Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
Откуда взять силы?
Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
(с)найдено в сети
Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
Книги мам и пап :)
Отличная подборка книг для мам и пап , предпочитающих здоровый образ жизни :) Любезно поделились здесь.
Спасибо огромнейшее
[показать]
[529x341]
Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
10 правил настоящей женщины
В каждом мужчине, можно увидеть то, что вы захотите и даже Бога... стоит только захотеть...
Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
Старик, который читал любовные романы - Луис Сипульведа
[200x313]
В очередной раз думая: "что почитать ?" наткнулась на интересную книгу...
Начну с того, что название книги нисколечко не отражает её сути, как оказалось по прочтении:)
Эта история о человеке, пережившего боль утраты; об одиночестве; о выживании в жестоких природных условиях и человеческих душевных джунглях, а также о больших кошках [показать]
И напоследок хочется сказать: книга для меня была просто волшебной, с таким запоем я уже давно не читала, даже временами не могла из метро во время выйти, т.к. мне всенепременно надо было главу дочитать))) С таким упоительным чтением я встречалась в том году, когда читала Хэмингуэя "Старик и море".
Я думаю, этот автор станет одним из моих любимых авторов [показать]
Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
Тайная жизнь пчёл - Сью Монк Кид /2008
Эта книга - атмосферная, летняя, солнечная, со вкусом терпкого мёда, цветочным запахом и жжужанием пчёл:)
Эта история о взрослении, прощении и принятии. История о людях, которым отчётливо ясен истинный смысл выбора.... ..
...."-Понимаешь, некоторые вещи не столь уж важны - как, например, цвет дома. Сколько места это может занимать в твоей жизни? Но радовать чье- либо сердце- вот это важно. Вся проблема людей в том...что они знают, что важно, но не выбирают этого. Труднее всего на свете - выбирать то, что важно"...
Написано очень просто и легко о серьёзном и грустном. Рекомендую:)
А ещё есть одноименное кино. Такое солнечное как и книга. Но, к слову сказать, книга мне всё же понравилась больше [показать]
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Царица Эсфирь
Иконостас Петропавловского собора Петропавловской крепости
[700x686]\История Эсфири
***
Эсфирь (прежде Гадасса) была родственницей и воспитанницей еврея Мардохея (Мордехая), жившего в Сузах и однажды спасшего жизнь царю. Когда царь выбирал себе новую жену, вместо отвергнутой им гордой Астини (Вашти), выбор его пал на Эсфирь. Эстер была не только красива. Это была тихая, скромная, но энергичная и горячо преданная своему народу и своей религии женщина.
Возвышение иудейки возбудило зависть и злобу у некоторых придворных и особенно у Амана-амаликитянина, пользовавшегося властью с крайним высокомерием и деспотизмом. Раздражённый тем, что Мардохей относился к нему без раболепства, Аман решил погубить не только его самого, но и весь его народ, и добился согласия царя на издание указа об истреблении евреев. Узнав об этом, Мардохей потребовал от Эсфири, чтобы она заступилась перед царём за свой народ. Мужественная Эсфирь под страхом потерять своё положение и жизнь, вопреки строгому придворному этикету явилась к царю без приглашения и убедила его посетить приготовленный ею пир, во время которого и обратилась к нему с просьбой о защите. Узнав в чём дело, царь приказал повесить Амана на той виселице, которую он приготовил было для Мардохея, а в отмену указа об истреблении иудеев разослан был новый указ: о праве их противиться исполнению первого. В силу этого указа иудеи, с оружием в руках, восстали на защиту своей жизни и избили множество врагов, причём и десять сыновей Амана подверглись одной участи со своим отцом.
Могила Есфири и Мордехая, а также храм, посвящённый им, находится в городе Хамадан (древние Экбатаны) в современном Иране.
В воспоминание об этом у иудеев был установлен особый праздник Пурим. Эта история описана в Книге Есфирь, помещенной в русской Библии между Книгами Юдифь и Иова. Она написана на иврите с включением отдельных персидских и арамейских слов. Хотя в подлинном еврейском тексте ни разу не встречается имени Бога, однако она всецело проникнута глубоким религиозным духом. Некоторые исследователи видели в книге Есфирь не действительную историю, а своего рода притчу или историческую повесть (Землер и др.). Но это мнение опровергается целым рядом фактов. Все подробности быта и обстановки, самый характер царя, под которым, по видимому, подразумевается Ксеркс I (в греческом переводе Артаксеркс), особенности языка, масса персидских и зендских имён — всё это говорит против предположения о вымысле или аллегории. Имя Ахашверош вполне соответствует клинописному Хшайярша.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Торт МЕДОВЫЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Показать полностью..
(для формы 20 см. в диаметре)
Для теста.
● 3 яйца (комнатной t)
Это цитата сообщения ullitka Оригинальное сообщение
Набор петель косичкой
Набор петель косичкой
Для начала набора петель сделайте начальную петлю крючком, расположив в левой руке спицу, заведите рабочую нить за спицу. Затем захватите крючком основную нить перед спицей и протяните ее через начальную петлю.
На спице образовалась первая петля начального ряда.
Далее переместите рабочую нить за спицу, снова *захватите крючком нить перед спицей и вяжите следующую воздушную петлю цепочки, а на спице набрана новая петля.
Снова переметите рабочую нить за спицу и повторяйте от* пока не наберете на спицу необходимое количество петель.
Затем петлю с крючка наденьте на спицу и начинайте вязать выбранным узором.
Для набора петель с открытыми петлями наберите начальный ряд петель дополнительной нитью, обрежьте нить и закрепите последнюю петлю, пропустив через нее конец нити.
Затем провязав несколько рядов основной пряжей, можно легко распустить косичку высвобождая петли. Так как начальный ряд представляет собой цепочку из воздушных петель, достаточно будет распустить закрепленную петлю и осторожно потянуть за нить.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Библейские сказания: Эсфирь=
[300x420]1999 г. Италия, Франция, Германия, Чехия
Режиссер: Раффаэле Мертес
В ролях: Луис Ломбард, Ф.Мюрей Абрахам, Юрген Прохнов, Томас Кречман, Фрэнк Бэйкер, Джон Холлис, Умберто Орсини, Фил Дэвис, Кристофер Эттридж, Наташа Уильямс, Орнелла Мути, Джереми Циммерман
После разрушения Иерусалима, примерно за 6 веков до Рождества Христова, иудеи были взяты в плен Вавилоном. Но через 60 лет вавилонские земли были завоёваны персидской армией и присоединены к новой огромной империи. Указом царя Кира все плененные народы могли свободно вернуться на свои родные земли. Не все иудеи вернулись в Иудею, многие решили остаться в персидской империи. Эту удивительную историю спасения от неминуемой гибели целого народа, можно найти на страницах Библии. В те далекие времена Израиль был в рабстве у Мидо-Персидского царя Артаксеркса. Отвергнув своенравную царицу Астин, он решил выбрать новую супругу из всех девушек своей империи. Неожиданно для всех вместо своей непокорной жены Астин берет в жены еврейскую девушку Эсфирь, двоюродную сестру Мордехая. В картине реалистично воссоздана жизнь евреев в древней Персии, библейские персонажи ярко представлены известными актерами, особое настроение создает проникновенная музыка Карло Силиотто. В этом фильме показано, что такое власть и насколько она зависит от тех людей, которые окружают тебя. Посмотри на людей, которые влияют на тебя и твой выбор...
Сосредоточьтесь на цели, а не на результатах. Другими словами, делайте работу по той причине, что вам это нравится, или потому, что это кому-нибудь поможет или даст полезный опыт. Не делайте ничего только за деньги или ради признания. Они придут сами собой. Именно так устроен мир.
ЗАДАНИЕ 1 УМ
10 самых главных целей по совершенствованию своего ума на все следующие 30 дней
а) минимум 10 страниц книги в день
б) 7 новых слов английского в день
в) сделать привычкой спрашивать «Почему?» как минимум 10 раз в день (любопытство)
г) учить красивые стихи
д) изучать новые методы
е) повисить концентрацию
ж) расказывать знания другим
з) заниматся творчеством, развивать фантазию
и) смотреть познавательные видео, фильмы
к) слушать тренинги, лекции
ЗАДАНИЕ 2 ТЕЛО
5 самых главных целей по совершенствованию своего тела на все следующие 30 дней
а) правильное питание
б) 2 л воды в день
в) танцы каждый день
Г) уход за телом, кожей
д) легкая гимнастика для суставов
ЗАДАНИЕ 3 ХАРАКТЕР
5 самых главных целей по совершенствованию своего характера на все следующие 30 дней
а) не критиковать никого и ничего, видеть только позитив
б) молитва и духовные песни, лекции
в) радость каждый день, улыбка
Г) вести дневник успехов
д) развивать смелость и уверенность
Перечитывайте эти списки не менее трех раз каждый день, повторяя свое жгучее желание достичь этих целей и точную дату, когда это должно быть сделано. Дайте возможность силе самовнушения поработать над вами так же, как она работала во множестве других успешных жизненных историй в прошлом. Теперь подумайте о всей той боли, которую вам придется испытать, если вы не добьетесь в себе этих улучшений, — вы должны действительно увидеть и ощутить эту боль. Наконец, подумайте о всех тех радостях и наслаждении, которые вы испытаете, когда действительно достигнете поставленных целей, насколько более высокая концентрация, умственная сосредоточенность и возросшая уверенность в себе улучшат вашу жизнь. Обязательно перечитывайте список всех своих вышеуказанных целей каждый последующий день программы "Супер-Жизнь!", даже если у вас есть на это всего по нескольку секунд.
[500x360]
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Желейный тортик без выпечки
Хочу поделиться с вами рецептом своего нового шедевра, который среди моих друзей и домочадцев вызвал ошеломляющие эмоции.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Вещи, которые нельзя держать дома
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
РАЗНОЦВЕТНЫЙ ПИРОГ
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Королевский плов по модному... в мультиварке!
[350x527]Нашла старую кулинарную книгу (1954 год). А в ней рецепт королевского плова. Но шагая со временем в ногу, оставляя те же ингредиенты, я приготовила его по модному... в мультиварке!Королевский плов, приготовленный в мультиварке, конечно же, будет несколько отличаться от того, который готовят в казанах, но все равно получается необыкновенно вкусным.
Шах-плов, или королевский плов в мультиварке, получается не менее вкусным, чем его традиционно готовят в Азербайджане. Однако рецепт королевского плова в мультиварке отличается тем, что шах-плов подается как бы в «шубе» из лаваша, причем эта «шуба» должна иметь аппетитную хрустящую корочку.
Королевский плов называют в Азербайджане «шахом торжественных столов», и по праву. Его богатый вкус складывается не только из вкусов мяса, риса, морковки и лука. Свою вкусовую нотку вносят в него добавки в виде кураги, изюма, каштанов и пр., а также традиционные приправы, которые обязательно кладут в плов.
Ароматный восточный плов в мультиварке Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мятный холодный чай (Ice Tea)
[300x300]
Очень вкусный освежающий напиток на основе зеленого чая.
Холодный чай с насыщенным мятным ароматом и вкусом.
Прекрасно спасает в жару и помогает от усталости.
Особенно рекомендуется любителям всего мятного.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Делаем лимонад сами — это вкусно и полезно!
[491x491]Вопрос, как сделать лимонад, возникает обычно в летнюю жару. При этом хотелось бы, что напиток получился недорогим, а рецепт простым и быстрым.
И лимонад тем и хорош, что делается легко и просто и в любых количествах.
Домашний лимонад можно делать не только из лимона, но и из любых других ягод или фруктов.
Лимонад с фазенды
Просто домашний лимонад
Апельсиновый лимонад
Безалкогольный крюшон
Мгновенный лимонад
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мохито безалкогольный - лучший рецепт для жаркого дня! Всего 5 ингридиентов и освежающий коктейль готов.
[450x338]
Можете со мной спорить, но как по мне – безалкогольный мохито – лучший напиток для знойного лета, особенно приготовленный в домашних условияхю
Для того ведь лето и придумано, чтоб развалиться на диванчике, неспешно потягивая любимый мятный напиток и думать о том, что отдых только начался!
Желаю всем хорошего отдыха и отличных впечатлений от лета!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Квас быстрый!
Вот и лето, и мы все с вами будем изнывать от жары. В такие моменты каждый ищет где бы спрятаться от жары и чем бы утолить жажду.
Кто-то пьёт холодную воду, кто-то чай холодный, а кто-то горячий. Но я думаю, все вы со мной согласитесь, что ни кто бы из нас не отказался бы от кружечки холодного кваска.
[700x525]
Очень простой в приготовлении рецепт кваса, готов уже на следующий день. Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Квас на яблочном соке...у жары просто нет шансов…
[500x375]На мой взгляд один из наиболее ленивых и быстрых рецептов приготовления кваса. А вкусно как! Шипуче и с яблочным ароматом и вкусом.
Я всегда обходила стороной классические рецепты приготовления кваса по разным причинам, но в основном из за нежелания с ними возится - настаивать, процеживать, переливать и время -ждать для меня самое сложное! Этот рецепт вписался в мой ритм жизни идеально, практически никакой возни - все смешал, разлил по бутылкам и в летнюю жару через сутки, максимум двое можно пить.
Очень вкусный квас. Готовить быстро и просто.Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Напиток для дождливого дня: яблочный сидр
Ароматные горячие напитки – лучшее средство для поднятия настроения в плохую погоду. Смотри ниже рецепт пряного сидра, за чашечкой которого тебе будет еще приятнее наслаждаться чтением любимой книги или просмотров фильмов в дождливый день.
[700x529]
Осенний рецепт...