Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

[550x367]

Ингредиенты

· мясо мякоть (свинина/говядина)- 1 кг ( -)
· помидор- 2 шт
· сыр твердый- 200 гр
· чеснок- 3 зубчика

Маринад
· лимонный сок- 1 ст.л
· соевый соус- 2-3 ст.л
· горчица- 1 ст.л
· оливковое или растительное масло- 2 ст.л

[показать]

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Это очень простой торт в плане приготовления.

[510x383]

Ингредиенты:

Безе:
4 белка
2/3 стакана сахара

Крем:
4 желтка
2/3 стакана сахара
2 ст ложки муки
2 стакана молока
пачка сливочного масла.

Читать далее...

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

[541x340]

Ингредиенты:
- 8-10 картошек средней величины (не крупных)
- 16-20 полосок бекона
для соуса:
- 25г масла сливочного,
- 1 ст.ложка муки,
- 1/4 л. бульона (можно из порошка или кубика)
-100г сметаны,
- соль,
- перец,
- сок половинки лимона
Приготовление:
1. Картошку помыть и сварить в мундире,немного остудить и очистить.
2. По две полоски бекона разложить на столе и завернуть в них каждую из картошек
3. Положить в форму и поставить в разогретую духовку (200°) на 10 минут.
4. В это время готовим соус - разогреваем масло, добавляем муку, осторожно, чтобы не получилось комочков, вливаем бульон, даём закипеть, снимаем с плиты, вмешиваем сметану, соль, перец, лимонный сок.
5. Обливаем этим соусом картошку и отправляем в духовку ещё на 10-15 минут.
6. Готовое блюдо посыпаем свежей зеленью.

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части. [604x393]

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

[624x447] Один сеньор приехал в незнакомый город и решил заказать экскурсию по очень красивому замку, в котором он раньше никогда не бывал, под названием "Экскурсия моей жизни". В путеводителе говорилось, что по причинам, которые станут известны позже, за эту экскурсию не брали предоплаты, но просили предварительно согласовать день и час посещения. Заинтригованный необычным предложением, сеньор тем же вечером позвонил и договорился обо всем.

 

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу. Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель. Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.

2. Морская капуста Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы. Необходимо включать в рацион для профилактики заболеваний.

3. Хурма Йода в хурме довольно много, хотя не столько же, сколько в морской капусте. Зато хурма нравится гораздо большему количеству людей. Помимо полезного йода она содержит магний, натрий, железо (по их содержанию она превосходит даже яблоки), а также витамины – А, С и Р.

4. Лук Полезен для щитовидной железы, печени и сердца. Содержит массу микроэлементов, которые укрепляют иммунитет.

5. Яблоки Яблоки – коктейль полезных свойств. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток. Яблочные семечки лучше всего не выбрасывать, а употреблять, поскольку в них содержится до 15% жирного масла и йода. Одним из самых полезных сортов яблок считается сорт Гала, в котором есть витамин B17. Яблоки этого сорта надо обязательно есть с кожурой!

6. Крабовое мясо и морепродукты Содержат

Читать далее...

Лежанка квадратной формы с закругленными углами, выполнена снаружи из мебельного ткани, внутри качественная х/б ткань. Оборка украшена широкой жаккардовой (32 мм) тесьмой и двумя бантами. Съемный матрасик и подушечка с синтепоновым наполнителем. Размеры 45/45см, высота 10/35см, толщина донышка (поролон) 2 см
[700x557]
Читать далее

Это, очевидно, займет некоторое время и понадобится терпение, чтобы собрать материалы, но это стоит того.
[600x429]

Читать далее

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:
багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.

Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

[508x305]

Карта желаний по фен-шуй помогла исполнить желания многим людям. Все, кто работал с ней, радуются результатам. И вы тоже можете попробовать. Главное соблюдать определенные правила, которые мы сейчас и рассмотрим.

Правила создания карты желаний
Сделать карту желаний по фен-шуй не сложно. Вам потребуется ватман, его нужно разделить на 9 зон в соответствии с сеткой Багуа.

В центре восьмиугольника, находиться зона здоровья, с нее и следует начинать. Разместите туда свою фотографию. Постарайтесь подобрать красивое позитивное фото, где вы выглядите счастливым человеком, излучающим позитивные вибрации.

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

Лечение рожи отваром бузины

[показать] Нужно взять листочки и небольшие веточки черной и красной бузины, измельчить их и залить водой, при этом по уровню, вода должна быть на два сантиметра выше, чем бузина. Затем следует кипятить состав в течение пятнадцати минут. Потом снимите кастрюлю с плиты, замотайте посуду в тряпочку, и пусть отвар так постоит пару часов. А тем временем возьмите полстакана пшена, которое не было промыто, и белок яйца. Эти ингредиенты смешайте и растолките до тех пор, пока не получится однородная масса. По прошествии двух часов, когда отвар бузины настоится, нужно сделать следующее: однородную массу из пшена и яйца положите на больное место, поверх приложите тряпочку, которую предварительно смочили в отваре бузины. Перебинтуйте такой компресс, чтобы он не сдвинулся и не упал с пораженного места, и оставьте на ночь.

Читать далее...

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

Шербет для похудения

[показать] Одна женщина долгое время не могла похудеть. Проблема была в том, что даже если она сбрасывала вес, применяя жесткие диеты, то лишние килограммы всё равно возвращались к ней, как только она начинала вновь нормально питаться. Но потом, в какой-то момент, получилось так, что она сильно похудела и очень изменилась. Сначала думали, что она использует какие-то таблетки для похудания. Но на самом деле она просто воспользовалась одним народным средством при ожирении, известным нам с Востока.

Читать далее...

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

[показать]

Одни выбирают диеты и изнуряют организм стрессами, а другие учатся правильно питаться, чтобы удерживать нормальный вес постоянно. Какой путь выбрать - решайте сами, но в любом случае два варианта рациона нужно знать. У диеты тоже есть свои преимущества - это очистка организма и похудение. А правильное питание просто исключает возможность набрать лишние килограммы. Посоветуйтесь с диетологом - какой рацион вам необходим. Эти же рекомендации помогут научиться правильно питаться, чтобы не полнеть! Соблюдая несколько несложных правил, мы сможем обезопасить свой организм от набора веса.

Фрукты на завтрак

Фруктовая терапия благотворно влияет на организм. Фрукты содержат много витаминов и макро- и микроэлементов, а также антиоксидантов. В них много калия, магния, кальция, железа, натрия и других полезных веществ. Фрукты, съедаемые на завтрак, прекрасно удовлетворяют тягу к сладкому. а это уже отказ от десертов и путь к похудению. Вечером не ешьте цитрусовые, так как они повысят кислотность и возбудят нервную систему.

Читать далее...

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица [500x575]
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

[604x422]

Ингредиенты:

· 1 пачка масла - 200 гр
· сметана - 250 гр (любой жирности)
· 3/4 стакана сахарного песка
· маленькую баночку консервированных ананасов или любых мягких фруктов (абрикосы, бананы, персики)
· 200- 300 гр обычных маленьких крекеров (рыбки, цифры, буквы)

Приготовление:

Читать далее...

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

[604x378]

Ингредиенты:
750-100 г филе рыбы (сибас, тилапия, треска, сайда, семга, лосось и похожие)
3-4 средних моркови
1 средняя луковица (или больше средней)
2-3 зубчика чеснока
1 – 1 ½ чашки зеленого горошка (можно брать мороженный, не размораживать)
3-4 чашки картофельного пюре
150-175 г крем сыра Филадельфия, Деревенского или Домашнего/Cottage cheese, мексиканского свежего (можно упростить и заменить на сливки)
Соль
Черный молотый перец
Оливковое масло

Читать далее...

Это цитата сообщения АленаКлима Оригинальное сообщение

Ароматен, многолик - всем известный базилик

[700x657]
Базилик обыкновенный или душистый родом из Индии и выращивается во многих странах мира, хотя сегодня происхождение оспаривают кулинары Турции, Армении, Азербайджана, Грузии и Ближнего Востока.
читать далее...

Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение

 
Читать далее...

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Оздоравливающая смесь - гречка, мёд, орехи

[604x402]

С просторов инета.....

Рецепт этого эликсира здоровья я нашла в лечебнике одного сибирского травника много лет назад. С тех пор он стал неизменно применяться в нашей семье в качестве общеукрепляющего средства.
Все компоненты, которые входят в состав этого средства, можно найти в любом магазине, а про их уникальное воздействие на организм человека написана не одна книга.

Читать далее...

[300x208] Многочисленные рекламные ролики наперебой уверяют нас, что нет ничего вкуснее и полезнее такой сладости, как батончики-мюсли, однако не слишком доверяя таким утверждениям и твердо зная, что домашние лакомства всегда намного вкуснее и безусловно полезнее покупных сладостей, многие хозяйки предпочтут приготовить батончики-мюсли самостоятельно. Ну а сделать это можно руководствуясь приведенным здесь рецептом.
Читать далее