Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.
Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.
Большой палец: тревога и головные боли
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
[500x490]
Это не первый редактор видео описанный на сайте, но первый абсолютно бесплатный, простой, понятный и очень удобный. Уверен, что он Вам понравится.
Видеоредактор OpenShot
[показать]Это цитата сообщения tsvipa Оригинальное сообщение
[250x255]ДИЕТА НА 13 ДНЕЙ
Продолжительность ДИЕТЫ АНГЕЛА 13 ДНЕЙ. К концу 13 -го дня на диете Ангела можно похудеть на 7-8 кг. На 14-й день можно есть что хотите, но умеренно. ДИЕТА АНГЕЛА регулирует обмен веществ. Вы 3 года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.
Первый день диеты Ангела
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.
Второй день
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом, с зеленым салатом и помидор.
Ужин: порция супа.
Третий день
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Ужин: 2 яйца вкрутую с двумя ломтиками нежирной ветчины.
Четвертый день
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.
Пятый день
Завтрак: тертая морковь с лимоном.
Обед: порция рыбы, жаренной под прессом, и помидор.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Шестой день
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.
Седьмой день
Завтрак: чай без сахара.
Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
Ужин: что хотите ( но немного ).
Напитки: только вода ( простая или минеральная ). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.
После, рацион повторить без 7-го дня, можно менять порядок выбранных дней.
Очень похожа на Японскую диету, но все же другая.
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Из курсов похудания
доктора биологических наук Гроссман Галины Николаевны
(15 минут )
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
[показать]Помощь лекарственных препаратов при выведении шлаков
Это цитата сообщения Amala Оригинальное сообщение
Чтобы похудеть важно делать это правильно. Мы сжигаем жир быстро, если придерживаемся нескольких простых правил:
Это цитата сообщения Siestra Оригинальное сообщение
Эта маска способна хорошо обновить вашу кожу и убрать всю гадость с нее. Аспириновая масочка для очищения кожи лица применяется не чаще раза в неделю.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Просматривая видеоролики на видеохостинге YouTube, вы можете наткнуться на какое-то видео, в котором будет играть музыка. И вполне возможно, что она вам настолько понравится, что вы захотите ее скачать себе на компьютер или мобильное устройство, чтобы слушать целый день. Но вот незадача, а как узнать исполнителя и название песни, если эта информация в ролике не указана?
Как определить название песни и имя исполнителя
Что нам необходимо — понятно — это имя исполнителя (автора) и название самой песни. В некоторых случаях так и вовсе нужно одно лишь название. Если на слух вы не узнаете музыки, то вряд ли вы сможете самостоятельно узнать всю эту информацию. Однако существует достаточно способов, чтобы это сделать.
[показать]Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
1. Сила настоящего (Экхарт Толле)
Есть такие книги, которые берешь в руки, и жизнь твоя кардинально меняется. «Сила Настоящего» — одна из них.
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни.
Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас. читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
В нашей жизни присутствуют самые разнообразные чувства и эмоции: от чрезмерной радости и веселья до глубокой печали и скорби. Иногда они вызваны реальной ситуацией, в другой раз приходят просто так, из ниоткуда. Чаще всего нас одолевают негативные эмоции, которым нет объяснения. А проявляются они так сильно, что становится очень плохо . Мало кто знает, что за нашими негативами стоит конкретная причина. То есть любое отрицательное чувство – это способ сказать себе, чего ты на самом деле хочешь в данный момент.
Попробуем определить, что же мы действительно чувствуем в такие моменты
[показать]
1) Злость. Если не получаешь того, чего хочешь, неосознанно (инстинктивно) можешь вызвать в себе чувство злости, чтоб вынудить другого человека подчиниться тебе. читать далее
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
[показать]Эта гимнастика для шеи творит чудеса
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей. Гимнастика для шеи поможет улучшить кровообращение, снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста. Так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Сегодня, когда заходит речь о ходьбе на коленях, говорят о Даосской практике, которая ещё не вполне прижилась у нас. Это практика, с помощью которой можно и почки вылечить, и колени при артрозе суставов, и при этом ещё и похудеть. В Китае эта ходьба является чуть ли не панацеей от всех болезней. Удивительно, но ходьбу на коленях предлагают и наши врачи, например Бубновский. Он, например, разработал комплекс, который позволяет и коленные суставы укрепить, и кровообращение улучшить, и улучшить питание костной ткани, и процесс обмена веществ привести в норму. Чем не панацея? Я уже пишу не в первый раз о том, что не надо гнаться за модными методиками исцеления, нужно делать то, что рекомендуют наши врачи. Хоть в чём-то наша официальная медицина отстаёт, но в чём-то она шагает в ногу со временем. Опускаемся на колени, не забыв коврик, чтоб не было слишком жёстко, и лечим свои суставы, ходим взад-вперёд 15-20 минут каждый день. Если Вам сложно, начните с 5 минут, постепенно увеличивая время занятий.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
[700x502]Такие простые позы для расслабления вы и так делаете неосознанно каждое утро, даже когда просто сладко потягиваетесь!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
В этой статье мы поговорим о детях и карме. Карма – это груз наших поступков. Любых. Бремя хороших дел – легко, а вот зло, совершенное и совершаемое нами, ложится на душу тяжким грузом. Если просто – это «закон причины и следствия».
Как говорил мастер Угвэй из мультфильма Панда Кунг-Фу: «Случайности – не случайны».
Ни одно из постигших нас событий не происходит спонтанно. В том числе дети и все, что с ними связано. Как правило, через детей жизнь «объясняет» родителям какие-то простые истины, они тоже учат нас. читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
«9 звезд» — древняя китайская методика познания себя. Эта уникальная система соединяет нумерологию и астрологию в единую систему. Астрологическая методика «9 звезд» позволяет узнать сильные и слабые стороны человека, а также дает советы по укреплению здоровья.
Китайская нумерология
Сегодня мы расскажем тебе, как узнать свое персональное число судьбы. Именно это число укажет на то, кто ты есть в данный момент и подскажет куда двигаться дальше, чтобы реализовать себя в личной жизни и карьере. читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. Химиотерапия и операция — это методы борьбы с раком. А уж кому повезёт выжить, а кому нет — это другой вопрос.
Только недавно я узнала, что в одной из стран ближнего зарубежья знают, как победить онкологию. Они используют очень простое средство, доступное абсолютно всем.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
[500x]
Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: |
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Остановить процесс старения, к сожалению, невозможно. Но не стоит отчаиваться.
С помощью правильного питания, активного образа жизни и правильных психоэмоциональных установок вы сможете процесс старения немного задержать. Давайте в этой статье вместе подумаем, как каждая женщина может сделать изменения в возрасте менее заметными. В комментариях не забывайте писать свои рецепты, которыми пользуетесь вы и ваши подруги, мамы, бабушки.
В этой статье хочу предложить вам рецепты натуральных кремов и масок от морщин.
Несмотря на большой ассортимент косметических средств в магазинах, именно народные средства от морщин предпочитают многие женщины. Эти средства являются легкодоступными и экологически чистыми.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
