И снова здравствуйте, дорогие мои.
Вот и прошел по нашей стране ураган под названием «празднование Нового года». Мы загадываем желания, обещаем себе начать новую жизнь и выполнить в новом году то, что не сделали в прошедшем. Но… Вы думаете, что наши русские праздники заканчиваются только Новым годом? Как бы не так. У нас впереди ещё много, очень много всего интересного. Взять хотя бы то, что седьмого января вся страна у нас отмечает Рождество. А Крещение? Про него тоже забыли? Ах, ну как же так. Как можно забыть о таких старых обрядах, как святочные гадания.
[477x294]Что же называется Святками? Это период с Рождества и до самого Крещения. По большому счету только в это время и можно гадать. Не по закону церкви, просто исконно считается, что именно в период Святок гадание самое верное. И сегодня, накануне Рождества, я хочу привести для Вас некоторые виды гаданий и традиций нашего огромного народа. От самых простых до тех, что посложнее. Какие смогу вспомнить с курсов народного хора музыкальной школы. Ох, и давно же это было… читать далее=>
Дорогие мои, я таки умудрилась заболеть.((((
В понедельник поздно вечером возвращалась с пар из университета и долго простояла на остановке (четыре автобуса подряд в парк шли!). Видимо слишком сильно ноги замерзли. Я-то сначала не поняла. Ну, замерзли ноги и замерзли. Ну не могу я их согреть очень долго, и что? У меня такое бывает. Я даже шучу иногда, что мне легче ноги не застужать, нежели их потом согревать.
[420x280] Ан нет, на этот раз все оказалось гораздо трагичнее. Всю ночь провалялась в бреду, не осознавая даже что мне плохо и только под утро, когда отпустило немного, сподобилась измерить температуру. Думаю, что-то меня знобит и шатает из стороны в сторону. Какого же было мое удивление, когда я увидела перевалившую за метку 38 градусов полосу ртути. Это просто не передать словами. Я хоть и болею регулярно в конце февраля вместе со всей страной гриппом, но никогда серьезно. Выше 37,5 у меня температура не поднималась уже больше 5 лет. А тут такое. И причем только температура и слабость. Ни насморка тебе, ни боли в горле. Только озноб и горячка. Пришлось забить на пары в университете и остаться дома дожидаться врача. У нас ведь если справки нет, все – гуляй Ваня, твои проблемы. Весь вторник провалялась в дреме.
А в среду, наглотавшись таблеток, поехала в университет. А что делать? Зачетная неделя. Если оставить все как есть, то снова можно повиснуть на одной ниточке над приказом об отчислении. Оно мне это надо? Вот я и поехала сдавать материал. И все бы хорошо, да вот только от лекарств меня тошнило целый день. Может это из-за того, что я мало ела, в связи с болезнью? А может из-за чего ещё? Вот и решила я покопаться в этом вопросе. Что получилось, предоставляю на Ваш суд, дорогие читатели. Надеюсь, будет полезно.
Каждый из нас вынужден время от времени принимать таблетки. Что не говори, а здоровье подводило каждого из нас. Идя к врачу и получая от него рецепт с лекарствами, а потом, выкупая назначенные препараты в аптеке у фармацевта, мы просто начинаем глотать эти самые выписанные таблетки, не задумываясь о том, что прием лекарств должен осуществляться по определенным правилам. Давайте же обсудим, что это за правила, и почему принимать лекарственные препараты следует именно так, и не как иначе.
В современном мире человек зачастую живет в состоянии постоянного стресса и не имеет возможности расслабиться. Такой стиль жизни нам диктует современное общество, в котором нужно уметь крутиться, чтобы выжить и добиться своего.
Каждый из нас в курсе, какой вред стресс способен нанести организму: недосыпание, головные боли, преждевременное старение, выпадение волос, нарушение обмена веществ и, как следствие, проблемы с весом (его резкое повышение или снижение). Ослабление иммунитета, проблемы с пищеварением (желудочно-кишечным трактом), и, самое страшное – проблемы с сердцем, которые могут привести к ишемической болезни сердца и инсульту. После всего вышеперечисленного думаю излишне объяснять Вам, что со стрессом обязательно нужно бороться, нужно научиться умению, как можно расслабиться, и чем раньше Вы начнете это делать, тем лучше для Вас. Согласны действовать? Ну, тогда поговорим о том, как избавиться от стресса раз и навсегда. читать далее=>
У каждого из нас есть свое заветное желание, мечта, к осуществлению которой он стремиться. Иногда это кажется безумным и невыполнимым. «У меня это никогда не получится». Сколько раз Вы говорили себе эту фразу? А уж сколько раз эту фразу говорила себе я сама. Правду говорят: «Если Вы уверены в своей победе, то Вы правы. Если же Вы уверены в своем поражении, то, опять-таки, Вы правы». Но нужно отучаться думать негативно и программировать себя на неудачи. Исполнить желание не так уж и трудно. Наши мысли и слова материальны, и поэтому нужно с особой внимательностью относиться к тому, что ты говоришь и думаешь.
[373x280]Да, это трудно, особенно по началу, но чтобы исполнить желание и превратить мечту в реальность стоит постараться. Просто поверьте в свои собственные силы, ведь кто еще может поверить в Вас, если Вы сами в себя не верите. Говоря «Я не смогу», «У меня не получится» мы зачастую просто отказываемся от своей мечты, даже не попытавшись сделать хоть что-то для того, чтобы ее осуществить. Пора это исправить. Прямо сейчас возьмите листок бумаги, ручку или карандаш. А лучше всего наш замечательный блокнотик. Теперь сядьте и запишите на этом листке все свои стремления, цели, желания и мечты. Записали? А теперь прочтите этот список. Внимательно прочтите. По статистике у каждого человека есть мечта, которую он способен осуществить за неделю, а он вместо этого делает из этой мечты так и не осуществившуюся мечту всей жизни. Например, одна моя знакомая очень давно мечтает о том, чтобы сделать пирсинг. Казалось бы, это можно сделать за полчаса, но страх не дает ей возможности осуществить даже такую простую в реализации мечту. Подумайте, может быть и в Вашем списке есть то, что можно сделать прямо сегодня, прямо сейчас?читать далее=>
Свадьба.
Замужество.
Брак.
Все это желанно для женщин. Все мы стремимся создать счастливую, крепкую и дружную семью. Но лично для меня свадьба это не только платье, фата, гости, пафосные речи, поздравления и застолье. Для меня момент регистрации брака – это все равно, что подпись договора, по которому женщина обязуется заботиться о мужчине, то есть создавать ему уют в доме, поддерживать его и воспитывать их детей. Мужчина же в свою очередь обязуется в этот момент обеспечивать свою жену и их детей. Такой порядок заложен самой природой: мужчина – добытчик, женщина – хранительница очага. Но в наше время, когда феминизм шагает по планете и грани между обязанностями мужчины и женщины стираются, весь естественный порядок переворачивается с ног на голову. Я понимаю, что многие женщины не хотят быть домохозяйками 
[360x241]и целыми днями сидеть в четырех стенах. Да этого никто от Вас и не требует. Давайте просто определимся с тем, что такое работа для мужчин и что такое работа для женщин.
Естественно, что работа читать далее=>
Новогодняя ночь неуклонно приближается, и нужно задуматься о том, чем вы будете угощать своих гостей. Я предлагаю вашему вниманию следующие вкусные и необычные холодные закуски. (да, да. решила сама поучаствовать в конкурсе. Обещаю свои рецепты не учитывать при определении победителя ^_^) «Почему именно холодные закуски?» — спросите Вы? А что же еще, если не холодные закуски, украсит любой стол и порадует необычным вкусом и видом Ваших гостей? Итак, вот Вам рецепты закусок:
[416x259]Закуска «Мухоморы».
На 30 мухоморов Вам понадобится 120 грамм ветчины, 3 вареных яйца, 15 помидорок черри, пара свежих огурчиков, 100 грамм сыра, майонез и зелень для украшения.
Натрите на терке яйца и сыр, затем нарежьте мелкими кубиками ветчину и добавьте ее к натертым сыру и яйцам. Добавьте майонез и все это перемешайте. Теперь читайте далее =>
До нового года времени остается все меньше, а ведь так хочется в новогоднюю ночь предстать во всей своей красе! Для того, чтобы получить желаемый результат, нужно начинать готовиться к встрече нового года уже сейчас, и в первую очередь нужно позаботиться о коже лица, ведь морозы и сухой от отопительных приборов воздух сказываются на ней не самым благоприятным образом. С чего же начать? В первую очередь нужно начать делать масочки для лица. Какие сложные ингредиенты? Все же под рукой и совершенно не дорого! Посмотрите на прилавки магазинов! К Вашим услугам яблоки, бананы и все виды цитрусовых. Они способны не только разнообразить ваш рацион, но и послужить отличными ингредиентами, из которых можно приготовить питательные маски для лица. читать далее=>
Доброе время суток, дорогой читатель.
Ты наверняка заинтересован анонсом, но об этом, с Вашего позволения, немного позже. Сначала я хочу извиниться. Обычно, статьи в той или иной мере касающиеся отношений я выкладываю по четвергам, но… Да, сегодня уже явно не четверг. И за это я прошу прощения. Почему была задержка? У меня, как и у любого студента начался лихорадочный месяц. А точнее даже два – декабрь и январь. А это значит что? Правильно, сессия. Вот и бегаю я сдаю все работы в срочном порядке. Лабораторные работы, отчеты и море теории просто мелькают перед глазами. И я просто не успела написать. В дальнейшем, безусловно, постараюсь такого не допускать. Если что, можете смело бить меня тапками.))))
Ну а сейчас, наконец, перейдем к собственно теме обсуждения. Я действительно хочу рассказать Вам историю из своей жизни. Причем, довольно свежую. Нет, тут не будет душераздирающих деталей и экшена, но, я смею надеяться на это, мой опыт и доступная информация окажется полезной для Вас.
[490x307]Маньяк. Это слово на многих наводит ужас. Эта история случилась в десятых числах ноября. Почему выкладываю только сейчас? Наверное, почувствовала, что все устаканилось внутри. Я сидела, было около двух часов ночи, писала для Вас, дорогие мои, статьи, искала материал, который будет интересен и тут… звонок. Я сначала даже не поняла, что это было. На экране телефона высвечивалось «Неопознанный номер». читать далее=>
Завтрак – важнейшая еда дня. Именно за завтраком мы получаем заряд энергии, необходимый нам в течение дня. Плотно поев с утра, Вы не будете испытывать голод вечером и наедитесь маленькой порцией, и желания перекусывать на протяжении всего дня у Вас не будет. Таким образом, правильный полноценный завтрак регулирует аппетит на протяжении всего дня, а калории, которые Вы потребили за завтраком, гарантированно будут Вами сожжены. Так что завтрак является обязательным приемом пищи для тех, кто хочет похудеть. Только питаться для того, чтобы похудеть надо, естественно, с пользой для организма. Абы что не подойдет. Так давайте же обсудим, каким должен быть полезный завтрак? читать далее=>
Подъем по карьерной лестнице неизбежно подразумевает появление у Вас подчиненных. А значит, у Вас возникает необходимость развивать в себе лидерские качества. С чего начать? Начать нужно со своей речи. Ведь речь – главный инструмент взаимодействия начальника и подчиненного. Уверенная грамотная речь поможет Вам произвести правильное впечатление на своих подчиненных и деловых партнеров. С чего же начать? Я предлагаю начать с топ 10 фраз, которые успешному руководителю надо напрочь исключить из своего лексикона. Что же это за фразы и почему их нужно исключить? Давайте поговорим об этом подробнее.
-
[384x288]Первой фразой в нашем топе будет фраза «Нет времени объяснять». Поймите, Вы начальник. Ваша работа – правильно организовать работу Ваших сотрудников. Если у них возникают какие-либо организационные вопросы или они хотят с Вами проконсультироваться по какому-либо вопросу, помните – если Вы не уделите внимание своему сотруднику, это может пагубно сказаться на его работе и на работе Вашего коллектива в целом. Ваша же задача сделать так, чтобы работа, порученная Вам и Вашим сотрудникам, была выполнена качественно и в срок. - Второй фразой в этом топе будет читать далее=>
Каждый из нас хочет жить в достатке. Это естественное желание человека — полностью удовлетворить все свои потребности, и это вполне разумно. Каждый хочет ни в чем себя не ограничивать, жить в просторном доме, ездить отдыхать заграницу, в общем, жить полной жизнью и наслаждаться ей. Но, увы, дано это отнюдь не каждому. Почему? Почему некоторым богатство прямо таки само плывет в руки, а кто-то живет за чертой бедности. Скажете, виновато государство? Или общество? Нет, дорогие мои. Каждый сам строит судьбу своими руками, и винить в имеющемся положении вещей кроме себя некого.
[272x310]Мысль материальна, запомните это! И мы всегда получаем то, чего хотим, если хотим этого искренне, достаточно сильно и всей душой. Почему же тогда не осуществляются мечты о богатстве, спросите Вы? Дело в том, что на подсознательном уровне каждый человек боится разбогатеть. Глупость, скажете Вы? Нет, отнюдь, это не глупость. читать далее=>
Женская дружба…
Наверно каждый слышал утверждение о том, что это просто миф, что не бывает настоящей дружбы между женщинами. Мол, между представительницами прекрасной половины человечества всегда есть соперничество, конкуренция, зависть и все тому подобное. Конечно, все это встречается, да и если честно, встречается гораздо чаще, чем настоящая дружба, но это не значит, что настоящей дружбы между женщинами нет. Ведь ни один мужчина не поймет женщину так, как поймет ее другая женщина. А человеку всегда хочется быть понятым другим.читать далее=>
|
Доброго времени суток, дорогие читательницы. Сегодняшнюю статью я хотела бы посвятить украшениям собственноручного производства, а именно тому, как сделать серьги своими руками. Что не говори, а handmade нынче в моде, да и стильное, оригинальное, эксклюзивное, и при всем этом недорогое украшение порадует любую женщину. Итак, для того, чтобы обзавестись новой парой сережек нам понадобятся: |
|
Перхоть способна испортить вид любой шевелюре, ведь, как я уже говорила в прошлой статьена эту тему, из-за перхоти волосы начинают выпадать, портится их внешний вид, так как лежащие на поверхности кожи омертвевшие клетки мешают притоку кислорода к находящимся под ними здоровым клеткам кожи головы. Поэтому лечить перхоть нужно обязательно, и лечить нужно у специалиста, то есть у врача-дерматолога. Но что если возможности попасть к врачу нет, а избавляться от перхоти нужно? Тогда, конечно, необходимо приобрести шампунь против перхоти. К великому счастью их существует огромное множество, и их покупка не составляет никаких проблем, но есть одно НО.
Для начала определимся с тем, что шампуни от перхоти подразделяются на два вида – косметические и лечебные. Косметические просто смывают перхоть, не устраняя причину ее появления. Лечебные же шампуни, как следует из названия, именно лечат кожу головы, нормализуют микрофлору кожи головы, устраняют грибки, устраняют повышенную жирность кожи головы и т.д. В состав лечебных шампуней от перхоти обязательно должен входить хотя бы один из перечисленных компонентов, запишите себе их куда-нибудь, а то забудете)))), которые выполняют следующие функции: читать далее=> |
Как признаться в любви?
Наверно каждый сталкивался с необходимостью найти ответ на этот вопрос и решиться на этот непростой шаг, ведь боязнь отказа является серьезным тормозом в этом деле. У нас у всех тряслись руки и мысли бегали шуганными тараканами так, что за ними было не уследить.
[385x280]Что же делать? Для начала нужно определиться с тем, действительно ли это любовь. Остановитесь и подумайте. Прислушайтесь к себе и своим желаниям. Не простое ли это желание переспать, желание обладать человеком? Ведь признание в любви – гарантия Ваших серьезных намерений относительно этого человека. Подумайте хорошенько о том, каких отношений с этим человеком Вы хотите, на какие ответные чувства рассчитываете, какие чувства этот человек вызывает в Вашей душе. читать далее=>
Сегодня я, дорогие мои, хотела бы поговорить о самом большом заблуждении худеющих, которое преследует всех женщин уже многие и многие годы.
Каждая девушка, хоть раз сидевшая на диете, да и просто следящая за фигурой знакома с правилом – не есть после 18:00, то есть ужинать садиться надо где-то около 17:30. Но ведь многие работают до 18:00, и соответственно не имеют возможности поужинать раньше. А ведь так хочется иметь стройную фигуру. Как же тогда быть? Вообще не ужинать? Ни в коем случае! Давайте-ка обсудим это правило – не есть после шести, и вообще выясним, что должен представлять собой правильный ужин.
