• Авторизация


бедра и попа 29-09-2013 13:39

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Тренировка для красивых бедер и попы. Видео фитнес

18+ Только для взрослых. Стройная фигура за 16 минут.

[700x437]
Женская фигурrа nice Ass. Фото © ...?




Видео-тренировка: задница и бедра. © Трейси Андерсон Webisode

Девчата изучают новый комплекс упражнений, а мы, мужчины, в это время...
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
видео для попы 29-09-2013 13:37

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Худеем с Трейси Андерсон. Видео-тренировка

Фитнес для похудения. Стройная фигура за 30 минут. Эффективные упражнения.

[700x437]
Фото: beautiful girl. Милашка.




Фитнес. Тренировка для похудения. Видео: © Трейси Андерсон Webisode

Пока женщины изучают очередной комплекс упражнений для похудения, мы, мужчины, в это время...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

помощь 29-09-2013 13:23

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

Для тех, кто хочет в комментариях написать о своей проблеме

Лучше всего сделать это в специализированной системе учета жалоб.

Вот тут есть форма добавления http://www.liveinternet.ru/contacts.html.

Вы будете получать уведомления о том, что жалоба получена, обо всей информации связанной с ее обработкой и рассмотрением. Тому из команды техподдержке, кто будет Вам помогать, тысячекратно проще будет это делать, если Вы сделаете свой запрос правильно.

Но, если очень хочется написать в комментариях, сам не знаю почему, то пишите к этому посту, не забудьте убрать галочку "подписка на обновления", чтобы не получать чужих жалоб. Это сообщение всегда будет вверху моего дневника.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
барельеф 29-09-2013 12:26

Это цитата сообщения Helena_Wilde Оригинальное сообщение

делаем барельеф

Сегодня ознакомлю вас с технологией изготовления барельефа
в домашних условиях
из общедоступных материалов


Материалы и инструменты:
1. ксерокопия рисунка
2. теплоизоляция - пенофол необходимой толщины (продается в стройматериалах)
3. шпатлевка (например Фугенфюллер, но можно и простой алебастр)
4. кусок Гвл (или ГКЛ) в качестве основы
5. шпатель
6. нож-резак
[375x500]
Все готово? Тогда приступим.
Приготовленный отксеренный рисунок с будущим барельефом наложите на пенофол и закрепите скотчем, чтобы он не смещался в процессе работы.
Вырежте резаком пенофол по контуру рисунка.
[375x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вырезанные фигурки в рамках 29-09-2013 12:01

Это цитата сообщения Лана_Сабур Оригинальное сообщение

Настенная жизнь

[475x314]
Интерьерно-декоративный «сделай сам» от Лизы Фридман (Lisa Freedman) – настенные силуэты в черных рамочках. Для проекта потребуются: старые фотографии (или интернет с принтером, чтобы найти и сделать новые), черная плотная бумага, ножницы, скотч, фоторамки (по вкусу).
Подробнее тут:
http://newyork.timeout.com/articles/apartments/75532/how-to-paper-silhouette-art
[475x314]

[475x314]
[475x314]
[475x314]
[475x314]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
комоды 29-09-2013 11:49

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Два комода...

Изначально они были практически одинаковыми... Но что с ними стало после переделки - это надо видеть!

Итак, два мастер-класса по переделке комодов

МК от [info]ultrasagol

Все началось с того, что я зашла в спец. магазин и увидела стильные виды пленок.. Я с ними знакома была давно, но сейчас вышли совершенно более продвинутые расцветки, ну и все. Дома увидела ето страшилище и загорелась, попробовала и у меня получилось! Смотрите сами.

[549x412]

та-ДААААм!  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кр.сочетания 29-09-2013 11:36

Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение

Цветовая палитра

И прогулки хороши, а и дома тоже хорошо. Примеры смелых и разнообразных сочетаний цветов и оттенков (для удобства - и с графическим изображением палитр - 10 роскошных палитр) и в то же время есть чувство меры

[700x649]
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирожок 26-09-2013 20:04

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ

[604x453]

Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
панно из монет 26-09-2013 08:39

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Не прячьте ваши денежки...

Волшебный саженец и МК по его изготовлению от мастерицы m_a_r_i_n_a

ИСТОЧНИК

Спасибо за идею Ssezhik (http://stranamasterov.ru/node/555619?c), а Таню Сорокину благодарю за технику пейп-арт (http://stranamasterov.ru/node/308701)

1 этап: наклеить мешковину на картонное основание фоторамки клеем ПВА, просушить, нарисовать эскиз будущего дерева и можно приступать к аппликации.

Монеты нужно предварительно обезжирить (я промывала их со стиральным порошком) и наклеить с помощью термопистолета.
Жгутики, скрученные из многослойных салфеток приклеить к картонному основанию с помощью клея ПВА. С техникой пейп-арт можно ознакомиться здесь http://stranamasterov.ru/node/308701. Только я сделала небольшое отступление от нее, т.к. жгутики сразу подклеивала на мешковину, не "грунтовала" основание салфетками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
твор.запеканка 25-09-2013 00:50

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Самая простая и вкусная запеканка - 3 ингредиента!

[604x369]

Ингредиенты:
Яйца 3 штуки
Сгущенное молоко не вареное 1 банка
Творог свежий 500 грамм
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шик.омолаж.маска 22-09-2013 17:25

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Шикарная омолаживающая маска для лица

Шикарная омолаживающая маска для лица

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

Итак, нам понадобится:

- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)

Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.

[604x453]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лосьон от прыщей 22-09-2013 17:19

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Лосьон от прыщей. Очень просто и эффективно

Не хотелось бы, чтобы канул в прошлое рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи.

100 г лавровых листьев залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5–7 минут. Затем процедите и немного охладите.

Готовым лосьоном протирайте лицо как можно чаще вплоть до полного исчезновения прыщей.

Храните лосьон до каждого следующего приема в холодильнике в плотно закрытой посуде


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
морщ.у глаз-народные ср-а 22-09-2013 14:14

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

От морщин вокруг глаз — народные средства

Автор: Viktoriya



[216x135]

От морщин вокруг глаз - народные средства


Обычно, появление первых морщинок мы обнаруживаем вокруг глаз, ведь кожа в этой области самая нежная и тонкая. И это совсем не обязательно возрастные морщинки, они могут быть и мимические. На их появление влияют различные факторы: мы щуримся, когда улыбаемся, при ярком солнце или от снега, моргаем, иногда перебарщиваем с наложением косметики на лицо.


Чтобы помочь нашей коже оставаться подольше молодой и красивой, хочу предложить от морщин вокруг глаз рецепты народных средств.


От морщин вокруг глаз — народные средства



Питательная маска от морщин вокруг глаз. Размешайте 1 ст. ложку яичного желтка с ½ ч. ложки растопленного меда, добавьте сюда же 1 ч. ложку овсяной муки. Все хорошо размешайте. Если смесь очень густая, то добавьте оставшийся желток или немного теплого молока. Наложите маску вокруг глаз на 10 минут, затем смойте теплой водой.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
книга в раме 22-09-2013 10:39

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Старинная книга в рамке. Мастер-класс. КЛАССНО!!!
 

[500x401]
Для создания этой работы понадобится ненужная довольно объемная книга.

[510x369]
С помощью распылителя я смочила каждый лист. Достаточно брызнуть на страницу один раз, лист быстро впитывает влагу. Книгу лучше развернуть посередине и смачивать сначала в одну сторону, а затем в другую.

[510x322]
Затем каждый лист надо аккуратно смять, стараясь не порвать. Или не сильно порвать.

[510x400]
Точно также обработать и вторую половину книги.

[510x383]
Когда листы высохнут, обжечь спичкой краешки листов. Лучше это делать над ванной, пламя аккуратно тушить, чтобы книга не очень сильно обгорала и не было угрозы возникновения пожара.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вместо ботокса 22-09-2013 10:03

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.
 

От автора:  Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.

 
[227x227]           [227x227]


Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маски с сильновырженным эфф. 22-09-2013 09:58

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!
 


Итак маски имеющие сильный омолаживающий эффект.
НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ!!!Периодичность применения 1 р в 7-10дней.


[показать]МАСКА ИЗ СЫРОЙ ПЕЧЕНИ.
Оттаяную сырую печень (не слишком холодную) порезать тонкими пластинками и наложить на предварительно очищенную кожу лица.Сверху полиэтилен и слой ваты.Держать 20мин. Смыть теплой водой,затем прохладной.После крем по желанию*(Если сухая кожа)
ИЗБЕГАТЬ ПОПАДЕНИЯ В ГЛАЗА!!!!!


[показать]АСКОРБИНОВАЯ МАСКА.
1/2 яблока натереть на пластиковой терке+1 сырой желток+1ст л меда+1 ст л яблочного уксуса + 1 ч л аскорбиновой кислоты.(аптечный порошок или подавить витамины)
Все смешать,нанести на область декольте,шею и лицо на 20 мин. Смыть теплой,затем прохладной водой. Крем не нужен.


[показать]ДЕГТЯРНАЯ МАСКА
Делается еще реже -1-2 р в месяц.Хорошо убирает отвислость!!!
1/8 бруска дегтярного мыла натереть на мелкой терке, постепенно добавляя воду,взбить в пену.Дегтярную пенку нанести на лицо(избегая области вокруг глаз), шею,область декольтеОставить до полного высыхания, не смывая нанести 2 слой на нижнюю часть лица(бульдожьи складки , подбородок,шею,декольте)Выдержать до высыхания 2 слоя.Ощущуние сильного стягивания.
Смыть теплой,затем прохладной водой. Смазать кожу увлажняющим кремом.
ЕСЛИ СУХАЯ, СКЛОННАЯ К ВЫСЫПАНИЯМ КОЖА добавьте в пенку 1 ст л сметаны или сливок
Прежде чем нанести маску на лицо попробовать на нежной коже.


МАССАЖ ЗАМШЕЙ( 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Взять лоскут замши натуральной, обмакнуть в теплую воду и слегка нажимая, строго по массажным линиям протирать лицо.Чувство легкого покалывания-нормальное явление. Массировать 2-3 мин. После процедуры кожа должна быть приятного розового цвета. При регулярном применении имеет эффект золотых нитей (золотые нити вставляют для поддержания мышц лица).


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маски-подтяжки 22-09-2013 09:55

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
 

[показать]

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

***

И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.

***

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!

***

Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!

***

13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!

***

Старинные рецепты красоты!!!!!!

***

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!

***

Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи

***

Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!

***

Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!

***

Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!

***

Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!

***

Маски для упругости кожи век!!!!!!

***

Кунжутное и виноградное

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
-морщины,маски 22-09-2013 09:53

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Раз морщинка, два морщинка. Омолаживающие рецепты красоты.
 


Как бы нам не хотелось, но уже после 30 наша кожа начинает подавать сигналы о том, что к нам медленно подкрадывается старость. Не ждите, когда первые морщинки "украсят" лицо, перехитрите их с помощью простых, но весьма действенных рецептов.


Ледяные кубики для увядающей кожи. Залейте 2 стаканами кипятка смесь из ст л листьев малины и цветов липы. Настаивайте в течение 30 мин. Затем разлейте его в специальные формочки и поставьте в морозилку. Такими ледяными кубиками необходимо протирать кожу лица на ночь.

Творог против морщин. Хотите, чтобы лицо всегда выглядело свежим, отдохнувшим и молодым, тогда попробуйте каждый день делать следующую маску. Смешайте 1 ст л творога и 1 ч л морской соли, тщательно перемешайте и нанесите смесь на заранее очищенное лицо на 15-20 минут. По окончании процедуры смойте маску теплой водой, а потом ополосните лицо холодной.

Банановая маска для стареющей кожи. Столовую ложку кашицы банана смешайте с одним желтком, чайной ложкой сметаны и меда. На очищенное лицо нанесите состав на 15-20 минут. Делайте такую маску хотя бы дважды в неделю, и результат не заставит себя долго ждать.

Омолаживающая маска древних красавиц. Возьмите в равных частях глину (белую или черную), сметану, сок лимона и мед. Тщательно перемешайте все компоненты маски и нанесите ее на лицо на 20 минут. Смыть прохладной водой.

Парижские красавицы предпочитают капусту. Оказывается, в качестве омолаживающей маски парижанки предпочитают квашеную капусту. Ее рекомендуется накладывать на очищенную кожу лица, а также область шеи и декольте. Через 25-30 минут маску необходимо смыть прохладной водой.

Разглаживающая маска. К 1 ст л картофельного пюре добавить 1 ст л тертой моркови, картофельного крахмала, один яичный желток, 3 ст л молока. Полученную массу нанесите на лицо и шею на 20 мин, затем смойте теплой водой.

