• Авторизация


Попробуем,однако... 29-04-2015 18:34


 
 
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Советчик 27-04-2015 12:44


Торговые советы от Альберта Эйнштейна


Один из величайших ученых, который написал более 300 работ по физике, будет крайне полезным и трейдерам Приступим,однако!
Совет №1 Упорство
«Не то чтобы я был так умен, просто я дольше других думаю над решением проблемы».
Вы хотите стать трейдером за одну ночь. Но так бывает только в сказках! Чтобы стать профи-трейдером нужно много времени учиться и практиковаться. Не существует ни Святого Грааля ни волшебной торговой системы! Есть только упорный труд и желание достигнуть цели. Только благодаря упорному труду трейдеры превращаются в миллионеров. Усердно двигайтесь к задуманному и все обязательно получится!
Совет №2 Сосредоточенность
«Любой человек, который может водить безопасно, при этом целуя симпатичную девочку, просто не уделяет поцелую должного внимания».
Сидеть в обнимку с проблемами еще не значит решать их. Например, вы хотите повысить прибыль, торгуя тридцать минут в неделю. Так сосредоточьтесь на этом времени! Соберите все свое внимание вокруг одной валютной пары, торговой системы и индикатора. Не растрачивайте свое внимание на множество стратегий и систем. Работайте на одну идею, полностью отдаваясь ей все эти тридцать минут. Так вы будете больше информации видеть и больше прибыли получать. Только новички пользуются десятками стратегий в надежде, что хоть что-то да выгорит. Будьте мудрее, лучше меньше, да лучше!
Совет №3 Создайте значимость

«Стремитесь не иметь успех, а скорее быть результативным». 
Результат работы трейдера - это прибыль. И она может быть получена только при условии качественной торговли. Создайте свою эффективную торговую стратегию и получайте стабильный доход.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Помощь,однако... 27-04-2015 12:32

Это цитата сообщения Любовь_Ворочек Оригинальное сообщение

Без заголовка

0,5 л. воды или молока,
1 яйцо,
2 ч. л. дрожжи,
растительное масло,
мука, соль, сахар.

Для начинки: - вот тут все зависит от того, какие пироги вы собираетесь делать (сегодня мы делаем картофджин, уалибах, кабускаджин)
картофджин (200 гр. картофеля, 150 гр. сыра),
уалибах (350 гр. сыра),
кабускаджин (300-350 гр. тушеной капусты).
Приступим...

Замешиваем обыкновенное дрожжевое тесто
Многие ставят сначала опару - не люблю я ее вообще и никогда я ее не ставлю.
Подогреваем молоко до тепленького состояния, чуток сахару добавляем (чисто для дрожжей), ну и наши дрожжи. Пусть немного постоит.(дрожжи должны полностью раствориться). Далее солим по вкуса, вбиваем яйцо, добавляем растительное масло грамм 150, ну и муки (сколько тесто возьмет - где-то грамм 600, может меньше). еще раз смазываем растительным маслом и оставляем подходить
Чтобы быстрее подходило тесто я ставлю кастрюлю в тазик с горячей водой
Пройдет час и ваше тесто подошло
Перемнем его слегка и пусть еще разочек подойдет.
В итоге у вас теста получится около 1100 гр. Это как раз на 3 пирога.
Пока тесто подходит готовим начинку.
Немного о сыре. Сыр нужен домашний (в Осетии он так и называется "осетинский", в Саратове такого, естесственно искать смысла нет, но тут я нашла домашний сыр, который тут называют "брынза" ). Сыр должен быть не соленый, ну или очень слабо соленый (согласитесь подсолить солью всегда можно).

Картофджин. Варим картофель, остужаем и прокручиваем через мясорубку с сыром. Если надо - подсаливаем. Должен быть приятный соленый вкус (пересол не вкусно).
Уалибах. Сыр через мясорубку и тоже пробуем на соль (по вкусу).
Кабускаджин. Тушим капусту самым обыкновенным способом, солим ее и перчим. Перчик должен ощущаться хорошо. Кто любит поострее может добавить немного стручкового перца мелко-мелко нарезанного.
Как рассказала мне мама - на один пирог нам надо одинаковое количество теста и начинки (получается 350 гр. теста и 350 гр. начинки).
Обсыпаем стол мукой. Делим тесто на 3 части и пусть расстаится немного.
Слегка примяли наши шарики теста и кладем начинку.
Аккуратно собираем тесто вокруг начинки в мешочек. Хорошенечко защипляем и оставляем немного постоять
Затем осторожно приминаем пальчиками начиная с середины и к краям формируя тонкий круг. Делаем все осторожно, чтобы тесто не порвалось (если тесто рвется - значит плохо расстоялось).
Перекладываем аккуратно на противень и делаем дырочку в середине пирога. Ну и отправляем в духовку. температура в духовке около 200*С.
Пирог печется очень быстро. Как только начнет пирог наш подрумяниваться - вытаскиваем и смазываем сливочным маслом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старая пластинка 26-04-2015 18:10

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Послушай старые пластинки!♥ღ♥


6749306_c2cdac10 (99x47, 2Kb)
Я нашла в шкафу пластинки,
Старых песен целый клад
И решила их послушать
Не читая, наугад.

Сколько музыки прекрасной
Век ушедш
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заверши,если... 26-04-2015 07:59

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение


 

Незавершенность циклов: Куда уходит энергия и откуда берутся наши блоки

 

[показать]


У каждого есть незавершенные циклы. Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.

Материальные – вы начали что-то делать и не доделали, какую-то вещь, предмет. Грязь в доме, бардачок в сумке, на рабочем месте, разбросанные вещи, ненужные вещи, предметы.

Эмоциональные – начался гнев, вы его подавили, он остался. Обиделись на кого-то, обида висит. Разозлились на себя, подавили злость, не разобрались – висит. Отрицательные друзья те которые постоянно жалуются на жизнь, ноют как у них все плохо.

Умственные – Дали кому-то обещание, не выполнили – висит. Собирались что-то делать, не сделали – висит.

Духовные – Вам сделали хорошее, вы не отблагодарили. Даже за подлости, неприятности надо благодарить, это уроки.

Наличие циклов удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни. Расчистка циклов позволит вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.

Циклы оттягивают энергию, они замораживают ее. Циклы не дают чувствовать радость жизни.

Процесс расчистки циклов подразумевает процесс освобождения. Но освобождение не только на физическом уровне. Самое важное – научиться освобождаться от того страха, который не дает вам сил расстаться с вещами, которые уже не отвечают своим функциям.

Жизнь постоянно меняется. Когда что-то появляется в вашей жизни, получайте от этого удовольствие и наслаждение, будьте бережны в обращении, а когда придет время – отпустите.

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему же,почему... 26-04-2015 07:31


Почему мужчина готов быть с одной женщиной, а с другой категорически не готов? Ответ этот вообще-то крайне прост и очевиден, если мы берем ситуацию в ее простоте, без душевных извилин, мистических обстоятельств и исторически сложившихся отношений. И дала этот ответ много лет назад моя мама, натренировавшая прямоту высказывания и вескость тона в ходе выращивания в одиночку троих сыновей. Когда одна подруга переживала, что никто не хочет брать её замуж, мама заявила: «Потому что жена — это подмога, а не обуза. А из тебя какая подмога? Одна только обуза. Вот никто и не берет. Зачем кому-то лишняя обуза в жизни?»

Обескураживающая и не очень приятная правда, но что делать? Это жизнь, она такая.

Прошу при этом учитывать — «гарантию вам может дать только страховой полис». Иными словами, рецепта «как женщине навсегда привязать к себе мужчину» я не знаю, и никто не знает. План может не сработать, обстоятельства могут не сложиться, и счастье может не прийти.

Так почему же мужчины выбирают одних женщин и проходят мимо других? Два простых правила — и оба главные.

Первое, апофатическое.

Мамино высказывание, скажу вам по большому секрету, очень верно. После довольно краткого периода юности, когда вместо мозга работает гормональный фон и подростковые комплексы, нормальный мужчина неожиданно узнает, что женщины ему не нужны. Ну, не то чтобы совсем не нужны, но не являются его главной жизненной целью. Что сделать крутой художественный проект, победить в марафоне или стать замом генерального — интереснее, чем просто привлечь внимание красотки. К тому же на красотку всё это, в конечном счете, воздействует эффективнее, чем просто «ухаживания».

Мужчина в какой-то момент догадывается, что жизненный успех в

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Про воду 24-04-2015 19:51


Простые рекомендации, проверенные временем, подскажут какиемименно привычки стоит перенять у жителей Страны Восходящего Солнца. 
 
  • Пейте тёплую воду.
  • Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
  • Не запивайте таблетки холодной водой.
  • Не принимайте пищу после 5 вечера.
  • Минимально употребляйте жирную пищу.
  • Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
  • Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
  • Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.
  • Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.
  • Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому
  • что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.
 
 
 
Метод лечения водой 
 
1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Heiken Ashi 24-04-2015 18:57


  1. Зеленые свечи без теней – тенденция восходящая, имеет сильный характер и в ближайшее время продлится, без вмешательства форс-мажорных событий.
  2. Зеленое тело и небольшая тень – тенденция стабильна, рыночный разворот не намечается.
  3. Красные свечи без теней – сильная нисходящая тенденция, которая носит стойкий продолжительный характер.
  4. Красные свечи с маленькими тенями – нисходящая тенденция иссякает, возможен рыночный разворот.
  5. Свечи (красные или зеленые) с малым телом и массивными тенями (аналог классическойфигуры додж) – сигнализируют о скорой перемене текущей тенденции.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Физдипец,однако... 23-04-2015 16:06

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение

Грэм Филлипс: Десять причин смерти Украины



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Однако... 22-04-2015 09:02


[показать]

Реинкарнация — это пока духовное понятие. Это вера в то, что наши души после смерти тела способны повторно переселяться в другие тела. Некоторые люди якобы возвращаются в земной мир для того, чтобы облегчить свою карму, некоторые — для того, чтобы помочь развиваться другим. 

 

Но есть довольно много научных доказательств существования реинкарнации. Но как понять, жили вы прежде на Земле или нет? И были ли вы человеком? Интуитивно многим людям кажется, что так оно и есть. 

Вот четыре признака того, что ваша человеческая душа намного старше вашего тела.

 

1. Вы очень хорошо "читаете" людей

С юных лет вы замечали за собой, что вам достаточно одного взгляда на человека, чтобы понять кое-что о его жизни. Стоило вам пообщаться с человеком парочку минут, как вы уже понимали, как они живут, счастливы они или нет, и какие кошмары их мучают. 

Кажется, что внутри вас есть программное обеспечение, позволяющее вам быстро скачивать информацию о других душах. Это все потому, что люди на самом деле друг на друга очень похожи: достаточно знать несколько десятков архетипов личностей. 

Если вашей душе тысячи лет, и вы взаимодействовали с людьми несколько столетий подряд, то наверняка уже хорошо ориентируетесь в этих архетипах. Чтобы понять, хороший человек или нет, вам не нужно проверять его на детекторе лжи. Вам не нужно долго размышлять о том, стоит ли доверять вашему новому товарищу. Такого рода информацию вы получаете мгновенно. Уж с чем с чем, а с такими вопросами ваша интуиция справляется потрясающе хорошо. 

2. Вы наслаждаетесь одиночеством

 

[показать]

Вы умеете наслаждаться одиночеством и временем, которое можно посвятить только себе. Это не потому, что вы социопат и любите находиться в одиночестве. Это потому, что вы уже почему-то лучше других знаете, что время, проведенное в наблюдении за звездами, куда интереснее времени, проведенного в ТРЦ. 

Вы не отшельник. Просто вам не нужно общаться с людьми только для того, чтобы порадовать свое "Я". Вы не нуждаетесь в одобрении сверстников или общественном признании. Поскольку вы приходите в этот мир не в первый раз, вам не нужны эксперименты для того, чтобы понимать, какой образ жизни для вас комфортен. Вам по-прежнему комфортно как в одиночестве, так и с другими людьми. И вы всегда знаете, когда интереснее будет первый вариант, а когда — второй. 

3. Вам не нравится устройство этого мира

Школа, работа, семейные праздники... Вы торчите на этих мероприятиях, принимаете участие во всех делах, но понимаете, что устроено это все не самым лучшим образом. Вы очень часто задумываетесь над тем, что люди поступают не разумно. 

Вам кажется, что мир устроен неправильным и неразумным образом. Иногда

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фолклер 20-04-2015 19:07

Это цитата сообщения стрилец Оригинальное сообщение

Fw: Не могу не поделиться

Изабелла


שולח: Аркадий , 
נושא: Не могу не поделиться



Суббота, 18 апреля 2015, 17:43 +03: 00 от Александра Александрова : 


ЛУЧШАЯ МУЗЫКА - ДЛЯ ВАС 

                  ЭТОТ САЙТ -. Просто клад НИЧЕГО ПОДОБНОГО 
РАНЬШЕ НЕ БЫЛО. Собрано ВСЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ В МИРЕ НАСТОЯЩЕЙ 
МУЗЫКИ. / НО НЕ ПОПСЫ, КОНЕЧНО /. 
ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ !!! 


* Просто нажмите на ссылку, и на экране появится список песен 
выбранного певца и текст песни. Огромное спасибо тому, кто сделал эту 
подборку !!! 


Художники 

* 1) Элвис Пресли < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=Elvis+Presley&artistid=16241 > 

* 2) Рой Орбисон < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=Roy+Orbison&artistid=12664 > 
3) Beatles < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=Beatles&artistid=16282 > 
4) Abba < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=ABBA&artistid=16240 > 
5) Bee Gees < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=Bee+Gees&artistid=16294 > 
6) Майкл Джексон < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=Michael+Jackson&artistid=10179
7) Джон Леннон < http://www.lyricstube.net/video.php?artist=John+Lennon&artistid=7800 > 
8) Celine Dion < 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А смеху-то... 20-04-2015 09:46

Это цитата сообщения стрилец Оригинальное сообщение

Fwd: FW: Xoxmy

Синагога на Еврейской угол Ришельевской.
 Ребе:
- А сейчас Рувимчик расскажет нам, каким мальчиком надо быть, шоб попасть в рай.
- Мертвым, ребе...
 
- Изя запомни: плохо без девчонок - это ещё хорошо. Вот, когда хорошо без девчонок - это уже плохо!
 
- Объявляю вас мужем и женой!
- Как мужем?! Люся, ты же говорила, в кино пойдем!
 
- Моня, еще раз на меня так посмотришь - пойдем под хупу...
 
- Фимочка, каждому - свое !
- Нет, Блюма. Свое - не каждому...
 
- Циля, вот чем ты опять недовольна! У тебя к этому платью аж 4 шляпки...
- Зяма, ты снова не прав в корне! У меня на 4 шляпки только одно платье!
 
Пожилой Ципкис долго смотрит, как Рива с Моней танцуют ламбаду, потом говорит:
- Я, конечно, не знаю, но мне кажется, пока они не лягут, у них ничего не получится...
 
- Какой национальный напиток у евреев? 
- Вода из-под крана.
 
В гостях у Цили Абрамовны.
- Моня, у вас, наверное, жена красавица?
- Да, а как вы догадались?
- Вы - настоящий урод, а дети симпатичные...
 
- Люся, говорят, у тебя 2-ой муж известным спортсменом был?
- Ага, койкобежцем...
 
Изя, ты смотрел утренние новости? Там был сюжет о том как судили многоженца и таки дали ему три года тюрьмы!
-Шота я не понял... Это шоб наказать или ему таки дали отдохнуть?...
 
Из истории болезни в ожоговом отделении.
«Женские трусики с презервативом выпали из его кармана в тот момент, когда жена стояла у плиты с кастрюлей кипятка в руках». 
 
Тот счастливый момент, когда жена, неожиданно появившаяся дома, видя как ты воркуешь за столом с соседкой и пьёшь вино, вдруг злобно вопрошает: 
- Ты обнаглел поцайло?! У нас гости, а ты в трусах!
 
 - Рабинович, ваша первая мысль после пробуждения?
- Материться можно?
- Нет.
- Тогда у меня нет мыслей после пробуждения.
 
Совет от тёти Цили:
Всякому мужчине обязательно нужна жена - ведь не всё на свете можно сваливaть на правительство...
 
- Лёва, как себя чувствует ваш попугайчик? 
- Ой, даже не спрашивайте: умер, бедняга! 
- От старости? 
- Таки нет, умер от огорчения. 
- А шо ж его так огорчило? 
- После того, как я женился на Раечке, ему не удалось вставить даже слово!
 
Изе сделали комплимент:
- Ваша Маня так молодо выглядит!
На что он ответил:
- Конечно! Вампиры же не стареют!
 
Рабинович пришёл с работы без настроения, но жена тут же поделилась с ним плохим...
 

- Доброе утро, Мойша!

- Вот только не надо таки навязывать мне своё мнение!

— Яшенька, почему дисковод так шумит?

— Диск читает.
— Шо, вслух?!

Яша думал, что Софочка таки без ума от него. Оказалось, она была без ума и до него.

— Мне очень понравился ужин у вас, но, пожалуй, пора и уходить. Только не беспокойтесь — не провожайте меня.

— Ну что вы, это не беспокойство, это удовольствие.

 

Покупатель в магазине у Мойши:

- Скажите, а у вас есть желтая ткань? 
Мойша показывает рулон ткани. Покупатель с улыбкой: 
- Так это же черная. 
Мойша выносит со склада еще два рулона. Покупатель: 
- Отличное качество, жаль только, что один рулон красный, а другой синий!! 
Мойша: 
- Знаете, вот чтобы совсем желтая, таки нет.

 

- Абрам, ты за красных или за белых?

- Да-а-а… 
- Шо «да-а-а…»? 
- Шо да, то да…

 

Одесса, Привоз. По рядам ходит мужчина с бумажкой.
- Мужчина, вы таки забыли купить лук!
- Но у меня лук не записан.

- Так идите, я вам допишу!

 

- Изя, вы случайно не знаете, кто может  снять родовое проклятие:"Жить на одну зарплату"?!

- Яша, наша тетя Сара снова выходит замуж!
- В четвертый раз?!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Благодарю.... 20-04-2015 08:21


[550x347]

/www.mirpozitiva.ru/topics/fon_175.jpg" target="_blank">http://www.mirpozitiva.ru/topics/fon_175.jpg); background-position: 100% 0%; background-repeat: repeat-y;"> Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?
И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
И сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,
Когда сердца влюблённые встречал.
Он брал кувшин и от души старался,
Им счастье в сердце бережно вливал…
А люди постепенно расплескали
Подаренную Богом благодать
И всех вокруг в утрате обвиняли,
Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,
Любить, благодарить и отпускать,
То Бог бы мог не каплей счастье мерить,
Кувшин волшебный мог бы весь отдать…
Сегодня Бог проснулся на рассвете.
Огромный ящик с просьбами у ног…
А рядом лишь один без просьб конвертик:
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…» 

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт 

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ff 19-04-2015 15:54

Это цитата сообщения Lyudmila_-_Nik Оригинальное сообщение

Вышитые цветочки.

[640x640]

[640x640]

[640x640]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На всякий случай. 19-04-2015 15:47

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

[604x407]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ff 19-04-2015 12:06

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

Фракталы, сделанные в разных программах

Давненько я не занималась фракталами, но увидела ваше сообщество и "нахлынуло") Обязательно займусь сегодня, а пока старые свои работы  покажу

[800x502]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2015 11:53

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение


 





[800x]

[800x601]



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Fraktal 19-04-2015 11:48

Это цитата сообщения lISA_ERNST Оригинальное сообщение

фрактальные цветы.

Фотографии в альбоме «Ultra Fraktal.» Rita Schubina на Яндекс.Фотках

[показать]

Фотографии в альбоме «Ultra Fraktal.» Rita Schubina на Яндекс.Фотках

[показать]
Фотографии в альбоме «Ultra Fraktal.» Rita Schubina на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]


[показать]

Фотографии в альбоме «Ultra Fraktal.» Rita Schubina на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2015 09:32



О верности спросите у волков.
Они расскажут,что по жизни однолюбы.
Они хранят и берегут свою любовь,
Хотя,порой,повадки очень грубы.

За смерть лишь смерть.
Сквозь клетку - но к свободе.
От счастья,чтоб на Воле захмелеть
Чрез прутья рвутся при любой погоде.

О верности спросите у волков.
Он за волчицу,молча,умирает
И,жизнь свою отдав,её спасает,
Хотя из ран ручьями хлещет кровь.

Пусть сердце разрывается от боли,
Но честь свою от стойко защитит.
Не струсит,не предаст,не убежит
И ничего страшней нет волчьей доли.

И пусть подчас пугает грозный лик,
Так есть и будет до скончанья века,
Но в верности своей волк так велик,
Что он намного человечней человека.
 
 
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверим?.. 19-04-2015 08:30

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Тест. Реакция сердечно-сосудистой системы на наклоны туловища («Бельгийский тест»)

[500x375]Наклоны вниз, так же, как ортостатическая проба, вызывают изменения Инфаркт, артериальное давление поступления крови по венам к сердцу; к этому фактору добавляется физическая нагрузка. Чем выше тренированность сердца, сосудов и лучше здоровье в целом, тем меньше по интенсивности и длительности изменения пульса в условиях данной пробы.

Постойте спокойно минут 5. Сделайте в течение полутора минут 20 наклонов туловища вперед и вниз (выдох при наклоне, вдох при выпрямлении). Подсчитайте пульс за 10 секунд до начала упражнения (П1), затем сразу же после его окончания (П2) и еще раз – через минуту после этого (П3). Подсчитайте общее число ударов (П1+П2+П3), отнимите 33 и разделите на 10.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии