Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Продукты для снижения веса
Хотите снизить вес, хотите похудеть, вам мешают и достают лишние килограммы, эту проблему, неприятность, можно решить. Надо избавиться, перестать кушать не которые продукты.
Вот таблица для снижения веса, что можно есть, а что лучше исключить.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Пролежни - лечение, причины и профилактика
ка
[300x363]Что такое пролежниПролежни - это участки тела лежачего больного, появляющиеся в результате обескровливания и омертвения тканей из-за продолжительного сдавленности или смещения их между скелетом и постелью. Потенциальными местами образования пролежней могут быть все места над костными выступами на теле, которые сдавливаются при лежании или сидении. В этих местах слабее всего выражена подкожно-жировая клетчатка, давление костных выступов выражено сильнее всего. Если больной лежит на спине - этими местами являются крестец, пятки, седалищные бугры, локти, лопатки, затылок. Если на боку - на бедре сбоку (область большого вертела), по бокам лодыжек и коленей. Если пациент лежит на животе - область лобка и скулы.
Причины пролежней
У сидячего или лежачего человека возникает сдавленность кровеносных сосудов и тканей, в результате чего приток крови к тканям нарушается. Если это продолжается достаточно долго – происходит нарушение питания тканей, а потом их омертвение - формируется пролежень. Вторая причина пролежня возникает когда происходит смещение поверхностных слоев тканей относительно к глубоким слоям, например, когда больного тянут по постели, достают из-под него белье или просовывают под него судно.
Небольшие кровеносные сосуды рвутся и кровоснабжение нарушается. Кроме того, на возникновение пролежней оказывают влияния такие факторы как:
грязная кожа;
избыточный вес или истощение;
недержание мочи и кала;
мелкие предметы в постели;
сниженное питание и недостаток питья;
сахарный диабет;
потоотделение;
заболевания головного и спинного мозга;
курение;
сердечно-сосудистые заболевания;
аллергическая реакция на средства по уходу за кожей.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Лучшие расширения для Google Chrome.
[650x434]
Вы запутались в более чем 60 тысячах дополнений в Интернет-магазине Chrome? Находите трудным отделить действительно полезные приложения от пустышек? Мы поможем вам. Ниже вы увидите список из лучших расширений к Google Chrome по мнению наших читателей и авторов.
[показать]Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Быстрый массаж на все случаи жизни.
Быстрый массаж на все случаи жизни.
✔ Этот массаж даёт мгновенный результат, потому что это самые активные точки. А именно: на подошвах ног, на ладонях и на ушных раковинах, а также на лице - это самые чувствительные места.
✔ Самые активные точки на теле человека в картинках. Всего несколько картинок, которые Вы легко можете запомнить, или сохранить для себя, чтобы, если понадобится, - быстро воспользоваться. Для себя или для кого-то другого.
✔ Метод массажа - надавливания или растирание.
Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение
Рецепт от Джуны, который был опубликован в далекие-далекие года.
|
Это цитата сообщения zomka Оригинальное сообщение
Если вам "лениво" комментировать))))
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Калорийность основных продуктов питания в таблице
Очень полезная таблица, где вы сможете увидеть калорийность всех основных продуктов.
Так что смотрите, изучайте, питайтесь правильно и полезно, что быть здоровыми и в форме!
Вода, белки, жиры, углеводы, калории, сколько чего в каком продукте содержится.
Это цитата сообщения zomka Оригинальное сообщение
Если вам "лениво" комментировать))))
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ МИКРОИНСУЛЬТ...
Лечим микроинсульт с помощью народной медицины
Микроинсульт – это очень опасное заболевание, которое характеризуется разрушением мелких кровеносных сосудов головного мозга. Вследствие этого происходит нарушение кровообращения и мозгового питания. Чаще всего причиной недуга становится атеросклероз – поражение кровеносных сосудов холестериновыми отложениями, которые препятствуют нормальному кровотоку. [400x300]
Микроинсульт также может произойти при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно при высоком артериальном давлении. К этой болезни постепенно могут привести: неправильное питание, употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни и стрессы.
Содержание:
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ
 [350x203]Как убрать папилломы с кожи в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.  |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 7 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!
Часть 8 - Как безопасно извлечь присосавшегося клеща
Часть 9 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
С КАКОГО ВОЗРАСТА НАЧИНАТЬ ОБУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ШАХМАТАМ?
[604x393]Мы часто сталкиваемся с мнением, что начинать учить ребенка шахматам нужно в начальной школе. На самом деле, практика показывает, что обучение можно начинать с 3-х лет. Как правило, дети, начавшие обучение раньше своих сверстников добиваются лучших спортивных результатов. Это показывают и примеры чемпионов мира: Хосе Рауль Капабланка, Гарри Каспаров, в возрасте 4-х лет уже умели играть в шахматы.Конечно малышам, трудно сразу выдержать полуторачасовое занятие в форме разбора партии или решения задач. Поэтому занятия надо проводить в игровой форме.
В этом на поможет следующая литература:
1) В. Касаткина - Шахматная тетрадь. Раскраска. Знакомит с названиями фигур, полей и основных шахматных терминов.
2) В. Гришин - Малыши играют в шахматы. Сказка, слушая которую, мылыши узнают о правилах шахматной страны и даже изучают некоторые игровые приемы.
3) Н. Журавлев - В стране шахматных чудес. По этой книге можно изучить основные тактические приемы, научиться ставить мат одинокому королю.
Изучив эти три книги, малыш будет готов к тому, чтобы сыграть свой первый турнир. Про турниры расскажем в следующем обзоре.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Лучшие выступления российской версии шоу «Голос»
Это были яркие, живые, запоминающиеся выступления. Многие из них заставили повернуться всех четырёх судей сразу. Разные песни, разные стили, объединяет их только одно — несомненный талант исполнителей.
1. Шарип Умханов - Still Loving You
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Отвар тысячелистника для укрепления сосудов
Чтобы стенки сосудов были крепкими, долго сохраняли свою эластичность, полезно пить отвары тысячелистника.
Для этого 10 г высушенной измельченной травы или горсть свежей заливаем 200 мл воды и после закипания варим на тихом огне с четверть часа. Убираем с огня и даем настояться пару часов, после чего процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке три раза в день.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЧЕМ БОЛЬШЕ ЛЕТ, ТЕМ МЕНЬШЕ СЛОВ...
[показать]
Чем больше лет, тем меньше слов
Имеют смысл и силу –
Молю лишь: «Господи, прости!»
И – «Господи, помилуй!»
***
«Спаси!» – взываю к небесам,
А что конкретно надо
Я не прошу, – Ты знаешь Сам –
И в том моя отрада.
***
Вся жизнь моя видна Тебе
С небесной высоты –
И будет пусть в моей судьбе
Всё так, как знаешь Ты!
***
Чем больше лет, тем меньше слов –
Тем больше вера и любовь…
[500x27]
© Copyright: Лилия Собко, 2012
Свидетельство о публикации №112050209822
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Уитни Хьюстон - Музыка из фильма Телохранитель
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как избавиться от комаров домашними средствами
Летнее стихийное бедствие — это не частые грозы, перемежающиеся невероятно жаркими днями. И даже не пробки выходного дня, превращающие город в раскаленный филиал ада. Хуже всего перечисленного могут быть обычные насекомые, отравляющие своим назойливым жужжанием чуть ли не каждую ночь.
Избавление от комаров может быть вполне простым делом, если под руками у вас есть специальные средства. А если нет? Дача, закрытый хозяйственный магазин, отключение электричества могут оставить вас наедине с этим утомительным зудом. Но не отчаивайтесь: есть и такие средства, которые можно приготовить даже в домашних условиях.
Томаты
Странно, но комары, почему-то, не могут переносить запах помидорной рассады. Это — один из самых простых и сильнодействующих методов избавиться от надоедливых насекомых в доме. Высадите пару-тройку помидоров на подоконнике, и комары раз и навсегда забудут сюда дорогу. Да и в хозяйстве помидоры всегда пригодятся — двойная польза.