Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере:
|
[показать]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Болит поясница...??? Лечим
[570x381]Собственно,просто так она не болит. Справа "отдает" права почка,слева левая. "Копчик" матка. Но поскольку все эти органы так взвимосвязаны что называются "мочеполовая" лечим это "все".Заодно "нефриты и нефрозы",это примерно тоже,но в нозологических формах(диагнозы).
Далее здесь размышлять особо не о чем. Как правило "старинное инфецирование" ,но можно было и застудить. Ну и антибиотики всегда бью по почкам. Едим(ели...) ели мы их пачками,так что удивляться нечему.
Просто лечимся. Как всегда микроволновая терапия
Оптимально проводить лечебные сеансы 5 раз в день: в 10,12,15,18 и 22.
Это оптимальное время. Сдвигать можно на полчаса.
И разносим с приемом пищи.Ходя бы тоже на полчаса.
Но это и все.
Схема проведения лечения:
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Очень вкусная закуска из баклажанов!
[показать]
Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи
Для чего нужна гимнастика
Несмотря на большое разнообразие различных лекарственных средств, которые помогают справиться с болью в шее, даже врачи подтверждают, что хорошая ежедневная зарядка принесет больший эффект, чем лекарственные средства. Так, при шейном остеохондрозе выполнять зарядку необходимо обязательно, иначе симптомы болезни только усугубятся.
Упражнения нужно выполнять каждый день, стараясь не пропускать. И уже через несколько недель вы почувствуете, как улучшается самочувствие: проходит головная боль, меньше ноют шея, затылок и плечи.
Упражнения для шеи в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Гимнастику лучше проводить по утрам, все упражнения нужно выполнять плавно, в спокойном темпе. По продолжительности занятия занимают 10 минут, этого времени будет вполне достаточно, чтобы проработать мышцы шеи и позвоночник.
Перед началом утренней гимнастики рекомендую выпить стакан воды, он «разбудит» внутренние органы.
Особое внимание нужно обратить на дыхание, которое должно быть глубоким и спокойным.
Упражнения для шеи
Эти упражнения подойдут и в качестве профилактики, и при лечении шейных заболеваний.
- Голову отвести к затылку, нижнюю челюсть расслабить и приоткрыть рот. Далее постарайтесь нижней челюстью сделать движение, как будто вы хотите ею накрыть верхнюю челюсть. Поднимайте ее медленно, прилагая усилия, чтобы хорошо напряглись мышцы около подбородка. Потянитесь нижней губой до кончика носа.
- Руки сцепите в «замок» и подставьте их под подбородок. Теперь медленно запрокидывайте назад голову, прилагая к этому усилия, словно кто-то не дает вам этого сделать. Если вы делаете упражнение правильно, то почувствуете, как напряглись подбородочные мышцы.
- Грудь распрямить, пальцы положить на плечи, с силой потянуть шею вверх, в то время, как пальцами нажимать вниз. Сделайте вдох, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните и вернитесь в исходное положение.
- Плечи расслабить, руки находятся вдоль тела. Опустите голову на грудь и затем, перекатывайте ее по кругу. Повторите движение, но уже в другую сторону.
- Голову повернуть в сторону, коснувшись плеча подбородком, затем вернуть в исходное положение. Это упражнение выполнять в каждую сторону по пять раз. При этом надо следить, чтобы плечи не двигались.
- Проделайте то же самое, что и в пятом упражнении, но плечом коснитесь уха. Оба эти упражнения – замечательная растяжка для мышц.
- Шею выдвинуть вперед, и поднять подбородок вверх, далее отвести назад шею, и прижать подбородок.
- Локти поставить на стол, переплести пальцы и положить на них подбородок. Поднять руками вверх голову, при этом подбородок должен, как бы «сопротивляться». Далее, нажать подбородком на руки и опустить их, при этом руки должны упираться.
- Руки сжать в кулаки, поставить их друг на друга. Руки держать в воздухе около шеи, на них положить подбородок и упереться им, опустить голову. При этом руки должны сопротивляться действию подбородка.
- Вытянуть губы в трубочку и пропеть гласные буквы. При этом артикуляция должна быть четкой. Это упражнение поможет проработать и голос.
- Напрячь мышцы на шее, уголки рта направить вниз, застыть в таком положении на несколько минут и расслабиться.
- Положить лоб на ладони и постараться опустить голову вниз, при этом ладонями тянуть ее вверх.
- Взять
Это цитата сообщения Андрей_Леднев_из_Мурмана Оригинальное сообщение
Часть 36. Чжурчжени - закитайское христианское Никанское царство и земля Багдонска Приморья. Там, где Александр Великий ружье бросил и колокол оставил
Чжурчжени - закитайское христианское Никанское царство и земля Багдонска Приморья. Там, где "Александр Великий ружье бросил и колокол оставил ", а заодно и Сатану угомонил.
Если « технологическую отсталость» оборонного зодчества русских по строительству крепостей-острогов Сибири начала XVIIвека еще можно списать на то, что казаки имели дело с «дикими» племенами, вооруженными только копьями и стрелами, то уже при выходе на реку Амур мы уже вправе были бы ожидать применения фортификаций бастионов-крепостей, аналогичную, например, прибалтийской шведской Ланцкроны (Ниеншанц) на Неве начала XVIIвека (рис.61 и 60).
Правда уже тогда в дополнение к бастионам уже применялась система кронверков для укрепления крепости от разрушения-прорыва наступающей артиллерии. Из письма Логана 1611 года из Пустозеерска известно, что по Амуру «По этой реке ходят большие корабли, похожие на русские, имеющие много мачт и пушек, которые, когда из них стреляют, сотрясают землю. Эти корабли принадлежат, по-видимому, китайцам (Chinians), которые торгуют там летом и возвращаются до наступления зимы. Это подтверждается одним русским, бывшим на Тунгуске, где слух об этом распространен среди местного населения.», а также имеются имеется опасность, что навстречу казакам могли выйти «люди, все сделанные из железа; я полагаю, что это были люди, одетые в латы. Так как они говорят, что двести таких людей могут, по их мнению, завоевать все их царство (all their Realme), то из этого вы можете заключить, что они находятся недалеко от Китая и Хины (Cataia and China)».
Рис.132 Панорамный рисунок Нерчинского острога начала XVIII века.
Исторические реконструкции XX века предлагают нам в качестве укрепленного поселения на Амуре все туже самую «схему» деревянного укрепления на излучине рек Нерча и Амур, стротитепльство подобных сооружений которых последний раз было произведено во времена взятия Казани Иваном Грозным в XVI веке (город Свияжск). А ведь Нерчинск занимал выгодное положение, имея судоходную связь с Амуром, через него проходили и караванные пути в Китай (вернее в Хину-Цину), крепость была значительно расширена, а в 1689 году укреплена Ф. Головиным, прибывшим из Москвы для переговоров с Цинским правительством. Это действительно уже пограничная застава России на границе с Хиной-Циной (имеющей тысячелетнюю (так официально принято) историю императорского правления), вооруженной отнюдь не стрелами и копьями. А с кем тогда соседствовала Россия в Приморье на Амуре по границе с Нерчинским острогом видно из рис.133.
Рис.133 Приморье и Прибайкалье из Чертежной книги Сибири Ремезова 1697-1701 гг. (верху-юг, справа – запад).
Помимо Китайского царства за Китайской стеной, в устье Амура на побережье Тихого океана – Никанское и Гилятское царства, земли Богдонская, Корея, Чичагорских Китайских бояр, Братов наобясаченных Конных и Оленьих, Арбутские, Чапчютские, Тобунские и Белых Мунгал (которые чем-то отличаются от сеседних с ними Черных и Желтых Мунгал). А в тылу, у Байкала на Ангаре всего-то земли уже обясаченных Браток (с Иркутским и Братским острогами).
Надо отдать должное Ремезову, составившему эти карты для Петра I: он показывает более реальную картину обороноспособности Нерчинского острога в своей «Хорографической книге Сибири», составленной уже в начале XVIII века (рис.134)
Это цитата сообщения Захаринка Оригинальное сообщение
Кто такой Бог?
|
Бог – высочайшее существо. Ему нет равных нигде: ни на земле, ни на небе. Бог – бестелесный и невидимый Дух. В Библии сказано: «Бог есть свет, и нет в Нем никакой тьмы». Бог вечный. Он всегда был и всегда будет. Бог вне времени. Бог есть всегда.
|
 [показать] |
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Исторические прототипы русских богатырей
Мы знаем их с самого детства, хотим быть похожими на них, ведь они настоящие супергерои - былинные витязи. Они совершают нечеловеческие подвиги, но и у них, русских богатырей, были свои реальные прототипы.
