревянную планку;
    3. леску, прозрачную капроновую или нейлоновую нить, ленты, проволоку;
    4. ножницы, иглы.
    Перед тем как начинать работу, необходимо определиться с карнизом: видом, количеством отверстий и длиной. Можно подобрать готовый карниз. Как это сделать, читайте здесь, а можно взять деревянную планку необходимой длины, просверлить нужное количество отверстий. Леску можно продевать через эти отверстия, а можно приобрести декоративные кольца и фиксировать нити на них.
    Различают два вида штор из бисера: шторы-вышивку и наборные шторы.
    Шторы-вышивка
    [показать]
    Вышивальная схема является основой для штор, которые выполнены из мелкого бисера одной фактуры. Такие шторы можно повесить даже на окна, так как их образуют близко расположенные друг к другу бисеринки. Эти шторы будут плотными, и прохожие не смогут разглядеть вашу комнату с улицы.
    Последующий процесс довольно прост. Подготавливаем карниз, затем фиксируем нити к карнизу (леску, капроновую нить) и начинаем нанизывать на них бисер, следуя инструкциям на рисунке, который вы выбрали. Разную форму нижнего края можно получить, укорачивая или удлиняя нити. Край может быть ровным, полукруглым или «лесенкой» – все зависит от вашей фантазии и задуманной композиции. Также не забываем о том, как штора будет крепиться к стене.
    Наборные шторы
    [показать]
    Изготовить шторы из бисера в наборном стиле довольно просто. Вам понадобятся бусины, разные по величине, структуре, форме и фактуре. Также могут подойти ракушки, камешки, самодельные бусы с просверленными дырочками. Основа и крепления те же самые, как и при изготовлении штор-вышивок.
    Нить должна быть одновременно крепкой и в меру толстой (даже деталь с самым мелким отверстием должна на нее свободно нанизываться). Есть два способа оформления нитей:
    — со строгим порядком чередования используемых предметов;
    — с хаотичным порядком чередования – бусины и другие декоративные элементы используются по настроению.
    Различные декоративные элементы могут быть изготовлены из различных материалов: глины, дерева, керамики, бумаги. Концы нитей можно также украсить, например, цветами из бисера или другими шедеврами бисероплетения. 
    Такие занавески выполняют декоративную функцию. Также вы можете использовать различные комбинации бисера разного размера, формы и текстуры. А для создания эффекта застывших капель вам понадобятся обжимные бусины – металлические небольшие бусины, которые зажимаются на леске и поддерживают бисер или бусины.
    Где использовать шторы из бисера?
    Такой подарок будет по достоинству оценен любителями домашнего уюта и тепла.


    Короткие шторы или занавески из бисера можно использовать в спальне или на кухне для дизайна интерьера. Более длинный вариант шторы подойдет для дверей между комнатами – в данном случае штора разделит помещения и одновременно не будет задерживать поток воздуха в жаркую погоду. 
    [показать]
    источник http://vash-dom.mirtesen.ru/
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Следки 01-09-2014 21:52




    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Объёмные косы 01-09-2014 21:49




    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Пуловер 01-09-2014 21:40



    [показать]


    Размер (российский): 46 
    Вам потребуется: пряжа «Лира» (50% хлопок, 50% акрил, 150 м/50 г) - 400 г белого цвета, спицы № 2,5 и № 3, круговые спицы № 2,5. 
    Техника вязания. Резинка 2x3: вяжите попеременно 2 лиц. п. и 3 изн. п. Ажурный узор: вяжите по схеме 1. Коса 1: вяжите по схеме 2. Коса 2: вяжите по схеме 3. Рельефный узор: вяжите по схеме 4. Провяжите 1 раз 1-50-й ряды, далее повторяйте 3-50-й ряды.


    ОПИСАНИЕ РАБОТЫ 
    Спинка: наберите 134 п. на спицы № 2,5, вяжите 8 см резинкой 2x3. Затем поменяйте спицы на № 3 и вяжите ажурным узором прямо. На высоте 37 см для пройм закройте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п. и 1 раз х 2 п. Продолжайте вязать прямо. На высоте 41 см для выреза горловины закройте средние 72 п. и далее каждую сторону вяжите отдельно. Для закругления выреза закройте с внутренней стороны в каждом 2-м ряду еще 1 раз х 2 п. и 2 раза х 1 п. Оставшиеся 27 п. плеча закройте за один прием. Другую сторону горловины довяжите симметрично. 
    Перед: наберите 134 п. на спицы № 2,5, вяжите 8 см резинкой 2x3. Затем поменяйте спицы на № 3 и вяжите следующим образом; кром. п., 34 п. ажурного узора, 14 п. косы 1, 36 п. рельефного узора, 14 п. косы 2, 34 п. ажурного узора, кром. п. Вяжите прямо до высоты 37 см. Затем для пройм закройте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п. и 1 раз х 2 п. Продолжайте вязать прямо. На высоте 44 см для выреза горловины закройте средние 36 п. и далее каждую сторону вяжите отдельно. Для закругления выреза закройте с внутренней стороны в каждом 2-м ряду еще 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 1 раз х 3 п. и 2 раза х 1 п. Оставшиеся 27 п. плеча закройте за один прием. Другую сторону горловины довяжите симметрично. 
    Рукава: на спицы № 2,5 наберите 62 п. + 2 кром. п., вяжите 8 см резинкой 2x3. Затем поменяйте спицы на № 3 и вяжите ажурным узором. На высоте 14 см от начала работы для скосов рукава прибавьте с обеих сторон в каждом 4-м ряду 3 раза х 1 п., затем в каждом 6-м ряду еще 4 раза х 1 п. На высоте 42 см от начала работы для оката рукава закройте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 1 раз х 2 п. и 15 раз х 1 п. Оставшиеся петли рукава закройте за один прием. 
    Сборка: выполните плечевые швы. По краю горловины на круговые спицы


    № 2,5 равномерно наберите 155 п., вяжите 2,5 см резинкой 2x3. Закройте петли по рисунку. Вшейте рукава, выполните боковые швы и швы рукавов.


    [показать]


    [показать]


    источник http://nitochka09.ru/
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Дезодорант 01-09-2014 20:50




    Большинство из нас пользуется промышленным антиперспирантом каждый день. Наверное, для многих станет сюрпризом, что более натуральный дезодорант можно легко и просто сделать в домашних условиях. Базу для него можно создать из жидких и твердых масел и воска, а ароматизировать с помощью эфирных масел.

    Рецепт приготовления дезодоранта:

    сода пищевая – 25 г
    крахмал кукурузный – 15 г
    масло кокосовое – 30 г
    эфирные масла 

    Отмеряем и смешиваем соду и крахмал. Сода давно используется для предотвращения появления неприятного запаха пота, часто можно встретить действенные народные советы борьбы с чрезмерной потливостью – обрабатывать подмышечные впадины содой, немного смоченной водой. Сода создает щелочную среду, в которой невозможна жизнедеятельность бактерий, вызывающих появление запаха пота.

    Крахмал обладает способностью быстро поглощать влагу, при введении его в состав дезодоранта, подмышки даже при интенсивном потоотделении длительное время будут оставаться сухими.

    Добавляем масло кокоса, температура его плавления около 24,5 — 25 градусов, поэтому твердый при комнатной температуре, дезодорант при соприкосновении с кожей моментально начинает подтаивать и с легкостью наносится.

    В полученную массу добавляем эфирные масла, обладающие приятным запахом и сильными бактерицидными свойствами. 
    Аромат дезодоранта вы будете ощущать на коже в течение всего дня, поэтому смесь стоит составлять из тех эфирных масел, запах которых вам нравится. Создайте свою смесь, которая бы не надоедала вам от ежедневного использования.

    Многие эфирные масла обладают дезодорирующими свойствами: это кипарис, мирра, лемонграсс, ель и сосна. Эти эфирные масла содержат компоненты, придающие антиперспиранту дополнительный дезодорирущий эффект. Чайное дерево, найоли, неролина, можжевельник и равенсара обладают антисептическими свойствами.
    Перед тем, как добавлять эфирное масло в смесь, протестируйте его отдельно, чтобы выявить возможную аллергию. Используйте не более 2% эфирных масел.

    В футляр для дезодоранта ложкой перекладываем мягкую массу, хорошо утрамбовывая, после чего закрываем крышкой и убираем в холодильник. Дезодорант, изготовленный по такому рецепту, не только на весь день защищает от запаха пота, но и дает ощущение сухости. Он не ограничивает естественное потоотделение, как антиперспиранты, а, благодаря крахмалу, надежно впитывает выступающую влагу. Сода и эфирные масла препятствуют размножению микроорганизмов, вызывающих неприятный запах.
    Конечно, к такому дезодоранту необходимо привыкнуть и научиться им пользоваться – надавливать на него при нанесении не так сильно, как на покупной; хранить в холодильнике.

