Эта вкуснятина — эффективное средство при лечении ряда заболеваний, который к тому же очень вкусное. Почему бы не использовать его в целях профилактики, не дожидаясь болезней?

Состав «вкусного лекарства» простой – мед и корица.

[показать]

Свойства меда изучены уже давно, его химический состав восхищает, при длительном применении он имеет ярко выраженный лечебный и профилактический эффект.

[240x400]

Защита, расслабление, заземление.

[280x269] [269x271]

[266x240]  [272x245]
 

Серия сообщений "флора, фауна, природа":
Часть 1 - Вышивка "Розы"
Часть 2 - Пение птиц (вышивка)
...
Часть 23 - Символы 2015 года (вышивка)
Часть 24 - Собаки. Схемы для вышивания крестом
Часть 25 - Цветы в чашках. Схемы для вышивания

Вышитые собачки разных пород. Схемы увеличиваются при клике.

Серия сообщений "флора, фауна, природа":
Часть 1 - Вышивка "Розы"
Часть 2 - Пение птиц (вышивка)
...
Часть 22 - Вышивка крестиком. Павлин.
Часть 23 - Символы 2015 года (вышивка)
Часть 24 - Собаки. Схемы для вышивания крестом
Часть 25 - Цветы в чашках. Схемы для вышивания

Серия сообщений "прочее":
Часть 1 - Матрёшки (схемы вышивки)
Часть 2 - Шрифты для вышивания
...
Часть 11 - Семья матрешек. Вышивка крестом, схемы
Часть 12 - Дерево счастья (вышивка)
Часть 13 - Оберег Крупенички. Вышивка крестом.

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.

Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишь приемом обезболивающих. Поверь, если во время лечения ты будешь выполнять простые упражнения для растяжки мышц, о боли забудешь в скором времени.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Упражнения для растяжки могут оказать большую помощь, так как помогают успокоить воспаление и тем самым облегчить боль. Конечно, они могут даваться нелегко, поэтому выполняй упражнения медленно, на выдохе увеличивая растяжение.

1. Ляг на ровную поверхность, согни ногу, в которой чувствуешь боль, и осторожно потяни ее к плечу. Когда почувствуешь растяжение, постарайся удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогни ногу, полежи немного, сделай еще 2 подхода.

[676x297]

2. Снова в положении лежа согни ноги в коленях и осторожно подтяни их к груди, не отрывая таз от пола.  

 К сожалению, каждого из нас со временем настигает проблема боли в суставах. Одни сталкиваются с ней лишь в глубокой старости, а другие начинают страдать гораздо раньше. Это может произойти по разным причинам: из-за тяжелого физического труда, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, наследственных факторов…

 Но существует немало народных средств для оказания помощи суставам, иногда даже более эффективных, чем некоторые дорогостоящие медикаменты.

[показать]

Натуральное средство для суставов по рецепту от «Так Просто!» обладает мощным восстановительным и противовоспалительным эффектом, увеличивает эластичность связок, нормализует обмен веществ, насыщает кровь полезными ингредиентами.

Как восстановить суставы

Ингредиенты

• 1 кг мёда
• 10 ст. л. льняного семени
• 50 г очищенных сырых тыквенных семечек
• 5 ст. л. молотого кунжутного семени
• 3 ст. л. изюма
• 50 г очищенных семечек подсолнуха
• 50 г пшеничных отрубей

[показать]

Приготовление

1. В большой миске тщательно смешай все ингредиенты.
2. Переложи смесь в стеклянную емкость, закрой крышкой и храни в холодильнике.

Съедай 1 ст. л. смеси за 20 минут до завтрака и обеда. Убедись перед применением средства, что у тебя нет аллергии ни на один из его компонентов.

Лекарство получается на удивление вкусным! А еще это прекрасное средство для укрепления иммунитета, ведь все его ингредиенты — неисчерпаемый кладезь витаминов и минеральных веществ, повышающих защитные силы организма. Съев утром ложечку, сразу почувствуешь прилив энергии.

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!

Источник →

Опубликовала Елена * , 03.09.2016 в 09:29

«ПОТИРАНИЯ»: САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЕСТЕСТВЕННЫЙ МЕТОД ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ!

Когда человек имеет избыточный вес, все тело отягощено. Для каждых двух сантиметров в обхвате, тело должно обеспечить несколько километров сосудов для питания дополнительных тканей. Кровь, которая обычно направляется в голову и мозг остается в брюшной полости, помогая органам пищеварения справляться с их повышенной нагрузкой. 

Чтобы прокачать кровь через все жировые ткани, сердцу придется совершать дополнительную работу. Его ресурс будет исчерпан раньше. Чрезмерные жиры в крови препятствуют циркуляции в артериях и венах, отсюда гипертония. Чрезмерный вес в области живота искривит и сделает больной поясницу.

[показать]

Если человек не тренирован, и после сорока набрал вес, то не самая хорошая идея для него приседания и другие упражнения для похудения. Кроме того зона живота плохо поддается контролю, если вы не йог.

Самое лучшее и безопасное – даосские упражнения потирания желудка. Это самый простой и естественный метод для похудения. Работаем по принципу «вода камень точит», то есть понемножку, но каждый день.

УПРАЖНЕНИЕ:

1. Исходное положение - лежа на спине. Расслабьтесь.    

Народная медицина

Укроп, мёд и валериана очистят ваши сосуды

Колумбийская мочила - красивая вязаная и вместительная сумочка ярких цветов и различных рисунков. Мне очень нравится, предлагаю и вам посмотреть.

[564x564] [564x564] [564x564]

Вдогонку к предыдущему посту предлагаю варианты жаккардовых узоров для колумбийских сумок - мочила

[494x700] [494x700] [494x700]

[показать]

[показать]