Это цитата сообщения Sweet_Lie Оригинальное сообщение
"Я одна потому что..." (доводы и контраргументы)
Журнал Psychologies март 2008г №25
Смирившаяся
Ее довод: "МНЕ НИКТО НИКОГДА НЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ"
Что за этим стоит. Это правда - она действительно ни с кем не знакомится. и ничем не рискует. Она предпочитает признать свое поражение, даже не начав сражаться, и не хочет иметь делос потенциальными опасностями знакомства. Отрицание как броня предохраняет ее от полнейшего отсутствия веры в себя. Ее сомооценка близка к нулю. Впрочем, если на нее слегка надавить, она наверняка признается: "В любом случае, я - пустое место".
Чтобы справиться со страданиями из-за того, что она чувствует себя ничтожеством, Смирившаяся рискует перейти от "я - ничтожество" ко "все мужики сво..."
Как победить свой страх? научиться доверять себе, осознав свою ценность и читая книгу Роберта Джонсона "Она" (Когито-Центр, 2005).
Воинственная
Ее довод : "МУЖЧИНЫ МЕНЯ БОЯТСЯ"
Что за этим стоит. Конечно, она вызывает у мужчин страх, эта аммазонка, сильная, уверенная в себе. И никто не замечает, что внутри нее плачет обиженная девочка. Какому горю из своего детства пытается помочь взрослая женщина? Кому стремится отомстить: отцу, деду, начальнику, своему бывшему? Или она, однажды увидев, как унизили ее мать, поклялась себе: "Со мной такого не случится никогда!"?
Поскольку она отказывается признать свою потребность жить в паре, она через чур вкладывается в свою самостоятельность. она хочет сама строить свою жизнь и убеждена, что никто ей не ровня. Кто-то скажет, что она слишком хорошо устроилась. На самом деле она непрерывно балансирует между 2 крайностями: ощущениями своей неполноценности и превосходства.
Как победить свой страх? Осознав, что еще до того, как станешь грозой мужчин, можно стать жертвой самой себя. примирившись со своим прошлым и читая Клариссу Пинколу Эстес "Бегущая с волками. женский архетип в мифах и сказаниях" (София, 2007).
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Шанс бросить курить за 1 день
Рецепт как бросить курить за один день рассказал в газете «Моя Семья» Кушнир Константин Григорьевич, 82-х лет от роду.
Это цитата сообщения -Сэм- Оригинальное сообщение
«Пять Тибетских жемчужин»
Телесно-ориентированными практиками я начала заниматься не давно. Первый опыт был не совсем положительным, а вот результатами второго хочется поделиться с Вами.
Я надеюсь, что ни кому не нужно объяснять великую взаимосвязь тела и психики человека. Если же Вы об этом мало знаете, то о телесно-ориентированной психологии Вы найдете много публикаций в Интернете, моя цель это не ликбез, а…
Я хочу предложить Вам комплекс упражнений «Пять Тибетских жемчужин», который направлен на распространение энергии по всему телу, а так же эти упражнения тонизируют и укрепляют основные группы мышц. Альтернатива скучной зарядке!
В идеале каждое из упражнений нужно повторять 21 раз, но… Для начинающих это сложно и можно (!) делать меньшее количество повторов, но (!) главное что бы это было не четное количество и желательно делилось на 3 или 9 =) Магия чисел!
Есть еще одна тонкость – это дыхание. Дышать нужно как можно более полно и глубоко, а главное правильно – это залог положительного действия! Помните – нагрузка – вдох, расслабление – выдох.
Лучше всего делать этот комплекс утром, до еды, после душа (после этого комплекса душ принимать нельзя!) – заряд энергии на день! Можно делать вечером, перед сном, что обеспечит Вам хороший сон.
«5 Тибетских жемчужен»
Вот такой комплекс! Желаю Вам здоровья и духовного спокойствия. Если у кого-то возникнут вопросы – спрашивайте!
Это цитата сообщения Ламат Оригинальное сообщение
Ногти - регулятором приема энергии
Около ногтей всегда находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела. Ногти являются регулятором приема энергии, их стрижка, цвет лака, меняет ритм жизни:
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Осторожно, чужие мысли!
