Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Баклажаны по-корейски

[705x493]
Баклажаны по-корейски - это легкий, пикантный и вкусный салатик, или закуска! Отлично подойдет на ужин или на обед, прекрасно сочетается с мясом или рыбой.

Рецепт

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепт пирога с плавлеными сырками, яйцами и колбаской

[показать]Пирог с плавлеными сырками, яйцами и колбаской

Ингредиенты:

Для теста:

●1/2 пачки маргарина
●4 ст. ложки сметаны
●1,5 стакана муки
●Пол чай. ложки соды
●Щепотка соли

Для начинки:

Читать далее...

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Всегда, когда вы любите, вы радостны

Всегда, когда вы любите, вы радостны.

Всегда, когда вы не можете любить, вы не можете быть и радостными.

Радость — это функция любви, тень любви; она следует за любовью.

Итак, становитесь более и более любящими, и вы будете более и более радостными. Не беспокойтесь о том, возвращается ли к вам эта любовь, суть совершенно не в этом. Радость следует за любовью автоматически, возвращается эта любовь или нет, отвечает на неё кто-нибудь взаимностью или нет. В этом красота любви, и этот результат ей внутренне свойствен; эта ценность ей внутренне свойственна. Она не зависит от отклика никого другого, она целиком и полностью ваша. И не имеет никакого значения, к кому вы испытываете любовь — к собаке, к кошке, к дереву или к камню.

Просто сядьте рядом с камнем и будьте любящим. Поговорите с ним немного. Поцелуйте камень, лягте на него. Почувствуйте себя с ним одним целым, и внезапно вы ощутите дрожь энергии, всплеск энергии — и вам будет безмерно радостно. Может быть, камень ничего не возвращает — или возвращает, но дело не в этом.

Вам стало радостно, потому что вы любили. Радостно тому, кто любит. Как только вы знаете этот ключ, вы можете оставаться в радости все двадцать четыре часа. Если вы любите двадцать четыре часа, вы больше не зависите от того, чтобы у любви были объекты, вы становитесь более и более независимы — потому что можете быть любящими, даже когда никого нет. Вы можете любить саму окружающую вас пустоту.

Сидя в одиночестве у себя в комнате, вы наполняете всю комнату любовью. Может быть, вы в тюрьме; за одну секунду вы можете превратить её в храм. Тотчас же, как вы наполняете тюрьму любовью, это больше не тюрьма. И даже храм становится тюрьмой, если любви нет.

ОШО

[600x600]

Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение

Ніч у Львові 2014. Проморолик Покровського кафедрального собору

Кафедральний собор Покрова Пресвятої Богородиці. м. Львів, вул. Грушевського, 2.

Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение

Трускавец. Ч.3

Продолжаем путешествие...Итак, снова Трускавец...

[700x524]

[604x443]

******

Пять упражнений, регулярное выполнение которых поможет избавиться от боли в шее.
[640x480]
Одно из важнейших последствий офисной работы - заболевания позвоночника. С проблемой боли в спине к врачам приходят 75-80% жителей развитых стран, самая распространенная возрастная группа пациентов - 35-55 лет
"Проявления остеохондроза позвоночника, такие как боли в спине и руках, это не самое страшное. Гораздо страшнее то, что длительное время не занимаясь нагрузками, не посещая невролога, мы запускаем шею до такой степени, что начинают проявляться сосудистые изменения, ведущие к нарушениям работы головного мозга, потому что его кровоснабжение осуществляется именно из крупных сосудов шеи", - считает невролог Дмитрий Шубин.
Чтобы избежать боли в шее, следует регулярно (утром и вечером) делать гимнастку, выполнение которой занимает всего 3 минуты.
Упражнение 1
[400x400]
Сидя за столом, расположить ладони под подбородком. Считая от 1 до 10, давим на ладони подбородком как можно сильнее. Повторить с перерывом 3 раза.
Упражнение 2
[400x400]
Стоя прямо или сидя, медленно поворачиваем голову вправо, считая от 1 до 10, максимально оглядываясь назад. Затем поворачиваем голову влево. Опускаем, считая до 10, голову вниз, прижимаем подбородок к груди. Медленно запрокидываем голову назад. Сделать 10 поворотов в каждую сторону.
Упражнение 3
[400x400]
Стоя прямо или сидя. Голову склоняем на левое плечо, упираясь основанием ладони правой руки чуть выше уха. С силой давим на голову ладонью и, преодолевая сопротивление, возвращаем ее в исходное положение. Затем делаем то же самое, наклоняя голову вправо. 3 раза по 5 секунд в каждую сторону.
Упражение 4
[400x400]
Стоя прямо или сидя. Пальцы рук на затылке, сцепленные в замок. Голова опущена. Поднимаем голову, преодолевая сопротивление рук, которыми одновременно давим на затылок. 3 раза по 5 секунд.
Упражнение 5
[400x400]
Стоя прямо или сидя. Стараемся поднять плечи так, чтобы достичь уровня ушей. Выполнять 6-8 раз.

При появлении острой боли упражнения следует прекратить!
www.mail.ru

[640x360]
Новые мифы возникают каждый день. Давайте взглянем на некоторые из них, прежде чем твердить их другим.

1. Что бы вам ни говорили в детстве, если скосить глаза, они не останутся в таком положении навсегда.

2. Читать в темноте не вредно для зрения, хотя это сложнее, чем при свете. В сетчатке глаза имеются 2 вида чувствительных к свету клеток – палочки и колбочки. При чтении в темноте глаз начинает использовать палочки вместо колбочек, что усложняет чтение.

3. Поедание моркови в больших количествах не улучшает зрение.

4. «Мы используем всего 10 процентов мозга» – это утверждение не совсем верно. На самом деле мы используем все доступные ресурсы, но просто не одновременно.

5. На переваривание проглоченной жевательной резинки не требуется 7 лет. Она выводится точно так же, как монетки и игрушечные солдатики, которых иногда глотают дети.

6. Пол ребенка нельзя определить по тому, высоко или низко расположен живот беременной женщины. Совпадения могут навести на мысль, что такая закономерность есть, но это ошибочно.

7. Профессиональная очистка налета с зубов не причинит им вреда, даже наоборот!

8. Холодный душ не снижает половое влечение. Перепад температур может немного отвлечь, но не более того.

9. Биологические часы тикают не только у женщин. Способность мужчины зачать ребенка сохраняется всю жизнь, однако с возрастом вероятность появления проблем возрастает.

10. Волосы не растут быстрее от того, что их обрезали. Так может показаться, но на самом деле волосы растут с той же скоростью.

11. Вы не заработаете артрит, хрустя костяшками пальцев. А вот раздражение у друзей определенно вызовете.

12. Еда после восьми вечера не ведет к прибавке в весе. Обмен веществ не меняется, так что отказ от еды в ночное время просто снизит количество потребленных калорий.

13. Есть много способов избавиться от икоты, однако попытки сильно напугать икающего ничего не дадут.

14. Безопасного загара не существует. Ультрафиолетовые лучи А, используемые в соляриях, столь же опасны, как и лучи В.
Некоторые хорошо прижившиеся мифы о том, как функционирует тело человека, выглядят убедительно, хотя на самом деле совершенно ошибочны.,

www.mail.ru

[500x335]
Неумывакин И.П.30 лет был неразрывно связан с космической медициной. Являясь создателем уникального стационара - космической больницы на борту корабля, Иван Павлович не только координировал работу ведущих медицинских специалистов в этом направлении, но и сам разрабатывал новые принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности.
Не нормализовав режим питания, не очистив организм от шлаков, особенно толстый кишечник и печень, вылечить любое заболевание невозможно.
Благодаря очистке организма от шлаков и последующему разумному отношению к своему здоровью, мы приводим все органы в резонанс с заложенной Природой частотой. Тем самым восстанавливается эндоэкологическое состояние, или иначе – нарушенный баланс в энергоинформационных связях как внутри организма, так и с внешней средой. Иного пути нет.
Проведение указанных процедур является необходимым, но не достаточным условием оздоровления пациентов. Для закрепления полученных результатов необходимо следовать рекомендациям, приведенным в книге «Эндоэкология здоровья». В частности, необходимо постепенно перейти на раздельное питание, вести здоровый образ жизни, а в повседневном питании следовать следующим основным правилам:
1.Утром выпить один стакан горячей воды с содой, а в течение дня, каждые 2-3 часа, выпивать по 100-200 мл (с добавлением в каждый стакан от 5 до 10 капель 3% перекиси водорода) общим количеством до 2 литров в день.
2.Жидкости употребляйте не позднее, чем за 10-15 минут до еды и через 1,5-2 часа после еды.
3.Желательно пить только талую воду. Для приготовления пищи можно использовать водопроводную воду, но предварительно дать отстояться несколько часов, чтобы из воды вышел хлор.
4.Соотношение продуктов в еде должно быть таким: белков (преимущественно растительных) -- 15-20%; растительной пищи - 50-60% (чем больше ее в сыром виде, тем лучше); а углеводной -- 30-35% (или 1 : 5 : 3).
Белки - мясо (нежирные сорта или белое мясо птицы), рыба, яйца (всмятку), бульоны (первую воду слить), бобовые, грибы, орехи, семечки.
Растительная пища - овощи, фрукты, ягоды, соки, варенье.
Углеводы - хлеб (чем грубее, тем лучше), мучные изделия (чем меньше, тем лучше), крупы, картофель, сахар, конфеты, мед.
Доля жиров не должна превышать 5-10%. Употребляйте топленое сливочное масло, свиное сало, растительное масло только в свежем виде, семечки, орехи. В качестве приправы - различные уксусы.
5.Растительную пищу (салаты, винегрет и т.п.) желательно принимать за 8-10 минут до приема углеводной или белковой пищи.
6.Как правило, не надо смешивать углеводную пищу с белковой.
7.Откажитесь от жареных блюд, жирных бульонов, пресного молока, копченостей, колбас, кондитерских изделий, печенья, белого хлеба.
8.Пищу необходимо тщательно пережевывать.
9.Старайтесь съедать всю пищу свежеприготовленной. Принимать пищу и жидкости в горячем виде нежелательно.
10.Процесс переваривания - работа, требующая довольно больших усилий, поэтому после обильной еды желательно 20-30 минут отдохнуть, но не спать.
11.Принимайте пищу не менее 3-4 раз в день понемногу.
12.Ужинать желательно не позже 18-19 часов.
13.Один раз в неделю необходимо делать разгрузочные (фруктовые, соковые) дни продолжительностью от 24 до 36 часов или голодать, принимая талую воду.
14.Съеденная пища должна быть компенсирована движениями.
Помните о том, что каков стол, таков и стул, доход (объем пищи) должен быть меньше, а расход (движений) больше.
15.Во время заболеваний, протекающих с повышением температуры, желательно до нормализации температуры ничего не есть, пить воду и соки.
Выполнение этих правил питания позволяет сохранять чистоту желудочно-кишечного тракта после его очистки, создавая нормальные условия для жизнедеятельности всех органов и систем организма.
Смотрите плейлист «Путь к здоровью»: http://www.youtube.com/playlist?actio...
Смотрите плейлист «Лечебные сеансы Ориса»: http://www.youtube.com/playlist?actio...
Научитесь управлять энергией мысли: http://www.youtube.com/watch?v=DLX6T6...
Книги Неумывакина И. П. Вы можете скачать бесплатно на сайте: http://lusisvet.jimdo.com/

[700x507]
Ингредиенты:
морковь 100 грамм
брокколи 100 грамм
цветная капуста 100грамм
сыр (твёрдый сорт) 100 грамм
яйца 2 штуки
сливки 50 мг
сливочное масло 1 ст.ложка
манная крупа 1 ч. ложка

Процесс приготовления:
Овощи вымыть, почистить, нарезать, отварить.
Взбить яйца, добавить молоко и сыр.
Сковородку смазать маслом, посыпать манкой, выложить овощи, залить яичной семью.
Выпекать в духовке 20 мин.

[700x437]
Мир вступил в полуторалетний период «обнаружения истины и прозрения человечества». Это – период Плутона. Он начался в 2014 году и закончится в 2016 году. «…Плутон символизирует смерть и возрождение, переворот в массовом сознании. С ним будет связано открытие новых, практически неисчерпаемых, источников энергии. Также возможны и другие открытия: в области сверхпроводимости, в глобальной связи и т.д. Всё это радикально изменит жизнь человечества. Изменится мировой порядок.

Старый мир подошёл к своему концу. Человечество стоит на пороге эпохи, которую можно назвать Апокалипсисом, когда происходит крушение прежнего мироустройства и рождение совершенно нового.

Важно не путать понятия «Апокалипсис» и «Армагеддон». Слово «Апокалипсис» можно перевести как «обнаружение истины». Нас ждёт период прозрения человечества, когда с глаз сотен миллионов людей спадёт пелена. Безусловно, такой переворот в сознании будет сопровождаться знаменательными политическими и экономическими решениями, воплощением ярких и головокружительных идей, появлениями харизматичных личностей. По нашим прогнозам, 2017 год станет началом новой эры в истории развития…».



Школа Астрологии Шестопалова в Украине

Подготовил А.Ю. Котенко

[500x313]
Классический Нью-Йоркский чизкейк
Ингредиенты:
основные
сыр сливочный 1100 г
сахар 1 ½ стакана
ванильный экстракт 1 ст. л.
соль ½ ч. л.
яйцо крупное 4 шт.
сметана 1 стакан
лимон 1 шт.
Основа:
масло сливочное 75 г
крекер 24 шт.
сахар ¼ стакана
соль ¼ ч. л.
Способ приготовления:
Разогреть духовку на 190 гр.
Готовим основу: Форму 23 см разъемную, очень хорошо смазать сливочным маслом.
В миксере раскрошить крекеры, растопить сливочное масло и перемешать с крошкой, добавить соль и сахар, ложкой перемешать.
Распределить крошки по дну формы, формируя бортик высотой в 2.5 см.
Запекать минут 15 - 20 до легкого загара.
Полностью остудить на решетке.
Снизить градус в духовке на 160 гр.
Поставить полный чайник с водой закипать.
Миксером на средней скорости взбить сыр, пройтись по дну, постепенно всыпать сахар, продолжая взбивать ввести цедру, ваниль и соль. Ввести яйца по одному, взбивая немного после каждого. (Важно периодически проходиться ложкой или спатулой по дну миски, чтобы всё перемешалось равномерно) В конце ввести сметану.
Форму для запекания хорошо снизу обмотать фольгой, так чтобы дно не пропускало воду.
Поставить форму в более объемную емкость (советую на данном этапе все делать на противне чтобы было легче ставить в духовку).
Залить сырную массу в форму. В пространство между формами залить кипяток, очень аккуратно, до половины формы с чизом.
Поставить осторожно в духовку и запекать 2 - 2.5 часа, если через час будет золотистый верх то нужно очень аккуратно накрыть фольгой и продолжить запекать, если сильно поднялось и невозможно накрыть фольгой то нужно установить дополнительный противень уровнем выше и снизить температуру.
Вынуть из воды . Дать остыть 20 минут. Пройтись лезвием ножа по краю формы и освободить из формы.
Дать полностью остыть, закрыть и убрать в холодильник на ночь.
Очень вкусно с любыми фруктами.

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Программа для видео редактора "ВидеоМОНТАЖ":




На нашем портале ЛиРу многие используют в своих постах самые разные программы, также много размещено постов на эту тематику, руководству и как сделать…. Сегодня хотел бы ознакомить всех кого интересуют видео, создание своего собственного видео и всё для того, чтобы делать видео. Речь идёт о программе, видеоредакторе «ВидеоМОНТАЖ», который позволяет создавать самостоятельно эффективные клипы на самые различные тематики видеоролики. Благодаря этой программе Вы сможете создавать сами видео с подбором музыки, фотографий, титры и мн. др. Что из себя представляет программа для видеомонтажа и что она Вам даст, Вы сможете подробно ознакомиться в соответствующем разделе сайта, всё описано с иллюстрированием для более убедительной и понятной информации. Здесь же Вы сможете в свободном доступе подробно ознакомиться с тем, что Вам даст программа при скачивании, что вы сможете создавать, одним словом все возможности. Кстати, в разделе (учебник) Вы сможете поэтапно знакомиться с программой и научиться работать, создавать замечательные видеоролики.
Для того, чтобы скачать программу, вам необходимо пройти по ссылке и в данном разделе ознакомиться с тем, как скачать видеоредактор «видеоМОНТАЖ» и что представляет из себя эта программа для профессионального монтажа. Данная программа предложена на русском \языке. С какими форматами работает данная программа также всё пояснено, Вы сможете использовать нужный Вам формат в работе.
Многие пользуются сервисом youtube., оттуда скачивают к себе в дневники понравившееся видео, некоторые наоборот на этот портал youtube. загружают своё видео и показывают его всем желающим. Если Вы захотите, чтобы Ваше видео увидели и оценили многие пользователи интернета, то Вы также на странице сайта узнать, как загружать своё видео http://video-editor.su/kak-zagruzit-video-na-youtube.php
Пошаговая инструкция позволит Вам быстро ознакомиться и легко в дальнейшем загружать свои видео туда. Удобная программа позволит значительно расширить Ваши возможности и Вы сможете создавать замечательные видеоролики с участием своих родных и близких!

[640x409]Смотрим дальше!>>

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Салат "Тбилиси"

[604x453]

Понадобиться:
-1 банка красной фасоли,
-200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
-1 средняя красная луковица,
-1 красный болгарский перец,
-половинка острого перца,
-2-3 зубчика чеснока,
-50 грамм грецких орехов,
-средний пучок кинзы,
-молотый черный перец,
-хмели-сунели.

Для заправки:
-оливковое масло и винный уксус.

Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.
Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.
Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим. Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.
Из банки фасоли сливаем воду и промываем её. Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.
Солим, добавляем черный перец и хмели-сунели - по вкусу.
Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.
Заправляем. Перемешиваем. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_10115


Volody24 gl

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

19 золотых правил жизни

1. Правило взаимности. Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, руки не могут быть чистыми.

2. Правило боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Правило верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем
обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

Смотрим дальше!>>

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Коллекция высококачественного клипарта "Цветы и цветочные кластеры"

[700x620]
Нежные магнолии и ароматная сирень, срываемые шаловливым ветерком с пушистого одуванчика семена-парашутики и изысканные фиалки, королевские розы и скромные полевые цветы, алые красавцы маки, лилии, ромашки и незабудки, строгие герберы в капельках росы и роскошные пионы - представляю Вашему вниманию коллекцию высококачественного клипарта "Цветы и цветочные кластеры".
Пароль: мир клипарта. Приятного просмотра!

Читать далее...

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Как влияют наши мысли на здоровье

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

[552x414]

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

векторные изображения

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

ЕЩЁ

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Луково-чесночные рогалики

[604x452]

Ингредиенты:

Тесто для пиццы – 220 г
Сливочное масло – 4 столовых ложки
Чеснок – 2 больших зубчика
Укроп – 1 столовая ложка (мелко нарезанный)
Зеленый лук – 1 столовая ложка (мелко нарезанный)
Соль крупного помола для посыпки – 1-2 столовых ложки

Приготовление:

Духовку нагрейте до 200 градусов. 6 формочек для кексов смажьте сливочным маслом.
Выжмите чеснок и смешайте его со сливочным маслом, укропом и луком.
Раскатайте тесто тонко и нанесите на него ровным слоем приготовленную смесь.
Скрутите тесто в рулет и нарежьте на 6 равных частей. Выложите их в формочки для кексов. Присыпьте солью.
Выпекайте 18-20 минут до золотисто-коричневой корочки. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1045642

Ларилорхен

[700x437]
Чтобы поднять себе настроение, не обязательно есть конфеты или пить антидепрессанты.

Серьезные депрессивные расстройства начинаются с малого – с неконтролируемых перепадов настроения, долгих периодов усталости и стресса. Врачи назвали 6 простых и доступных каждому способов не допустить развития болезни, сообщает Medical Daily.

1. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНОЙ ПИЩИ, после принятия которой гложет чувство вины. Как ни странно это звучит, но, по подсчетам ученых, отказ от куска пиццы поднимает настроение на 28%.

2. У англичан есть такая фраза «Fake It Till You Make It», что дословно переводится как «притворяйся, пока не почувствуешь это по-настоящему». Ее смысл заключается в том, чтобы вести себя так, будто вы уже имеете то, что хотите и находитесь в прекрасном настроении. Все дело в том, что не только эмоции влияют на положение нашего тела, но и наоборот – тело способно влять на психологическое состояние. Доктор Эми Кадди из Гарвардского университета утверждает, что если вы сядете в позу, в которой обычно грустите, то вскоре вам и вправду станет грустно. Однако можно использовать этот способ для поднятия настроения. Постойте всего 2 минуты в уверенной позе, добавьте улыбку (пускай и неестественную поначалу), и вы почувствуете прилив сил.

3. ВМЕСТО КОНФЕТ СЪЕШЬТЕ ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ. Полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, действительно способны положительно влиять на настроение человека. Они содержатся в рыбьем жире, льняном масле, печени трески.

4. НАСЛАДИТЕСЬ ВОСПОМИНАНИЯМИ. Когда в последний раз вы пересматривали альбом со старыми фотографиями или вспоминали детство в компании лучшего друга? Чувство ностальгии, согласно исследованиям психологов, наполняет нашу жизнь смыслом и помогает настроиться на позитивный лад, особенно, если истории, которые вы вспоминаете, имели хороший конец. Одолевает пессимизм? Возможно, настало время устроить вечеринку хороших воспомнинаний.

5. ПОЧУВСТВУЙТЕ СИЛУ ПРИКОСНОВЕНИЙ. Они помогают ощутить эмоциональный и психологический контакт, избавиться от чувства изоляции и одиночества. Во время обычных объятий организм выделяет гормоны счастья, например, окситоцин. Если дома больше никого нет, то поможет даже прикосновение к любимой мягкой игрушке или подушке.

6. СПОЙТЕ ОТ ДУШИ. Это не миф, что пение способно поднять боевой дух. Во время исполнения любимой песни, в организме выделяется дофамин – гормон удовольствия и радости. Особенно выражен этот эффект, когда мужчина поет для женщины. Этим можно объяснить тот факт, что многие люди буквально и дня не обходятся без любимой музыки – они подсознательно чувствуют, что придает им жизненных сил.

www.mail.ru

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Janet Kruskamp. Welcome to My Garden