• Авторизация


здоровье 07-06-2015 01:16

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как заснуть за одну минуту

Для многих бессонница — огромная проблема.

Метод засыпания за минуту .

 

 

[показать]

 

 

Метод называется «дыхание 4-7-8» или «4-7-8 breathing trick».

Все что нужно сделать:

Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.

Вот так все просто.

Это дыхательное упражнение замедляет сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов.

Это работает.

Хотя и выглядит как безумие.
Как это работает

Читать далее »

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-06-2015 01:14

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМА — Очень мощное воздействие на весь организм!

[показать]


Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с 3 до 1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

здоровье 07-06-2015 01:12

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ПИЛАТЕС

[540x498]

Ну это такой "западный вариант" йоги... Такая гимнастика ,совмещенная со статическими нагрузками...

При нашей гиподинамии-полезно...

Повышаем эластичность мышц и связок.

Как ни странно,но "чудеса" микроволновой терапии - в плане ее замечательных возможностей мы будем демонстрировать именно здесь.

Дело в том,что схема что схема воздействия микроволновой терапии -это активизации иммунитета в нужном нам направлении.При этом воздействие зависит от дозы и "регулирует" иммунитет.

Так мы можем снимать нагрузки(успокаивать нужные нам органы и системы) или наоборот активизировать вялые.Т.е. давать нагрузку органам и всему органнизму. Как раз то,за чем ходят на фитнес. Ну,разумеется здесь имеется ввиду эффект полезности для здоровья,поскольку мышечная масса при этом меняться не будет.(можно активизировать и это,но мы этим не занимаемся,просто потому,что это создает дополнительные нагрузки на сердце...)

Так что работаем мы в двух вариантах:
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА":

Часть 1 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. БАССЕЙН
Часть 2 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ГИМНАСТИКА
Часть 3 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Часть 4 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ЙОГА
Часть 5 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ПИЛАТЕС
Часть 6 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ЕДИНОБОРСТВА


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-06-2015 01:11

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ЭРОЗИИ ШЕЙКИ МАТКИ

[311x240]Вещь неприятная... На почве повышенной кислотности. Просто льется кислота и разъедает. Ну да заодно может меняться флора всех мочевыводящих путей - это одна система.

Лечится - просто нормализацией обмена и снятием гиперактивность. Тут обычно еще и гастриты(гипер-кислотные...) бывают головные боли по линии повышенного внутричерепного давления.

Эмоционально - на почве раздражения, но бывает и "вторичка" - это инфецирование "пролеченной антибиотиками инфекцией".

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ЛЕЧЕНИЕ ЭРОЗИИ ШЕЙКИ МАТКИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ



Серия сообщений "НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ":

Часть 1 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА
Часть 2 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА
...
Часть 30 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Часть 31 - КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Часть 32 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ЭРОЗИИ ШЕЙКИ МАТКИ
Часть 33 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИИ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-06-2015 01:10

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

5 лучших кефирных коктейлей для здоровья!

 
Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
 
1. Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-06-2015 00:57

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Народные средства для удаления волос навсегда

Ану-ка, кто еще не привел себя хорошенько в порядок к лету? Народные средства для удаления волос навсегда пригодятся вам обязательно!

[700x438]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 07-06-2015 00:54

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Сочная запеканка с курочкой

 
 
[500x500]

86060348_4360286_0_4fe2e_5467d2e7_XXL_jpg (102x5, 1Kb)
[595x408]

Сочная запеканка с курочкой

Ингредиенты:

Филе куриное —

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 07-06-2015 00:52

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Маринованные баклажаны "Мозаика"

 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 07-06-2015 00:46

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Булочки "розочки" из дрожжевого теста.

Как приятно подать к столу домашнюю, ароматную выпечку к семейному чаепитию. Такие булочки"розочки" из дрожжевого теста будут отличным вариантом. Попробуйте! Очень вкусное тесто.


[435x286]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-06-2015 00:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

А вы знали, что бархатцы-лекарственные растения

[306x449]

Эти простенькие с виду цветы украшают большинство подворий в украинских селах. Чернобривцы, или, как их еще называют, бархатцы, любимы народом за неприхотливость и способность украшать цветники с начала лета и до поздней осени. Но наши предки знали и о целебной силе чернобривцев.

 

914df8be77f9fe98370b4f8edb9fade0 (32x32, 2Kb)Чернобривцы, или бархатцы, — целительное волшебство... Обязательно попробуйте лекарства с бархатцами !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 06-06-2015 21:42

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Маска для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.

Маска для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.

Маска для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу. 
Капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки). 
Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).


Делать маску раз в неделю или через 2-3 дня. 

Через неделю виден потрясающий эффект!!! Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.


 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 06-06-2015 21:37

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Как лечить остеопороз народными способами...

Как лечить остеопороз народными способами...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветоводство 29-05-2015 11:24

Это цитата сообщения LoRaLaRa Оригинальное сообщение

Все об ирисах. Сорта, особенности ухода. Видео.

Все об ирисах. Сорта, особенности ухода. Дача ТВ



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учебный материал 29-05-2015 10:43

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Желающим изучить английский язык.

[387x285]

В настоящее время знать английский язык стало как то престижно. Хорошо, конечно, знать и другие языки, потому что неизвестно куда может закинуть каждого судьба, но английский лидирует больше всего среди остальных, как мне кажется. Если есть желающие изучить этот язык и правильное его произношение, то я сегодня бы хотела Вас познакомить с одним прекрасным каналом на ютубе. Видео воспринимается по другому, чем чтение. Вы это заметили? Ну вот хотя бы взять к примеру это видео урок. 

 



Можно с лёгкостью вникнуть в это изучение, повторяя всё за диктором и за короткие сроки изучить английский язык. Зная, хотя бы разговорный язык, Вы запросто, на отдыхе за границей, сможете общаться с иностранцами. Так что, дорогие мои читатели, предлагаю Вам сделать то, что сделала я. Я подписалась на этот канал, чтобы быть в курсе чего то новенького в изучении. С этих уроков Вы сможете узнать, что такое начальный, или можно сказать, базовый уровень английского языка и как его правильно начать осваивать. 


[700x140]

Ну что, заинтересовала информация? Тогда не забудьте подписаться на этот канал на ютубе по этому адресу http://www.youtube.com/user/videoenglishcourse/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
компьютер 29-05-2015 10:39

Это цитата сообщения Енот_69 Оригинальное сообщение

Определение возраста по фотографии

[565x435]

Недавно компания Microsoft запустила свой онлайн-сервис под названием «How Old Do I Look?» (в дословном переводе: "На Сколько Лет Я Выгляжу?"). Пользоваться им предельно просто. Вы загружаете любое фото, где есть лицо человека, а сервис после непродолжительного анализа на основе встроенных алгоритмов говорит какого возраста этот человек. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кинотеатры онлайн 29-05-2015 10:37

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Кинотеатры онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Кинотеатры онлайн это не просто киносайты.
Это качество, удобство просмотра и гарантия
вашего хорошего настроения...))

Megogo FILMS
IVI.RU
TVzavr.ru
TVzavrIK.ru - для детей
Onlainfilm
Kinoxa-x.ru
Baskino.com
Kinoreactor.com
Now.ru
Киноконцерн «Мосфильм»

Приятного просмотра...

пост составила
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книги 29-05-2015 10:35

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Книги А.Малышевой,читаем и слушаем онлайн бесплатно.

[216x300] А́нна Вита́льевна Ма́лышева - российская писательница, автор более 20 романов, изданных общим тиражом более 3 миллионов.
Окончила Литературный институт им. А. М. Горького. С 1995 года работает в жанре остросюжетной прозы. С 1996 года издает любовно-детективные романы. Муж — писатель Ковалёв Анатолий Евгеньевич.
Анна Малышева написала более 20 произведений — психологический детектив, драма, социальный роман, изданных общим тиражом более 3 миллионов экземпляров. Некоторые произведения переведены на иностранные языки, в том числе на немецкий язык, и успешно экранизированы.
По её романам «Пассажир без багажа», «Зачем тебе алиби», «Вкус убийства» канал РЕН ТВ снял популярные телевизионные сериалы (2003 год).
*** Чтобы прочитать аннотацию ,наведите курсор мышки на обложку -высветится окно с текстом.
*** Чтобы прочитать книгу, кликните на обложку и переходите в библиотеку.
*** Чтобы послушать аудиокнигу кликните на кнопочку.
[200x312] 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
компьютер 29-05-2015 10:34

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как обойти блокировки сайтов в Google Chrome

Добрый день! Давным-давно рассказал всем читателям моего блога про замечательный сервис "TunnelBear". Когда? Где? А вот в этом сообщении: "Как стать в Интернете независимым от своего провайдера и государства".