    Этот дезодорант при правильном использовании не оставляет следов на одежде, очень экономичен в использовании, эффективен против появления запаха пота, а главное, совершенно безвреден.



    источник http://prosto-ma-ma.ru/
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Остров кошек 01-09-2014 20:29



    Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.


    В Тихом океане расположен Тасиро, или Остров Кошек, являющийся частью японского города Исиномаки. Свое второе название этот остров получил благодаря живущим на нем бездомным кошкам, количество которых сегодня превышает местное население, составляющее примерно 100 человек. Жители подкармливают этих животных, потому что верят, что это принесет им богатство и удачу.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    В прошлом жители острова разводили шелковичных червей для производства шелка. А чтобы мышей — естественных хищников шелкопряда — не развелось слишком много из-за обилия пищи, люди начали содержать кошек, которые в свою очередь не давали разрастись популяции грызунов.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    После периода Эдо (1603–1868 год) на Тасиро стала популярна рыбалка, и приезжающие туда порыбачить люди нередко оставались на острове на ночь.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    Привлекаемые запахом рыбы местные кошки заходили в гостиницы, где отдыхали рыбаки, и «выпрашивали» у них еду. И благодаря тому, что люди постоянно подкармливали кошек, на острове этих животных стало ещё больше, чем было, а рыбаки, которым полюбились кошки, начали трактовать их поведение как предсказание погоды или степень успешности предстоящей рыбалки


    [показать]


    Согласно местной легенде, однажды, когда рыбаки собирали камни, необходимые для фиксации рыболовных сетей, одним камнем случайно задели кошку, после чего та умерла. Из жалости к ставшему почти священным для рыбаков животному люди похоронили кошку с почестями в середине острова, где потом было построено святилище кошек. Его, как и ещё десять разбросанных по острову священных мест этих животных, можно увидеть и сегодня.


    [730x486]


    Также на Тасиро находится 51 скульптура в виде кошек.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    Большинство людей и кошек, находящихся на острове, выжили после цунами, обрушившегося на Японию в марте 2011 года.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    В настоящее время 83% населения острова составляют пожилые люди (средний возраст жителей острова составляет 71 год). Жители Тасиро занимаются в основном рыбалкой, а также сдают жилье приезжим. Очень часто на острове проводятся фотоконкурсы и выставки, посвященные кошкам.


    <p>Существует остров, на котором кошек больше, чем людей.</p>


    Благодаря прессе и интернет-блогам общественность узнала об уникальном месте, после чего остров стали посещать туристы и любители кошек со всей Японии. Привлекая внимание к Тасиро таким образом, местные жители надеются спасти остров от запустения.


    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Шарлотка 01-09-2014 20:20








    Всем привет, представляю универсальный и простой рецепт приготовления шарлотки с яблоками, которая готовится без яиц. Получается вкусный пирог из яблок, который можно быстро приготовить к приходу гостей. Предложенный рецепт шарлотки понравится вегетарианцам и тем кто не есть яйца.


    Необходимые продукты:


    ❀ Мука – 1 ст.

    ❀ Сахар – 1 ст.


    ❀ Манная крупа – 1 ст.


    ❀ Сода – 1 ч.л.


    ❀ Ванилин - щепотка


    ❀ Растительное масло –  5 - 6 ст.л.


    ❀ Кефир – 1 ст.


    ❀ Яблоки


    ❀ Ягоды – по желанию

    < Смешайте в посуде муку, манку, ванилин, соду и сахар, затем добавьте растительное масло и перемешайте. Влейте кефир и перемешайте венчиком или вилкой. Тесто готово.






    ✿ Яблоки помойте и порежьте. Так же вместо яблок можно добавить персики или грушу.





    ✿ Застелите сковороду пергаментной бумагой и слегка можете смазать растительным маслом. Пергаментная бумага поможет вам легко отделить шарлотку от сковороды и предотвратит пригорание







    ✿ Залейте тестом сковороду и выложите нарезанные яблоки.














    ✿ Разогрейте духовку до 220 градусов и поставьте шарлотку на 10 минут выпекаться, затем понизьте температуру до 170 - 180 градусов и пеките еще 20 – 25 минут. Готовая шарлотка, должна быть светло – коричневого цвета.

    Простой рецепт шарлотки без яиц
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Сентябрь 01-09-2014 19:10




    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии