[282x56]
Помните, я рассказывала Вам о приготовлении масла гхи, того топлёного масла, которое так умели готовить наши бабушки. Лично моя бабушка всегда запасала его впрок перед отъездом на дачу. Так вот, это масло чрезвычайно полезно для стареющей кожи, для кожи, которая склонна к сухости. Топлёное масло, обладающее уникальными целебными свойствами, освобождает клетки кожи от свободных радикалов, насыщает клетки кислородом и питательными веществами. Пользуйтесь этим маслом для приготовления косметических масок, оно такое же полезное, как любое растительное масло. Здоровья Вам и красоты вашей коже!
Выпирающий живот портит любую фигуру. Давно известно, что регулярные упражнения на пресс отнюдь не уменьшают животик. А вот йога — да!
Жировая подушечка на живот часто есть даже у худых и стройных девушек. Ничего ужасного в ней, по большому счету, нет: природа заботится о сохранности наших внутренних органов и оберегает их, как может. Но если отложения на животе начали вам мешать или портить фигуру, надо от них избавляться.
Фанатичное качание пресса не помогает. Пресс накачается, но будет спрятан под жиром, и визуально живот станет даже больше.
Оказывается, йога — очень эффективный способ справиться с этой проблемой. Это подтвердит любой человек, который хоть немного ею занимался. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут зрительно уменьшить живот, но 70% успеха зависит от правильного питания.
Чтобы укрепить все мышцы и сделать силуэт более стройным, не нужно заниматься часами.
[640x427]
Иногда для этого достаточно одного фитнес-снаряда и 20 минут в день.
Читать далее
[282x56]Эта статья – настоящая находка, для каждой девушки или женщины. Ведь всем нам не один раз приходилось прощаться с любимой вещью из-за одного пятнышка, которое мы не могли убрать. Но сегодня все изменится! Предлагаем вам узнать об этих невероятно полезных советах, как избавиться от различного рода пятен на вещах. Они помогут сохранить ваши вещи в чистоте и наслаждаться их ношением еще долгое время.
[282x56]В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.
Сурья Мудра читать далее
[466x700]
[500x660]
[518x700]
Упражнения для улучшения памяти подходят для любого возраста. Выполняя их, человек не только улучшает и развивает память, но и развивает другие познавательные способности, такие как восприятие, внимание, воображение, мышление.
Читать далее
Лень составлять меню здорового рациона?
[640x391]
Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Читать далее
[500x333]

Чудеса природы не перестают нас удивлять, хотя, казалось бы: чем может изумить степной сорняк, незаметно стелящийся под твоими ногами?
В урбанистическом XXI веке миллионы людей сталкиваются с онкологическими заболеваниями, которые забирают жизни людей с непреодолимой скоростью.
Ученые всего мира работают над медикаментозным решением этой проблемы, изобретая всё новые препараты для лечения рака и применяя разнообразные методики для лечения этого тяжелого заболевания. читать далее
При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения.
Грибок - неприятная вещь, которую летом риск подхватить гораздо выше. Рецепт для лечения грибка на основе яблочного уксуса и йода дает хороший результат.
[показать]Если ваши волосы ломкие, при расчесывании волос, их остается на вашей расческе и перхоть не убирается с помощью простых домашних средств - надо задуматься о здоровье своих волос. Понятно, не знаю причин облысения, можно порекомендовать только средства улучшающие питания волос, витамины. В самом начале лечение не стоит использовать дорогостоящие препараты, а начать лечить облысение народными методами. Облысение - это недуг, который можно легко победит, придерживаясь простых советов.В поведении каждого из нас найдётся какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти, привычке или «любимой мозоли» можно найти строго научное объяснение.
Если вам приходилось переживать что-либо подобное – знайте, вы такой не один. Это состояние называется парурез или, если проще, боязнь мочеиспускания на людях. читать далее