Посмотрите хороший урок как вяжется ажурная туника крючком.
1.
[483x600]
Размеры: 32/34,36/38,40/42 и 44/46
[610x604]Чаще всего для разгрузки выбирают метод однодневного голодания . Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю, особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных продуктах и кашах. 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки. К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы, зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов. 6. Рисовый 150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы. За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку. 7. Сырно-яичный На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра. 8. Молочный 6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром. 9. На гречке и кефире Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы, только без соли, жира и специй. Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр. 10. Морковно-свекольно-яичный Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов. | ||
[502x700]
[369x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[267x700]
[269x500]
[246x360]
[393x700]
[500x432]
[320x572]
[358x500]
[267x400]
[395x592]
[237x550]
[394x700]
[400x534]
[276x400]
Сочетание романтического очарования роз с чувственным ароматом шоколада дает вам возможность удивить получателя в день его рождения. Дополните его искрометным тостом и стихотворным поздравлением из сокровищницы http://pozdravlandia.ru/pozdravleniya_birthday.html - вашему подарку не будет цены. Сделайте шоколадный букет роз- это не сложно, и не требует много материалов. Вы можете сделать шоколадный букет роз на вашей кухне с легкостью.
1.
[601x386]
Сельдерей считается одним из лучших помощников для тех, кто решил сбросить пару лишних килограммов! В этой статье мы собрали самые результативные рецепты народной медицины, которые Вы сможете использовать в домашних условиях, чтобы достичь этой цели!
Как похудеть на сельдерее? - эффективные рецепты (диеты, салаты, супы)
КОМБИНАЦИЯ ЛЬНЯНОЙ ТКАНИ С ЛЬНЯНОЙ ПРЯЖЕЙ...В ЖАРУ ПРОСТО НАХОДКА. СХЕМА ЦВЕТКА ВЗЯТА ИЗ СТАРИННОГО ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА НА ВОРОТНИКЕ.
Очень красивые скатерти и салфетки вязания крючком по схеме.
1.
[700x664]
Хотите побаловать своих домочадцев вкусным завтраком? Если у Вас есть вафельница, то приготовить сырно-луковые вафли можете прямо сейчас. Очень простой рецепт с интересными, но доступными ингредиентами. Готовится быстро. Получается очень вкусно!
Перед вами два варианта ковриков крючком и два варианта покрывал крючком, точнее одно покрывало и один мотив для покрывала. Смотрите их схемы вязания. Впереди лето-время отпусков, так что есть чем заняться.
"LACEWORK mini - doily". Японский журнал по вязанию.
Как всегда - японские мастерицы не подвели и оправдали наши ожидания, новые мотивы для вязания крючком, к Вашему вниманию, кто любит вязать подобные мотивы тому этот журнал очень пригодится, собрано в нем большое количество схем и вариантов, начиная от ажурных мотивов и заканчивая филейной вязкой.
1.
[480x576]
[438x700]
http://www.odnoklassniki.ru/shkolashit/album/52136024277154
1.
[537x209]
2.
Применение шаблона
[573x431]
Схема и описание из журнала "Вяжем крючком" № 6 2013 г.
Синий ажурный топ связан крючком № 1 из 150 г тонкой акриловой пряжи (100% акрил).
Размер 36-38.
Коллекция всобщих фаворитов на международном портале по вязанию для детей Knits4Kids.com продолжает пополняться и уже насчитывает более 1000 моделей с описаниями. Это море красоты, самое лучшее собранное с различных сайтов, форумов и блогов и рассортированное по категориям.
По-моему, это намного удобнее, чем перелистывать сотни страниц на форумах и дневниках. Все галереи можно смотреть на одной странице http://knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav, без регистрации. Наслаждайтесь!
Автор:Бочкарёва Екатерина взято с сайта http://www.livemaster.ru
".... Бохо - это сочетание. Сочетание вещей, расцветок, фактур и материалов.
А у меня как раз собралась подборка про сочетание кружева и мешковины - такое сочетание нежности и грубой ткани, шика и простоты, которое смотрится неожиданно красиво. Эти мотивы красиво использовать для декорирования помещения (скатерти, абажуры) или в одежде - например, сшить юбку из натурального небеленого льна с отделкой из плетеного кружева...."
[320x480]
[319x480] 