Чем больше вес, тем сложнее даются физические нагрузки, а такие нагрузки как бег и прыжки вообще противопоказаны, чтобы не было повышенной нагрузки на суставы. Если на весах 80 и более кг, то начните работать над своей фигурой по двум направлениям Если на весах 80 и более кг, то начните работать над своей фигурой по двум направлениям:
Этот рецепт поможет увидеть в зеркале молодую женщину с гладким лицом
05-04-2020 01:24
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины! Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины! Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
[показать]
Чудодейственное средство от рака
05-04-2020 00:44
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его. Человеку за сорок, а на лице ни морщинки, кожа чистая, розовая. Как в 20 лет.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его. Человеку за сорок, а на лице ни морщинки, кожа чистая, розовая. Как в 20 лет.
Супер советы как чистить одежду
05-04-2020 00:37
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
1.Жёлтые пятна на воротничках и подмышках уберём собственным простым средством. Состав: 1 ч.л. жидкости для мытья посуды + 3-4 ч. л. перекиси водорода + 2 ст. л. соды пищевой. Смешать, втирать в пятно и удивляться эффекту!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
1.Жёлтые пятна на воротничках и подмышках уберём собственным простым средством. Состав: 1 ч.л. жидкости для мытья посуды + 3-4 ч. л. перекиси водорода + 2 ст. л. соды пищевой. Смешать, втирать в пятно и удивляться эффекту!
Древние рецепты — ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН
04-04-2020 23:59
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Древние проверенные рецепты. 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению — добавить 1 ст. ложку перловой крупы. [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Древние проверенные рецепты. 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению — добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
[показать]
Нежный сыр Маскарпоне: Готовим у себя на кухне
04-04-2020 23:22
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Сыр Маскарпоне входит в состав многих вкусных десертов и изумительных закусок. Рецепт, по которому я готовлю этот сыр, очень простой. Сыр по вкусу получается такой же, как и оригинал.
Читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Сыр Маскарпоне входит в состав многих вкусных десертов и изумительных закусок. Рецепт, по которому я готовлю этот сыр, очень простой. Сыр по вкусу получается такой же, как и оригинал.
Читать далее
ОГУРЦЫ ЗИМОЙ
04-04-2020 23:09
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Чтобы вырастить огурцы в своем доме следует соблюдать некоторые правила: 1. Покупайте только самоопыляющиеся семена (гибриды). 2. Семена сажайте в непрозрачные одноразовые стаканчики на глубину 1-2 сантиметра. Как только появятся всходы — перенесите огурцы в более прохладное место. [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Чтобы вырастить огурцы в своем доме следует соблюдать некоторые правила: 1. Покупайте только самоопыляющиеся семена (гибриды). 2. Семена сажайте в непрозрачные одноразовые стаканчики на глубину 1-2 сантиметра. Как только появятся всходы — перенесите огурцы в более прохладное место.
[показать]
Омолаживающая маска с солью, которая имеет эффект ботокса ///Я получила результат после первого применения
04-04-2020 23:04
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
03-04-2020 21:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жиросжигающее упражнение "звездочка" для быстрой проработки всего тела
03-04-2020 17:58
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнение "звездочка" отлично прорабатывает разные группы мышц и в короткий срок способно откорректировать все проблемные зоны на фигуре, включая зону ягодиц, талии и живота, боков, спины и бедер. 
Упражнение нужно выполнять на удобной поверхности, в идеале - на гимнастическом или йога-коврике. Если его нет, то подойдет любая умеренно твердая поверхность. Можно делать упражнение просто на полу без всего, но в этом случае будет сильное давление на кости и возможны неприятные ощущения, исправить это можно занимаясь даже на обычном тонком ковровом покрытии.
Ольга Певцова (Дроздова)
02-04-2020 23:27
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Метод похудения при весе 80 и более килограммов (не нужно ни прыгать, ни бегать): упражнения, нюансы, советы
31-03-2020 11:44
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Похудей с нами Если ваш вес более 80 кг, то многие упражнения не подойдут. Для данной категории мы разработали комплекс, который будет под силу и даст хорошие результаты при регулярном выполнении. Обо всех нюансах в сегодняшней статье!
Перья для декора и украшений из ниток и джинсов. Идеи, мастер-классы
31-03-2020 10:39
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Панно и украшения, сольный декоративный объект и элемент композиции - все это легко создается с помощью перьев из ниток или джинсовой ткани. Очень интересное, простое и не затратное решение. Ручки зачесались, глазки заблестели, фантазия заработала:)
