[показать]
[411x606]
[543x700]
далее...
[показать]
Можно вышить как крестиком, так и бисером, а можно взять как схему для мозаики
1.
[326x700]
2.
[340x700]
3.
[334x700]
4.
[270x279]
[436x610]
[448x252]



[показать]
[показать]Неправильное питание и «перехватывание» еды на ходу кроме приобретения лишнего веса еще и вредит организму. Набрать лишние килограммы легко, трудно сбросить. Другим важным критерием возникновения лишнего веса является переедание. Когда трудно определить нужный размер порции, попробуй сначала просто уменьшить размер и количество любимых блюд. Основополагающим критерием борьбы за фигуру должны быть здоровые и полезные продукты: фрукты, овощи, нежирное мясо и рыба и, безусловно, злаки, которые прекрасно очищают организм. Самый простой способ улучшить состояние организма и сбросить лишний вес – использовать в пищу льняное семя для похудения. Также не забудь добавить в рацион полезные напитки и соки, а физические упражнения, лучше регулярные, помогут поддержать форму.
300 узоров, все узоры со схемами, а в конце есть пояснения некоторых обозначений.
1.
[498x700]
2.
[497x700]
3.
[500x700]
4.
[497x700]
|
[260x] | [260x] | [260x] |
Нарядный мохеровый пуловер с воротником, украшенным бисером.
Полупрозрачный ажур кокетки добавляет романтичности и нежности.
Так выглядит элегантность...
Размеры (европейские): 36/38 и 40/42
Размеры (российские): 42/44 и 46/48
Вам потребуется: пряжа LANG YARNS «Mohair Luxe lame» (73% мохер, 18% шелк, 9% полиэстер, 175 м/25 г): 200 (250) г серого цвета № 0070; прямые спицы № 3 и № 3,5, круговые спицы № 3,5 длиной 60 см, крючок № 3; 4 пуговицы диаметром 8 мм; около 500 (530) шт. стеклянного граненого бисера диаметром 4 мм арт. 0730-04614; около 40 кристаллических конусов Spike Beads, 5 х 8 мм, арт. 4900-08144; около 28 пришивных голубых кристаллов от Gutermann, диаметром 5 мм, арт. 784214.