Крапива борется с морщинами. Для приготовления маски вам понадобятся 2 ст л измельченной крапивы, 1 ч л меда и 1 ст л растительного масла. Нанесите состав на лицо, через 15 минут смойте водой комнатной температуры.

http://www.vsluhblog.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маски и для век 22-09-2013 09:50

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Маски для лица и век
 

 

[167x210]

Время накладывает отпечаток на нашу внешность и особенно это отражается на коже лица. Время, а вместе с ним ветер, холод и солнце неумолимо меняют нашу кожу, делая ее менее гладкой, эластичной и здоровой. Но можно найти выход и из этой проблемы и даже решить ее самостоятельно, не прибегая к помощи врачей-косметологов. Здесь вам помогут маски для лица и век, рецепты которых передаются из поколения в поколение, а эффективность проверенна веками.

Столкнувшись с проблемами кожи, вы можете в домашних условиях, из подручных средств сделать себе маски для лица и век, изменив состояние своей кожи, сделав ее более упругой и эластичной. Народные средства по уходу за кожей лица очень просты, но пусть вас это не пугает, ведь в их простоте таится огромная восстанавливающая сила. Итак, какие рецепты помогут нашей коже снова обрести молодость?

Творожная маска для лица и век

Творожная маска для сухой и нормальной кожи: возьмите один яичный желток и тщательно перемешайте с двумя столовыми ложками творога. Затем добавьте туда немного оливкового масла и еще перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо и веки, и выдержите пятнадцать-двадцать минут, после смойте теплой кипяченой водой.

Тыквенная маска для лица и век

Если у вас сухая кожа лица и век, то можно попробовать тыквенную маску. Для этого небольшой ломтик тыквы сварите и, смешав со столовой ложкой свежей сметаны, разотрите в однородную массу. Маску нанесите на лицо, и по прошествии двадцати минут смойте кипяченой водой. Тыквенная маска избавит вашу кожу от неприятного ощущения стянутости.

Маска для лица и век из хурмы

Если вы хотите подтянуть и укрепить кожу лица и век, вам поможет маска из хурмы. Измельчите хурму и добавьте к ней столовую ложку сметаны и ложку растительного масла. Затем, чтобы масса стала густой, добавьте немного муки и крахмала. Смесь нанесите на лицо и выдерживайте полчаса. Затем смойте теплой водой и ополосните лицо холодной. Для лучшего эффекта после снятия маски нанесите на лицо любой крем.

Витаминная маска для лица и век

Маски для лица и век сделают вашу кожу здоровой и помогут убрать морщины вокруг глаз. Вот рецепт одной такой очень хорошей маски: 1 ч.л. оливкового масла смешайте с 1 ч.л. масляного раствора витамина Е. Полученную смесь нанесите на лицо, и вбейте пальцами в кожу вокруг глаз в течении пяти минут, а затем протрите кожу бумажной салфеткой.

Маска для лица и век с оливковым маслом и лимонным соком

Вот еще, не менее хороший рецепт маски для лица и век: оливковое масло и несколько капель лимона смешайте и вотрите в кожу лица и области век, а через десять минут удалите остатки салфеткой.

Любите и оберегайте свою кожу, а маски для лица и век, вобравшие в себя опыт многих поколений помогут вам в этом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маски после 40 22-09-2013 09:49

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Маски для лица после 40.
 

[158x210]

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет? Так же, как и раньше, только более тщательно. Всё зависит от того, в каком состоянии ваша кожа. Если вы хорошо заботились о ней, вели здоровый образ жизни, не злоупотребляли декоративной косметикой, регулярно делали маски, то, скорее всего, ваше лицо в полном порядке: кожа сохранила гладкость, упругость и жизненную силу.

Красоту нужно беречь, а если удастся, то и приумножить.

Какие маски рекомендуется использовать для лица после 40 лет

После 40 лет рекомендуется делать маски не реже двух раз в неделю. Можно и чаще, если вы пользуетесь натуральными продуктами, которые питают кожу лица, обогащают её необходимыми витаминами и микроэлементами.

Да, но как же всё-таки справиться с возрастными проблемами, которые знакомы любой женщине, перешагнувшей 40-летний рубеж? Перейдём к рецептам.

Маска для лица после 40 лет «Молодость»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии