Без заголовка
09-08-2015 13:55
Это цитата сообщения ЭленКо Оригинальное сообщение
Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1
1.
[684x700]
2.
[670x700]
3.
[688x700]
4.
[700x700]
5.
[677x700]
6.
[682x700]
7.
[685x700]
8.
[676x700]
9.
[685x700]
10.
[684x700]
11.
[700x697]
12.
[692x700]
13.
[695x700]
14.
[700x687]
15.
[700x700]
16.
[700x698]
17.
[687x700]
18.
[678x700]
19.
[680x700]
20.
[677x700]
21.
[684x700]
22.
[700x692]
23.
[693x700]
24.
[700x699]
25.
[700x697]
26.
[688x700]
27.
[685x700]
28.
[683x700]
29.
[674x700]
30.
[688x700]
31.
[688x700]
32.
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЭленКо Оригинальное сообщение
Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1
1.
[684x700] 2.
[670x700] 3.
[688x700] 4.
[700x700] 5.
[677x700] 6.
[682x700] 7.
[685x700] 8.
[676x700] 9.
[685x700] 10.
[684x700] 11.
[700x697] 12.
[692x700] 13.
[695x700] 14.
[700x687] 15.
[700x700] 16.
[700x698] 17.
[687x700] 18.
[678x700] 19.
[680x700] 20.
[677x700] 21.
[684x700] 22.
[700x692] 23.
[693x700] 24.
[700x699] 25.
[700x697] 26.
[688x700] 27.
[685x700] 28.
[683x700] 29.
[674x700] 30.
[688x700] 31.
[688x700] 32.
[показать]
Здоровый образ жизни. Полезные советы
24-05-2015 01:53
[640x454]
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. В этой статье Вы узнаете о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе. Эти советы в определенной мере подойдут каждому сознательному человеку, решившему стать на тропу оздоровления и привести свою жизнь в порядок. Если у Вас есть полезный опыт в этой области, смело делитесь своими советами в комментариях, принимайте участие в обсуждении. В статье есть ссылки на другие полезные материалы, которые рассказывают о правильном питании, пользе овощей и фруктов, а так же о занятиях спортом и их важности.Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни
Иммунитет человека — это способность его организма защищаться от различных «врагов», т.е. чужеродной генетической информации. С одной стороны, иммунная система защищает организм, а с другой — её состояние зависит от общего здоровья человека. Если индивид активен, крепок, подвижен, и жизнерадостен, то и иммунитет у него будет в порядке, а если слаб и пассивен, то иммунная система будет соответственной
Иммунная система защищает нас от влияния внешних отрицательных факторов, это своего рода линия обороны против негативного действия бактерий, грибков, вирусов и тому подобного. Без здоровой и эффективной иммунной системы организм становится слабым и гораздо чаще страдает от различных инфекций.
Иммунная система защищает организм и от его собственных клеток с нарушенной организацией, утративших свои нормальные свойства. Она обнаруживает и уничтожает такие клетки, являющиеся возможными источниками рака. Общеизвестно, что витамины необходимы для образования иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, участвующих в иммунном ответе. Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание
Помимо правильного питания, приведем ещё пятнадцать прекрасных способов зарядить свой иммунитет, жить здоровым и жить здорово!
1. Занимайтесь спортом.
Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать. Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. Обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. Обязательно делайте упражнения на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.
Дженнифер Кассетта, инструктор по восточным единоборствам из Нью-Йорка, говорит, что никогда не болеет. “Я верю в то, что глобальный подход к упражнениям успокаивает разум и помогает освободиться от стресса”, — утверждает Джениффер. — “И кардиотренировки, упражнения на силу в целом помогают укрепить иммунитет”. По словам Кассетта, её здоровье кардинально поменялось после того, как она начала заниматься восточными единоборствами восемь лет назад. До этого она была курящей девушкой, которая ела поздно по вечерам, а по утрам пила много кофе. В свои-то 20 лет…
2. Больше витаминов
Каждому из нас нужен витамин D, который содержится в лососе, яйцах и молоке. Исследования показали, что многие люди получают недостаточное количество витамина C, — говорит Элизабет Полити, директор по питанию в Duke Diet & Fitness Center. Цитрусовые — великолепный источник витамина C. “То, что витамин С предотвращает простуду, — миф”, — говорит она. “Но получение необходимого количества витамина C из фруктов и овощей заряжает иммунную систему”.
Так же для укрепления иммунитета очень важен цинк- он имеет антивирусное и антитоксическое действие. Получить его можно из морепродуктов, из неочищенного зерна и пивных дрожжей. Кроме того пейте томатный сок- он содержит большое количество витамина А.
3. Закаляйтесь!
Вашим помощником в ведении здорового образаЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[640x454]Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. В этой статье Вы узнаете о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе. Эти советы в определенной мере подойдут каждому сознательному человеку, решившему стать на тропу оздоровления и привести свою жизнь в порядок. Если у Вас есть полезный опыт в этой области, смело делитесь своими советами в комментариях, принимайте участие в обсуждении. В статье есть ссылки на другие полезные материалы, которые рассказывают о правильном питании, пользе овощей и фруктов, а так же о занятиях спортом и их важности.Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни
Иммунитет человека — это способность его организма защищаться от различных «врагов», т.е. чужеродной генетической информации. С одной стороны, иммунная система защищает организм, а с другой — её состояние зависит от общего здоровья человека. Если индивид активен, крепок, подвижен, и жизнерадостен, то и иммунитет у него будет в порядке, а если слаб и пассивен, то иммунная система будет соответственной
Иммунная система защищает нас от влияния внешних отрицательных факторов, это своего рода линия обороны против негативного действия бактерий, грибков, вирусов и тому подобного. Без здоровой и эффективной иммунной системы организм становится слабым и гораздо чаще страдает от различных инфекций.
Иммунная система защищает организм и от его собственных клеток с нарушенной организацией, утративших свои нормальные свойства. Она обнаруживает и уничтожает такие клетки, являющиеся возможными источниками рака. Общеизвестно, что витамины необходимы для образования иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, участвующих в иммунном ответе. Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание
Помимо правильного питания, приведем ещё пятнадцать прекрасных способов зарядить свой иммунитет, жить здоровым и жить здорово!
1. Занимайтесь спортом.
Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать. Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. Обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. Обязательно делайте упражнения на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.
Дженнифер Кассетта, инструктор по восточным единоборствам из Нью-Йорка, говорит, что никогда не болеет. “Я верю в то, что глобальный подход к упражнениям успокаивает разум и помогает освободиться от стресса”, — утверждает Джениффер. — “И кардиотренировки, упражнения на силу в целом помогают укрепить иммунитет”. По словам Кассетта, её здоровье кардинально поменялось после того, как она начала заниматься восточными единоборствами восемь лет назад. До этого она была курящей девушкой, которая ела поздно по вечерам, а по утрам пила много кофе. В свои-то 20 лет…
2. Больше витаминов
Каждому из нас нужен витамин D, который содержится в лососе, яйцах и молоке. Исследования показали, что многие люди получают недостаточное количество витамина C, — говорит Элизабет Полити, директор по питанию в Duke Diet & Fitness Center. Цитрусовые — великолепный источник витамина C. “То, что витамин С предотвращает простуду, — миф”, — говорит она. “Но получение необходимого количества витамина C из фруктов и овощей заряжает иммунную систему”.
Так же для укрепления иммунитета очень важен цинк- он имеет антивирусное и антитоксическое действие. Получить его можно из морепродуктов, из неочищенного зерна и пивных дрожжей. Кроме того пейте томатный сок- он содержит большое количество витамина А.
3. Закаляйтесь!
Вашим помощником в ведении здорового образа
ГАРУ
24-05-2015 00:53
[337x500]
Garou
Garou родился в городе Sherbrooke в провинции Quebec, 26 июня 1972-го года, восемью годами позже, чем его старшая сестра Maryse. Он рос в доме, где всегда звучала музыка. Когда ему исполнилось три года, родители стали замечать, что их ребенок очень музыкален.
У отца Garou было хобби, — он играл на гитаре, потому-то первую свою гитару, и первые свои уроки Garou получил именно у него. Тот научил его нескольким аккордам, и мальчишка немедленно продемонстрировал свой врожденный талант, ведь музыка являлась частью его жизни с самых ранних лет.
Двумя годами позже Garou начал осваивать фортепьяно и орган.
Лето, 1991-й год. Служивший в Квебекском городе Citadelle, Garou часто ’заимствовал’ армейское транспортное средство для «походов» по «джунглям» Монреаля.
Годом позже, Garou решает, что пришло время закончить свою военную карьеру.
1993-й год. Военная служба позади, Garou пытается выжить, и берется за любую работу: таскает мебель, работает на виноградниках, и недолго менеджером в магазине одежды.
А голос Garou можно было слышать только на станциях метро Монреаля. Это была игра, с помощью которой он рассказывал прохожим о них самих: «Sex Pistols» для молодого мятежника, Aznavour для пары влюбленных, или веселые детские песенки для мамы с ребенком. Garou искренне дарил людям радость и демонстрировал свой музыкальный талант.
Однажды (март 1993-го года), один из хороших друзей пригласил Garou на концерт музыканта по имени Louis Alary.
Между песнями, Garou был предложен микрофон. Одно бесстрашное исполнение единственной песни и он был тут же нанят на работу.
«Первое, что я сделал, когда вышел оттуда — купил звуковую систему. Еще надо было выучить новые песни, чтобы добавить что-то к моему репертуару. На подготовку было отведено только три дня! Это был мой первый шаг к изнурительному круговороту ночной жизни.»
Репутация Garou, как местной знаменитости, быстро распростра- нилась по окрестностям.
После множества беспокойных месяцев, таская все свое оборудование от бара до бара, ему представилась возможность выступить в Sherbrooke’s Liquor Store. Вечер имел мгновенный успех который растянулся на четыре года. «Что такое энергетика аудитории и связь с ними я узнал именно там.»
Летом 1995-го года, он создает R&B группу под названием The Untouchables. Группа имела успех при каждом своем выступлении. Поступало множество привлекательных предложений о контракте, но что-то Garou останавливало.
«Оглядываясь назад, я вижу, что Sony предлагали мне отличный контракт, но мне нужно было время, потому что я не чувствовал себя к этому готовым.»
«С The Untouchables мы никогда не придерживались одного и того же репертуара. Музыканты в группе привыкли к факту, что они никогда не знали, что мы будем исполнять в следующий момент! Я люблю импровизацию!»
Эти же музыканты сопровождали Garou в туре по Европе и Квебеку после выхода альбома, ’SEUL’. Однако, будучи ребенком, Garou мечтал быть археологом. Его завораживали романтика путешествий, и история.
И в археологии , и в музыке для Garou была одна и та же общая черта — искренняя радость открытий.
«Как художник, Вы словно общаетесь с той частью себя, в которой вы остались ребенком, Вы искренне радуетесь жизни, это вселяет желание жить и творить. Это — та самая причина, по которой я люблю петь».
В ранние школьные годы Garou учился в частной школе для мальчиков, и считался образцовым учеником. Однако, к возрасту 14-ти лет, он вдруг стал бунтарем. И родители, и преподаватели были в недоумении, и не могли ничего понять.
На уроках музыки, как было решено преподавателями, Garou должен был учиться играть на трубе, но тот в свою очередь отказывался изучать предложенную ему «науку». Однажды, замученный выходками своенравного подростка, преподаватель музыки фактически выгнал его из класса.
Спустя время, друзья Garou по школе решают создать свою группу, они приглашают его к себе играть на гитаре.
Так состоялось первое выступление будущей звезды перед публикой. Garou играл на гитаре, и пел песни своего идола, Пола Маккартни.
Это был отличный опыт. «Каждый раз, когда мы играли, аудитория была заполнена полностью: около 300 человек приходили, чтобы послушать нас! Мы делали все сами: печатали билеты, создавали себе эмблемы, девизы — все!»
После окончания школы, Garou служит в армии. И тут он опять сталкивается с музыкой: играя в оркестре Канадских Вооруженных сил. Но и тут неизлечимый романтик все равно видел себя напевающим баллады трубадуром. И старшие по званию имели неприятность обуздывать неуемного мятежника...
Лето, 1997-й год. Luc Plamondon попадает на выступление The Untouchables, и обнаруживает в лице Garou того, с чьей помощью он сможет показать сложный характер Квазимодо в мюзикле ’ Notre Dame De Paris«
»Luc — просто провидец. Я до сих пор не понимаю, как он увидел воЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[337x500]Garou
Garou родился в городе Sherbrooke в провинции Quebec, 26 июня 1972-го года, восемью годами позже, чем его старшая сестра Maryse. Он рос в доме, где всегда звучала музыка. Когда ему исполнилось три года, родители стали замечать, что их ребенок очень музыкален.
У отца Garou было хобби, — он играл на гитаре, потому-то первую свою гитару, и первые свои уроки Garou получил именно у него. Тот научил его нескольким аккордам, и мальчишка немедленно продемонстрировал свой врожденный талант, ведь музыка являлась частью его жизни с самых ранних лет.
Двумя годами позже Garou начал осваивать фортепьяно и орган.
Лето, 1991-й год. Служивший в Квебекском городе Citadelle, Garou часто ’заимствовал’ армейское транспортное средство для «походов» по «джунглям» Монреаля.
Годом позже, Garou решает, что пришло время закончить свою военную карьеру.
1993-й год. Военная служба позади, Garou пытается выжить, и берется за любую работу: таскает мебель, работает на виноградниках, и недолго менеджером в магазине одежды.
