Вbodiflex – эффективный комплекс дыхательных упражнений, который помогает в кратчайшие временные сроки похудеть и подтянуть мышцы всего тела.
[640x426]
В основе тренировки – диафрагмальное дыхание и статичные позы, которые задействуют те или иные мышечные группы.
Читать далее
..я -это вы...вы сейчас спите..,а я - это вы, только по ту сторону сна, пытаюсь вам помочь проснуться…в каждом существует некий механизм-внутреннее Я, но оно сейчас находится в спящем состоянии...люди думают, что вот это жизнь...и даже не подозревают, что спят...так вот...
...мы уже достигли максимальной точки расщепления, пружина растянута до своего максимума и теперь идет обратный процесс сборки.
Возвращаясь к своему источнику, эти части обретают новые органы ощущения по сравнению с первоначальным зародышем. В этом состоянии каждый воспринимает это совершенство не только со своей точки зрения ,но и через остальные частички уже связанные с ним...и это во много миллиардов раз больше первоначального восприятия...в этом и есть замысел,чтобы мы стали вровень тому совершенству, которое мы не воспринимали изначально.
Хочу предложить ещё один удивительный рецепт буженины. Особенность в том, что здесь её не нужно запекать, а буженина отваривается в пряном маринаде в несколько приёмов. Блюдо готовится двое суток, но Вам при этом ничего не нужно делать, а только руководить процессом
[показать]
Получается, просто, сказочное мясо, в меру просоленное, в меру насыщенное специями, абсолютно не сухое, а, наоборот, сочное и нежное.
Эта буженина совсем не крошится при нарезании и, при желании, её можно нарезать очень тонко
[показать]
Рецепт взят у Ирины Хлебниковой. Почему такое название - буженина по-польски - загадка для всех, т.к. буженина не является польским национальным блюдом и о таком рецепте в самой Польше слыхом не слыхивали
[показать]
По внешнему виду буженина похожа на варёное мясо, но поверьте, что по вкусу - это самая настоящая Буженина
[показать]
У каждого из нас есть какие то свои особые секреты, которые мы применяем для того, чтобы наполнить свое тело энергией.
Кто-то делает зарядку, кто -то принимает контрастный душ, кто-то пьет тонизирующие настойки и эликсиры, специальные витамины.
Читать далее
[700x531]Невероятно! Эта мазь от морщин действительно разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим женщинам! Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин! За две недели использования я помолодела на 10 лет. Записывайте рецепт
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится: читать далее
[282x56]
[показать]Многие люди всю жизнь опираются на гомеопатические средства, чтобы исцелить свое тело и ум.
[показать]Чтобы седина не портила всю картину, возьми обычный картофель …Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью давно стало популярным среди девушек. Яблочный уксус – это уникальное вещество, сохраняющее практически все полезные свойства свежих яблок.
[показать]Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
[показать]Застой желчи - как его избежать и как лечитьСамая лучшая защита от вирусов — натуральные средства укрепления собственной системы обороны и закаливание.
Натуральная защита от вирусов гораздо более эффективна, чем лекарства, так как наша система сопротивляемости является интеллектуальной. Она безо всяких усилий с нашей стороны сама идентифицирует «агрессора», выбирает самое подходящее оружие для контратаки, чтобы как можно быстрее вернуть здоровье. И лишь в немногих ситуациях дело доходит до повышения температуры, кашля, воспаления слизистой оболочки, головной боли, боли в мышцах и т.п. В таком случае это означает, что образовалась некая брешь в системе сопротивляемости.
Есть множество веществ, имеющих огромное значение для укрепления естественных барьеров нашего организма: аминокислоты, антиокислители, гормоны, минералы, витамины и микроэлементы. читать далее
Организм человека очень напоминает компьютер.
Следите за его показаниями крайне внимательно.
Читать далее
Для ухоженной леди молодой и свежий вид — это не только вопрос красоты, но и жизненная позиция. Можно не беспокоиться о возрасте, но следить за состоянием кожи нужно обязательно!
Довольно часто борьба с морщинами начинается с области вокруг глаз, поэтому переносица неоправданно ускользает от внимания. Со временем на ней пролегает неизгладимая морщина, и даже гладенькая кожа по всему периметру не отвлечет внимания от «хмурой полосы». читать далее
Красота груди — это очень важно, но еще важнее ее здоровье! Маммологи рекомендуют проходить профилактическое ультразвуковое обследование с 18 лет 1 раз в год, а после 40 лет — ежегодно делать маммографию. Своевременная диагностика позволяет избежать очень серьезных осложнений. Оставайся здоровой и красивой!
Повысить эластичность и тургор кожи поможет маска для груди и области декольте домашнего приготовления. Смешай 1 яйцо, 1 ст. л. йогурта и 1 ст. л. жидкого витамина Е (продается в аптеке). Нанеси на кожу на 20 минут, смой. Используй средство 2 раза в неделю. читать далее
Лимфатическая система — пожалуй, самая важная система организма.
В каждом из нас течет в 2 раза больше лимфатической жидкости, чем крови! Это система тканей и органов, избавляющих организм от токсинов, отходов и других нежелательных веществ.
Основная функция лимфатической системы — транспортировка лимфы. Лимфа — это жидкость, содержащая белые клетки крови, которые играют важную роль в борьбе со всеми инфекциями в организме. читать далее
Избыточный вес в наше время стал проблемой многих женщин. Если лицо можно полностью изменить при помощи косметики, то лишние килограммы, увы, тональным кремом не замажешь. Поэтому красивая фигура сегодня ценится очень высоко, и представительницы прекрасного пола тратят уйму времени и сил на ее обретение.
Мы хотим поделиться с тобой очень эффективной и интересной диетой «Спичка», которую уже испробовали и оценили многие женщины. Самое приятное то, что данная методика дает возможность снизить вес без голодания и строгих ограничений в еде. читать далее
Метод растяжения Это основной расслабляющий массаж, который можно выполнять на различных участках лица в рамках ежедневного ухода за кожей. кончиками пальцев растягиваем кожу лица в разных направлениях: [700x393]Метод надавливания и натяжения Вам потребуется приложить немного больше усилий, чем в предыдущем виде массажа. Этот прием помогает косметике лучше впитаться и улучшает лимфоток. [700x393]Метод сжимания и лифтинга Этот вид массажа эффективен в борьбе с морщинами и провисаниями. Также он поможет улучшить работу мышц. [700x393]Метод "пианино" Этот массаж предназначен для тонкой и чувствительной кожи в области вокруг глаз и рта. Суть в том, чтобы массировать кожу так, как будто вы играете на пианино. [700x393]Метод тряски Представленные приемы оказывают сильное расслабляющее действие. Смысл в том, чтобы немного растрясти кожу головы и лица. [700x393]Метод сдавливания Этот массаж предназначен для воздействия на дерму. Он разогревает этот внутренний слой кожи, тем самым улучшая циркуляцию крови и придавая лицу здоровый оттенок. [700x393] |