[449x250]Диетологи утверждают, что промежуток между ужином и завтраком должен составлять 14 часов. Спать они рекомендуют по 10 часов в сутки, ведь во сне происходит активное сжигание жировых запасов – энергии спящему организму пусть и немного, но надо, а брать ее неоткуда, кроме как из «запасников». Используя нехитрые математические операции, можно вычислить, что ужинать рекомендуется за 3-4 часа до сна. Я конечно понимаю, что далеко не у всех у нас есть возможность спать по 10 часов (у самой никак не получается), но выждать промежуток в 3 часа между ужином и отходом ко сну, думаю, в состоянии каждый. Так что правило не есть после 6 применимо разве что к людям, ложащимся спать в 21:00. читать далее=>
|
Для современного человека построить успешную карьеру – это уже не прихоть, а необходимость. Все мы стремимся продвинуться вверх по карьерной лестнице, чтобы иметь возможность обеспечить себя и своих близких и чтобы обрести в обществе определенный статус и уважение, что тоже немаловажно в современном обществе. Но вот только как продвинуться по карьерной лестнице и при этом сохранить уважение сослуживцев? Для этого достаточно усердно и Второе правило для тех, кто хочет, чтобы их карьера была головокружительной – читать далее=> |
Если хорошенько порыться в шкафах, то у всех нас найдутся вещи, которыми не пользовались уже несколько лет. Возможно, Вы даже забыли об их существовании, а они все еще пылятся и занимают место. Это может быть все что угодно – старая одежда, допотопная техника вроде видеоплеера или кассетного магнитофона или просто какие-то бумаги.
[432x288]Давайте посмотрим правде в глаза – все это хлам, и вряд ли это вам когда-нибудь будущем вообще пригодится. Поэтому от всего этого нужно избавляться, ведь старые вещи хранят старую энергетику и не дают прийти в Вашу жизнь чему-то новому. Не дают возможностей для прогресса и развития. Именно поэтому предлагаю вам навести порядок в ваших шкафах и кладовках и вычистить оттуда весь ненужныйхлам. Я не призываю вас выкидывать все подряд, ни в коем случае, но избавиться от того, что не использовалось уже несколько лет и пылиться в самой глубине кладовки, думаю, не составит проблем. Вообще люди, активно практикующие избавление от хлама призывают избавляться от всего, что не использовалось в течение полугода. Я делаю точно так же. читать далее=>
|
Чем больше я думаю о современном обществе, тем четче понимаю, в какое ужасное время мы живем. Каждый из нас заботиться только о себе и своих интересах, наплевав на все остальное общество. Для каждого существует единственная точка зрения – своя собственная, а мнение других мы зачастую даже слушать не хотим. Не признаем ни других религий, не других народов, не других точек зрения на жизнь. А все почему? Потому что толерантность в современном обществе стремиться к нулю с первой космической. Что в принципе означает это слово мы уже и забыли. А точнее даже и не хотим вспоминать и понимать. Мы кричим о терпимости, применяем модное слово толерантность, одновременно с этим своими действиями абсолютно противоречим собственным высказываниям.
|
|
В выходные, когда вся семья в сборе, отдыхает и набирается сил для предстоящей рабочей недели, так хочется побаловать себя и своих близких каким-нибудь вкусным, но при этом полезным блюдом. И обязательно, чтобы это блюдо можно было легко приготовить, ведь тратить выходной на стояние у плиты не очень то и хочется, а если еще в выходные вы ждете гостей, то тут без вкусняшки никак не обойтись. Так что бы такого приготовить? Лично я предлагаю вам следующий рецепт салата. Это салат с фасолью и тунцом. Во-первых, он довольно легок в приготовлении, во-вторых, ингредиенты не дорогие и их довольно легко найти в любом магазине, и в-третьих полезность данного салата не оставляет сомнений – тунец богат омега-3 и омега-6 кислотами, которые благотворно влияют на работу мозга и сердца, витамином В3, белками, аминокислотами, железом и магнием. Фасоль же содержит витамины В1, В2, В6, С, PP, медь, цинк и калий. Таким образом, данный салат содержит целую кучу полезных витаминов и элементов. Говорят, что особенно хорош такой салат для мозга, ведь в нем содержаться витамины группы В, которые наш мозг так любит, а так же железо и цинк, которые улучшают память и концентрацию внимания. А какой у этого салата вкус! Так что обязательно добавьте этот рецепт салата в свою кулинарную книгу! Обещаю, вы не пожалеете. читать далее=> |