А голос Garou можно было слышать только на станциях метро Монреаля. Это была игра, с помощью которой он рассказывал прохожим о них самих: «Sex Pistols» для молодого мятежника, Aznavour для пары влюбленных, или веселые детские песенки для мамы с ребенком. Garou искренне дарил людям радость и демонстрировал свой музыкальный талант.
Однажды (март 1993-го года), один из хороших друзей пригласил Garou на концерт музыканта по имени Louis Alary.
Между песнями, Garou был предложен микрофон. Одно бесстрашное исполнение единственной песни и он был тут же нанят на работу.
«Первое, что я сделал, когда вышел оттуда — купил звуковую систему. Еще надо было выучить новые песни, чтобы добавить что-то к моему репертуару. На подготовку было отведено только три дня! Это был мой первый шаг к изнурительному круговороту ночной жизни.»
Репутация Garou, как местной знаменитости, быстро распростра- нилась по окрестностям.
После множества беспокойных месяцев, таская все свое оборудование от бара до бара, ему представилась возможность выступить в Sherbrooke’s Liquor Store. Вечер имел мгновенный успех который растянулся на четыре года. «Что такое энергетика аудитории и связь с ними я узнал именно там.»
Летом 1995-го года, он создает R&B группу под названием The Untouchables. Группа имела успех при каждом своем выступлении. Поступало множество привлекательных предложений о контракте, но что-то Garou останавливало.
«Оглядываясь назад, я вижу, что Sony предлагали мне отличный контракт, но мне нужно было время, потому что я не чувствовал себя к этому готовым.»
«С The Untouchables мы никогда не придерживались одного и того же репертуара. Музыканты в группе привыкли к факту, что они никогда не знали, что мы будем исполнять в следующий момент! Я люблю импровизацию!»
Эти же музыканты сопровождали Garou в туре по Европе и Квебеку после выхода альбома, ’SEUL’. Однако, будучи ребенком, Garou мечтал быть археологом. Его завораживали романтика путешествий, и история.
И в археологии , и в музыке для Garou была одна и та же общая черта — искренняя радость открытий.
«Как художник, Вы словно общаетесь с той частью себя, в которой вы остались ребенком, Вы искренне радуетесь жизни, это вселяет желание жить и творить. Это — та самая причина, по которой я люблю петь».
В ранние школьные годы Garou учился в частной школе для мальчиков, и считался образцовым учеником. Однако, к возрасту 14-ти лет, он вдруг стал бунтарем. И родители, и преподаватели были в недоумении, и не могли ничего понять.
На уроках музыки, как было решено преподавателями, Garou должен был учиться играть на трубе, но тот в свою очередь отказывался изучать предложенную ему «науку». Однажды, замученный выходками своенравного подростка, преподаватель музыки фактически выгнал его из класса.
Спустя время, друзья Garou по школе решают создать свою группу, они приглашают его к себе играть на гитаре.
Так состоялось первое выступление будущей звезды перед публикой. Garou играл на гитаре, и пел песни своего идола, Пола Маккартни.
Это был отличный опыт. «Каждый раз, когда мы играли, аудитория была заполнена полностью: около 300 человек приходили, чтобы послушать нас! Мы делали все сами: печатали билеты, создавали себе эмблемы, девизы — все!»
После окончания школы, Garou служит в армии. И тут он опять сталкивается с музыкой: играя в оркестре Канадских Вооруженных сил. Но и тут неизлечимый романтик все равно видел себя напевающим баллады трубадуром. И старшие по званию имели неприятность обуздывать неуемного мятежника...
Лето, 1997-й год. Luc Plamondon попадает на выступление The Untouchables, и обнаруживает в лице Garou того, с чьей помощью он сможет показать сложный характер Квазимодо в мюзикле ’ Notre Dame De Paris«
»Luc — просто провидец. Я до сих пор не понимаю, как он увидел во
TIERRY AMIEL
24-05-2015 00:26
[252x208]
Уроженец Марселя Тьерри Амиель появился на свет 18 октября 1982 года.
В 13 лет начал заниматься в хоре небольшого городка неподалеку от Марселя, где к тому времени поселилась его семья. К вокальной подготовке учеников в хоре подходили весьма серьезно - первой сценой, на которой довелось петь Тьерри, стала сцена Марсельской Оперы.
Став старше, мальчик решил попробовать себя в более популярном жанре, учился играть на скрипке и фортепиано. Вскоре юношу стали приглашать открывать концерты местных артистов, а впоследствии и заезжих знаменитостей, как, например, Zouk Machine. Активно участвуя во всевозможных музыкальных конкурсах, юноша попал в финалы престижных Graines de Stars Tour и Le Tremplin 2000. После La recherche de la nouvelle star о нем заговорили всюду, наряду с двумя другими финалистами - Джонатаном Серрадой и Жан-Себастьяном Лавуа.
В октябре 2003 года вышел дебютный альбом Амиля "Paradoxes" на лейбле BMG. На диск вошла кавер-версия песни Кристофа "Mots bleus". Он вошел в первую тройку продаж в первую неделю. В 2006 году Тьерри Амиель возвращается со своим вторым альбомом, который также имел большой успех у французской публики.
Слова песни
JE SUIS MALADE
Je ne reve plus je ne fume plus
Je n’ai meme plus d’histoire
Je suis sale sans toi
Je suis laid sans toi
Je suis comme un orphelin dans un dortoir
Je n’ai plus envie de vivre ma vie
Ma vie cesse quand tu pars
Je n’ai plus de vie et meme mon lit
Se transforme en quai de gare
Quand tu t’en vas
Je suis malade
Completement malade
Comme quand ma mere sortait le soir
Et qu’elle me laissait seul avec mon desespoir
Je suis malade parfaitement malade
T’arrives on ne sait jamais quand
Tu repars on ne sait jamais ou
Et ca va faire bientot deux ans
Que tu t’en fous
Comme a un rocher
Comme a un peche
Je suis accroche a toi
Je suis fatigue je suis epuise
De faire semblant d’etre heureux quand ils sont la
Je bois toutes les nuits mais tous les whiskies
Pour moi ont le meme gout
Et tous les bateaux portent ton drapeau
Je ne sais plus ou aller tu es partout
Je suis malade
Completement malade
Je verse mon sang dans ton corps
Et je suis comme un oiseau mort quand toi tu dors
Je suis malade
Parfaitement malade
Tu m’as prive de tous mes chants
Tu m’as vide de tous mes mots
Pourtant moi j’avais du talent avant ta peau
Cet amour me tue et si ca continue
Je creverai seul avec moi
Pres de ma radio comme un gosse idiot
Ecoutant ma propre voix qui chantera
Je suis malade
Completement malade
Comme quand ma mere sortait le soir
Et qu’elle me laissait seul avec mon desespoir
Je suis malade c’est ca
Je suis malade
Tu m’as prive de tous mes chants
Tu m’as vide de tous mes mots
Et j’ai le coeur completement malade
Cerne de barricades
T’entends je suis malade
Я больше не мечтаю, и больше не курю,
Мне больше нечего рассказать
Без тебя я отвратителен,
Без тебя я некрасив,
Я словно сирота в приюте.
Я больше не хочу жить так, как я живу,
Моя жизнь замирает, когда ты уходишь.
Во мне не кипит жизнь, и даже моя постель
Становится вокзальной платформой
Когда ты уходишь.
Я болен,
Я полностью болен,
Так же, как когда моя мама уходила вечером,
Оставляя меня в отчаянии
Я болен, совершенно болен.
Ты приходишь, неизвестно, откуда,
Ты уходишь, неизвестно, куда.
И скоро исполнится два года,
Как я тебе стал безразличен
Словно к скале,
Словно к греху
Я прикован к тебе.
Я устал, я истощен,
Я привторяюсь счастливым,
когда все смотрят
Я пью каждую ночь, но все виски
Для меня они все на один вкус.
И для меня все корабли под твоим флагом,
Я больше не знаю, куда идти, ты везде
Я болен,
Я полностью болен,
Я переливаю тебе свою кровь,
И я как мёртвая птица, когда ты спишь
Я болен,
Совершенно болен.
Ты отняла у меня все песни,
Ты забрала все мои слова,
Хотя у меня был талант до встречи с тобой
Эта любовь убивает меня, и если так будет дальше
Я сгину в одиночестве,
У радио, как глупый подросток,
Слушая пение своего собственного голоса
Я болен,
Я полностью болен,
Так же, как когда моя мама уходила вечером,
Оставляя меня в отчаянии
Я болен,
Совершенно болен.
Ты отняла у меня все песни,
Ты забрала все мои слова,
У меня полностью сломленное сердце,
Окружённое баррикадами,
Пойми, я болен.
[252x252]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[252x208]Уроженец Марселя Тьерри Амиель появился на свет 18 октября 1982 года.
В 13 лет начал заниматься в хоре небольшого городка неподалеку от Марселя, где к тому времени поселилась его семья. К вокальной подготовке учеников в хоре подходили весьма серьезно - первой сценой, на которой довелось петь Тьерри, стала сцена Марсельской Оперы.
Став старше, мальчик решил попробовать себя в более популярном жанре, учился играть на скрипке и фортепиано. Вскоре юношу стали приглашать открывать концерты местных артистов, а впоследствии и заезжих знаменитостей, как, например, Zouk Machine. Активно участвуя во всевозможных музыкальных конкурсах, юноша попал в финалы престижных Graines de Stars Tour и Le Tremplin 2000. После La recherche de la nouvelle star о нем заговорили всюду, наряду с двумя другими финалистами - Джонатаном Серрадой и Жан-Себастьяном Лавуа.
В октябре 2003 года вышел дебютный альбом Амиля "Paradoxes" на лейбле BMG. На диск вошла кавер-версия песни Кристофа "Mots bleus". Он вошел в первую тройку продаж в первую неделю. В 2006 году Тьерри Амиель возвращается со своим вторым альбомом, который также имел большой успех у французской публики.
Слова песни
JE SUIS MALADE
Je ne reve plus je ne fume plus
Je n’ai meme plus d’histoire
Je suis sale sans toi
Je suis laid sans toi
Je suis comme un orphelin dans un dortoir
Je n’ai plus envie de vivre ma vie
Ma vie cesse quand tu pars
Je n’ai plus de vie et meme mon lit
Se transforme en quai de gare
Quand tu t’en vas
Je suis malade
Completement malade
Comme quand ma mere sortait le soir
Et qu’elle me laissait seul avec mon desespoir
Je suis malade parfaitement malade
T’arrives on ne sait jamais quand
Tu repars on ne sait jamais ou
Et ca va faire bientot deux ans
Que tu t’en fous
Comme a un rocher
Comme a un peche
Je suis accroche a toi
Je suis fatigue je suis epuise
De faire semblant d’etre heureux quand ils sont la
Je bois toutes les nuits mais tous les whiskies
Pour moi ont le meme gout
Et tous les bateaux portent ton drapeau
Je ne sais plus ou aller tu es partout
Je suis malade
Completement malade
Je verse mon sang dans ton corps
Et je suis comme un oiseau mort quand toi tu dors
Je suis malade
Parfaitement malade
Tu m’as prive de tous mes chants
Tu m’as vide de tous mes mots
Pourtant moi j’avais du talent avant ta peau
Cet amour me tue et si ca continue
Je creverai seul avec moi
Pres de ma radio comme un gosse idiot
Ecoutant ma propre voix qui chantera
Je suis malade
Completement malade
Comme quand ma mere sortait le soir
Et qu’elle me laissait seul avec mon desespoir
Je suis malade c’est ca
Je suis malade
Tu m’as prive de tous mes chants
Tu m’as vide de tous mes mots
Et j’ai le coeur completement malade
Cerne de barricades
T’entends je suis malade
Я больше не мечтаю, и больше не курю,
Мне больше нечего рассказать
Без тебя я отвратителен,
Без тебя я некрасив,
Я словно сирота в приюте.
Я больше не хочу жить так, как я живу,
Моя жизнь замирает, когда ты уходишь.
Во мне не кипит жизнь, и даже моя постель
Становится вокзальной платформой
Когда ты уходишь.
Я болен,
Я полностью болен,
Так же, как когда моя мама уходила вечером,
Оставляя меня в отчаянии
Я болен, совершенно болен.
Ты приходишь, неизвестно, откуда,
Ты уходишь, неизвестно, куда.
И скоро исполнится два года,
Как я тебе стал безразличен
Словно к скале,
Словно к греху
Я прикован к тебе.
Я устал, я истощен,
Я привторяюсь счастливым,
когда все смотрят
Я пью каждую ночь, но все виски
Для меня они все на один вкус.
И для меня все корабли под твоим флагом,
Я больше не знаю, куда идти, ты везде
Я болен,
Я полностью болен,
Я переливаю тебе свою кровь,
И я как мёртвая птица, когда ты спишь
Я болен,
Совершенно болен.
Ты отняла у меня все песни,
Ты забрала все мои слова,
Хотя у меня был талант до встречи с тобой
Эта любовь убивает меня, и если так будет дальше
Я сгину в одиночестве,
У радио, как глупый подросток,
Слушая пение своего собственного голоса
Я болен,
Я полностью болен,
Так же, как когда моя мама уходила вечером,
Оставляя меня в отчаянии
Я болен,
Совершенно болен.
Ты отняла у меня все песни,
Ты забрала все мои слова,
У меня полностью сломленное сердце,
Окружённое баррикадами,
Пойми, я болен.