Сегодня расскажу, как пользоваться сервисом "TunnelBear" без установки каких-либо программ на ваш компьютер.

Кому интересно

Ранее на эту тему:
  • Самые интересные расширения для браузера «Google Chrome»
  • Как управлять расширениями в браузере Google Chrome
  • комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    здоровье 29-05-2015 10:28

    Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

    Отличные рецепты для очищения почек

    1. Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно прокисло. После этого банку поместите в кастрюлю с водой, на дно которой положите тряпочку, чтобы банка не лопнула, когда поставите кастрюлю на огонь. Вода закипит, всплывет творог. Вылейте его в марлевый мешочек. В остывшую сыворотку положите три свежих яйца. Поставьте в теплое место на 10 дней. После этого выньте эти яйца (скорлупа уже будет разъедена), пробейте оболочку вилкой, добавьте 300 г меда, взболтайте мед с яйцами, вылейте в баночку с сывороткой и поставьте в холодильник на сутки. После этого пейте по полстакана натощак утром и вечером перед сном. Сразу же начните готовить новую порцию, а может быть, и две - все зависит от вашего состояния здоровья и от величины камней.

    Эту смесь следует хранить в холодильнике, но перед тем как выпить, налейте ее в стакан и подержите при комнатной температуре.

    2. Очищению почек способствует отвар льняного семени (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, 30 минут варить, помешивая). Его нужно принимать в течение 2 дней по 0,5 стакана через каждые 2 часа.

    3. Молодые листья березы (и только в первые три дня после пропадания их клейкости!) просушить в тени и переложить в матерчатый мешочек. Одну чайную ложку высушенных листьев заварить стаканом крутого кипятка. Спустя полчаса настой процедить и пить как чай перед едой 3 раза в день. После месячного курса лечения нужно сделать такой же продолжительности перерыв. Хорошим помощником исцеляющим силам березового листа станет чайная ложка меда "вприкуску". Во время лечения необходима растительная диета и полный отказ от мясных и молочных блюд.

    [480x320]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    здоровье 29-05-2015 10:27

    Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

    Все рецепты от алоэ

    Алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действием.

     Гастрит, язва желудка.
    Принимать по 1-2 ч. ложки свежеприготовленного сока алоэ 2-3 раза в день за полчаса до еды.

     Нарушения функции кишечника и метеоризм.
    Смешать 100 мл сока алоэ и 100 г меда. Настоять 3 часа и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

     Насморк.
    Свежий сок вводить в носовые ходы по 5 капель через каждые 2-3 часа в течение 2-3 дней.

     Стоматит, пародонтоз.
    Полоскать рот свежим соком.

     Повышенная утомляемость, раздражительность.
    Смешать сок алоэ с лимонным соком, медом, сливочным маслом и ядрами грецких орехов в равных пропорциях. Принимать до еды 2-3 раза в день.

     Слабительное.
    150 г сухих измельченных листьев алоэ смешать с 300 г разогретого, но не доведенного до кипения меда. Остудить, настоять в течение суток, тепло укутав, вновь разогреть до 70 град, процедить и принимать по 1-2 ч. ложки утром натощак за час до еды.

     Для повышения иммунитета.
    Приготовить смесь из свежих, пропущенных через мясорубку листьев алоэ и такого же количества натурального меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды, запивая 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Курс лечения - 3 недели. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить.

     Ожоги, дерматиты, порезы и ссадины.
    Листья алоэ накладываются на поврежденное место и прибинтовываются.

     В профилактических целях.
    Даже люди с отменным здоровьем пьют по утрам по 1 ст. ложке сока алоэ, разбавляя его фруктовыми соками, и отмечают при этом улучшение пищеварения, подъем работоспособности, повышение жизненного тонуса.

    Внимание! При выращивании алоэ с лечебной целью учтите, что за 2-3 недели до среза листьев его нельзя поливать.

    [604x402]

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии