ter; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen>

Худеем после переедания!

После праздников многим из нас не помешает сбросить пару-тройку килограммов.

Завтрак

Развести столовую ложку меда 150 мл воды, добавить 5-7 капель лимонного сока. Минут через 10-15 минут можно выпить чашку чая или кофе.

Обед

Съешьте вареную индейку и любые овощи (не более 500 грамм).

Ужин

Отвариваем 150-200 грамм белокочанной капусты в 150 мл воды без соли в течение 15-20 минут. Готовый отвар выпейте в течение 30-40 минут.

Если очень хочется есть, перед сном выпить стакан нежирного кефира.

Этой диеты не рекомендуется придерживаться дольше 3 дней. При необходимости через 2 дня можно повторить.

Эта маска изменила маму за пару дней! Она так изменилась, что все думают мы с мамой сестры! Все очень коротко, доступно, без лишних слов и ненужной отвлекающей информации. Благодарю за хороший рассказ про масло! Отличная маска, работает на все сто! Сейчас очень сложно найти недорогую, и действующую маску для лица! Но именно этот рецепт самый лучший! А главное, что делать не очень сложно, и плюс она еще и не дорого обходиться!

Какая женщина не хочет всегда оставаться молодой и красивой? Однако первые морщинки упрямо появляются, что называется, когда и не ждешь — уже в 25-30 лет проблема «гусиных лапок» вокруг глаз становится актуальной.

Для многих женщин это не просто косметическая проблема, а одна из основных причин неуверенности в себе. Мешки под глазами и расплывшийся контур лица тоже не радуют.Бюджетные косметические средства помогают не всем, а на кремы и сыворотки класса «люкс» не всегда хватает финансов. Благо доступная гепариновая мазь из аптеки справляется с такими проблемами на 100%!

Гепариновая мазь для лица

Омоложение кожи не является ее основным предназначением, тем не менее гепариновая мазь может существенно улучшить внешний вид. Это недорогое, безопасное и эффективное средство, использовать которое могут как мужчины, так и женщины, обеспокоенные первыми признаками старения.

В медицине этот лекарственный препарат используют для увеличения просвета кровеносных сосудов, повышения их проходимости, улучшения тканевой микроциркуляции. Уникальные свойства гепариновой мази обусловлены ее составом, на котором стоит остановиться подробнее.

Как же часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда нужно что-то сделать или купить, а мы напрочь об этом забываем. Мало кому удается элементарно сходить в магазин, не написав список, и купить всё необходимое для приготовления блюда. К сожалению, достаточно часто нам приходится признавать, что мы о чём-то забыли.

Но что же делать, если времени развивать память, изучая стихи, нет, а забывать обо всём подряд надоело? Не переживайте, выход есть!

Мы подготовили для вас рецепт уникального средства, которое способно не только восстановить память, но и помочь в борьбе с лишними килограммами.

Главный ингредиент этого чудодейственного средства — хрен. Вы наверняка наслышаны о полезных свойствах, которыми обладает корень этого растения. Он содержит большое количество витамина С, калий, витамины В1, В2, В6, железо, фосфор и магний.

А в комбинации с имбирем он становится настоящим кладезем витаминов и микроэлементов.

КАК ПРИГОТОВИТЬ СРЕДСТВО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

Вам понадобится:

125 г корня хрена;

4 лимона;

2 ст. л. корицы;
2 см корня имбиря;
3 ст. л. мёда.
Приготовление:

Поместите в блендер имбирь и хрен, измельчите их.
Добавьте лимонный сок, мёд и корицу. Хорошенько всё перемешайте.
Получившуюся смесь храните в стеклянной посуде.
Применение:

Смесь необходимо употреблять по 1 ст. л. перед едой дважды в день на протяжении трех недель.

После применения этого средства вы заметите, что у вас значительно улучшилась память. Помимо памяти, смесь из хрена и имбиря положительно влияет на слух и зрение, ускоряет обмен веществ, благодаря чему и происходит похудение.

Также это средство снижает усталость и способствует развитию полезных бактерий в желудке.

Всего 3 недели — и вы сможете больше не рисовать крестики на руках, чтобы не забыть о чём-то важном. Но не стоит забывать и об упражнениях, которые развивают память.