Скандально известная поп-принцесса Бритни Спирс пережила немало неприятных событий за последние несколько лет. Алкоголь, наркотики, неправильный образ жизни, развод, вечеринки до утра, всё это не могло не отразиться на здоровье и фигуре певицы.
Критики поговаривали, что мы уже никогда не увидим прежнюю Бритни, активную, подвижную, с подтянутой и стройной фигурой, но как оказалось, эта девушка обладает не только характером «с огоньком», но и силой воли. За довольно короткое время Бритни Спирс избавилась от лишнего веса и снова блистает в купальниках на обложках журналов.
Она не прибегала к хирургическому вмешательству, и голливудские диетологи не писали новые трактаты о диетическом питании. Всё гениальное просто! Лишний вес Бритни Спирс ушёл благодаря белковой, низкоуглеводной диете.
Подобная диета подразумевает отказ от продуктов с высоким содержанием сахара, фаст-фуда, картофеля, некоторых фруктов, и соблюдение определённого режима питания.
Питаться необходимо 5 раз в день мелкими порциями, а основу диеты составляют нежирное мясо, рыба, яйца, рис и овощи.
Такие продукты позволяют составить довольно разнообразное меню, а их высокие питательные свойства избавляют от голода на долгое время.
Ниже представлено двухдневное меню Бритни Спирс. Диета, рацион которой состоит из подобных продуктов, доступна каждому.
Завтрак: Яичница из двух белков, тост с творогом с низкой жирностью, ложечка джема.
/www.krasoved.ru/themes/gwoman/images/bg_pul_serv.png" target="_blank">http://www.krasoved.ru/themes/gwoman/images/bg_pul_serv.png); list-style: none; background-position: 0px 7px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">Две сестры близняшки Мэри-Кейт и Эшли Фуллер Олсен родились в пятницу 13 июня 1986 года в Лос-Анджелесе. Они родились под знаком близнецы. Мэри-Кейт на 2 минуты младше Эшли, она - левша, Эшли - правша. У них есть старший брат Трент и младшая сестра Элизабет(Лизи). Их родители, Жарнет (Жарни) и Дэйв Олсен разводятся в марте 1995 года. Позже Дэйв женится на Маккензи Тэйлор, и у них рождается сын и дочь, наполовину сестра и наполовину брат Мэри-Кейт и Эшли. Сейчас близняшки живут с матерью на юге штата Калифорния. Когда сестренкам было всего по 9 месяцев, их выбирают на роль Мишель Теннер, в комедийном сериале "Полный дом" на канале ABC.
Их популярность мгновенно возрастает до предела, только у Билла Косбиn рейтинг остается немного выше, чем у близняшек. В 1991 году Дэйв Олсен увольняет менеджера близняшек и нанимает своего друга, Роберта Торна. Торн основывает компанию Dualstar Intertainment Group, владельцами которой становятся Мэри-Кейт и Эшли. Это делает их самыми молодыми продюсерами в истории Голливуда. В этом же году выходит видео вместе с компакт-диском под названием "Продается братик" (Brother for Sale) и "Я - самая симпатичная" (I'm the Cute One). Все они были награждены золотыми пластинками. Первые 90 минут фильма "Прячься бабушка, мы уже едем" (To Grandmother's house we go), с участием близняшек в главной роли были показаны по кналу ABC на рождество 1992 года. В 1993 году близняшки запускают свой детективный сериал "Приключения Мэри-Кейт и Эшли" (The Adventures of Mary-Kate & Ashley). Кинофильм,"Тайна в экстерриториальных водах", был основан на этом сериале. В хэллоуин в том же самом году близняшки выпускают еще один фильм: "Страсти-мордасти" (Double Double, Toil & Trouble).В середине 1993 они выпустили своё первое видео, которое так и назвали "Наше первое видео". Оно состояло из 7 музыкальных клипов, которые были скорее похожи на 5-минутные фильмы. От фильма пошли большие прибыли и их менеджер Роберт Торн решил раскрутить девчонок. Следом было снято несколько фильом с названиями "Приключения с Мэри-Кейт и Эшли Олсен", "Вы приглашены на...", но это всё маленькие клипы. Наконец-то их пригласили сняться в настоящем кино, под названием "Прячься бабушка, мы уже едем" им было тогда по 4 года и кино произвело огромный успех. Далее вышли фильмы "Маленькие непоседы", "Страсти-Мордасти",В 1994 году "Весёлые деньки на самом диком западе"и "Маленькие мошенницы" (Little Rascals). В 1995 году для Мэри-Кейт и Эшли почти все изменяется. Развод их родителей и факт того, что показ сериала "Полный дом" (Full House) был отменен, заставляет критиков предположить, что карьера близнецов закончена.Но компания Dualstar доказывает противоположенное. Она выпускает новый сериал, начинающийся с: "Вы приглашены на вечеринку Мэри-Кейт и Эшли" (You're Invited to Mary-Kate & Ashley's Sleepover Party). ,17 ноября выходит в свет первый широкоэкранный кинофильм, "Двое: я и моя тень" (It Takes Two). Этот фильм не пользуется популярностью в кинотеатре (некоторые критики шутят, что всего два билета было продано), но выход данного фильма на видео, буквально, производит фурор как в Америке, так и в России. Именно этот фильм "открывает" дорогу остальным фильмам в России. Год 1996 и 1997 проходят спокойно для близняшек. Выходит только несколько интервью, несколько новых видео (последняя кассета с продолжением сериала "Приключения Мэри-Кейт и Эшли" была выпущена в 1996, Торн считал, что близняшки стали "слишком старыми", чтобы играть в детективов), новый компакт-диск и несколько книг. Однако, довольно значительным для сестренок становится 1998 год. Они выпускают два новых компакт-диска, несколько новых видео "с вечеринками", а также "Наше музыкальное видео" (Our Music Video). 9 ноября 1998 года на видео выходит еще один полнометражный фильм "Папаша с афиши" (Billboard Dad). Но самым знаменательным становится выход сериала "Двое в
[383x580]
[204x204]
[700x525]
ГОТЫ
[700x514]
[250x202]
[225x225]
ванильки
[275x183]
[260x194]
[222x227]
РЕПЕРЫ
[280x180]
[148x259]
[240x156]
ГЛАМУР
[254x198]
[191x264]
[225x225]
НУ ВОТ ТАКИМ СТИЛЯМ Я ХОЧУ ЗАКОНЧИТЬ.МНЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО РАССКАЗЫВАТЬ ВАМ ОБ ЭТОМ. А К КАКИМ СТИЛЯМ ОТНОСИТЕСЬ ИЛИ СТРЕМИТЕСЬ БЫТЬ ПОХОЖИМИ.ТАК ЖЕ МНЕ ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ О ЧЕМ ВЫ САМИ ХОТИТЕ ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ БЛОГ. ЧЕГО НОВОГО И НЕ СТАНДАРТНОГО ПОЖЕЛАЕТЕ.
[216x353]