[показать]
[показать]Довольно часто происходит срыв наших планов, задуманных проектов и что неприятно в таких случаях, что это случается уже на пол пути к свершению.Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
12 рецептов домашнего посола скумбрии, сельди, кильки и мойвы
12 рецептов домашнего посола скумбрии, сельди, кильки и мойвы
12 рецептов домашнего посола скумбрии, сельди, кильки и мойвы
Соленая скумбрия по рецепту «Старого моряка»
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты и приготовление:
Как только рыба чуть подтаяла, помыла ее, отрезала голову, хвост, плавники, сняла кожицу, тщательно выпотрошила, разделала на 2 филе вдоль позвоночника, удалив позвоночник и все косточки.
Посыпав солью (примерно 1 ст. л.), уложила в кастрюльку. В рыбках попалась икра – и её туда же!
Кастрюльку – в холодильник. до утра.
Утречком (прошло часов 12) слегка промыла рыбу под проточной водой и выложила на бумажные салфетки, чтобы подсохла. Тем временем порубила мелко чеснок (1 м. зубчик на 1 филейку), порезала укроп.
Внутреннюю часть половинок-филеек поперчила свежемолотым черным перцем, посыпала чесноком, укропом, разложила кусочки лаврового листа. Можно остановиться на этом, но можно для придания дополнительных вкусовых оттенков слегка смазать рыбу острой горчицей, майонезом, сливочным маслом. Икру размяла вилкой и тоже равномерно выложила на филе.
Далее две половинки филе плотно прижимаем друг к другу и заворачиваем в пакет каждую “парочку” отдельно. Убираем в морозилку до вечера.
Вечером вынимаем рыбку из морозилки. Малосольная скумбрия готова! Режется легко, плотная. Хранится в морозилке. Но не долго, так как съедается быстро.
Приятного аппетита!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Скумбрия, маринованная в домашних условиях!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Вы не представляете, какая вкуснятина получилась!
Понадобится
2 рыбки.
Отрезать голову и выпотрошить…. (это я сына попросила сделать, сама не смогла, рука не поднималась. Я с кухни убежала даже, чтобы не смотреть…).
Помыть хорошо-хорошо.
Порезать на кусочки, толщиной 1,5 см.
Большой стакан (у меня где-то 300 мл) воды вылить в миску, положить 2 ложки соли.
Хорошо размешать, до растворения соли.
Уложить туда наши кусочки рыбки, я еще положила пару листиков лавровых.
Накрыть тарелочкой и сверху поставить какой-нибудь груз. Оставим рыбку просолиться. Я оставила на ночь. Вечером положила, утром, часов в 10, уже достала. Часов 12 солилась…
Утром была такая картина.
Жидкость всю слить…
Снова положить рыбку в эту же миску. Затем, в эту же миску, кладем:
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Торт Наполеон
Ингредиенты для торта "Наполеон"
Для теста: 400 г маргарина или масла сливочного (можно взять и то и другое в соотношении 1:1), 2 средних яйца, 700 г муки, 150 мл прохладной воды, 1 столовая ложка 9%-го уксуса, щепоть соли.
Для крема: 1 литр молока, 1¼ стакана сахара, 3 небольших яйца, 3 столовые ложки муки, 250-300 г масла сливочного, немного ванилина.
Рецепт приготовления торта
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА ОСНОВЫ ПЛАТЬЯ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПОСТРОЕНИЯ ВЫКРОЙКИ ОСНОВЫ ПЛАТЬЯ
Материал взят с сайта - Швейных дел мастер
Снимите следующие мерки:
Для примера я использую стандарт 48 размера, а вы снимаете мерки со своей фигуры или с фигуры человека, которому собираетесь шить это платье.
|
Наименование мерок и условные обозначения |
см |
Снятие мерок |
|---|---|---|
|
Полуобхват шеи |
18 |
Измеряют по основанию шеи. Мерку записывают в половинном размере. |
|
Полуобхват груди |
48 |
Эта мерка определяет размер фигуры. Сантиметровая лента должна проходить по выступающим частям лопаток на спине и по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере. |
|
Полуобхват талии |
38 |
Измеряют по самому узкому месту талии. Мерку записывают в половинном размере. |
|
Полуобхват бедер |
53 |
Измеряют горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, учитывая выпуклость живота. Мерку записывают в половинном размере. |
|
Длина спины до талии |
38 |
Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Платье+выкройка .(9 часть)
Платье+выкройка .(9 часть)
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Выкройки шорт
Выкройки шорт
Такие простые, но очень удобные шорты можно сшить буквально за час до отъезда в отпуск. Если потратить немного больше времени, то можно одеть всю семью в яркие шорты. Они одинаково хороши для детей, женщин и мужчин. Разница только в размерах и линии кроя.
Раскрой. Ткань сложить лицом к лицу. Наложить выкройку, учитывая направление долевой нити. Если ткань состоит из отдельных лоскутов с рисунком, следует обратить внимание на расположение рисунка. Детали выкраивают с припуском на швы 1 см. Если шорты шьются с разрезом в боковых швах, то припуск делают около 3 см. Столько же оставляют на подгибку шорт. Припуск на цельнокроеную обтачку кармана — 2,5 см.
• Заднее и переднее полотнище — 4 детали.
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Простая выкройка платья футляр со складками
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Пляжное платье - трансформер
Зима - это , конечно , не пляжный сезон в наших краях , но как говорится в известной русской пословице : "Готовь сани летом , а телегу зимой " Предлагаю сшить несложное летнее пляжное платье .
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Римские шторы. Мастер-класс по пошиву и креплению штор
Римскую штору позаимствовали у мореплавателей - римлян. И тогда, и сейчас римская штора делается по тому же принципу, по которому на старинных судах делались паруса: отрез ткани, который можно поднимать и опускать. Отрез совершенно прямой, без драпировок. А значит: во-первых, ткани нужно немного (много меньше, чем на портьеры ), а во-вторых, узор будет виден во всем его великолепии.
Так что если у вас есть небольшой, но очень красивый отрез, который больше никуда не пристроишь – римская штора самое верное решение. Учитывая размер римской шторы, вы также можете позволить себе действительно дорогой дизайнерский текстиль — покупка окажется не слишком обременительной. Расход ткани на римскую штору, действительно, минимален. По сути, ее размер – это размер окна, плюс пара сантиметров на швы
Римская штора может полностью закрывать солнечный свет: для этого нужно выбирать ткани black out (с особой обработкой изнаночной стороны). Или, напротив, пропускать его почти полностью, но при этом надежно закрывая комнату от нескромных взоров – тогда нужны полупрозрачные ткани. Выбирая ткань, обязательно оцените ее на просвет: особенно выгодно смотрятся ткани со сложным плетением.
С помощью римских штор можно:
-
можно создать модный в наше время стили японский или минимализм в дизайне интерьеров;
-
визуально увеличить пространство комнаты за счет открытости окна;
-
достаточно экономный вариант, так как расход ткани небольшой;
-
если ткань будет иметь красочный узор, то комната мгновенно преобразится.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
5 бесплатных сервисов для международных звонков
1.Evaphone
www.evaphone.com
С этого сайта можно позвонить куда угодно, просто набрав номер в верхней части страницы. У Evaphone есть русский интерфейс, так что проблем возникнуть не должно. После того, как вы вдоволь наговоритесь бесплатно (у сайта лимит, который вы долго будете тратить), нужно будет платить за звонки.
2. PokeTalk
www.poketalk.com
Звонить можно прямо с мобильного. Лимит - 50 звонков в месяц с ограничением 10 минут на один звонок.
3.Calleasy
www.calleasy.com
У этого сайта есть одно только ограничение на бесплатные звонки. Можно делать сколько угодно звонков в страны, звонки в которые стоят дешевле 5 евроцентов за минуту
4. FreeCall
www.freecall.com
Чтобы воспользоваться этим сервисом, нужно скачать небольшое приложение (Windows, Linux, Mac). Можно звонить в любую страну и даже слать бесплатные sms. Лимит звонков - 300 минут и одна неделя.
5. iCall
www.icall.com
Сервис использует ваше интернет-соединение, чтобы превратить ваш компьютер в телефон. Просто подключая его к телефонной сети. Можно звонить бесплатно сколько угодно, но только в США и Канаду, с ограничением 5 минут на звонок. Зато есть приложение для iPhone и iPod Touch.
Это цитата сообщения MaSatyamAloka Оригинальное сообщение
Аффирмации и афформации. Волшебный метод
Волшебный метод
Сегодня вас ждет настоящее чудо. Это чудо называется Афформации. Это не опечатка. Прошу не путать с Аффирмациями, т.е. с позитивными утверждениями. Что же такое Афформации и в чем их отличие от Аффирмаций?
Пожалуй, сегодня благодаря Луизе Хей все знают, что аффирмации – это позитивные утверждения о том, что мы желаем, высказанное в настоящем времени как-будто желание уже сбылось.
Вот примеры традиционных аффирмаций: "Я богат, успешен и здоров”, "Я самая обаятельная и привлекательная”, "Я денежный магнит”, и т.д.
Считается, что позитивные утверждения способствуют сонастройке нашего сознания с нашим подсознанием. И в момент проговаривания аффирмаций наш ум начинает движение к тому, о чем мы заявляем.
Однако опыт многих и многих людей, которые сначала применяли аффирмации, а затем разуверились в них говорит нам о том, что желанного движения к цели в уме не происходит. А что же происходит вместо этого?
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Резьба пластика
Резьба пластика
Вернее, пластиковых бутылочек. Придумали, конечно, китайцы - вот уж у кого идеи неиссякаемые. Причём делаются интересные штуки из бросовых материалов.
Бутылочки из белого пластика, который, как правило мягче, значит и резаться будут хорошо.
Вот только нож, предполагаю, должен быть лопаточкой - для лепестков цветов, например, и разных округлых элементов - такой, каким режут по дереву. Я даже когда-то такой покупала:-)
Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение
Декор бутылок яичной скорлупой
Яичная скорлупа, акриловые краски и контуры ,немного усилий и фантазии,и самая простая бутылка превращается в прекрасную вазу.
Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение
Декорирование бутылки от Светланы .Африканские мотивы
бутылка предварительно отмывается от этикеток, обезжиривается
[показать]Решила, что на ней у меня будет дерево, поэтому с помощью приклеивания мятых салфеток смягчила резкие переходы и сделала небольшую фактуру. Потом покрасила несколькими слоями акриловой краски.
[показать]В нескольких местах рисунка я решила сделать каменистую почву, поэтому наметила эти места карандашом, приложив фрагмент салфетки, и наклеила скорлупки.
[показать]Фрагменты салфеток в этот раз решила клеить не с помощью файла, так как наверняка они бы порвались на скорлупках. Побрызгала их лаком для волос, положила лицевой стороной на белый лист бумаги и прогладила через кальку утюгом. Процедуру повторила два раза. Да, чуть не забыла, это я уже делала только с верхним слоем. Теперь мажем клеем бутылку, накладываем салфетку и сверху также промазываем клеем. Способ мне так понравился, что теперь думаю делать так всегда. Салфетка не рвется, ее можно приподнимать, чтобы разровнять или двигать.
[показать] [показать]Сзади тоже наклеила фрагмент поменьше и начала выкладывать мозаику из скорлупок. Поскольку дальше буду скорлупки красить, то их цвет не имеет значения ))
[показать] [показать]Вовремя вспомнила, что в одной из шкатулочек валялись разорванные бусы из барбариса, думаю они сюда подходят. Декорируем ими крышку и пускаем ободок по горлышку. На боковую часть крышки пошла кайма от этой же салфетки.
[показать]Закрасила скорлупу белой акриловой краской.
[показать]После высыхания жесткой полусухой кистью покрасила скорлупу сначала рыжеватой краской, а когда и она высохла - коричневой. Покрыла несколькими слоями лака (изображение матовым, а скорлупу глянцевым). Вот наша "звериная" бутылочка готова.
[показать] [показать] [показать]Источник
