Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат «Воздушный»
[показать]Именно так окрестили этот салат мои гости. Очень уж он пришелся им по душе!
[показать]Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение
Рунический став "Воронка" от Cantas
Серия сообщений "Руны":
Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение
Вязаная морская звезда.
Это цитата сообщения itast Оригинальное сообщение
Упражнение «Бабочка» для шеи
Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
1. Встаньте прямо. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поднимите руки через стороны вверх, сложите пальцы и ладони вместе, и опустите на уровень груди.
2. Перекрестите пальцы, и положите на них подбородок. Подбородок с шеей должны составлять прямой угол. Слегка надавливайте подбородком на руки. Ваши локти должны быть разведены в стороны.
Задержитесь в этом положении на несколько секунд, почувствуйте давление головы на руки. Попробуйте слегка толкать подбородок вверх, голова сопротивляется движению. Прямой угол должен сохраняться. Почувствуйте, как при этом растягиваются мышцы шеи.
3. Начинайте поднимать локти через стороны вверх. Почувствуйте, как растягиваются с боков грудные мышцы. Тяните локти выше и выше, голова немного сопротивляется движению. Прямой угол остается. Локти разведены в стороны. Задержитесь на несколько секунд.
4. Опустите локти вниз, а сомкнутыми пальцами начинайте поднимать подбородок вверх, так, чтобы голова откинулась назад. Голова немного сопротивляется движению. Почувствуйте, как растягивается задняя часть шеи.
Это упражнение для меня - 2 в 1. Оно прорабатывает не только мышцы шеи и подбородка, но и замечательно растягивает все грудные мышцы, дает красивую осанку верхней части тела. И очень легко в выполнении.
Рекомендую!
Заботьтесь о себе, не жалейте времени и сил для ухода за красотой, любите себя и будьте счастливы
[604x396]
Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение
Оберег на пару серег
Оберег на пару серёг, авторство - Птичка & Солнце
[показать]
Покупаем пару серёг из белого золота по правилам и говорим при покупке
*Пару парную в работу покупаю.
Себя ими от плохого и злого оберегаю.*
Затем положить их на подоконник: одну под лунный свет, другую под солнечный
Сказать -
Солнце красное да луну-сестрицу прошу:
В деле моем пособите, силой своей обереги мои наделите.
Взять одну серьгу в руки и шептать на неё 3 раза.
Солнце ясное просыпается,
Жарким заревом разгорается,
Подымается, зарей занимается,
Ночь светом своим прогоняет,
Тьму огнем палит да сжигает,
Сокрушает да в прах обращает.
Так силу солнца я (имя) в обереге своем собрала,
Да лучи, жар солнечный в обереге своем зажгла,
Так врагов моих, кто злое против меня замыслил или уже творит,
Или глазом своим глазливым глядит -
Тех сила солнца повергнет ниц, ослепит, в пепел да прах обратит,
Не приблизиться им ко мне, не подойти,
Зла не причинить, беды не принести.
На вторую серьгу:
Как солнце красное спать на запад уходит.
Так сестрица-луна на небо восходит,
Среди тьмы да ночи царит да на мир подлунный глядит.
Скрытое, тайное видит луна-царица,
Никому, ничему от нее не укрыться,
Так силу луны я (имя) в оберега своем собрала,
Лунный свет в обереге своем зажгла,
Так врагов моих помыслы скрытые, тайные
Дела темные да коварные,
Что только задуманы или уже творятся,
Силой луны озарятся
Да отведет их сестрица-луна от меня,
На тропах ночных да среди ясного дня,
Лихо тайное, добром прикрытое,
Тенью посланное, в подарке сокрытое – да любое иное
До меня не дойдет – к славшему сторицей вернется,
Стократной бедой для него обернется.
Затем взять обе серьги в ладошки и тоже начитать 3 раза -
Силу луны да солнца я (имя) собирала,
Силой луны да солнца обереги свои напитала,
Силой луны да солнца обереги свои наделила,
Защитою верной себя от лиха-беды оградила.
Покуда солнце да луна по небу кругами ходят да на землю не сходят,
До тех пор защите моей нерушимой стоять,
Силу свою от луны да солнца черпать,
А мне горя-беды отныне не знать.
ДБТ.
Обсуждения здесь http://bastiliya.com/lichnaya-zashita/obereg-paru-sereg-t2479.html
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Молитва о сохранении беременности Пресвятой Богородице
О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою, прииди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все бедные дщери Евы. Вспомни, о Благословенная в женах, с какою радостью и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Твою Елисавету во время ея беременности, и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое в матери и в младенце.
Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение
Курс по рунам
Курс по рунам (старший футарк)
[показать]
С 1-го апреля начнется курс по работе с рунами. На курсе мы пройдем настройки на каждую руну, разберемся как работать с одиночными рунами, научимся читать расклады и разговаривать с рунами. Мы будем знакомиться с северным пантеоном, разбираться, к кому в какой ситуации обращаться. Займемся намерениями к рунам и освоим чтение чужих формул, чтобы не просто, наугад брать формулы, а понимать, чем одна отличается от другой, какого результата стоит ждать от действия формулы, а что – просто мечта или завышенное ожидание. На курсе мы научимся составлять формулы, как простые, так и сложные.
Руны – это огромный мир знаний, силы, иного отношения к жизни и другим процессам. Этот курс не только даст знания о том, как работают руны, он приобщит вас к мировоззрению Северного пантеона, изменит отношение ко многим вещам и процессам внутри вас.
условия обучения и запись на курс тут http://bastiliya.com/post30103.html#p30103
Серия сообщений "Руны":
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Монохромная вышивка. Схемы вышивки крестом.
