• Авторизация


Без заголовка 30-12-2014 00:29

Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение

Упражнения для начинающих от Живорада Славинского

flower2 (100x100, 4Kb)
Первое упражнение: Подсолнечник.
Представьте себе, что вы - большой и спелый подсолнечник. Почувствуйте, как лучи солнца падают на вашу голову и тело, так что вас окутывает тепло. Наступила засуха, и земля, из которой вы выросли, высохла, растрескалась и лишена влаги. Отождествите себя с подсолнечником, ощущайте всё так, как ощущает он. Вас мучает сильная жажда. Затем вы слышите шаги. К вам приближается человек. Не важно, знаете вы его или нет. Этот человек несет большой сосуд, наполненный чистой, прохладной водой. Он начинает лить воду на ваши корни. Когда вода поднимается по вашему телу и наполняет его приятной свежестью, вы испытываете огромное удовольствие и облегчение. Вы полны признательности к этому человеку и молчаливо благодарите его: «Спасибо тебе за воду!».

Второе упражнение: Путешествие по телу.
Расслабьтесь, насколько это возможно. Позвольте этому процессу длиться от двадцати до тридцати секунд. Затем вы, сконцентрировав осведомленность, начинаете путешествовать по своему телу, начиная с макушки головы, затем смещаетесь вниз, и так до ступней ног. В процессе такого движения по телу останавливайтесь во всех тех местах, где что-либо может привлечь ваше внимание: боль, зуд, напряжение, дрожание тканей, покалывание, и всё, что угодно. Когда вы попадаете на такой участок, вначале постарайтесь хорошо его прочувствовать, а затем исследуйте связь с ним. Спросите его, будто это отдельное существо -что с ним случилось? Сделайте это бесстрастно, без напряжения или не обращая особого внимания на ответ. Примите первичный ответ, который вы получите, независимо от формы, в которой он поступает: в виде мысли, телепатического сообщения, голоса, идущего из зоны, к которой вы обращаетесь, в виде общего ощущения или интуитивного впечатления. Как только вы получите ответ, независимо от того, насколько слабым или неопределенным он окажется, скажите этой зоне «благодарю тебя», а затем продолжайте свой поиск. Если вы не получаете ответ из какой-либо области в течение десяти секунд, то примите это так, что она не хочет отвечать, и подтвердите своё умозаключение: «Хорошо, ты не желаешь давать ответ. Всё в порядке, я двигаюсь дальше», и затем продолжайте прогулку вдоль своего тела к следующему участку, где вы что-то ощущаете. Если участок вашего тела чувствует себя вполне комфортно, спросите его о причине такого приятного ощущения и поблагодарите за ответ. Когда вы завершите этот процесс на ступнях своих ног, данное упражнение заканчивается.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2014 00:19

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

7 законов жизни

[показать]Из выпуска рассылки «Проект "Оптимист"»

Ренди Гейдж является классическим примером американской истории успеха, прошедшего путь от простого посудомойщика, до мультимиллионера. Его бестселлер “Как построить многоуровневую денежную машину” признан основополагающим учебником по достижению успеха в сетевом маркетинге. Ренди Гейдж – настоящий гуру МЛМ, тренировавший многих успешных людей в более чем 25 странах мира.

Человек, который теорию всегда подтверждает практикой, делится с нами 7 cекретами о Законах Жизни:

1. Закон пустоты

Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-12-2014 00:09

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

60 простых советов, как улучшить работу своего мозга

Известно, что активность и долголетие зависит от активного состояния нашего мозга. Однако не все знают, как помочь своему мозгу оставаться в активном состоянии на протяжении всей своей жизни.

Вот 60 простых советов,  как улучшить работу своего мозга:

1. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.

3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2014 00:07

Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение

ПРИТЧА О ЖИЗНИ (здравый разум)

[300x]
В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил: «Сколько, по-вашему, весит этот стакан?»
- «50 грамм!»… «100 грамм!»… «125 грамм!»…- предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
Читать далее...
[205x26]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2014 00:05

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Как сшить постельное белье, мастер-класс, рекомендации

Всем понятно, что самому сшить комплект постельного белья будет намного дешевле, чем купить готовый. Но мало кто знает, что это еще достаточно и просто. А так как мы девушки хозяйственные и экономные, то будем шить постельное белье сами.
[600x450] 

Приведу стандартные размеры постельных комплектов:
Полуторный комплект постельного белья
Полуторное постельное белье состоит из пододеяльника, простыни и одной или двух наволочек.
Размеры 1.5 спального комплекта:
Пододеяльник: 160х220 см или140х210, 150х210, 150х215.
Простынь: 150х215, 160х210, 160х220 или 180х260 см.
Наволочки: 50х70, 60х60 или 70х70 см. 
Двуспальный комплект постельного белья
Двуспальное белье состоит из пододеяльника, простыни и двух или четырех наволочек.
Размеры 2-спального комплекта:
Пододеяльник: 200х220 см или 175х210, 175х215, 180х210, 180х215.
Простынь: 175х210, 175х215, 210x230, 220х215, 215х240, 220х240 или 240х260 см.
Наволочки: 50х70, 60х60 или 70х70 см. 
Двуспальный комплект постельного белья Евро, «Евростандарт», «Евро-макси»
Постельное белье Евро состоит из пододеяльника, простыни и двух или четырех наволочек.
Размеры 2-спального комплекта Евро:
Пододеяльник: 200х220 см или 212х225, 220х240.
Простыня: 215х240, 220х250, 240x260, 220х270, 240х280 см.
Наволочки: 50х70 или 70х70 см.
 
раскрой и пошив комплекта далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:59

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

ТОРТ «КОРЗИНА АЛЫХ РОЗ» - УДИВИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ ВКУСНЯШКА!

Нашла "на просторах" такой рецепт: бесподобный торт! Не знаю, как на вкус, но выглядит великолепно, описание очень подробное, включая розы!

 
Торт «Корзина алых роз» - удивительной красоты вкусняшка!

Вот такой необычный торт решила я приготовить. Это торт на основе тыквы с яблочной начинкой: мне кажется, что такое сочетание и вкусно и полезно. Готовить этот торт быстро и просто, но в итоге мы имеем неповторимый по вкусу и по виду торт.
Мне захотелось оформить его розами из яблок, которые я поместила в выпеченную из слоеного теста корзину.

[448x319]
[показать]
[384x37]

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Для приготовления коржей:
350 г очищенной тыквы
3 куриные яйца
200 г пшеничной муки
1 пачка разрыхлителя
200 г сгущенного молока
3 ст.л. растительного масла

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Продукты для начинки:
7 яблок
Цедра половины лимона
3 ст. лож. сгущенного молока
3 ст. лож. манки
50 г сахара

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Для того, чтобы украсить корзинкой и розами:
200 г слоеного теста
100 г сливок (33%)
1 яичный желток
70 г тыквенного пюре
30 г сахарной пудры
7 красных яблок
350 г сахара
700 мл воды
Листики мяты

117328433_111119668_106030172_1__kopiya (128x35, 37Kb)
подробное пошаговое приготовление с фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:54

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

"Денежные" советы к новому году

Совет 1
Для того, чтобы весь год у вас водились деньги, накрывая стол, положите под тарелки начищенные до блеска десятирублёвые монетки. А сами тарелочки пусть будут с золотой каёмочкой.

Совет 2
Непременно нужно быть в новом наряде. А еще лучше – и при новом гардеробе! 

Совет 3
Накануне сделайте качественную генеральную уборку и раздарите вещи, которыми уже не пользуетесь. Открыв, таким образом, дорогу своим новым денежным потокам и возможностям! 

Совет 4
Проведите ритуал. Возьмите лист бумаги, на нем зеленым фломастером напишите общую сумму, которую вы хотели бы получить/заработать в новом году. Уберите лист туда, куда никто кроме вас не заглядывает. 

Совет 5
Нарисуйте или приклейте вырезанные из журналов картинки того, что вы хотите приобрести в новом году. Повесьте этот коллаж на стену в своей комнате. 
ещё 7 советов смотрите далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:49

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Варенье-бусы из апельсиновых корочек. Напоминает по вкусу апельсиновые цукаты, вкусно и красиво!

Кирми:Девочки! Близится новый год - елка, конфеты, апельсины и мандарины....

Поэтому этот рецепт очень актуален!


[496x340]

Варенье-бусы из апельсиновых корочек

Ингредиенты:

●200 гр. апельсиновых корочек
●400 гр. воды
●300 гр. сахара
●0,5 ч. л. лимонной кислоты
Читать далее


0_5e5bd_64e956e_S (150x104, 35Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:43

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Пэчворк. Схемы блоков и готовые примеры.

Пэчворк. Схемы блоков и готовые примеры.

В пэчворке существует множество схем блоков,  а также их названий - "колодец", "звезда","шестигранник" и т.д., здесь я приведу несколько вариантов блоков, как в схемах, так и в готовых изделиях.

1.
[411x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:41

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

2 способа приготовления экспресс-буженины

Еще один очень удобный способ приготовления превосходной буженины:
Кусок свинины весом от 1 до 2,5 кг тщательно обмываем слегка тепловатой водой и осушаем салфеткой.
Сеточку насечек делать не обязательно.
 
первый и второй способ приготовления читайте далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:22

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Если машинка пропускает стежки на утолщениях,совет...

Для меня, честно скажу, данные способы - просто открытие! Вроде бы ничего сложного, но подложить что-то под лапку мне и в голову не приходило! Спасибо, что  Анна  поделилась своей находкой!

Думаю,что каждая мастерица,которая шьёт,встречалась с такой проблемой...Предлагаю несколько советов.
[500x525]

Джинс... у кого машинки пропускают на толстых местах? Понятно,промышленная бы не пропустила.... вот только наши бытовушки тоже много чего могут, просто помочь нужно, а так как один раз лучше увидеть... В общем, когда ваша лапка взберётся на утолщение, подложите такую же толщину в шахматном порядке, вот кусок который отрезали или строчканите подушечку из стольких же слоёв,

смотрите и читайте далее ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:21

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

5 НОВОГОДНИХ ПРИЧЕСОК, ПОШАГОВЫЕ ИНСТРУКЦИИ СОЗДАНИЯ

Для каждой из нас Новый год — это возможность показать себя во всей красе. Правильный макияж, прическа и, конечно же, платье дают нам возможность почувствовать себя королевой новогоднего бала. О нарядах мы уже рассказали — настала пора причесок. Предлагаем 5 простых инструкций по созданию праздничных причесок на любой вкус.

 

1. ГРЕЧЕСКАЯ ПРИЧЕСКА С ПОВЯЗКОЙ (ободком)

[показать]

Эта прическа делает любой образ элегантным и женственным. Для того чтобы ее сделать, понадобятся повязка-­резинка для волос и немного терпения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:18

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Пеленаем пельмени, манты, пирожки. Мастер-класс в картинках

[показать]
Для любителей чего-то необычного, для фантазийных и терпеливых натур, для тех, кого никогда не одолевает лень и всегда хочется порадовать родных и близких чем-то вкусненьким и необычным, предлагаю освоить этот способ плетения пельменей, мант, хошанов (жареных мант) или пирожков. С лёгкой руки и радостного сердца они получатся не только вкусными, но и красивыми.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:17

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

85 СЛОВ-ПАРОЛЕЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей!

[680x460]

При помощи слов-паролей можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом. При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним — слово СЕЙЧАС. Оно ускорит желаемое событие. Приведу примеры того, как это будет выглядеть?

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ. Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь. Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту. Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу. Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой. Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ».

Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:06

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Идеи переделок пальто, пуховика, дубленки и шуб

Идеи переделок пальто, пуховика, дубленки и шуб


Почитала я вчера пост Любопытный приемчик (подборка) и поехала в «Снежную Королеву» за пальто. И вижу там вот такой пуховик. Легко можно повторить из двух курток самой (одна длинная, но, например, испорченна сверху и одна короткая с красивым верхом). Можно так ребенку переделать куртку, в которой рукава стали  короткими. Стыки прячутся под поясом. Под катом еще есть фотографии: 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:04

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Покрывало из флиса с аппликациями

Сегодня создаем детское настроение вместе!! Будем шить с Вами детское покрывало из флиса на кроватку и пришивать на него аппликации. Вот такое.

Мастер-класс от Шульган Юлии.

Мастер-класс очень большой и подробный. Какой-то совсем большой и очень подробный получается . Но я по-другому не могу: или всё Вам или ничего.  Сегодня ознакомимся и обсудим следующие разделы:

  1. Материалы
  2. Размеры
  3. Выкройки
  4. Крой
  5. Пошив
  6. Варианты аппликаций

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:03

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Вечерняя сумочка с розовыми лепестками и кроличьим мехом

[показать]

Есть вещи функциональные, есть красивые, а есть те, которые вызывают чувство зависти у окружающих.
Сумочка из этого мастер-класса, пожалуй, относится к третьей категории.
Конечно, каждый день в офис ее не поносишь, но на вечеринке, несомненно, этот красивый аксессуар будет притягивать взгляды окружающих.
 Для того чтобы сделать сумочку, нам понадобится:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 23:03

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Объедение- подборка мясных блюд к Новому году

Объедение- подборка мясных блюд к Новому году

  [606x420]

Предлагаем вашему вниманию топ-10 лучших рецептов к праздичному новогоднему  столу. Будет вкусно! 

1. Запеченное мясо с корицей и приправами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 22:58

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

Лучший рецепт ликера «Бейлис» своими руками. Быстро, просто и очень вкусно

Подарок на Новый Год 2015. Причем с удовольствием этот напиток пьют как женщины, так и мужчины. 
[600x599]
Это очень, чрезвычайно, просто, вообще без каких-либо заморочек и дорогостоящих продуктов. Все можно купить в ближайшем "Магните" или другом продуктовом магазине. В сети гуляет много рецептов самостоятельного приготовления этого напитка, но попробовав все из них, однозначно пришел к выводу, что этот самый лучший. И вкус от настоящего "Бейлис" практически не отличим. Даже знакомые бармены не могли однозначно сказать в какой рюмке налит настоящий Бейлис, а в какой налит, сделанный своими руками по этому рецепту.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-12-2014 22:58

Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение

ШАШЛЫК БЕЗ МАНГАЛА, БЕЗ УГЛЕЙ, БЕЗ ВЫЕЗДА НА ПРИРОДУ!

Такой шашлык, конечно, не заменит шашлык на мангале, но... Те, у кого нет возможности приготовить настоящий шашлык на природе, могут воспользоваться этим рецептом и приготовить мясо в духовке, воспользовавшись банкой!
Шашлык в духовке в банке!
[показать]
Шашлык в духовке в банке готовится очень легко, а получается невероятно сочным и вкусным. Для приготовления мы используем трехлитровую банку, а мясо и маринад могут быть, по сути, любыми. 
Описание приготовления:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии