• Авторизация


здоровье 29-05-2015 10:25

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Защемление нерва лечение домашними средствами

[700x445]

Защемление нерва  - это сдавление нервного ствола позвоночника при травмах, инфекционных или токсических поражениях. Это состояние всегда сопровождается сильной, нестерпимой болью – жгучей или  стреляющей и приносит много страданий больному. В зависимости от места защемления боль локализуется в крестце, ягодице, задней поверхности ноги, пояснице, шеи или руке. Защемление нерва вызывает нарушения движения и функций органов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разное 29-05-2015 10:24

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как выбрать благоприятный день для свадьбы.

"Хорошая семья - та, в которой муж и жена днем забывают о том, что они любовники, а ночью - о том, что они супруги". Э. Ростам.
Посмотрите, в какой период, под каким знаком Зодиака совершилось (или совершится) Ваше бракосочетание...

Если день свадьбы окажется на рубеже перехода Солнца из одного знака в другой - значит, ваши отношения приобретут характер двойственности, и будут нести и те, и другие черты.

[показать]


Свадьба под знаком Зодиака ОВЕН (21.03 - 20.04)

Проблемное время для регистрации отношений. Союз сильный, энергетически мощный, но ему не хватает устойчивости. Многое в совместной жизни определяют первоначальные импульсы, возможны обоюдные измены. В таком партнерстве происходят частые конфликты, споры и несовпадение точек зрения. Сильной стороной является амбициозность, способность совместно преодолевать препятствия.

Свадьба под знаком Зодиака ТЕЛЕЦ (21.04 - 21.05)

Наилучшее время для официальной регистрации, ибо это время Венеры, покровительницы любви и брака. Русская поговорка о нежелательности майских свадеб верна с точностью до наоборот. Майский брак стабильный и устойчивый, правда, капля и камень точит. В таком союзе важны подарки, взаимная поддержка. Большую роль играют деньги, материальное благополучие в целом, а также интимные отношения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

здоровье 29-05-2015 10:22

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

РЕВМАТОИДНЫЙ ПОЛИАРТРИТ. СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНОЙ

[400x267]Хорошим действием при ревматоидном полиартрите обладают: молочай Палласа, копеечник чайный, ряска малая, девясил высокий, чистотел большой. Эти травы улучшают иммунную систему организма. Их надо сочетать с травами, оказывающими противовоспалительное действие: корень пиона уклоняющегося, лист малины обыкновенной, кора ивы серой, почки черного тополя (эти травы противопоказаны при язвенной болезни желудка). Хорошим действием обладает также солодка, смородиновый лист, горечавка желтая, багульник болотный, солянка холмовая.

Внутрь эти травы применяются в виде отваров или спиртовых настоек.

Отвары, как правило, делают не из одной травы, а из сбора, в который включают от 4 до 8 трав. Лучшим способом приготовления отваров является водяная баня. Обычно берут столовую ложку (с верхом) сбора на стакан воды, выдерживают на бане 15 минут, затем настаивают 30 минут. Процеживают и доводят до исходного объема. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Настойки же, напротив, чаще готовят из одного растения, реже -из двух-трех. Измельченное растительное сырье (в подавляющем большинстве корни) заливают 5-10 частями водки, настаивают л2+3 недели в темном месте, встряхивая емкость один раз в 2-3 дня. Принимают настойки по 20-40 капель на прием, если только растение не ядовитое и не требует специальной дозировки.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ АРТРИТАХ И АРТРОЗАХ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:19

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Огурцы по-корейски на зиму

 Пряные, остренькие и оригинальные огурчики, люблю их кушать даже летом и обязательно закрываю их на зиму. Готовить, готовить, и еще раз готовить! Из количества продуктов записанных в рецепте выходит 2 баночки по 0.5 литра.

Ингредиенты:

  • Огурцы 1 кг.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 4 зубчика.
  • Укроп 50 гр
  • Петрушка 50 гр
  • Уксус 9% 50 мл.
  • Масло растительное (рафинированное) 50 мл.
  • Горчица в зернах 1 столовая ложка.
  • Перец черный молотый 0.5 чайной ложки.
  • Кориандр 0.5 чайной ложки.
  • Сахар 50 гр.
  • Соль 25 гр.

 Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:17

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Блюда из капусты - 50 рецептов с фото

Блюда из капусты белокочанной

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:16

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Самые вкусные квашенные огурцы из банки.

Собираюсь опубликовать этот пост, пока пишу уже прям во рту стоит этот вкус квашенных огурцов. Скажу честно, по мне так это самый лучший рецепт квашенных огурцов. Вкусные, хрустящие. Их можно использовать везде: и в суп, и в салат, да и так никто не откажется просто их съесть. Если Вы ещё не опробовали такой рецепт, то в этом сезоне рекомендую его попробовать. Можете быть спокойны за них, потому что банки с ними не взрываются.


[300x241]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:13

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Баклажаны в сметане - изумительно вкусно

Баклажаны в сметане - изумительно вкусно

[450x300]

Этот удивительно простой рецепт из баклажанов необычайно вкусен! Съедается моментально! Вряд ли найдется такой человек, который не любит эту овощную культуру. А если и найдется, то это, как правило, исключение из правил.

Баклажаны тушеные в сметане имеют чудесный аромат и вкус. В чем же секрет блюда? Немного вашего личного времени, продуктов и души. Вот и весь секрет. Желаете удивить семью аппетитным ужином? Тогда вперед в магазин за баклажанами и сметаной!

А вот и сам рецепт.

Понадобится: 5 баклажанчиков, 2 репчатые луковицы, 3 столовые ложки сметаны (можно больше), 1 кубик грибной приправы или непосредственно сами грибы, если они у вас есть в сушеном, замороженном или свежем виде. Сушеные грибы нужно предварительно замочить и затем обжарить на растительном масле. Замороженные вареные или свежие шампиньоны просто обжарить. 

Добавляем по вкусу соль и перец, любимые приправы, специи сушеные травы. Но можно и без них. Блюдо и так получается самодостаточным в плане аромата и вкуса.

Баклажаны вымоем и нарежем кубиками, посолим и оставим на 10 минут. После такой манипуляции горечь должна уйти. Я лично пропускаю этот этап. Мне нравится пикантность баклажана и небольшая горчинка. Она лишь подчеркивает достоинство баклажана.

Обжариваем на небольшом огне, а через 10 минут добавляем нарезанный кубиками репчатый лук и оставляем тушиться на слабеньком огне еще минут 10. Лук должен стать прозрачным. Добавляем грибы или приправу со вкусом грибов. Солим, перчим. Добавляем сметану, перемешиваем и томим 15 минут. Украшаем свежим укропом. Баклажанчики готовы!


3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Для чего необходим профлист с21 и где он применяется? В первую очередь, в строительстве, а также в качестве материала для ограждений. Популярен профлист и как декорирующий элемент. «Металлоторг» предлагает лучшие цены и достойный ассортимент.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:12

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Чесночно-укропное, очень ароматное масло

[604x347]

Это чесночно- укропное ароматное масло пригодится вам не раз, например, когда вам:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 29-05-2015 10:09

Это цитата сообщения lj_ksy_putan Оригинальное сообщение

Сахарные плюшки

Чтобы вам было чем в выходные заняться.
Будем печь? а то!
Вкусно же, невероятно.
И главное продукты - проще некуда.
А как это делается я вам подробно расскажу.
Получится у всех!

[показать]
Легким движением руки...
и вот уже можно сидеть, вкусноту эту разбирать полоска за полоской...как в детстве!

[показать]

За рецептом идем сюда:

На сайтах:

на русском языке Сахарные плюшки

на английском языке Sugar Buns

И в приложении для мобильных устройств. У кого установлено - обновитесь.
У кого ещё нет - самое время приобрести.

Рецепты русской кухни

[показать] [227x85] [220x85]


Russian cuisine recipes

[показать] [227x85] [220x85]



Пеките плюшки, несите фото сюда!!

http://ksy-putan.livejournal.com/615498.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом и уют 29-05-2015 10:06

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как самой положить напольную плитку?

Косметический ремонт квартиры не должен быть дорогим, поэтому новая красивая плитка это отличный бюджетный способ обновить внешний вид любой комнаты. Причём, чтобы положить напольную плитку на кухне или в ванной, совсем не обязательно кого-то нанимать. Используя наши советы, вы сможете ещё больше сэкономить, сделав всю работу самостоятельно... Подробнее здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 25-05-2015 01:44

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Как изготовить самим силиконовые формы для лепки.

Подробное видео по изготовлению силиконовой формы для лепки .

     Дорогие читатели, предлагаю Вам посмотреть подробное видео, в котором мастерица показывает, как на основе строительного силикона и кукурузного крахмала замесить пластичную массу, в которой Вы запросто снимите оттиск рельефных деталей, которые Вы сможете потом клонировать для своих работ :) Эта масса замешивается , как обычное тесто и ее важно тщательно соединить с крахмалом и только потом аккуратно без смещения вдавить желаемую форму, оставив в таком виде до высыхания, а так как форма очень пластична, то Вы запросто сможете затем извлечь деталь из застывшей массы, но внимательно выбирайте формы для снятия оттиска, так как если у формы ближе к основанию имеются сужение, то затекающая в них масса не вылезет из формочки  Эти силиконовые формы вы можете использовать и для мыловарения, и для гипсовых отливок  или самотвердеющей массы, бумажной глины , соленого теста, полимерной глины или холодного фарфора.  Приятного Вам просмотра :)

[показать]



Успешного Вам применения этой технологии :))

С уважением, Марина !

fljuida.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:26

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО

[показать]

[показать]
Предлагаем вам интересную видеоподборку по различной тематике.
Правда есть неработающие ссылки,но их немного.
Посмотрите обязательно.Пригодится и для учащихся школ,для рефератов и просто для ознакомления.

Нажимаем на телевизор и переходим для просмотра.

[показать]

[показать]



Серия сообщений "обучающие фильмы":

Часть 1 - ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО
Часть 2 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 3 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
...
Часть 6 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 7 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 8 - ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ИЗ СЕРИИ ОБУЧАЮЩИХ ФИЛЬМОВ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 25-05-2015 01:21

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

КУХОННЫЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ ТЕСТА

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.

3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Выпечка,действительно, получается супер. Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.

4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.

5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста

6. Для дрожжевых изделий жидкость всегда должна быть подогретой до 30-35?С, так как дрожжевые грибки в жидкости, имеющей более низкую или высокую температуру, теряют свою активность

7. Когда вы обминаете тесто руки должны быть сухие.

8. Перед тем как поставить изделия в духовку,ему дают подойти в течении 15-20минут. Перед выпечкой тесту дайте полностью расстояться. При неполной расстойке оно плохо поднимается и пироги долго не пропекаются.

9. Пироги на противне выпекать на среднем огне, чтобы начинка не пересохла.

10. В тесто (дрожжевое и пресно-сдобное) лучше всего добавлять нерастопленное сливочное масло, так как растопленное масло ухудшает структуру теста.

11. Пироги, приготовленные на молоке, более вкусны и ароматны, корочка после выпечки блестящая с красивым цветом.

12. Дрожжи для теста должны быть свежими, с приятным спиртным запахом. Проверьте дрожжи заранее. Для этого приготовьте небольшую порцию опары и посыпьте слоем муки. Если через 30 мин не появятся трещины, то качество дрожжей плохое

13. При избытке сахара в тесте пироги быстро «румянятся» и даже подгорают. Замедляется брожение дрожжевого теста, и пироги получаются менее пышными

14. Жиры, размягченные до густоты сметаны, добавляют в конце замешивания теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшается

15. Чтобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки

16. Высокие пироги выпекают на слабом огне, чтобы они равномерно пропекались.

17. Жиры, размягченные до густоты сметаны, добавляют в конце замешивания теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшается

18. Чтобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки.

19. Тесто для пирога, выпекаемого на противне, раскатывают как можно тоньше, чтобы хорошо чувствовался вкус начинки.

20. Чтобы нижняя часть пирога была сухой, слегка посыпьте нижний пласт пирога крахмалом, а потом уже выкладывайте начинку.

21. Ни тесту, ни опаре не следует давать перестаиваться, так как это вызывает ухудшение качества теста. Достаточно 3 ч, но обязательно в тепле.

22. Пироги из дрожжевого теста можно смазывать молоком, а при желании посыпать сверху солью, маком, тмином.

23. Закрытые пироги смазывают перед выпечкой взбитым яйцом, молоком, сахарной водой. Благодаря этому на готовом пироге появляется аппетитный глянец. Наилучший блеск получается при смазке желтками.

24. Пироги, которые посыпают сахарной пудрой, смазывают также маслом — оно придает им приятный аромат.

25. Пироги, смазанные яичным белком, приобретают во время выпечки блестящую румяную корочку.

26. Чем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаются изделия.

27. Если в тесто переложить соды, то пирог получится более темного цвета с неприятным запахом.

28. Тонкое тесто легко раскатать, обернув скалку чистой полотняной тряпкой

29. Если тесто слишком влажное, положите на него лист пергамента и раскатывайте прямо через бумагу.

30. Пироги из песочного теста следует вынимать из форм охлажденными.

31. Прежде чем добавлять в тесто изюм, его нужно обвалять в муке.

32. Соль всегда добавляют к муке лишь тогда, когда опара уже отбродила

33. Чем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаются изделия.

34. Если тесто уже подошло, а у вас нет времени поставить его в духовку, прикройте тесто хорошо смоченной бумагой, предварительно стряхнув с нее воду.

35. Чем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаются изделия.

36. Горячий пирог лучше не резать. Но если это необходимо, нужно нож нагреть в горячей воде, быстро вытереть и резать.

37. Если
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:19

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Лечение насморка народными средствами

[350x234]

Хронический насморк приносит массу неудобств и дискомфорта. При помощи рецептов народной медицины можно избавиться от насморка быстро и эффективно.

  Ежедневно дважды в день промывайте носовые ходы слегка подсоленным настоем календулы. К нему можно добавлять несколько капелек эфирного эвкалиптового масла, если нет аллергии. Теплый раствор вдыхайте ноздрями и выплевывайте через рот. Процедура неприятная, но весьма эффективная, а это очень важно. Чтобы достичь максимального эффекта старайтесь за одну процедуру использовать пол литра лечебной смеси. 

  При хроническом насморке рекомендуется промывание носа слабым водным раствором йода. Эффективное средство для лечения ринита, уничтожения болезнетворных микробов.

  Насморк лечат масляным настоем багульника или лука. Противомикробные свойства лука позволяют применять его в ходе лечения насморка. Приготовим масляной настой лука. Возьмем одну очищенную измельченную луковицу и зальем двумя-тремя ложками рафинированного растительного масла. Настаиваем смесь в течение нескольких часов. Масляной настой может быть использован на протяжении нескольких дней. Закапывайте носовые ходы трижды в день. Это средство помогает устранить болезнетворные микробы и не позволяет высыхать слизи в носу, а значит ее отхождение будет постоянным, до выздоровления.

  Масляный настой багульника тоже чрезвычайно эффективен в лечении насморка. Недостаток - готовится настой в течение трех недель. Можете приготовить настой заранее. 100 г. растительного масла + 1 столовая ложку сухой травы багульника. Настой держим в темном месте, ежедневно встряхивая, три недели. Курс лечения насморка - не более  семи дней.  


1259869_ (76x18, 0Kb)

   Когда ребенок болеет, мы ищем эффективные способы и рецепты, чтобы как можно быстрее устранить недуг. Как правильно и эффективно лечить гайморит у детей можно прочитать в клубе счастливых мамочек. Полезная информация для тех, кто заботится о своих малышах.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:15

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Рубцы после прыщей

[400x151]Как избавиться от рубцов после прыщей. Вроде писать то совсем нечего, в мире существует всего несколько эффективных методов избавления от рубцов, но… Мне бы хотелось рассказать, как именно образуются рубцы, и каких типов они бывают. Зная причины появления рубцов, вы легко сможете предотвратить появление рубцевания тканей. А это куда эффективнее, чем потом избавляться от рубцов после прыщей.


Почему появляются рубцы после прыщей?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:12

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

Применение соли для лечения часть2

ЧАСТЬ 1===> http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post287955657/

Последнее время чаще всего можно услышать о вреде соли. “Белая смерть”-стало почти синонимом соли. А так ли это на самом деле?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:09

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Пародонтоз: проверенные рецепты народной медицины

[показать]Пародонтоз - Это хроническое заболевание полости рта очень трудно поддается лечению. Может, именно рецепты народной медицины помогут вам одолеть этот недуг? Ведь и сто лет назад наши предки также страдали от  различных хворей и излечивали их без всяких таблеток.

При пародонтозе хорошо полоскать рот водным раствором спиртового экстрата прополиса. Берем 20 капель на один стакан воды. Еще, согласно народном поверьям, хорошо помогает мед. Его надо смешать вместе с солью ( на 20 грамм меда – 5 грамм соли)  , хорошо разотрите эту смесь и втирайте в десна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:08

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Настой молодости, красоты и здоровья.

[604x453]

Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник.

Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление. Повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.

Понадобится.
Цветки календулы, собранные в период цветения, соцветия красного клевера (красные шишки, собранные в середине цветения растения), цветки или плоды боярышника (можно добавлять и того и другого в пропорции 1:1).

Рецепт 1.
- 2 ст. ложки мелко нарезанного каждого растения залейте стаканом водки.
- Поставьте настаиваться в тёплое место на 2 недели.
- Отфильтруйте все 3 настойки и смешайте их в равных количествах в одной ёмкости. Хранить в тёмном месте.

Принимать каждый день по 2 ст. ложки на протяжении одного месяца. После прохождения курса лечения нужно сделать перерыв на 25-30 дней.

Рецепт 2:
- Смешиваем в равных частях все 3 ингредиента в кастрюле и заливаем холодной водой.
- Ставим на огонь и доводим до кипения, и кипятим на слабом огне ещё полчаса.
- Выключаем, накрываем плотной крышкой, заматываем в полотенце и ставим настаиваться на ночь.
- Утром отвар процедить и снова немного подогреть.
- Влить 2-3 ч. ложки любого бальзама из аптеки и накрыть крышкой.
- Через 3 часа отвар можно разлить по стеклянным ёмкостям и поставить в тёмное место, накрыв одеялом, на 7 дней.

Принимать по 1/4 стакана через день до еды. Отвар оказывает положительное влияние на весь организм, особенно полезен для борьбы с хронической усталостью.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 25-05-2015 01:05

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Чудо мазь Валентины Сеймовой

[показать]

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! Мазь Валентины Сеймовой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 25-05-2015 01:04

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Шоколадная паста NUTELLA по-домашнему

[400x521]

А вы не пробовали делать Нутеллу дома? А зря! Очень вкусно!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии