Девочки, не нужно дорогостоящих кремов — с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот подборка лучших средств из аптеки:

Ретиноевая мазь от морщин.

Ретинол (витамин А) считается главным «врагом» старости, ведь именно благодаря нему происходит регенерация клеток. Ретиноевая мазь от морщин увеличивает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, разглаживает морщины.

Рекомендуется использовать препарат следующим образом: очистить кожу. Нанести небольшое количество мази на проблемный участок кожи, немного помассировать. Процедуру нужно выполнять перед сном.

Цинковая мазь от морщин.

Средство имеет множество полезных свойств, благодаря чему применяется для решения многих косметологических проблем, в том числе и для устранения морщин.

Цинк – это природное солнцезащитное средство, которое защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, а ведь именно они является основной причиной раннего увядания кожи.

Мазь нужно тонким слоем наносить на проблемные участки кожи перед выходом из дома. Следует учитывать, что цинк сильно сушит кожу, поэтому лучше использовать его в сочетании с увлажняющим кремом.

Гидрокортизоновая мазь.

Препарат является аналогом знаменитых инъекций ботокса, хотя и имеет совершенно иной принцип действия. Гидрокортизоновая мазь способна удерживать влагу в коже, благодаря чему морщинки растягиваются и становятся менее заметными. Мазь нужно наносить на кожу тонким слоем 2 раза в день.

Мазь Релиф.

Данная мазь, как и другие средства для лечения геморроя, давно применяется для борьбы с увяданием кожи. Дело в том, что в состав таких препаратов входит акулий жир, способствующий уплотнению тканей и регенерации клеток. Помимо этого, мазь моментально устраняет круги и припухлости под глазами. Рекомендуется наносить мазь на кожу утром и вечером.

Гепариновая мазь от морщин.

В двадцать первом веке уже ни для кого не секрет, что большинство дам в нашем мире ежедневно сидят в интернете в поисках какой нибудь диеты.

Также и я, в свое время искала для себя диету, которая бы помогла мне похудеть, но при этом не навредив моему здоровью.

Я сидела на многих диетах, и да результат был, но он был не долгосрочным. Вес то уходил, то возвращался на круги своя.

И как то я наткнулась на одну диету, но сказать что это диета я не могу. Это скорее этап который помогает начать питаться правильно, и при этом худеть.

Называется эта диета - интервальное голодание, расшифровывается она так - выделяется определенное время когда можно кушать, а оставшиеся время мы голодаем.

 

 

Есть три варианта это диеты: легкая 16:8, средняя 10:14, и сложная 8:16.

Как понять эти числа:

• Первые вычла 16,10 и 8, это то время когда можно есть все, но в разумных количествах.
• А вторые 8,14 16 - это о время когда вообще ничего есть нельзя, но можно пить чай с сахаром или медом.

Вы должны понять сами