Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Сердце шалит, сил всё меньше? А ведь при Союзе учили простому приёму
— "А вы приседаете по утрам?" — удивляется Иван Сергеевич, терапевт с 50-летним стажем.
Приседать можно в любом месте
Он говорит это без шутки, хотя и с улыбкой.
Потому что знает: простая привычка, которую в советских школах называли "зарядкой", спасла не одну сотню его пациентов.
Тогда все начинали утро с гимнастики, а не с кофе и новостей. Простые движения под бодрую музыку — и организм просыпался не хуже, чем от стакана эспрессо.
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Блюда из советских столовых — Гуляш с подливой
Это блюдо было в каждой столовой, и оно, несмотря на не самое лучшее мясо, всегда было вкусным.
0,5 кг мяса нужно нарезать кубиками по 2−3 см, обжарить до золотистого цвета.Добавить к нему 50 г обжаренной томатной пасты, 1 л воды и тушить 40 минут.Затем посолить и тушить еще 20 минут.Соус слить в отдельную кастрюльку.Пока мясо тушится, нужно по отдельности обжарить до кремового цвета 20 г муки и около 150 г лука.Соединить и добавить к ним тонкой струйкой мясной соус, разбивая комочки.Перемешать полученную подливу с мясом, добавить немного сахара, чтобы уравновесить вкус.Довести до кипения, положить лавровый лист и выключить.
https://tastyeasy.ru
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Булочки с ягодной начинкой, которая не вытекает:
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Пирог фруктово-ягодный на сметане
Пирог на сметане из простых продуктов. Тесто готовится без использования миксера. Пирог легко и просто испечь даже на даче.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Александр Наумов. Из чего мы все сделаны, русские?
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Сказочные следочки от Анны❤️
Жила-была в маленькой деревне женщина по имени Анна. Она обладала исключительным талантом — вязать необычные следки. Простые на вид, они дарили необыкновенное тепло и уют каждому, кто надевал их. Каждый вечер Анна усаживалась у камина с чашкой чая, создавая свои маленькие шедевры, нить за нитью, словно вплетая в них частичку своей души.
|
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Нежнейшие, воздушные булочки с вишнёвой начинкой:
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Плетёнки маковые "КОЛОС" от Е. Полевской:
Показываю, что добавляю в тесто, чтобы выпечка была пышной и мягкой: пеку плетёнки маковые "Колос".
Это цитата сообщения Лара__Лариса Оригинальное сообщение
Так как начался период вирусов, то рекомендую
|
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Коржики, вкус которых знаком с детства:
Этот рецепт был в старинной книге из очень вкусного пресного сдобного теста на молоке. Вкус у коржиков бесподобный, помню его с детства. Люблю есть эти коржики с медом, так как они не очень сладкие. При выпекании они покрываются хрустящей корочкой, а внутри - пористые и нежные-нежные. Тесто без яиц на молоке и сметане.
Это цитата сообщения Андрей_Тодика Оригинальное сообщение
О полезных свойствах овечьей шкуры и шерсти
Уже 4000 лет назад люди умели превращать шерсть животных в клубки пряжи и вязать теплые и мягкие свитера, жилеты, носки и шарфы.
Конечно, пряжу нельзя изготовить из шерсти любых животных. Иначе в ход пошли бы шубки всех четвероногих жителей планеты. Для производства пуловеров и шарфиков годится только шерсть овец, коз, кроликов, верблюдов и лам. Да еще некоторые оригиналы любят носить пояса и носки, связанные из вычесок длинношерстных собак. Говорят, помогает при радикулите. Но никто не пытается прясть волосяной покров лисиц, енотов или нутрий, хотя мех у них теплый, а ворс длинный и пушистый. Потому что он не годится.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Волшебные рецепты от кашля
Эти рецепты могут пригодиться каждому из нас, ведь зима только началась...
[more=
ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
РАСПРОБОВАЛА МЕДОВУЮ КОВРИЖКУ: делюсь отличными рецептами
В ней мало сахара, много специй и полезная мука. Вкус детства!
Медовые коврижки пекут на Руси с незапамятных времен. О ковриге в значении «хлеб дельный» упоминается в Лаврентьевской летописи 1075 года.
Ковригой на Руси называли и свадебный каравай. А вот пряники на свадьбах гостям давали под самый конец, намекая на то, что пора и честь знать. Пряники так и назывались - «разгонные».
Медовая коврижка.
Здоровенные ковриги в четверть пуда весом коврижкой не назовешь. Так именовали именно малую выпечку. Нечто среднее между простым хлебом и сладким пряником. Коврижки, в отличие от пряника, и в пост пекли.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
☝🏻ЕСЛИ ГОРГАЗ ПРОСИТ 700 РУБЛЕЙ ЗА КАКУЮ-ТО ПРОВЕРКУ ОБОРУДОВАНИЯ. "Каждый год из компании, обслуживающей газовое хозяйство города, мне приходит изве
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
7 крутых блюд для будничного ужина
Если времени готовить после тяжелого трудового дня нет, а макароны и пельмени уже надоели, то вот 7 блюд, которые готовятся легко и быстро. А еще они безумно вкусные.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Лучшее заливное тесто для сладких пирогов и 10 вариантов начинки:
Всё очень просто, легко и быстро! Тесто замешивается за несколько минут и миксер для него не понадобится. Показываю 10 вариантов разной замечательной начинки для заливного теста. Это прекрасное тесто, которое сочетается с любыми ягодами, фруктами, вареньем, цедрой, а еще его готовлю с вареной сгущенкой и творожными шариками. Тесто сладкое, нежное, пористое и воздушное. Оно невероятно ароматное и вкусное!
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
ЛИМОННОЕ ВАРЕНЬЕ БЕЗ ВАРКИ
ЛИМОННОЕ ВАРЕНЬЕ БЕЗ ВАРКИ это не только вкусное лакомство, но и настоящая кладовая витаминов.
Мне нравится его есть ложечкой, запивая горячим чаем. Можно и в чай добавить. А ещё можно добавлять в выпечку и аромат будет потрясающий. В период простуд можно в варенье добавить тертый имбирь, и получится настоящее лекарственное средство, которое поможет быстро встать на ноги. Готовьте на здоровье!!
🍋 1 кг лимонов
🍋 1 кг сахара
Лимоны хорошо помыть, сложить в глубокую миску и залить кипятком на минуту. Затем воду слить и хорошо обтереть, чтобы сошел воск.
Нарезать лимоны на тонкие дольки, тщательно выбрать косточки, потому что они токсичны и горчат.
Прокрутить на мясорубке дольки вместе с кожурой. Именно она придаст варенью интересную структуру и яркий цитрусовый аромат.
Высыпать весь сахар к лимонному пюре, хорошенько перемешать. Оставить на столе на 1 час, чтобы все кристаллы сахара растворились.
Разложить по чистым сухим банкам и плотно закрыть крышками. Хранить в холодильнике. Срок хранения достаточно долгий, тк в лимонах слишком много кислоты и эфирных масел.
Всем здоровья и отличного настроения!
Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение
ЛЁГОЧНЫЙ ЧАЙ
- это история шире чем просто "от кашля". Она про вольный вдох и выдох, про очищение, освобождение и наполнение чистотой и светом дыхания человека.
За счёт очищения лёгочной системы организм получает больше кислорода и улучшается кислородный обмен в клетках, устраняются симптомы гипоксии.
Впервые в своей практике я этот чай испытала на бронхите. Папа и малыш-сын, начинали тогда с сына, потому что больницы уже не помогали, а потом появился результат и у папы, и больше не возвращались к ним эти состояния.
А такой чаёк они делают теперь сами и пьют.
При кашле он актуален и полезен
ПОМОГАЕТ ОЧИСТИТЬ ЛЁГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ, ВЫВОДИТ СЛИЗИ, А С НИМИ И ВРЕДОНОСНЫЕ ОРГАНИЗМЫ, КОТОРЫЕ ТАМ РАЗМНОЖАЮТСЯ.
Актуален при ангине: принимается внутрь и в качестве полоскания.
Читать далее