[252x252]  |
Сад и огород. Выращивание томатов
23-05-2015 23:06
[520x455]
Как добиться высокого урожая томатов при выращивании в теплицах?
Достичь хороших показателей урожайности при выращивании томатов — задача не простая, но вполне разрешимая, если соблюдать несколько основных правил. Советы огородников со стажем, собранные из частной коллекции, помогут быстро освоить эту сложную науку
6 советов по выращиванию томатов в теплице
Загущенные посадки растений
Загущенные посадки растений томатов — основная проблема и причина плохих урожаев помидор. Чтобы растения активно плодоносили и давали плоды, необходимо обеспечить к каждому листику свободный доступ солнечных лучей. Своевременное удаление пасынков, нижних листьев позволят питательным веществам достигать верхних ярусов растения и томат будет давать больше цвета и плодов. Опытные огородники советуют удалять любые листья, расположенные ниже 30 см от зем
Выращивание томатов в теплице.
Правила полива
Полив растения необходимо осуществлять под корень, ни в коем случае не опрыскивать водой — это не комнатные цветы. Идеальная температура воды для полива +18-22 °С. Если вы держите бочку, куда налита вода для полива, старайтесь накрывать тару плотной крышкой, чтобы не повышать уровень влажности внутри теплицы. Время полива с пяти утра до обеда, когда температура воздуха ниже температуры воды, тогда овощи лучше усваивают минералы, питательные добавки, хорошо впитывают влагу.
Температурный режим
Жарко в теплице? Положите между рядами темные камни (можно специально окрасить в черный цвет сажей) или бутылки из затемненного стекла. Эти предметы «впитают» в себя солнечный цвет и излишки тепла, снижая общую температуру в помещении теплицы.
Томаты высаженные в теплице.
Удобрения и подкормки
Проводить подкормку растений 3 раза за весь вегетативный период фосфором и кальцием:
• через 10 дней после посадки;
• каждые 30 дней опрыскивать томаты растворами микроудобрений.
Включать во втором периоде обязательные компоненты: бор, марганец, магний, медь, молибден, цинк, в землях с нейтральным pH желательно добавлять железо. Используйте иммуномодуляторы: иммуноцитофит, циркон, элин.
Влажность воздуха
Помидоры являются самоплодной культурой, то есть цветок растения опыляется самостоятельно. Чтобы улучшить качество опыления, увеличить количество завязи на томатах, необходимо следить за влажностью в теплице, стараться, чтобы воздух был сухим, а температура 20-26 °С.
Полив в период плодоношения
Редкий и обильный полив в ранний период вегетации после появления первой завязи плодов на кустах надо сменить на редкий: 2 раза в 7-10 дней малыми дозами воды (не более 250 мл под куст).
Согласитесь, довольно простые рекомендации выполнить не так уж и сложно! Зато урожай вас порадует, такого обилия плодов и длительного срока плодоношения кустов томатов вы не увидите больше нигде.
Источник : Ботаничка .ru
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[520x455]Как добиться высокого урожая томатов при выращивании в теплицах?
Достичь хороших показателей урожайности при выращивании томатов — задача не простая, но вполне разрешимая, если соблюдать несколько основных правил. Советы огородников со стажем, собранные из частной коллекции, помогут быстро освоить эту сложную науку
6 советов по выращиванию томатов в теплице
Загущенные посадки растений
Загущенные посадки растений томатов — основная проблема и причина плохих урожаев помидор. Чтобы растения активно плодоносили и давали плоды, необходимо обеспечить к каждому листику свободный доступ солнечных лучей. Своевременное удаление пасынков, нижних листьев позволят питательным веществам достигать верхних ярусов растения и томат будет давать больше цвета и плодов. Опытные огородники советуют удалять любые листья, расположенные ниже 30 см от зем
Выращивание томатов в теплице.
Правила полива
Полив растения необходимо осуществлять под корень, ни в коем случае не опрыскивать водой — это не комнатные цветы. Идеальная температура воды для полива +18-22 °С. Если вы держите бочку, куда налита вода для полива, старайтесь накрывать тару плотной крышкой, чтобы не повышать уровень влажности внутри теплицы. Время полива с пяти утра до обеда, когда температура воздуха ниже температуры воды, тогда овощи лучше усваивают минералы, питательные добавки, хорошо впитывают влагу.
Температурный режим
Жарко в теплице? Положите между рядами темные камни (можно специально окрасить в черный цвет сажей) или бутылки из затемненного стекла. Эти предметы «впитают» в себя солнечный цвет и излишки тепла, снижая общую температуру в помещении теплицы.
Томаты высаженные в теплице.
Удобрения и подкормки
Проводить подкормку растений 3 раза за весь вегетативный период фосфором и кальцием:
• через 10 дней после посадки;
• каждые 30 дней опрыскивать томаты растворами микроудобрений.
Включать во втором периоде обязательные компоненты: бор, марганец, магний, медь, молибден, цинк, в землях с нейтральным pH желательно добавлять железо. Используйте иммуномодуляторы: иммуноцитофит, циркон, элин.
Влажность воздуха
Помидоры являются самоплодной культурой, то есть цветок растения опыляется самостоятельно. Чтобы улучшить качество опыления, увеличить количество завязи на томатах, необходимо следить за влажностью в теплице, стараться, чтобы воздух был сухим, а температура 20-26 °С.
Полив в период плодоношения
Редкий и обильный полив в ранний период вегетации после появления первой завязи плодов на кустах надо сменить на редкий: 2 раза в 7-10 дней малыми дозами воды (не более 250 мл под куст).
Согласитесь, довольно простые рекомендации выполнить не так уж и сложно! Зато урожай вас порадует, такого обилия плодов и длительного срока плодоношения кустов томатов вы не увидите больше нигде.
Источник : Ботаничка .ru
Советы садоводам. Выращивание огурцов
23-05-2015 22:42
[300x300]
Что вредит огурцам
Оксана Киричек Автор: Оксана Киричек
Темы: Огород, Тыквенные, Овощи, Огурцы
Огурцы – нежная и прихотливая культура. Причем это касается и грунтовых и тепличных огурцов.
Существует множество нюансов, не учитывая которые, сложно получить хороший урожай. Я постараюсь описать основные ошибки, вредящие огурцам. Многие из них я делала на собственных грядках, сейчас стараюсь их избегать. Итак, что же вредит огурцам?
Передерживание рассады
Если огурцы выращивают рассадой в стаканчиках, то с высадкой в грунт не стоит затягивать. Рассада в стаканчиках должна быть не старше 35 дней. Передержанные растения начинают чахнуть, им не хватает площади питания в небольшой емкости. Мои огурцы попадают в открытый грунт примерно в трехнедельном возрасте, а для закрытого грунта можно использовать даже двухнедельную рассаду.
Загущенные посадки
Скученность растений на грядке приводит к болезням и снижению урожая. Кусты мешают друг другу, среди плотно переплетенных стеблей застаивается воздух. В таких условиях цветки плохо образуются, плоды получаются мелкие и корявые. На загущенных грядках чаще развиваются грибковые заболевания.
Нарушение севооборота
Если сажать огурцы из года в год на одном месте, урожай со временем снизится. Почва накапливает возбудителей болезней, в ней зимуют вредители, которые приносят ущерб именно этой культуре. То же самое происходит, если сажать огурцы на месте тыквы или кабачков. Поэтому возвращать огурцы на прежнее место нужно минимум через 2 года.
Отсутствие подвязки и формирования куста
Я заметила, что подвязанные огурцы плодоносят лучше и дольше, чем свободно плетущиеся по земле. Валяющиеся на грядках плети практически невозможно правильно сформировать. Огурцы на шпалерах формировать намного проще. Все пасынки до 4 междоузлия необходимо удалять, а побеги выше − обязательно укорачивать. Удобнее это делать, пока пасынки маленькие, примерно 3-5 см. Выламывать более длинные побеги неудобно, к тому же это большой стресс для растения.
Ошибки с поливом
Огурцы нельзя пересушивать, но щедрый полив может привести к гнилям и мучнистой росе. До цветения огурцы можно поливать обильно – 10-20 л на кв.м. Потом полив сокращают наполовину и возобновляют его после завязывания первых плодов. В период нарастания зеленцов земля должна все время быть слегка влажной. Нерегулярный полив, особенно холодной водой в жару, может спровоцировать горечь огурцов.
Нерегулярный сбор
Оставленные на побегах переросшие огурцы тормозят развитие новых завязей. Чем чаще сбор, тем активнее нарастают новые огурчики.
Переросшие огурцы
Переросшие огурцы
Посадка на солнцепеке
Растения, посаженые на солнцепеке, часто получают ожоги листьев, кожица плодов становится грубой и горчит. Легкая полутень будет самым оптимальным вариантом для огуречных грядок. Например, мои огурцы подвязаны на шпалерах и притеняют друг друга. С южной стороны я дополнительно сею 1-2 ряда кукурузы для защиты первой шпалеры.
Сквозняки под пленочным укрытием
Тепличные огурцы не переносят сквозняков. Для проветривания торцы теплицы открывают поочередно. Проветривание сразу с двух сторон приводит к сквознякам и, как следствие, к угнетению растений. Резкие перепады температуры также очень вредят этой культуре.
Может показаться, что получить хороший урожай огурцов очень сложно. Это не совсем так. Просто нужно учитывать биологические особенности растения и не забывать, что приносит посадкам наибольший вред.
Автор: Оксана Киричек
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x300]Что вредит огурцам
Оксана Киричек Автор: Оксана Киричек
Темы: Огород, Тыквенные, Овощи, Огурцы
Огурцы – нежная и прихотливая культура. Причем это касается и грунтовых и тепличных огурцов.
Существует множество нюансов, не учитывая которые, сложно получить хороший урожай. Я постараюсь описать основные ошибки, вредящие огурцам. Многие из них я делала на собственных грядках, сейчас стараюсь их избегать. Итак, что же вредит огурцам?
Передерживание рассады
Если огурцы выращивают рассадой в стаканчиках, то с высадкой в грунт не стоит затягивать. Рассада в стаканчиках должна быть не старше 35 дней. Передержанные растения начинают чахнуть, им не хватает площади питания в небольшой емкости. Мои огурцы попадают в открытый грунт примерно в трехнедельном возрасте, а для закрытого грунта можно использовать даже двухнедельную рассаду.
Загущенные посадки
Скученность растений на грядке приводит к болезням и снижению урожая. Кусты мешают друг другу, среди плотно переплетенных стеблей застаивается воздух. В таких условиях цветки плохо образуются, плоды получаются мелкие и корявые. На загущенных грядках чаще развиваются грибковые заболевания.
Нарушение севооборота
Если сажать огурцы из года в год на одном месте, урожай со временем снизится. Почва накапливает возбудителей болезней, в ней зимуют вредители, которые приносят ущерб именно этой культуре. То же самое происходит, если сажать огурцы на месте тыквы или кабачков. Поэтому возвращать огурцы на прежнее место нужно минимум через 2 года.
Отсутствие подвязки и формирования куста
Я заметила, что подвязанные огурцы плодоносят лучше и дольше, чем свободно плетущиеся по земле. Валяющиеся на грядках плети практически невозможно правильно сформировать. Огурцы на шпалерах формировать намного проще. Все пасынки до 4 междоузлия необходимо удалять, а побеги выше − обязательно укорачивать. Удобнее это делать, пока пасынки маленькие, примерно 3-5 см. Выламывать более длинные побеги неудобно, к тому же это большой стресс для растения.
Ошибки с поливом
Огурцы нельзя пересушивать, но щедрый полив может привести к гнилям и мучнистой росе. До цветения огурцы можно поливать обильно – 10-20 л на кв.м. Потом полив сокращают наполовину и возобновляют его после завязывания первых плодов. В период нарастания зеленцов земля должна все время быть слегка влажной. Нерегулярный полив, особенно холодной водой в жару, может спровоцировать горечь огурцов.
Нерегулярный сбор
Оставленные на побегах переросшие огурцы тормозят развитие новых завязей. Чем чаще сбор, тем активнее нарастают новые огурчики.
Переросшие огурцы
Переросшие огурцы
Посадка на солнцепеке
Растения, посаженые на солнцепеке, часто получают ожоги листьев, кожица плодов становится грубой и горчит. Легкая полутень будет самым оптимальным вариантом для огуречных грядок. Например, мои огурцы подвязаны на шпалерах и притеняют друг друга. С южной стороны я дополнительно сею 1-2 ряда кукурузы для защиты первой шпалеры.
Сквозняки под пленочным укрытием
Тепличные огурцы не переносят сквозняков. Для проветривания торцы теплицы открывают поочередно. Проветривание сразу с двух сторон приводит к сквознякам и, как следствие, к угнетению растений. Резкие перепады температуры также очень вредят этой культуре.
Может показаться, что получить хороший урожай огурцов очень сложно. Это не совсем так. Просто нужно учитывать биологические особенности растения и не забывать, что приносит посадкам наибольший вред.
Автор: Оксана Киричек
ДОБРОТА
18-05-2015 22:06
Это цитата сообщения Ладамира Оригинальное сообщение
Что может человек?
Мы любим жаловать, любим говорить, что начальство дурное, народ глупый и безвольный. А что мы можем сделать в одиночку? Ну разве что жаловаться. Ведь невозможно что-то изменить в нашей жизни в одиночку.
И я вам расскажу несколько удивительных историй, которые мне попались в интернете.
[300x198]Индийский крестьянин Дашратх Манджхи жил в бедной деревушке, где не было ничего, даже больницы. Прямой путь к цивилизации – соседнему городку – преграждала скалистая гора. Была только дорога в обход, длинная и неудобная. Как–то жена Дашратха, карабкаясь по горе, упала и получила серьезную травму. Помощь вовремя оказать не смогли, и вскоре она умерла. Большое горе. Как отреагировал на это крестьянин? Ну что он мог сделать? Разве что плакать и проклинать свою судьбу.Но крестьянин взял лопату, молоток и зубило и пошел прорывать дорогу в горе. Казалось – он поставил себе совершенно невыполнимую задачу. Но каждый день он уходил долбить, копать, убирать камни. [300x237]Соседи называли его безумцем. Местное правительство, погрязшее в лени и безденежье, пальцем не пошевелило, чтобы ему помочь.
У него на работу ушло двадцать два года – с 1960–го по 1982–й, чтобы практически срыть гору и проделать в ней дорогу. Теперь путь в городок стал занимать всего час пешком. Вся Индия узнала о нем, как о "человеке, убравшем гору". Когда Дашратх умер, правительство штата устроило ему торжественные похороны. Говорят, снимается художественный фильм про его жизнь.
В прошлом веке в Китае из-за безжалостной вырубки лесов началась эрозия почвы, страну стали накрывать песчаные бури. Было принято решение все склоны, горы, возвышенности массово засаживать новыми деревьями, чтоб сохранить и приумножить плодородный слой. Казалось бы – это задача правительства, при чем тут простые смертные?
Живет в Китае 62–летний безногий ветеран китайской разведки Ма Саньсяо. У него есть правило: «Ноги есть не у каждого человека, но цель жизни должна быть у каждого». И это не пустые слова: за последнее десятилетие старик и инвалид Ма Саньсяо высадил более 3000 деревьев, даря голому склону холма Тайсин более трехсот деревьев в год. Теперь на бывшем пустыре в уезде Цзинсин (провинция Хэбэй) красуется зелёный лес. Безногий старик создал целый лес!
[600x450]
[600x450]
В интернете гуляет еще одна история про двух счастливых китайцев, которые сажают деревья каждый день в течение последних 12 лет своей жизни. Ежедневно в 7 утра они берут собственноручно выращенные саженцы и отправляются сажать деревья вокруг своего села. Так как у них нет лишних денег, они сами добывают черенки, которые потом выдерживают в воде, дожидаясь появления корешков. Каждому китайцу — 53 года от роду. За 12 лет они вдвоем посадили и вырастили около 10000 деревьев. Удивительно то, что один из них слепой, а у другого нет обеих рук. И работают они вместе - дополняя и корректируя действия друга.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
В 1858 году в селе Утевка, недалеко от Самары крестьянской семье родился Григорий Журавлёв. Мальчик родился калекой – без рук и без ног. Время шло, а мальчик, несмотря на свое увечье, рос жизнерадостным и пытливым. Он вызывал удивление: ползая по двору брал в зубы прутик и подолгу рисовал на песке людей, дома, животных. В школе мальчик учился писать, держа перо в зубах. Природные способности позволили инвалиду закончить![Григорий Журавлёв. Фото.]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ладамира Оригинальное сообщение
Что может человек?
Мы любим жаловать, любим говорить, что начальство дурное, народ глупый и безвольный. А что мы можем сделать в одиночку? Ну разве что жаловаться. Ведь невозможно что-то изменить в нашей жизни в одиночку.
И я вам расскажу несколько удивительных историй, которые мне попались в интернете.
[300x198]Индийский крестьянин Дашратх Манджхи жил в бедной деревушке, где не было ничего, даже больницы. Прямой путь к цивилизации – соседнему городку – преграждала скалистая гора. Была только дорога в обход, длинная и неудобная. Как–то жена Дашратха, карабкаясь по горе, упала и получила серьезную травму. Помощь вовремя оказать не смогли, и вскоре она умерла. Большое горе. Как отреагировал на это крестьянин? Ну что он мог сделать? Разве что плакать и проклинать свою судьбу.Но крестьянин взял лопату, молоток и зубило и пошел прорывать дорогу в горе. Казалось – он поставил себе совершенно невыполнимую задачу. Но каждый день он уходил долбить, копать, убирать камни. [300x237]Соседи называли его безумцем. Местное правительство, погрязшее в лени и безденежье, пальцем не пошевелило, чтобы ему помочь.У него на работу ушло двадцать два года – с 1960–го по 1982–й, чтобы практически срыть гору и проделать в ней дорогу. Теперь путь в городок стал занимать всего час пешком. Вся Индия узнала о нем, как о "человеке, убравшем гору". Когда Дашратх умер, правительство штата устроило ему торжественные похороны. Говорят, снимается художественный фильм про его жизнь.
В прошлом веке в Китае из-за безжалостной вырубки лесов началась эрозия почвы, страну стали накрывать песчаные бури. Было принято решение все склоны, горы, возвышенности массово засаживать новыми деревьями, чтоб сохранить и приумножить плодородный слой. Казалось бы – это задача правительства, при чем тут простые смертные?
Живет в Китае 62–летний безногий ветеран китайской разведки Ма Саньсяо. У него есть правило: «Ноги есть не у каждого человека, но цель жизни должна быть у каждого». И это не пустые слова: за последнее десятилетие старик и инвалид Ма Саньсяо высадил более 3000 деревьев, даря голому склону холма Тайсин более трехсот деревьев в год. Теперь на бывшем пустыре в уезде Цзинсин (провинция Хэбэй) красуется зелёный лес. Безногий старик создал целый лес!
[600x450] [600x450]В интернете гуляет еще одна история про двух счастливых китайцев, которые сажают деревья каждый день в течение последних 12 лет своей жизни. Ежедневно в 7 утра они берут собственноручно выращенные саженцы и отправляются сажать деревья вокруг своего села. Так как у них нет лишних денег, они сами добывают черенки, которые потом выдерживают в воде, дожидаясь появления корешков. Каждому китайцу — 53 года от роду. За 12 лет они вдвоем посадили и вырастили около 10000 деревьев. Удивительно то, что один из них слепой, а у другого нет обеих рук. И работают они вместе - дополняя и корректируя действия друга.
[показать] [показать] [показать] [показать]В 1858 году в селе Утевка, недалеко от Самары крестьянской семье родился Григорий Журавлёв. Мальчик родился калекой – без рук и без ног. Время шло, а мальчик, несмотря на свое увечье, рос жизнерадостным и пытливым. Он вызывал удивление: ползая по двору брал в зубы прутик и подолгу рисовал на песке людей, дома, животных. В школе мальчик учился писать, держа перо в зубах. Природные способности позволили инвалиду закончить
Результат теста "Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы"
17-05-2015 20:56
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Результат теста:Пройти этот тест
"Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы"
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Морской волны - цвет гармонии
В вас разум и душа гармонируют друг с другом. Отсюда вы принимаете верные решения и не жалеете о них. Вы умеете поддержать беседу, Умеете "слушать", с вами приятно разговаривать людям разного возраста, можете поддержать другого в его беде. У вас много друзей, и вы им верный друг. Умеете хранить секреты.
Z A Z певица со «священным», или «чертовским», голосом
17-05-2015 20:54
ZAZ
Её мать была преподавательницей французского языка (ныне профессор испанского языка), отец работал в энергетической компании (ныне - представитель этой компании). В 1985 г. Изабель, её брат и сестра поступают в Турскую консерваторию. Она учится там в возрасте от пяти до одиннадцати лет, изучая главным образом сольфеджио, скрипку, пианино, гитару, хоровое пение. Когда Изабель было девять лет, её родители развелись. В 1994 г. Жеффруа переезжает с матерью в Бордо. В 1995 г. она посещает курсы пения, а также занимается спортом: в течение года в Бордо она изучает кунг-фу с профессиональным тренером. В 15 лет Изабель уходит от матери и переезжает жить к старшей сестре. В школе у неё не ладится учёба, её оставляют на второй год, а потом она и вовсе бросает школу. В 2000 году она получает стипендию от регионального совета, что позволило ей поступить в школу современной музыки — Центр информации и музыкальной деятельности Бордо (Centre d’information et d’activités musicales, CIAM). Среди своих музыкальных влияний она упоминает «Времена года» Вивальди, джазовую певицу Эллу Фицджеральд, французский шансон, Энрико Масиаса, Бобби Макферрина, Ришара Бона́, латинские, африканские и кубинские ритмы…
«У меня хорошая бретонская порода, это ясно, рабочая порода, тупая голова... Я похожа на мою семью: открытая, праздничная, радостная... Всё это у меня – от них!».
В 2001 году Изабель Жеффруа начинает выступать как певица в блюзовой группе Fifty Fingers. Поёт в оркестрах в Ангулеме, чаще в джазовом квинтете. В Тарно становится одной из четырёх певиц баскского эстрадного оркестра баскского эстрадного оркестра «Izar-Adatz»(Падающая звезда), состоящего из шестнадцати человек; гастролирует с ним в течение двух лет, главным образом в Юг-Пиренеях и Стране Басков.
В 2002 году Жеффруа заменяет солистку группы Don Diego, исполняющей латинский рок. Она подписывает договор с Don Diego буквой Z, что означает ZAZ, и таким образом это прозвище становится сценическим псевдонимом. Эта группа смешивает французскую и испанскую музыку, вдохновляясь также африканской, арабской и латиноамериканской. В рамках группы начинающая артистка принимает участие в ангулемском Фестивале музыки разных жанров. Позже она скажет, что эта группа была для неё школой мастерства.
В 2006 году ZAZ отправляется в Париж. Поёт в клубах и барах. В течение полутора лет она каждый вечер выступает в клубе «Три молотка» (фр. Aux Trois Mailletz), где поёт без микрофона. Она поступает в театральную студию, но вскоре бросает её из-за напряжённого графика выступлений. Затем в поисках более свободной и созидательной работы она уходит, чтобы играть на улице. Она поёт на улицах Монмартра, на мостовой Площади Холма.
«Наш рекорд,— вспоминает она,— это 450 евро за час. Как правило, за час каждый зарабатывал 20-30 евро». Совместно с рэп-группой Le 4P выпускает клипы «L’Aveyron» и «Rugby Amateur».
В 2007 году Жеффруа отвечает на объявление в Интернете продюсера и композитора Керредина Солтани, который искал новую артистку с хрипловатым голосом. Для неё он пишет «Je veux» и находит звукозаписывающую компанию и издателя. Но она вынуждена по-прежнему искать работу. Zaz присоединяется к рэп-группе Le 4P и выпускает с ней клипы «L’Aveyron» (в ноябре2007 года) и «Rugby Amateur» (в сентябре 2008 года). В апреле 2008 года ZAZ выступает с исполнителем музыки рэп Мильяуэшем (Miliaouech).
В августе 2008 года она принимает участие в конкурсе Le Tremplin Génération France Bleu/Réservoir. Тем временем ZAZ присоединяется к группе Sweet Air. 21 ноября 2008 года ZAZ и Sweet Air записывают концертный альбом, который остаётся неизданным, это непосредственно предшествовало взлёту певицы рядом с Керредином Солтани.
В декабре 2008 года при поддержке «Альянс Франсез — Владивосток» она поёт в России, на Дальнем Востоке. Директор французского культурного центра «Альянс Франсез —Владивосток» услышал её пение в одном из баров Парижа и пригласил в это турне, где она даёт 13 концертов за 15 дней с пианистом Жюльеном Лифшицем (Лифзиком).
В январе 2009 года ZAZ выигрывает финал третьего выпуска конкурса Le Tremplin Génération France Bleu/Réservoir, который прошел в Париже, в концертном зале «Олимпия». Отмечали, что после такого успеха «ZAZ увидела как открылись перед ней двери студий для записи первого альбома» и победительница «получит 5 тысяч евро на раскрутку, а также возможность снять клип для MTV и записать свой альбом». Однако ZAZ пришлось ждать еще 14 месяцев до того, как вышел её первый альбом.
В апреле 2009 года она снова гастролирует в России: на этот раз от Владивостока через Сибирь до Нижнего Новгорода. В России ZAZ исполняет песни Пиаф, Бреля, Азнавура, Генсбура, Матьё, Дассена, Каас, а также песни с её будущего альбома: «Je veux», «Les passants», «Prends garde à ta langue». Затем она совершает гастрольную поездку в Египет в сопровождении танцовщицы. В течение месяца она с латиноамериканской группой играет испанскую и французскую музыку вЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ZAZ
Её мать была преподавательницей французского языка (ныне профессор испанского языка), отец работал в энергетической компании (ныне - представитель этой компании). В 1985 г. Изабель, её брат и сестра поступают в Турскую консерваторию. Она учится там в возрасте от пяти до одиннадцати лет, изучая главным образом сольфеджио, скрипку, пианино, гитару, хоровое пение. Когда Изабель было девять лет, её родители развелись. В 1994 г. Жеффруа переезжает с матерью в Бордо. В 1995 г. она посещает курсы пения, а также занимается спортом: в течение года в Бордо она изучает кунг-фу с профессиональным тренером. В 15 лет Изабель уходит от матери и переезжает жить к старшей сестре. В школе у неё не ладится учёба, её оставляют на второй год, а потом она и вовсе бросает школу. В 2000 году она получает стипендию от регионального совета, что позволило ей поступить в школу современной музыки — Центр информации и музыкальной деятельности Бордо (Centre d’information et d’activités musicales, CIAM). Среди своих музыкальных влияний она упоминает «Времена года» Вивальди, джазовую певицу Эллу Фицджеральд, французский шансон, Энрико Масиаса, Бобби Макферрина, Ришара Бона́, латинские, африканские и кубинские ритмы…
«У меня хорошая бретонская порода, это ясно, рабочая порода, тупая голова... Я похожа на мою семью: открытая, праздничная, радостная... Всё это у меня – от них!».
В 2001 году Изабель Жеффруа начинает выступать как певица в блюзовой группе Fifty Fingers. Поёт в оркестрах в Ангулеме, чаще в джазовом квинтете. В Тарно становится одной из четырёх певиц баскского эстрадного оркестра баскского эстрадного оркестра «Izar-Adatz»(Падающая звезда), состоящего из шестнадцати человек; гастролирует с ним в течение двух лет, главным образом в Юг-Пиренеях и Стране Басков.
В 2002 году Жеффруа заменяет солистку группы Don Diego, исполняющей латинский рок. Она подписывает договор с Don Diego буквой Z, что означает ZAZ, и таким образом это прозвище становится сценическим псевдонимом. Эта группа смешивает французскую и испанскую музыку, вдохновляясь также африканской, арабской и латиноамериканской. В рамках группы начинающая артистка принимает участие в ангулемском Фестивале музыки разных жанров. Позже она скажет, что эта группа была для неё школой мастерства.
В 2006 году ZAZ отправляется в Париж. Поёт в клубах и барах. В течение полутора лет она каждый вечер выступает в клубе «Три молотка» (фр. Aux Trois Mailletz), где поёт без микрофона. Она поступает в театральную студию, но вскоре бросает её из-за напряжённого графика выступлений. Затем в поисках более свободной и созидательной работы она уходит, чтобы играть на улице. Она поёт на улицах Монмартра, на мостовой Площади Холма.
«Наш рекорд,— вспоминает она,— это 450 евро за час. Как правило, за час каждый зарабатывал 20-30 евро». Совместно с рэп-группой Le 4P выпускает клипы «L’Aveyron» и «Rugby Amateur».
В 2007 году Жеффруа отвечает на объявление в Интернете продюсера и композитора Керредина Солтани, который искал новую артистку с хрипловатым голосом. Для неё он пишет «Je veux» и находит звукозаписывающую компанию и издателя. Но она вынуждена по-прежнему искать работу. Zaz присоединяется к рэп-группе Le 4P и выпускает с ней клипы «L’Aveyron» (в ноябре2007 года) и «Rugby Amateur» (в сентябре 2008 года). В апреле 2008 года ZAZ выступает с исполнителем музыки рэп Мильяуэшем (Miliaouech).
В августе 2008 года она принимает участие в конкурсе Le Tremplin Génération France Bleu/Réservoir. Тем временем ZAZ присоединяется к группе Sweet Air. 21 ноября 2008 года ZAZ и Sweet Air записывают концертный альбом, который остаётся неизданным, это непосредственно предшествовало взлёту певицы рядом с Керредином Солтани.
В декабре 2008 года при поддержке «Альянс Франсез — Владивосток» она поёт в России, на Дальнем Востоке. Директор французского культурного центра «Альянс Франсез —Владивосток» услышал её пение в одном из баров Парижа и пригласил в это турне, где она даёт 13 концертов за 15 дней с пианистом Жюльеном Лифшицем (Лифзиком).
В январе 2009 года ZAZ выигрывает финал третьего выпуска конкурса Le Tremplin Génération France Bleu/Réservoir, который прошел в Париже, в концертном зале «Олимпия». Отмечали, что после такого успеха «ZAZ увидела как открылись перед ней двери студий для записи первого альбома» и победительница «получит 5 тысяч евро на раскрутку, а также возможность снять клип для MTV и записать свой альбом». Однако ZAZ пришлось ждать еще 14 месяцев до того, как вышел её первый альбом.
В апреле 2009 года она снова гастролирует в России: на этот раз от Владивостока через Сибирь до Нижнего Новгорода. В России ZAZ исполняет песни Пиаф, Бреля, Азнавура, Генсбура, Матьё, Дассена, Каас, а также песни с её будущего альбома: «Je veux», «Les passants», «Prends garde à ta langue». Затем она совершает гастрольную поездку в Египет в сопровождении танцовщицы. В течение месяца она с латиноамериканской группой играет испанскую и французскую музыку в
Скипидарные ванны Залманова в домашних условиях
15-05-2015 20:56
Еще с 1904 года скипидар начали применять в медицине для лечения различных заболеваний. Александр Соломонович Залманов был основоположником такой практики. Благодаря этому открытию многие болезни, которые считались неизлечимыми, перестали вызывать панику, а их симптомы полностью устранялись скипидарными ваннами. Это произвело настоящий прорыв в медицине и сделало Залманова известным доктором.
Белая и желтая эмульсия для скипидарных ванн
Доктор А.С. Залманов разработал несколько методов лечения с использованием скипидара, который добавляют в ванну. В одном случае используется желтая эмульсия, а в другом – белая. Она различны по составу, способу воздействия и целебным свойствам.
В желтой эмульсии помимо основного вещества, скипидара живичного, содержится также и олеиновая кислота, касторовое и пихтовое масла, вода. Такая смесь образует на поверхности воды небольшую тонкую пленку. При принятии такой ванны быстрее растет температура тела, что способствует ускорению распада отложений в суставах, метаболические процессы происходят быстрее, капилляры значительно расширяются, а артериальное давление понижается.
В белую эмульсию помимо живичного скипидара добавлена вода, из которой удалены все минералы, салициловая кислота, экстракт трав и порошок из детского мыла, в качестве отдушки. Такая смесь очень хорошо растворяется в воде без осадка. Ванны способствуют расслаблению мышц, о чем говорит глубокое и спокойное дыхание, теплообмен происходит быстрее, давление повышается, сосуды ритмично сжимаются и расширяются, белая эмульсия может вызвать небольшое жжение или покалывание кожи.
Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше использовать смешанные эмульсии для ванн. Смешение позволит регулировать артериальное давление и найти оптимальный вариант для каждого.
Показания для скипидарных ванн
Ванны залманова удивительным образом омолаживают организм каждого человека, который начинает принимать такие водные процедуры. Благодаря своим чудодейственным свойствам скипидара усиливаются обменные процессы, токсины выводятся из организма, повышается иммунитет, замедляет процесс старения всего организма. Ванны применяются как средство для поднятия тонуса, улучшения работоспособности, помогают чувствовать себя здоровым и полным сил. Они оказывают раздражающее воздействие на кожу, что улучшает метаболизм в различных тканях и способствует лечению суставов и костей. Также замечено, что скипидарные ванны оказывают противовоспалительное действие и способствуют быстрому восстановлению организма после заболеваний.
Ванны с желтой эмульсией будут очень полезны для тех, кто хочет похудеть или избавиться от целлюлита. Они глубоко очищают кожу, тонизируют и восстанавливают ее.
При правильном использовании скипидарные ванны совершенно безвредны, не вызывают никаких негативных последствий.
Скипидарные ванны для похудения
Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.
Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:
проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
перед тем, как приступить к водным процедурам протестируйте скипар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите еще 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить ее до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
обязательно отдохните не менее часа;
чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.
Не принимайте скипидарные ванны залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв неЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще с 1904 года скипидар начали применять в медицине для лечения различных заболеваний. Александр Соломонович Залманов был основоположником такой практики. Благодаря этому открытию многие болезни, которые считались неизлечимыми, перестали вызывать панику, а их симптомы полностью устранялись скипидарными ваннами. Это произвело настоящий прорыв в медицине и сделало Залманова известным доктором.
Белая и желтая эмульсия для скипидарных ванн
Доктор А.С. Залманов разработал несколько методов лечения с использованием скипидара, который добавляют в ванну. В одном случае используется желтая эмульсия, а в другом – белая. Она различны по составу, способу воздействия и целебным свойствам.
В желтой эмульсии помимо основного вещества, скипидара живичного, содержится также и олеиновая кислота, касторовое и пихтовое масла, вода. Такая смесь образует на поверхности воды небольшую тонкую пленку. При принятии такой ванны быстрее растет температура тела, что способствует ускорению распада отложений в суставах, метаболические процессы происходят быстрее, капилляры значительно расширяются, а артериальное давление понижается.
В белую эмульсию помимо живичного скипидара добавлена вода, из которой удалены все минералы, салициловая кислота, экстракт трав и порошок из детского мыла, в качестве отдушки. Такая смесь очень хорошо растворяется в воде без осадка. Ванны способствуют расслаблению мышц, о чем говорит глубокое и спокойное дыхание, теплообмен происходит быстрее, давление повышается, сосуды ритмично сжимаются и расширяются, белая эмульсия может вызвать небольшое жжение или покалывание кожи.
Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше использовать смешанные эмульсии для ванн. Смешение позволит регулировать артериальное давление и найти оптимальный вариант для каждого.
Показания для скипидарных ванн
Ванны залманова удивительным образом омолаживают организм каждого человека, который начинает принимать такие водные процедуры. Благодаря своим чудодейственным свойствам скипидара усиливаются обменные процессы, токсины выводятся из организма, повышается иммунитет, замедляет процесс старения всего организма. Ванны применяются как средство для поднятия тонуса, улучшения работоспособности, помогают чувствовать себя здоровым и полным сил. Они оказывают раздражающее воздействие на кожу, что улучшает метаболизм в различных тканях и способствует лечению суставов и костей. Также замечено, что скипидарные ванны оказывают противовоспалительное действие и способствуют быстрому восстановлению организма после заболеваний.
Ванны с желтой эмульсией будут очень полезны для тех, кто хочет похудеть или избавиться от целлюлита. Они глубоко очищают кожу, тонизируют и восстанавливают ее.
При правильном использовании скипидарные ванны совершенно безвредны, не вызывают никаких негативных последствий.
Скипидарные ванны для похудения
Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.
Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:
проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
перед тем, как приступить к водным процедурам протестируйте скипар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите еще 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить ее до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
обязательно отдохните не менее часа;
чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.
Не принимайте скипидарные ванны залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не
ЛОБЕЛИЯ
15-05-2015 20:51
Лобелия привлекает садоводов не только своим необычным синим цветом, который редко встречается среди цветов (хотя сегодня есть сорта с белыми, пурпурными, голубыми и даже красными соцветиями), но и большим потенциалом применения в ландшафтном дизайне. К примеру, кустовые сорта часто используют для украшения бордюров и миксбордеров, ампельные – высаживают как в подвесные кашпо, так и в грунт в качестве почвопокровника. А некоторые сорта особенно распространены в оформлении искусственных водоемов, которые сегодня нередко становятся изюминкой сада.
Размножение лобелии
Такой цветок, как лобелия, выращивание из семян которой в основном осуществляют рассадным способом, требует особого внимания именно на этапе развития сеянцев. К тому же сама рассада мелкая и нежная, да и растет достаточно медленно. Потому посев семян в открытый грунт практикуется крайне редко, ведь для прорастания им необходимы тепличные условия, а полив рассады производится весьма осторожно при помощи распылителя.
Для лобелии также может быть характерно явление самосева, когда осенью после цветения семена с растения опадают на землю. На следующий год всходы из таких семян появляются и зацветают гораздо позже, чем при использовании рассады.
Многолетние сорта лобелии выращивают из семян рассадным способом, что позволяет добиться цветения уже в первый год, а также высевая в грунт во второй половине лета. В последнем случае цветение наступает на второй год выращивания растения.
Размножение лобелии осуществляется как семенами, так и черенками. При этом в зависимости от вида могут быть некоторые особенности.
Лобелия: выращивание из семян
Так, лобелия из семян, приобретенных в магазине, зачастую соответствует заявленному на упаковке сорту. Но, в случае с гибридными сортами, в частности, речь идет об лобелии ампельной, цветы, выращенные из собственноручно собранных семян, могут отличаться по свойствам и внешнему виду от материнского растения, поскольку в дальнейшем осуществляется расщепление, которое становится все более заметным с каждым следующим поколением. Потому гибридные сорта лобелии в домашних условиях принято размножать черенками.
Лобелия: черенкование
Если о том, как выращивать лобелию из семян, уже говорилось ранее, то на особенностях черенкования растения стоит остановиться подробнее.
Для черенкования используют уже взрослый куст лобелии. Зачастую такой куст с осени выкапывают и вместе с земляным комом пересаживают на зимовку в просторную емкость для дальнейшего содержания в помещении. При должном уходе и своевременном удалении отцветших стеблей процесс цветения лобелии продолжается порой до средины зимы. Затем наступает период покоя, который длится около двух месяцев. В это время растение помещают в светлое прохладное место, а количество поливов значительно сокращают.
В конце февраля у основания куста опять появляются молодые побеги. При этом рекомендуют добавить в емкость свежей почвы и направить рост стебельков в стороны. Когда в нижней части отростков появляются небольшие корешки, их можно отсаживать в отдельные горшочки. Отсаженные черенки, достигшие в росте 4-5 см прищипывают. Таким образом, с одного куста можно получить значительное количество молодых растений, которые в мае высаживают в открытый грунт, обеспечивая лобелии элементарный уход. При необходимости получения большего числа черенков вместо прищипки стебли укладывают на свежую почву, пришпиливая их к поверхности. Со временем в местах соприкосновения с почвой также появляются корешки и, соответственно, дополнительные черенки для посадки.
Виды лобелии
В природе насчитывается около 300 видов лобелий, среди которых есть травянистые растения, кусты и даже древовидные экземпляры, однолетние и многолетние культуры.
В качестве декоративного растения в наших широтах зачастую выращивают однолетние лобелии четырех видов.
1. Лобелия ежевидная, именуемая также эринус, бордюрная или синяя. Данный вид включает в себя 5 форм: карликовую, раскидистую, плетистую, компактную и прямостоячую. Высота различных его форм достигает 10-40 см. Листья мелкие, диаметр цветов - 1,5-2 см. Растения различных сортов могут иметь синюю, голубую, белую, розовую, фиолетовую окраску. Бывают также двуцветные соцветья с белым глазком посредине. К популярным сортам относят «Регата Роуз», «Регата Блу», и «Ривьера Скай Блу».
2. Лобелия сильная. Внешне похожа на компактные сорта ежевидной лобелии, но имеет более мощные стебли и крупные цветы пурпурного и синего цвета со светлым пятном у основания лепестков.
3. Ампельная лобелия Рикарди. Напоминает плетистые сорта эринуса, но имеет более длинные и грубые стебли. Является гибридной разновидностью, потому в домашних условиях размножается исключительно черенкованием. Выращивание ампельной лобелии из семян возможно только в случае с покупным посевным материалом.
4. Лобелия тончайшая со стеблями высотой в 25-35 см, диаметром цветов до 2 см. Окраска соцветий – голубая, белая, сиреневая. Наиболее известный сорт «Блю Уингз». Эта лобелия, выращивание из семянЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лобелия привлекает садоводов не только своим необычным синим цветом, который редко встречается среди цветов (хотя сегодня есть сорта с белыми, пурпурными, голубыми и даже красными соцветиями), но и большим потенциалом применения в ландшафтном дизайне. К примеру, кустовые сорта часто используют для украшения бордюров и миксбордеров, ампельные – высаживают как в подвесные кашпо, так и в грунт в качестве почвопокровника. А некоторые сорта особенно распространены в оформлении искусственных водоемов, которые сегодня нередко становятся изюминкой сада.
Размножение лобелии
Такой цветок, как лобелия, выращивание из семян которой в основном осуществляют рассадным способом, требует особого внимания именно на этапе развития сеянцев. К тому же сама рассада мелкая и нежная, да и растет достаточно медленно. Потому посев семян в открытый грунт практикуется крайне редко, ведь для прорастания им необходимы тепличные условия, а полив рассады производится весьма осторожно при помощи распылителя.
Для лобелии также может быть характерно явление самосева, когда осенью после цветения семена с растения опадают на землю. На следующий год всходы из таких семян появляются и зацветают гораздо позже, чем при использовании рассады.
Многолетние сорта лобелии выращивают из семян рассадным способом, что позволяет добиться цветения уже в первый год, а также высевая в грунт во второй половине лета. В последнем случае цветение наступает на второй год выращивания растения.
Размножение лобелии осуществляется как семенами, так и черенками. При этом в зависимости от вида могут быть некоторые особенности.
Лобелия: выращивание из семян
Так, лобелия из семян, приобретенных в магазине, зачастую соответствует заявленному на упаковке сорту. Но, в случае с гибридными сортами, в частности, речь идет об лобелии ампельной, цветы, выращенные из собственноручно собранных семян, могут отличаться по свойствам и внешнему виду от материнского растения, поскольку в дальнейшем осуществляется расщепление, которое становится все более заметным с каждым следующим поколением. Потому гибридные сорта лобелии в домашних условиях принято размножать черенками.
Лобелия: черенкование
Если о том, как выращивать лобелию из семян, уже говорилось ранее, то на особенностях черенкования растения стоит остановиться подробнее.
Для черенкования используют уже взрослый куст лобелии. Зачастую такой куст с осени выкапывают и вместе с земляным комом пересаживают на зимовку в просторную емкость для дальнейшего содержания в помещении. При должном уходе и своевременном удалении отцветших стеблей процесс цветения лобелии продолжается порой до средины зимы. Затем наступает период покоя, который длится около двух месяцев. В это время растение помещают в светлое прохладное место, а количество поливов значительно сокращают.
В конце февраля у основания куста опять появляются молодые побеги. При этом рекомендуют добавить в емкость свежей почвы и направить рост стебельков в стороны. Когда в нижней части отростков появляются небольшие корешки, их можно отсаживать в отдельные горшочки. Отсаженные черенки, достигшие в росте 4-5 см прищипывают. Таким образом, с одного куста можно получить значительное количество молодых растений, которые в мае высаживают в открытый грунт, обеспечивая лобелии элементарный уход. При необходимости получения большего числа черенков вместо прищипки стебли укладывают на свежую почву, пришпиливая их к поверхности. Со временем в местах соприкосновения с почвой также появляются корешки и, соответственно, дополнительные черенки для посадки.
Виды лобелии
В природе насчитывается около 300 видов лобелий, среди которых есть травянистые растения, кусты и даже древовидные экземпляры, однолетние и многолетние культуры.
В качестве декоративного растения в наших широтах зачастую выращивают однолетние лобелии четырех видов.
1. Лобелия ежевидная, именуемая также эринус, бордюрная или синяя. Данный вид включает в себя 5 форм: карликовую, раскидистую, плетистую, компактную и прямостоячую. Высота различных его форм достигает 10-40 см. Листья мелкие, диаметр цветов - 1,5-2 см. Растения различных сортов могут иметь синюю, голубую, белую, розовую, фиолетовую окраску. Бывают также двуцветные соцветья с белым глазком посредине. К популярным сортам относят «Регата Роуз», «Регата Блу», и «Ривьера Скай Блу».
2. Лобелия сильная. Внешне похожа на компактные сорта ежевидной лобелии, но имеет более мощные стебли и крупные цветы пурпурного и синего цвета со светлым пятном у основания лепестков.
3. Ампельная лобелия Рикарди. Напоминает плетистые сорта эринуса, но имеет более длинные и грубые стебли. Является гибридной разновидностью, потому в домашних условиях размножается исключительно черенкованием. Выращивание ампельной лобелии из семян возможно только в случае с покупным посевным материалом.
4. Лобелия тончайшая со стеблями высотой в 25-35 см, диаметром цветов до 2 см. Окраска соцветий – голубая, белая, сиреневая. Наиболее известный сорт «Блю Уингз». Эта лобелия, выращивание из семян
Уберите Васильеву
25-04-2015 12:09
Эдуард Лимонов, писатель, непримиримый оппозиционер
И долго мы еще будем лицезреть художества этой миноборонной грации? Я имею в виду Васильеву.
То, что она колышется, поет и рисует, все-таки оскорбляет общественное достоинство. Да, и ее сытая фигура также оскорбляет общественное достоинство.
И бросает тень на нашу страну, делает нашу действительность пошлой, вульгарной, заплывшей жиром.
И кто нам компенсирует моральный ущерб от того, что хочешь не хочешь СМИ заставляют нас лицезреть бездарные, наляканные, как хвостом коровы, каракули маслом на холстах? Слушать дебильные песенки?
Когда это уже кончится?
Только что СМИ сообщили, что Васильевой готовятся предъявить новые обвинения на 16 миллиардов рублей, целых 34 эпизода. Нет! Только не это! Опять все сначала?
В предыдущем деле Васильевой было 12 эпизодов, следовательно, еще в три раза дольше, чем в первый раз, мы будем обречены на лицезрение холстов, вышедших из-под хвоста коровы, и прослушивание убогих песенок и лицезрение этой дамы.
На самом деле Васильева – это автопортрет буржуазного режима в зеркале. Следствие над ней – насмешка над законами Российской Федерации.
Уберите Васильеву скорее, пусть ее не будет, мне стыдно за мою страну, что такие нравы!
Источник: Блог Эдуарда Лимонова
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Эдуард Лимонов, писатель, непримиримый оппозиционер
И долго мы еще будем лицезреть художества этой миноборонной грации? Я имею в виду Васильеву.
То, что она колышется, поет и рисует, все-таки оскорбляет общественное достоинство. Да, и ее сытая фигура также оскорбляет общественное достоинство.
И бросает тень на нашу страну, делает нашу действительность пошлой, вульгарной, заплывшей жиром.
И кто нам компенсирует моральный ущерб от того, что хочешь не хочешь СМИ заставляют нас лицезреть бездарные, наляканные, как хвостом коровы, каракули маслом на холстах? Слушать дебильные песенки?
Когда это уже кончится?
Только что СМИ сообщили, что Васильевой готовятся предъявить новые обвинения на 16 миллиардов рублей, целых 34 эпизода. Нет! Только не это! Опять все сначала?
В предыдущем деле Васильевой было 12 эпизодов, следовательно, еще в три раза дольше, чем в первый раз, мы будем обречены на лицезрение холстов, вышедших из-под хвоста коровы, и прослушивание убогих песенок и лицезрение этой дамы.
На самом деле Васильева – это автопортрет буржуазного режима в зеркале. Следствие над ней – насмешка над законами Российской Федерации.
Уберите Васильеву скорее, пусть ее не будет, мне стыдно за мою страну, что такие нравы!
Источник: Блог Эдуарда Лимонова
Важный совет садоводам
20-04-2015 13:36
Кто не знает, как надоедает летом следить за садом, чтобы он оставался привлекательным, чтобы грядки не зарастали сорняком . В прошлом году прочитала в интернете интересный совет по борьбе с сорной травой . Решила проверить . И , о чудо, получилось ! Вы не поверите . После прополки сорняка не было все лето, несмотря на дожди ! Так что дерзайте . Вот совет -
Если вы 18 июня до часу дня удалите с огорода все сорняки, они больше не вырастут.
Спасибо автору С. Масловой
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кто не знает, как надоедает летом следить за садом, чтобы он оставался привлекательным, чтобы грядки не зарастали сорняком . В прошлом году прочитала в интернете интересный совет по борьбе с сорной травой . Решила проверить . И , о чудо, получилось ! Вы не поверите . После прополки сорняка не было все лето, несмотря на дожди ! Так что дерзайте . Вот совет -
Если вы 18 июня до часу дня удалите с огорода все сорняки, они больше не вырастут.
Спасибо автору С. Масловой
ФРАНЦУЗСКИЙ ШАНСОН . Марк Лавуан
20-04-2015 13:08
Весьма популярный французский певец и актёр, к сожалению, мало известный в России, родился 6 августа 1962 года в парижском предместье Лонжюмо.
Марк Лавуан провел детство в окружении джазовых пластинок отца и рок-н-рольных - брата. Еще в школе начал сочинять песни, но в 16 лет неожиданно решил стать актером и поступил в труппу театра на улице Шаброль, подрабатывая билетером в знаменитой "Олимпии".
Отважившись однажды показать свои записи тамошней директрисе, юноша благодаря ей стал вхож в музыкальный мир Парижа, познакомился с несколькими продюсерами и чиновниками звукозаписывающих фирм и даже был назначен вокалистом к лионским хард-рокерам Your Vice. Правда из этой затеи ничего не вышло, вскоре Lavoine возвратился в Париж и прошел кастинг в популярный телесериал "Pause Cafe".
Однако, попыток добиться контракта на запись пластинки он не оставлял, и в 1983 году выпустил первый сингл на Barclay Record, никем особенно не замеченный. Лишь третий опус певца принес ему популярность, возглавив многие чарты и подготовив благодатную почву для релиза пластинки, которая появилась в 1985 году под названием Le Parking des Anges, записанная с Лондонским Симфоническим Оркестром. Во второй половине 80х вышло еще два студийных альбома - Fabrique (1987), Les Amours du Dimanche (1989) и концертник Live a La Cigale (1988).
Записав в 1993 году Faux reveur, Марк Лавуан какое-то время занимался большей частью кинематографом - снялся у Шаброля (L'Enfer), Jerome Savary (Cabaret), Pierre Boutron (Фиеста), Chouraqui (Les Menteurs). Тогда же, заинтересовавшись проблемами больных аутизмом детей, артист решил основать для них журнал "Papotin", для которого пишет и сам.
Новый диск Lavoine Matic, вышедший в 1996 году, несколько отличался от того, что делал артист раньше, в нем было меньше привычных баллад о любви, певца теперь занимали другие проблемы - войны, социальная несправедливость, проституция. Видеоклип к песне C'est ca la France, являющейся срезом современного французского общества, получил высшую музыкальную награду страны - Викторию.
В следующем году Лавуан Аланом Ланти отправились в Ливан, чтобы дать несколько концертов в стране, давно уже не видевшей на своей земле западных артистов. Позже этот опыт был повторен в Париже, в небольшом зале Boule Noire, где артист не выступал более десяти лет. Седьмой альбом, названный "Седьмое небо" (7eme ciel), вышел в 1997 году и в некотором роде стал для певца экспериментальным - помимо постоянных авторов Ланти, Жан-Пьера Лусто и Ришара Мортье, над ним работали французские мега-звезды Жан-Жак Гольдман и Паскаль Обиспо. "Marc Lavoine" появился уже в новом веке, на этот раз записанный для Mercury (предыдущее десятилетие певец работал с BMG).
Как и его предшественники, новый опус Лавуан содержал несколько дуэтов - с актрисой Клер Кейм, Кристиной Марокко из Сицилии и Француазой Харди.
Источник : http://megalyrics.ru/bio/marc-lavoine
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Весьма популярный французский певец и актёр, к сожалению, мало известный в России, родился 6 августа 1962 года в парижском предместье Лонжюмо.
Марк Лавуан провел детство в окружении джазовых пластинок отца и рок-н-рольных - брата. Еще в школе начал сочинять песни, но в 16 лет неожиданно решил стать актером и поступил в труппу театра на улице Шаброль, подрабатывая билетером в знаменитой "Олимпии".
Отважившись однажды показать свои записи тамошней директрисе, юноша благодаря ей стал вхож в музыкальный мир Парижа, познакомился с несколькими продюсерами и чиновниками звукозаписывающих фирм и даже был назначен вокалистом к лионским хард-рокерам Your Vice. Правда из этой затеи ничего не вышло, вскоре Lavoine возвратился в Париж и прошел кастинг в популярный телесериал "Pause Cafe".
Однако, попыток добиться контракта на запись пластинки он не оставлял, и в 1983 году выпустил первый сингл на Barclay Record, никем особенно не замеченный. Лишь третий опус певца принес ему популярность, возглавив многие чарты и подготовив благодатную почву для релиза пластинки, которая появилась в 1985 году под названием Le Parking des Anges, записанная с Лондонским Симфоническим Оркестром. Во второй половине 80х вышло еще два студийных альбома - Fabrique (1987), Les Amours du Dimanche (1989) и концертник Live a La Cigale (1988).
Записав в 1993 году Faux reveur, Марк Лавуан какое-то время занимался большей частью кинематографом - снялся у Шаброля (L'Enfer), Jerome Savary (Cabaret), Pierre Boutron (Фиеста), Chouraqui (Les Menteurs). Тогда же, заинтересовавшись проблемами больных аутизмом детей, артист решил основать для них журнал "Papotin", для которого пишет и сам.
Новый диск Lavoine Matic, вышедший в 1996 году, несколько отличался от того, что делал артист раньше, в нем было меньше привычных баллад о любви, певца теперь занимали другие проблемы - войны, социальная несправедливость, проституция. Видеоклип к песне C'est ca la France, являющейся срезом современного французского общества, получил высшую музыкальную награду страны - Викторию.
В следующем году Лавуан Аланом Ланти отправились в Ливан, чтобы дать несколько концертов в стране, давно уже не видевшей на своей земле западных артистов. Позже этот опыт был повторен в Париже, в небольшом зале Boule Noire, где артист не выступал более десяти лет. Седьмой альбом, названный "Седьмое небо" (7eme ciel), вышел в 1997 году и в некотором роде стал для певца экспериментальным - помимо постоянных авторов Ланти, Жан-Пьера Лусто и Ришара Мортье, над ним работали французские мега-звезды Жан-Жак Гольдман и Паскаль Обиспо. "Marc Lavoine" появился уже в новом веке, на этот раз записанный для Mercury (предыдущее десятилетие певец работал с BMG).
Как и его предшественники, новый опус Лавуан содержал несколько дуэтов - с актрисой Клер Кейм, Кристиной Марокко из Сицилии и Француазой Харди.
Источник : http://megalyrics.ru/bio/marc-lavoine
ЦВЕТЫ В ВАШЕМ ДОМЕ
20-04-2015 12:49
Прочитала интересный совет для любителй цветов. ПопробуйтеГлицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет.
Единственное «но» - слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Цветы необходимо определенным образом подготовить:
сделать косой срез стебля, удалить нижние листья,
снять кожицу или кору и расщепить стебель приблизительно на 6 см, чтобы раствор лучше проникал в цветок.
Глицерин разводится водой в соотношении 1 часть глицерина: 2 части воды.
Полученная жидкость наливается в банку, вазу, любой другой сосуд на высоту примерно около 20 см.
Уровень жидкости должен сохраняться, поэтому, по мере расходования раствор необходимо доливать.
На полное пропитывание уходит от двух недель до двух месяцев, но полученный результат непременно восхищает!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Прочитала интересный совет для любителй цветов. ПопробуйтеГлицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет.
Единственное «но» - слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Цветы необходимо определенным образом подготовить:
сделать косой срез стебля, удалить нижние листья,
снять кожицу или кору и расщепить стебель приблизительно на 6 см, чтобы раствор лучше проникал в цветок.
Глицерин разводится водой в соотношении 1 часть глицерина: 2 части воды.
Полученная жидкость наливается в банку, вазу, любой другой сосуд на высоту примерно около 20 см.
Уровень жидкости должен сохраняться, поэтому, по мере расходования раствор необходимо доливать.
На полное пропитывание уходит от двух недель до двух месяцев, но полученный результат непременно восхищает!
ГЕНЕРАЛ ВАЛЕНТИН МОШКОВ
19-04-2015 16:41
Человек-оркестр
Именно так можно было бы назвать генерала Мошкова. Сфера его интересов была чрезвычайно разнообразной! Профессиональный военный, он все свободное время отдавал науке. Список его трудов настолько внушителен, что ему мог бы позавидовать любой ученый. Мошков первым начал изучать гагаузский язык, собственно, он считается основоположником гагаузоведения. Его также занимали кочевые народы — скифы, фракийцы. Он оставил много любопытных заметок о быте и культуре «инородцев» -- пермяков, карелов, марийцев. А ведь еще Валентин Александрович страстно увлекался музыкой! Обладатель абсолютного музыкального слуха, он хорошо пел и замечательно играл на флейте.
По военной части
И все же о генерале Мошкове известно до обидного мало. Такое впечатление, будто кто-то сознательно пытался уничтожить все сведения о нем. Особенно ему досталось в лихие 1930-е годы, когда его как ученого клеймили чуть ли не во всех научных журналах... Но время все расставило по местам.
Валентин Александрович родился 25 марта 1852 года в семье дворян, происходивших из Костромской губернии. Еще ребенком был отдан на воспитание в Петербургскую военную гимназию, затем поступил юнкером в артиллерийское училище, из которого выпустился подпоручиком. На службе Мошков проявил такое усердие, что «для повышения квалификации» его направили слушателем в Императорский Горный институт. 17 июля 1875 года Мошков получил назначение на должность младшего артиллерийского приемщика на Олонецких горных заводах. В этой губернии он прослужил несколько лет. Тут же вступил в законный брак с дочерью петрозаводского купца Александрой Ильиной, здесь у него родились первенцы.
Ходил в народ
В то время в Олонецкой губернии прекрасно сохранялись богатые народные традиции. Поначалу Мошков просто увлекся ими, но со временем экзотика захватила его целиком. С тех пор, куда бы служба ни заносила бравого вояку (а поколесить ему пришлось немало: с севера его перевели на юг — в Казань, потом на запад — в Варшаву), он всюду энергично собирал этнографический материал. Более того! Выступал с лекциями в университетах, писал статьи, составлял словари. В Варшаве Мошков столкнулся с солдатами гагаузами. Это тюркский народ, исповедующий православие и живущий преимущественно в Бессарабии.
Мошков выучился у солдат гагаузскому языку, но этого ему показалось мало, и он совершил две поездки в Бессарабию, где собрал богатейший материал — сказки, песни, пословицы, загадки. Его труды не остались незамеченными. В 1901 году он был избран членом-сотрудником Русского Географического Общества и получил малую золотую медаль. Увлечение Мошкова никак не мешало армейской службе, напротив — развивало его талант. Конечно, не последнюю роль в этом сыграли переезды и путешествия. 22 августа 1913 года Валентин Александрович подал прошение об отставке «по домашним обстоятельствам». Как свидетельствуют архивы, он был произведен в генерал-лейтенанты «с увольнением от службы, с мундиром и пенсией». Его заслуги перед Отечеством отмечены множеством наград. Увы — после этого следы Мошкова теряются. По некоторым сведениям, он умер в 1914 году.
Русский Нострадамус
Революция 1905 года подействовала на Мошкова удручающе и заставила серьезно задуматься. Итогом размышлений стала книга «Новая теория происхождения человека и его вырождения». Это исследование -- настоящая книга судеб нашего отечества, ибо в ней Мошков предрек основной ход российской истории до 2062 года, за что еще при жизни получил прозвище «русский Нострадамус». По словам Мошкова, в своем развитии человечество совершает «непрерывный ряд оборотов», которые ученый назвал «историческими циклами». Продолжительность каждого из них для всех народов — 400 лет.
Всякий раз через 400 лет народ возвращается к тому, с чего начал. Каждые сто лет из этих четырехсот генерал называл золотыми, серебряными, медными и железными. Кроме того, 400 лет поделил пополам — по 200 лет. Первые две сотни лет народ движется по восходящей, другие две сотни — по нисходящей. В первой половине цикла «государство растет и крепнет и ровно в конце 200 года достигает максимума своего благополучия, а потому этот год можно назвать «вершиной подъема», а во второй половине клонится к упадку, пока не достигнет в конце цикла вершины упадка. Затем начинается первая восходящая половина нового четырехвекового цикла».
Каждая из половин цикла, состоящая из 200 лет, в свою очередь, делится на два века, отличающихся «своим характером», а каждый век - на два полувека (50 лет). Первая половина каждого века означает упадок, а вторая - подъем, за исключением последнего (четвертого) века, представляющего «сплошной упадок». Кроме этого исключения, во всем историческом цикле подъемы и упадки не продолжаются более пятидесяти лет. В подъемах и упадках, по мнению Мошкова, разные слои населения участвуют по-разному: чем выше стоит в государстве какое-нибудь сословие, тем раньше наступает его подъем или упадок...
Упадок и подъем
От чего государство приходит в упадок? ВсеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Человек-оркестр
Именно так можно было бы назвать генерала Мошкова. Сфера его интересов была чрезвычайно разнообразной! Профессиональный военный, он все свободное время отдавал науке. Список его трудов настолько внушителен, что ему мог бы позавидовать любой ученый. Мошков первым начал изучать гагаузский язык, собственно, он считается основоположником гагаузоведения. Его также занимали кочевые народы — скифы, фракийцы. Он оставил много любопытных заметок о быте и культуре «инородцев» -- пермяков, карелов, марийцев. А ведь еще Валентин Александрович страстно увлекался музыкой! Обладатель абсолютного музыкального слуха, он хорошо пел и замечательно играл на флейте.
По военной части
И все же о генерале Мошкове известно до обидного мало. Такое впечатление, будто кто-то сознательно пытался уничтожить все сведения о нем. Особенно ему досталось в лихие 1930-е годы, когда его как ученого клеймили чуть ли не во всех научных журналах... Но время все расставило по местам.
Валентин Александрович родился 25 марта 1852 года в семье дворян, происходивших из Костромской губернии. Еще ребенком был отдан на воспитание в Петербургскую военную гимназию, затем поступил юнкером в артиллерийское училище, из которого выпустился подпоручиком. На службе Мошков проявил такое усердие, что «для повышения квалификации» его направили слушателем в Императорский Горный институт. 17 июля 1875 года Мошков получил назначение на должность младшего артиллерийского приемщика на Олонецких горных заводах. В этой губернии он прослужил несколько лет. Тут же вступил в законный брак с дочерью петрозаводского купца Александрой Ильиной, здесь у него родились первенцы.
Ходил в народ
В то время в Олонецкой губернии прекрасно сохранялись богатые народные традиции. Поначалу Мошков просто увлекся ими, но со временем экзотика захватила его целиком. С тех пор, куда бы служба ни заносила бравого вояку (а поколесить ему пришлось немало: с севера его перевели на юг — в Казань, потом на запад — в Варшаву), он всюду энергично собирал этнографический материал. Более того! Выступал с лекциями в университетах, писал статьи, составлял словари. В Варшаве Мошков столкнулся с солдатами гагаузами. Это тюркский народ, исповедующий православие и живущий преимущественно в Бессарабии.
Мошков выучился у солдат гагаузскому языку, но этого ему показалось мало, и он совершил две поездки в Бессарабию, где собрал богатейший материал — сказки, песни, пословицы, загадки. Его труды не остались незамеченными. В 1901 году он был избран членом-сотрудником Русского Географического Общества и получил малую золотую медаль. Увлечение Мошкова никак не мешало армейской службе, напротив — развивало его талант. Конечно, не последнюю роль в этом сыграли переезды и путешествия. 22 августа 1913 года Валентин Александрович подал прошение об отставке «по домашним обстоятельствам». Как свидетельствуют архивы, он был произведен в генерал-лейтенанты «с увольнением от службы, с мундиром и пенсией». Его заслуги перед Отечеством отмечены множеством наград. Увы — после этого следы Мошкова теряются. По некоторым сведениям, он умер в 1914 году.
Русский Нострадамус
Революция 1905 года подействовала на Мошкова удручающе и заставила серьезно задуматься. Итогом размышлений стала книга «Новая теория происхождения человека и его вырождения». Это исследование -- настоящая книга судеб нашего отечества, ибо в ней Мошков предрек основной ход российской истории до 2062 года, за что еще при жизни получил прозвище «русский Нострадамус». По словам Мошкова, в своем развитии человечество совершает «непрерывный ряд оборотов», которые ученый назвал «историческими циклами». Продолжительность каждого из них для всех народов — 400 лет.
Всякий раз через 400 лет народ возвращается к тому, с чего начал. Каждые сто лет из этих четырехсот генерал называл золотыми, серебряными, медными и железными. Кроме того, 400 лет поделил пополам — по 200 лет. Первые две сотни лет народ движется по восходящей, другие две сотни — по нисходящей. В первой половине цикла «государство растет и крепнет и ровно в конце 200 года достигает максимума своего благополучия, а потому этот год можно назвать «вершиной подъема», а во второй половине клонится к упадку, пока не достигнет в конце цикла вершины упадка. Затем начинается первая восходящая половина нового четырехвекового цикла».
Каждая из половин цикла, состоящая из 200 лет, в свою очередь, делится на два века, отличающихся «своим характером», а каждый век - на два полувека (50 лет). Первая половина каждого века означает упадок, а вторая - подъем, за исключением последнего (четвертого) века, представляющего «сплошной упадок». Кроме этого исключения, во всем историческом цикле подъемы и упадки не продолжаются более пятидесяти лет. В подъемах и упадках, по мнению Мошкова, разные слои населения участвуют по-разному: чем выше стоит в государстве какое-нибудь сословие, тем раньше наступает его подъем или упадок...
Упадок и подъем
От чего государство приходит в упадок? Все
ЧИСТКА ПЕЧЕНИ
18-04-2015 16:44
Не секрет, что печень человека — очень важный орган, расположенный в брюшной полости. За свои долгие годы жизни печень выполняет огромную работу по обезвреживанию ядов, токсинов, аллергенов. Как результат — она становится складом всех этих веществ. Хорошей идеей будет сделать генеральную уборку — очищение печени, влияющее на омоложение всего организма, чтобы она в дальнейшем могла отлично выполнять и другие свои функции: обеспечивать организм глюкозой, участвовать в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР, фолиевой кислоты, в процессах кроветворения и многого другого очень важного.
Самое простое, на мой взгляд, омоложение печени — это чистка печени гречкой. Существует несколько других традиционных чисток печени, к примеру, с растительным маслом и лимоном. Но для того, чтобы выдержать такую чистку лимоном и маслом надо иметь не мало мужества: в процессе чистки может подходить сильная тошнота, появляться режущие боли в правом боку, человек целый день «выбит» из привычного ритма жизни. Можно сказать он становится нетрудоспособным. Поэтому советую попробовать очищение своей печени плавно, без стресса с помощью гречки. Правда на это уйдёт от 1 до 1,5 месяцев, но зато настроение не будет испорчено необходимостью выпивать бутылку масла и заедать её лимонами!
Итак! Приступим!
1 вариант.
1 столовую ложку гречневой крупы (ядрицы, не продела) вымыть и сварить без соли и сахара.
Остудить и смешать с 1 столовой ложкой растительного нерафинированного масла (можно брать любое: подсолнечное, оливковое, кукурузное, главное оно должно быть нерафинированным)
Употреблять необходимо утром натощак — за 30 минут до завтрака.
2 вариант.
Состав терапии тот же.
Гречку залить на ночь кипятком (примерно 2-3 ложками). Это помогает сэкономить утреннее время на варку и охлаждение гречки.
Потом остаётся только подогреть её в микроволновке (секунд 20-30), добавить ложку масла и съесть! Конечно, вкус несолёной и несладкой гречки своеобразен, но привыкнуть можно!
При проведении терапии могут появится в правом боку тянущие боли. Это нормально! Смотрите по самочувствию. Если Вам по прошествии месяца ужас как надоело есть гречку по утрам — завершайте мучиться. Если такого крика организма Вы не слышите , не ленитесь — ещё 1-2 недельки можно по-практиковать очищение печени! Ваш организм Вам подскажет!
Для более эффективного очищения печени лучше, конечно, за неделю до чистки, в процессе чистки и 10 дней после не употреблять животной пищи. Но, и без этого — печень, всё равно будет благодарна!
P.S.
Противопоказания к проведению чистки печени гречкой:
• желчекаменная болезнь
• обострение заболеваний системы пищеварения (холецестит, гастрит, язвеннная болезнь, колит, геморрой)
• желудочно-кишечные и маточные кровотечения
• инфекционные заболевания
• обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы
• обострения психических заболеваний
• беременность
• противопоказано применять эти процедуры между курсами химиотерапии для онкобольных и после неё. Начинать очистительные процедуры можно только после отказа от химиотерапии.
После проведения чистки печени следующим можно чистить кровь и селезенку.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Не секрет, что печень человека — очень важный орган, расположенный в брюшной полости. За свои долгие годы жизни печень выполняет огромную работу по обезвреживанию ядов, токсинов, аллергенов. Как результат — она становится складом всех этих веществ. Хорошей идеей будет сделать генеральную уборку — очищение печени, влияющее на омоложение всего организма, чтобы она в дальнейшем могла отлично выполнять и другие свои функции: обеспечивать организм глюкозой, участвовать в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР, фолиевой кислоты, в процессах кроветворения и многого другого очень важного.
Самое простое, на мой взгляд, омоложение печени — это чистка печени гречкой. Существует несколько других традиционных чисток печени, к примеру, с растительным маслом и лимоном. Но для того, чтобы выдержать такую чистку лимоном и маслом надо иметь не мало мужества: в процессе чистки может подходить сильная тошнота, появляться режущие боли в правом боку, человек целый день «выбит» из привычного ритма жизни. Можно сказать он становится нетрудоспособным. Поэтому советую попробовать очищение своей печени плавно, без стресса с помощью гречки. Правда на это уйдёт от 1 до 1,5 месяцев, но зато настроение не будет испорчено необходимостью выпивать бутылку масла и заедать её лимонами!
Итак! Приступим!
1 вариант.
1 столовую ложку гречневой крупы (ядрицы, не продела) вымыть и сварить без соли и сахара.
Остудить и смешать с 1 столовой ложкой растительного нерафинированного масла (можно брать любое: подсолнечное, оливковое, кукурузное, главное оно должно быть нерафинированным)
Употреблять необходимо утром натощак — за 30 минут до завтрака.
2 вариант.
Состав терапии тот же.
Гречку залить на ночь кипятком (примерно 2-3 ложками). Это помогает сэкономить утреннее время на варку и охлаждение гречки.
Потом остаётся только подогреть её в микроволновке (секунд 20-30), добавить ложку масла и съесть! Конечно, вкус несолёной и несладкой гречки своеобразен, но привыкнуть можно!
При проведении терапии могут появится в правом боку тянущие боли. Это нормально! Смотрите по самочувствию. Если Вам по прошествии месяца ужас как надоело есть гречку по утрам — завершайте мучиться. Если такого крика организма Вы не слышите , не ленитесь — ещё 1-2 недельки можно по-практиковать очищение печени! Ваш организм Вам подскажет!
Для более эффективного очищения печени лучше, конечно, за неделю до чистки, в процессе чистки и 10 дней после не употреблять животной пищи. Но, и без этого — печень, всё равно будет благодарна!
P.S.
Противопоказания к проведению чистки печени гречкой:
• желчекаменная болезнь
• обострение заболеваний системы пищеварения (холецестит, гастрит, язвеннная болезнь, колит, геморрой)
• желудочно-кишечные и маточные кровотечения
• инфекционные заболевания
• обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы
• обострения психических заболеваний
• беременность
• противопоказано применять эти процедуры между курсами химиотерапии для онкобольных и после неё. Начинать очистительные процедуры можно только после отказа от химиотерапии.
После проведения чистки печени следующим можно чистить кровь и селезенку.
Лимфатическая система
18-04-2015 16:41
НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!
Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…
Удивительно, но в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!
( Свернуть )
Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… — очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают…
Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи. Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!
Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом — клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.
Помните школьную задачку? – в бассейн по одной трубе наливается определенное количество воды, а по трубе меньшего диаметра выходит другое количество воды. Рассчитать: через какое время вода полностью заменится в бассейне? Я никогда не могла рассчитать! И вот здесь та же картина: по одной трубе входит – по другой выходит, а пространство должно оставаться идеально чистым!
Лимфоузел = Таможня ПЕРВОГО маленького масштаба, если он поражен – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идет по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и ОДИН выход! Здесь ферментная база лимфоцитов-макрофагов, они здесь живут. Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В, они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразитов и простейших. Относительно чистая лимфа идет дальше, и к ней подключаются более широкие территории.
И тут уже следующий ЛИМФОУЗЕЛ ВТОРОГО порядка. И если он забит – это называется «Рак 2 степени». И так далее: десять входов – и один выход… и все идет снизу-вверх – это называется Работа Лимфатической Системы.
Что важно? – это то, что лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем! Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? – угадаете с 3 раз?! Из зала: «Наверное,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!
Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…
Удивительно, но в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!
( Свернуть )
Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… — очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают…
Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи. Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!
Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом — клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.
Помните школьную задачку? – в бассейн по одной трубе наливается определенное количество воды, а по трубе меньшего диаметра выходит другое количество воды. Рассчитать: через какое время вода полностью заменится в бассейне? Я никогда не могла рассчитать! И вот здесь та же картина: по одной трубе входит – по другой выходит, а пространство должно оставаться идеально чистым!
Лимфоузел = Таможня ПЕРВОГО маленького масштаба, если он поражен – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идет по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и ОДИН выход! Здесь ферментная база лимфоцитов-макрофагов, они здесь живут. Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В, они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразитов и простейших. Относительно чистая лимфа идет дальше, и к ней подключаются более широкие территории.
И тут уже следующий ЛИМФОУЗЕЛ ВТОРОГО порядка. И если он забит – это называется «Рак 2 степени». И так далее: десять входов – и один выход… и все идет снизу-вверх – это называется Работа Лимфатической Системы.
Что важно? – это то, что лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем! Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? – угадаете с 3 раз?! Из зала: «Наверное,
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
18-04-2015 16:24
Энергетическая гимнастика
позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем. Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело - голубые цвета. У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению. Делаем лёжа (или стоя)
Упражнение 1. Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 2. Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 3. Круговые вращения тазобедренным суставом, поочерёдно правым и левым по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 4. Предварительно, приподнявши ягодицы, совершаем вращательные движения тазом по 4 раза в разные стороны.
Упражнение 5. Вращательные движения кистями обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 6. Вращательные движения локтевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 7. Вращательные движения плечевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 8.Поднявшись на локтях, делаем наклоны головой по 4 раза вперёд-назад, потом круговые вращения головой по и против часовой стрелки также по 4 раза.
Упражнение 9. Вращательные движения глазами по 4 раза вперёд-назад и также по и против часовой стрелки.
Упражнение 10. Приподявшись над постелью при условии ,что она достаточно жёсткая,опираясь на стопы и лопатки, ноги согнуты в коленях, делаем поступательные поочерёдные движения коленями, как-буд-то движемся вперёд, руки при этом на подушке под головой. Происходит скручивание позвоночника и позвонки становятся на места от поясничного до шейного отдела.Это происходит не сразу,а через некоторое время тренировок. Если мы делаем стоя,то эти упражнения выполняются на чуть согнутых в коленях ногах, расположенных носками чуть внутрь, на уровне плеч. 10 упражнение в положении стоя похоже на "косильщика", который каждый раз косит с разных сторон. В завершении энергетической гимнастики хорошо потираем руки, растираем стопы - стопа о стопу,(если стоя,то совершаем движения на носках,на пятках,на внутренней части стоп и на внешнией), растираем уши, запястья, делаем как-бы умывающие лицо движения снизу вверх, пару массажных движений по голове и хлопаем в ладоши!
Энергетическую гимнастику лучше делать тогда, когда Вам приятнее всего. Постепенно привыкая, Вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше ,моложе и веселее!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Энергетическая гимнастика
позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем. Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело - голубые цвета. У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению. Делаем лёжа (или стоя)
Упражнение 1. Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 2. Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 3. Круговые вращения тазобедренным суставом, поочерёдно правым и левым по 4 раза в обе стороны.
Упражнение 4. Предварительно, приподнявши ягодицы, совершаем вращательные движения тазом по 4 раза в разные стороны.
Упражнение 5. Вращательные движения кистями обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 6. Вращательные движения локтевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 7. Вращательные движения плечевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.
Упражнение 8.Поднявшись на локтях, делаем наклоны головой по 4 раза вперёд-назад, потом круговые вращения головой по и против часовой стрелки также по 4 раза.
Упражнение 9. Вращательные движения глазами по 4 раза вперёд-назад и также по и против часовой стрелки.
Упражнение 10. Приподявшись над постелью при условии ,что она достаточно жёсткая,опираясь на стопы и лопатки, ноги согнуты в коленях, делаем поступательные поочерёдные движения коленями, как-буд-то движемся вперёд, руки при этом на подушке под головой. Происходит скручивание позвоночника и позвонки становятся на места от поясничного до шейного отдела.Это происходит не сразу,а через некоторое время тренировок. Если мы делаем стоя,то эти упражнения выполняются на чуть согнутых в коленях ногах, расположенных носками чуть внутрь, на уровне плеч. 10 упражнение в положении стоя похоже на "косильщика", который каждый раз косит с разных сторон. В завершении энергетической гимнастики хорошо потираем руки, растираем стопы - стопа о стопу,(если стоя,то совершаем движения на носках,на пятках,на внутренней части стоп и на внешнией), растираем уши, запястья, делаем как-бы умывающие лицо движения снизу вверх, пару массажных движений по голове и хлопаем в ладоши!
Энергетическую гимнастику лучше делать тогда, когда Вам приятнее всего. Постепенно привыкая, Вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше ,моложе и веселее!
Без заголовка
25-02-2015 22:02
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
10 книг, которые читаются за одну ночь.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
10 книг, которые читаются за одну ночь.
Сайт Держать читателя в постоянном напряжении и при этом рассказывать по-настоящему достойную историю — искусство, которым владеет далеко не каждый писатель. Но существуют такие книги, которые при небольшом объеме способны увлечь настолько, что весь мир отходит на второй план.
|
