Как, например, вот этот японский метод, который уже получил невероятную популярность в мире. Японский метод похудения Его секрет заключается в дыхании, а возможно вы слышали, что с помощью дыхательных упражнений вполне реально похудеть. Ну, что ж, будем пробовать. Потребуется минимум 2 минуты и максимум 10 каждый день. Всего 2 минуты! Это упражнение не составит труда. Оно основано на дыхании, которое занимает всего несколько минут, но за 3 недели можно потерять до 13 килограммов.
Епископ Звенигородский Питирим (Творогов). Фото: mpda.ru
17 апреля
Про меня пошли гулять слухи. Чтобы пресечь распространение недостоверной информации, сообщаю, что у нас с сестрой легкая форма коронавируса и сегодня произошел перелом в течении болезни: вернулись запахи. Что можно сказать об этой заразе, исходя уже из личного опыта? Она очень коварна и никогда не угадаешь, пощадит она тебя или убьет. Самое тяжелое — вот это психологическое напряжение от ожидания.
Заразиться очень легко.