Монохромная вышивка. Схемы вышивки крестом.
Монохром - он так притягателен, этот рисунок выделяется на любой поверхности своей простотой и одновременно изяществом.
1.
[424x685]
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Сериал "База Куантико"
Сериал "База Куантико" сериал на любителя, такой себе боевичок с претензией на остросюжетность. Мне сериал понравился.
Сюжет в двух словах таков: сначала отсылают к прошлому - к 5 месяцам учебы одной группы курсантов ФБР на базе Куантико, а в настоящем - нам показывают расследование крупного терракта, в котором замешан кто-то из тех самых курсантов. Но кто??? Не понятно, абсолютно. Во время прохождения, так сказать «курса молодого бойца» на базе у каждого свои тайны, по скелетику в шкафу. И в настоящем постоянно происходят какие-то подвохи, интриги загадки. Актеры здесь неизвестные, но все красивы, спортивны, как на подбор. Почитать подробнее об актерах, посмотреть в онлайн в отличном качестве, можно зайдя на сайтна страничку по адресу http://quanticotv.ru/
Я иногда люблю смотреть такие сериалы, мозг отдыхает , просто смотри.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Салат «Гран-при» очень вкусный
Ингредиенты:
— 3 куриные грудки
— 100 гр сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан»)
— 400 гр пекинской капусты
- гранат
Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение
Руническая защита-непрогляд
Серия сообщений "Руны":
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Обалденная Домашняя буженина
Ингредиенты
свинина 800-900 гр.
соль 2-3 ч. л.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Состав "реаниматор" для волос!
Приготовление и применение уникального состава "реаниматор" для волос
Это цитата сообщения Annettika Оригинальное сообщение
Рунический крест
|
Это цитата сообщения Галина_Пархоменко Оригинальное сообщение
СНЯТИЕ "ВЕНЦА НЕУДАЧНИКА"
[показать]
В субботу, на убывающей луне, купить 40 свечей.
Застелить стол новой скатертью, положить перед собой икону Николая Угодника, нанее - свое фото (лицом вниз).
Прочитать 3 раза «Отче наш».
40 свечей связать в одну и зажечь перед иконой.
Сидеть перед иконой, пока не догорят свечи. После этого взять фото и прочитать:
«Святым именем, свечами и молитвой очищаюсь я от неудач, порчи, сглаза, проклятий. С этого дня все в моей жизни будет хорошо.Удача будет со мной всегда. Святыми словами запечатываю это. Аминь».
Выпить стакан святой воды и убрать скатерть и фото на 9 дней.
http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Солевой метод приклеивания салфеточки для декупажа.
Способ приклеивания салфеточки. Видео мк.
Здравствуйте, дорогие читатели !
Поздравляю Вас с Новым 2016 годом. Надеюсь, он для Вас станет паинькой и будет ублажать Вас своими дарами и радовать приятными сюрпризами:))) Ну и конечно, расцвета Вам в творчестве !!!
Предлагаю Вам просмотреть мой видео ролик, благодаря которому Вы познаете разработанный мною солевой способ приклеивания салфеточки в декупаже. Теперь Вы с легкостью сможете приклеивать салфеточки, перемещать их по поверхности и даже приподнимать, чтобы ликвидировать складочки. Для этого Вам всего лишь надо замешать солевой раствор : 1 ч.л. соли на пол стакана воды и этим раствором сбрызнуть салфеточку перед утюжкой. вот и все. салфеточка приобретает колоссальную прочность, а значит у Вас в творчестве ликвидируется порча салфеточек и их Вы сможете всегда качественно приклеить с первого раза :)
Приятного Вам просмотра :) С уважением, Марина Трублина.
https://www.youtube.com/watch?v=_RpWuK947uU
советую Вам подписаться на мой канал на ютубе, чтобы своевременно получать новую информацию.
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Грузинский соус «Баже»
[показать]Это универсальный соус, который подойдет не только к мясу, рыбе и овощам, но и будет вкусен с любым бутербродом, как дополнение к мамалыге или подойдет как заправка к салату из свежих овощей.
Ингредиенты:
— 400гр грецких орехов
— 3 зубчика чеснока
— 3-4 капли орехового масла
— 100мл воды
— 2-3 столовые ложки винного белого уксуса
— 1 чайная ложка пажитника сушеного молотого
— 1 чайная ложка кориандра сушеного молотого
— 1 чайная ложка перца красного молотого
— 1 чайная ложка календулы сушеной молотой
— соль по вкусу
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
...
Часть 15 - «Луковый мармелад» к мясу
Часть 16 - Соус песто «Зеленая Богиня»
Часть 17 - Грузинский соус «Баже»
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Кальмар с овощами
Необходимые продукты
Кальмар = 600 г
Морковь (крупные) = 2 шт
Лук репчатый = 2 шт
Соль = 1 ч. л.
Смесь перцев = 1/2 ч. л.
Масло растительное = 3 ст. л.
Специи (по вкусу)
Готовим:
Кальмары у меня были уже очищенные.
Кальмары нарезаем кольцами, лук режем крупно, морковь натираем.
Складываем всё добро в посудину, засыпаем соль, перец и вливаем масло. Перемешиваем и оставляем минут на 20.
Раскладываем кальмары с овощами в чистую сухую 1,5 л банку. Горлышко банки закрываем фольгой. Ставим банки в форму (в сковороду, поддон и т. п.) и отправляем в холодную духовку. Включаем духовку и выставляем температуру в 220°С. Всё. Забываем на полтора часа. Достаем, пусть остынет, можно есть как теплым так и холодным.