Илья Муромец - старший из "младших богатырей". В нем все - наше. Сначала сидел на печи, потом чудесным образом исцелился, затем служил на князя, время от времени ссорился с ним, после дел ратных - ушел в монахи.
Прототип нашего главного витязя - Святой Илия Печерский, мощи которого покоятся в ближних пещерах Киево-Печерской лавры. У Ильи Муромца было прозвище, его называли также "Чоботок". Чоботок - это сапожок. О том, как Илья Муромц получил это прозвание можно прочесть в сохранившемся документе Киево-Печерского монастыря:
«Есть также один великан или богатырь, называемый Чоботка, говорят, что на него напало однажды много неприятелей в то время, когда он надевал сапог, и так как второпях он не смог захватить никакого другого оружия, то начал защищаться другим сапогом, который еще не надел и им одолел всех, отчего и получил такое прозвище».
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Пишем грамотно - часть 1
Собрание наиболее распространенных заблуждений и ошибок в русском языке.
ВСЕГДА без запятых:
«В первую очередь»
«На первый взгляд»
«Скорее всего»
«Вроде»
«Вроде бы»
«Наверняка»
«Конечно же» (если есть «же», то ВСЕГДА без запятых)
«В общем-то»
Это цитата сообщения Захаринка Оригинальное сообщение
Таинство миропомазания
Таинство миропомазания
|
|
[показать] |
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Квинтэссенция вековой восточной мудрости
 [610x408]Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. Вспоминайте ваше любимое стихотворение. Не верьте всему, что вы слышите, тратьте всё, что имеете, или спите, сколько хотите. Когда вы говорите: «Я тебя люблю» – говорите правду. Когда вы говорите: «Я сожалею» – смотрите человеку в глаза. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы. Верьте в любовь с первого взгляда. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. Любите глубоко и страстно. Быть может, это глубоко вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имён. Не судите о людях по их родственникам. Говорите медленно, но думайте быстро. Когда кто-либо задаёт вам вопрос, на который вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: «Почему вы хотите это знать?» Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют огромного риска. Позвоните маме. Говорите: «Будьте здоровы», если слышите, что кто-то чихает. Когда вы проигрываете, не упускайте урок. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу. Когда вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь её исправить. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по вашему голосу. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого вам будет приятно. Когда вы станете старше, их умение общаться будет столь важным, как и любое другое. Проводите некоторое время в одиночестве. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. Помните, что иногда молчание – лучший ответ. Читайте больше книг и смотрите меньше тв. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда вы станете старше и оглянетесь назад, вы сможете вновь порадоваться этому. Верьте в Бога, но запирайте свою машину. Атмосфера любви в вашем доме так важна! Делайте всё, что вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое. Читайте между строк. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия. Будьте нежны с землёй. Молитесь. В этом – неизмеримая сила. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. Не вмешивайтесь в чужие дела. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с вами. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. Если вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока вы живёте. Таково величайшее удовлетворение от богатства. Помните, что не получить желаемого – это иногда и есть везение. Чтите правила, и некоторые – нарушайте. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но ещё лучше – когда вы нуждаетесь друг в друге. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его. Помните, что ваше Я – есть конечная точка вашего путешествия. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью Сегодня своими советами и опытом делится БГ. А почему нет? Может и для нас совет мудрый найдётся. | ||
angel devid
Это цитата сообщения Lina333 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Уже несколько лет мариную арбузы. Очень они получаются интересными на вкус. А сам процесс не занимает много времени. В супермаркетах они еще есть, так что можете и вы успеть приготовить. Арбуз режем небольшими кусками и очищаем шкурку (пробовала мариновать и со шкурой, но она таки твердовата потом).
Готовим банки – хорошо помыть и простерилизовать привычным способом. В каждую банку кладем веточку укропа, лавровый листик, зуб чеснока и заливаем кипятком. Прикрываем ошпаренными крышками и даем постоят минут 10. Сливаем жидкость в кастрюлю, добавляем черный перец горошек, душистый перец, гвоздику. Из расчета на каждый литр жидкости берем 125 гр сахара, 1 ст.л соли, 100 мл уксуса 9%, когда маринад закипел, заливаем арбузы в банках и закатываем. Перевернуть и укутать. Зимой очень интересное разнообразие к мясу и просто для любителей маринадов.
Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение
ВЕХИ ИСТОРИИ:ИМПЕРАТРИЦЫ РОССИИ,ДИНАСТИЯ РОМАНОВЫХ...
|
Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
Самые красивые вокзалы мира
Нет, это не еще один европейский собор, это центральный вокзал Бельгии, Антверпен. Подобно ему, многие из самых красивых вокзалов мира были построены в конце XIX века, в золотую эру, когда путешествие на поезде было чем-то новым и интригующим. Тогда вокзалы были не просто транспортными узлами, но были символами целых империй, архитектурными и инженерными ноу-хау, на которые сегодня стремятся посмотреть даже те, кто не собирается на поезд. Итак, перед вами 10 самых красивых железнодорожных вокзалов мира…
Центральный вокзал Антверпена, Бельгия
Когда постройка этого роскошного, в стиле необарокко, здания была в 1905 году завершена, его стали критиковать за излишнюю расточительность. Еще бы! В оформлении было использовано более 20 различных видов камня и мрамора. Однако как бы там ни было, устоять перед этим эклектичным роскошным сооружением с возвышающимся над ним огромным арочным куполом сложно. (Фото: Roger Price)
Самый красивый вид на сводчатый стеклянный потолок открывается с оригинальной (сохранившейся и после большой реконструкции) верхней платформы. (Фото: blenchi)
Это цитата сообщения lomovolga Оригинальное сообщение
Старые Мастера в картинной галерее Лувра, Франция \1\
Мастер женских полуфигур (работал в Антверпене ок1530-60)
Читающая Мария Магдалина
Лувр
Альбинони *Sonata n.5 in si bemolle maggiore - Largo*
Хейсум, Ян ван (Амстердам 1682-1749)
Корзина с цветами и бабочки
Лувр
Наттье, Жан-Марк (Париж 1685-1766)
Портрет девушки
Лувр
Дольчи, Карло (Флоренция 1616-1686)
Ангел Благовещения
Лувр
[показать]Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Виктор Москаленко Ст. Время наш судья
|
Серия сообщений "М":
Часть 1 - Алевтина Маркова Друзья познаются и в счастье
Часть 2 - Лара Мишанова Дарите улыбки
...
Часть 41 - Ольга Мишарина. Радуй всех и чаще улыбайся!
Часть 42 - Наталья Мурадова. Людские души не приемлют тьмы
Часть 43 - Виктор Москаленко Ст. Время наш судья
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАМ ЖИЗНЬ СВОЮ НЕ ПОВТОРИТЬ НИКАК...
[400x600]
Нам Жизнь свою не повторить никак.
Осталась Молодость за гранью где-то...
Бывало - попадали мы впросак...
Но Песня Наша до конца не спета,
И есть ещё возможность изменить
Всё то, что Нам не удалось когда-то.
И нужно продолжать Мечтать и Жить,
И не корить Судьбу, что виновата.
Ведь было много в Жизни и Добра,
И светлых Дней, и страстных Увлечений!
И унывать ещё Нам не пора -
Ждёт впереди немало Приключений!
Мы Молоды Душой - и в этом суть!
И хоть, порой, бывает очень сложно,
И Годы Юности назад Нам не вернуть,
Но в этой Жизни всё ещё возможно!
А, в общем, Жизнь, конечно, Удалась!
Мы прожили не зря все Годы эти!
Любви Огромной Мы узнали Сласть,
И есть Прекрасные Друзья и Дети!
И Мы ещё Романтики в Душе,
Способные и Плакать, и Смеяться!
И хоть давно не Юные уже -
Ещё нам долго Жить и Наслаждаться.
Это цитата сообщения Захаринка Оригинальное сообщение
Что является символом христианства?
|
Знак Господа нашего Иисуса Христа, Который пришел на землю пострадать за людей и был распят на кресте, чтобы спасти нас от грехов и смерти, – это крест. Когда хотят показать, что что-то посвящено Спасителю, отмечают это крестом: крест ставится на Церкви, на Евангелии, на церковных одеждах священника, крест носит на груди священник, все христиане носят свой нательный крест. Мы изображаем крест на себе, т. е. крестимся:
|
|
[показать] |