• Авторизация


Без заголовка 12-09-2014 19:28

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

10 САМЫХ ПРИЯТНЫХ ЗВУКОВ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА.

А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день? Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них.

Специально для Вас мы собрали список из 10ти самых приятных звуков для человеческого уха...
[604x376]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:25

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Массаж стоп

[604x428]

Детям массаж стоп вполне могут делать родители. Для этого не нужно специального образования, а потребуется лишь внимательность и предельная аккуратность. Нельзя забывать о том, что кости младенца еще довольно гибкие, а мышцы, особенно мышцы ног, недостаточно окрепли. Поэтому воздействие на стопу малыша должно быть очень бережным.

Стоит ли рассчитывать на массаж стоп как на профилактику ортопедических проблем, связанных с формированием ступни? Конечно же, можно, но только в небольшой мере. Однако массаж стоп, без сомнений, благотворно влияет на общее развитие ребенка, помогает снять мышечный тонус, улучшает кровообращение.

Доношенному ребенку массаж стоп можно начинать делать после 2-х месяцев. В течение первых нескольких недель основной прием массажа ступни – это обычное поглаживание, не слишком интенсивное и не быстрое. Если ребенку не понравится процедура, то ее следует отложить и попробовать перенести на другое время.
Ближе к полугоду техника массажа постепенно усложняется. Увеличивается и его длительность. Можно рассказывать во время массажа сказку или читать стихи, совмещая два приятных и полезных для ребенка занятия.
В возрасте от года можно начинать отдельно массировать крохотные пальчики – аккуратно и без резких движений.
Любой сеанс массажа ступней всегда должен начинаться и заканчиваться поглаживаниями. Массаж ступней можно проводить ежедневно.
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 12-09-2014 19:24

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СУП С ЛОСОСЕМ И ЛУКОМ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:23

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Буженина, запеченная в рукаве с деревенской картошечкой

[604x383]

Ингредиенты и приготовление:

Известное дело, большой кусок запеченного мяса — украшение любого праздничного стола. Способов приготовить мясо целым куском — множество. И из чего приготовить, вариантов хватает.

Я приобрёл свиной окорок 4 кг и попросил мясника убрать кость.

Дома разделил его на две части.

Мясо вымыть и обсушить. Срезать лишний жир – ещё пригодится.
На этот раз решил приготовить в рукаве. Многие, слыша про рукав, сразу его почему-то отвергают. В рукаве, приготовленное мясо, по моему, намного нежнее, и времени на готовку уходит меньше.

Приготовить смесь:
Лавровый лист измельчить.
Тимьян, соль, перец, лавровый лист соединить и хорошо перемешать. Натереть мясо приготовленной смесью, завернуть в плёнку и положить в холодильник на ночь.

В рукав уложить ,порезанный на крупные куски лук, целые зубчики чеснока, сверху выложить мясо, пару горошин душистого перца и лаврушку.

Завязать рукав и отправить мясо в духовку нагретую до 180 оС на 40 мин.

Параллельно готовил картофель по-деревенски. Нарезать крупно картофель, лук добавить смесь специй, как вам нравиться, полить растительным маслом, хорошенько перемешать и запечь в духовке. В конце посолить крупной солью.
Достаём мясо.
Разрезаем рукав, на противень выкладываем мясо, со всех сторон заполняем картофелем и отправляем в духовку с температурой 200 оС на 10 мин для красивой корочки.

Вынимаем из духовки и даём мясу немного отдохнуть, нарезаем порционно и угощаем.

Приятного аппетита

Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_37508

Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:22

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

МЯСНЫЕ КЕКСЫ С НАЧИНКОЙ

Кексы могут быть не только сладкими. Мужчины ценят в первую очередь мясо, а не сладости, поэтому мясные кексы им понравятся больше. Приготовленные по этому рецепту мясные кексы будут необычным дополнением к обеду или ужину.

[600x330]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:21

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Печень в сырном соусе


[604x332]

Ингредиенты:
- Печень индюшачья – 500г
- Сыр твердый – 100г
- Масло сливочное – 75г
- Масло растительное – 2 ст. ложки
- Сливки 30% - 150г
- Молоко – 100-150мл
- Мука – 2 ст. ложки
- Соль
- Перец черный молотый
- Вино сухое белое – 50мл
- Зелень петрушки и укропа – по 2 веточки

Приготовление:

1.Печень помыть, обсушить салфетками, разобрать на кусочки. Я не резала ее на более мелкие кусочки,но при желании можно порезать.
2.На сковороде разогреть растительное масло и на нем обжарить печень до румяности. Посолить и поперчить. Полить печень вином и продолжать жарить до полного испарения вина. Выложить печень на тарелку.
3.На сковороде разогреть сливочное масло и обжарить на нем муку.
4.Развести сливки молоком и добавить в сковороду. Хорошо размешать, чтобы не было комочков. Посолить и поперчить.
5.Добавить тертый сыр и помешать до растворения сыра.
6.Вкинуть печень и прогреть с сыром 1 минуту. Посыпать зеленью.
7.Отварить лапшу или спагетти. Полить их соусом, рядом положить кусочки печени.
Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_37524


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:20

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Пора поменять пароли_СРОЧНО

[показать] В воскресенье в открытых источниках появилось около миллиона паролей от почтовых ящиков Яндекса.

В сеть попала база 4,5 млн паролей от почтовых ящиков Mail.Ru.

Вчера, если точнее, то поздним вечером седьмого сентября, было выложено предупреждение «1000000 паролей от почтовых ящиков Яндекса утекли в сеть», которое для многих оказалось неожиданностью и вызвало бурю эмоций.

Странно, что это не произошло ранее, так как новость о базе появилась на форумах как минимум еще утром шестого числа.

Компания «Яндекс» уже дала свои комментарии по этому поводу. Однако, похоже, что беды пользователей почтовых систем на этом не закончились — в сеть попала база email адресов с паролями от почтового сервиса mail.ru.

В этой базе содержатся 4 664 478 записей. Актуальность базы не проверена, но, учитывая ситуацию с аккаунтами почты Яндекса, такое продолжение истории не кажется невероятным. В некоторых источниках уже выложена база без паролей для проверки собственных учетных записей на предмет попадения в эту базу.

Поскольку ситуация с Яндекс.Почтой получила огласку только спустя почти двое суток и только после попадания на Хабр, считаю нужным оповестить здесь пользователей и об этой потенциальной угрозе. Напомню, что если почта окажется в подобной базе, то имеет смысл на всякий случай сменить пароль на новый, как и на всех связанных сервисах, в которых происходит восстановление паролей на этот почтовый адрес, а так же сторонних сервисах, где использовался аналогичный пароль. link

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:19

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Яндекс диск - загружаем и сохраняем

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Здравствуйте...

Меня попросили написать урок про Яндекс диск.
И в этом уроке я расскажу, что такое Яндекс диск и что там можно делать.

Для того, чтобы Яндекс диск был в вашем распоряжении, нужно завести аккаунт на Яндексе. Пройти регистрацию несложно.

Читать далее

[показать]
урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:19

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Я поменяла браузер - на самый быстрый...)))

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Здравствуйте...

Сегодняшний урок я хочу начать с эксперимента,
который проведёте вы, мои дорогие...)))
Зачем? Вы узнаете чуть ниже...

Итак...

Как долго по времени загружает страничку ваш браузер?
Проверим?)))

Читать далее

[показать]
урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:18

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Проблема со входом в Skype

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Здравствуйте...

Не так давно я помогала одному пользователю, у которого была проблема со Skype. А именно такая...

[показать]

Тогда я просто переустановила Skype, а сейчас нашла в нете способ решить эту проблему без переустановки. Если у вас есть такая проблема, то вам решать, как поступить, поэтому читаем ниже и делаем.

Читать далее

[показать]
урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:16

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Печенье "Грибочки"

[500x301]
Ингредиенты:

- 3 стакана муки
- 100 г маргарина
- 100 г масла
- 3 яйца
- 200 г майонеза
- 1 стакан сахара
- 1 чайная ложка соды

Приготовление:

Приготовить рубленное тесто из муки, маргарина и масла. Добавить
3 яйца, 200 г майонеза и стакан сахара взбить, добавить 1 чайную ложку соды, погашенную уксусом. Все соединить. Форму заполнить с одной стороны. Украсить по желанию.

А если у Вас нет формы, то их можно сделать с помощью бутылки.

На противень кладем бумагу для выпечки.
Отщипываем кусочки,делаем шарики и кладем на противень на расстоянии (при выпечке увеличатся), на блюдце насыпаем какао.
Берем чистую пустую бутылку, окунаем горлышко в какао.

Слегка вдавливаем горлышко бутылки в шарик из теста
немного поворачиваем горлышко и вынимаем.
Получается грибочек.

Приятного Всем аппетита!

angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:16

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Какие ингредиенты не стоит смешивать?



[570x350]

Кулинария — наука тонкая, почти как фармацевтика. Разница в том, что лекарства мы сами не смешиваем и доверяем это дело специалистам, а вот в готовке приходится полагаться только на себя...

Тем временем простейшие знания химии и медицины пригодились бы любой ответственной кухарке. Итак, какие ингредиенты не стоит смешивать?

Котлеты — с оливковым маслом




Насмотревшись рекламы, многие хозяйки поспешили заменить подсолнечное масло на оливковое, потому что последнее, мол, не содержит холестерин, а даже наоборот, способствует понижению его уровня. Начнем с того, что ни одно растительное масло содержать холестерин в принципе не может. А что касается полезных свойств оливкового, они «умирают», как только чудо-масло попадает на сковородку. Поэтому не тратьте деньги зря и оливковое масло добавляйте только в салаты. А котлеты лучшее вообще пропаривать или запекать в духовке, так как при жарке в масле образуются канцерогены.

Ржаной хлеб — с кофе




Бутерброд на ржаном хлебе или хлебце из цельного зерна — отличный завтрак, богатый витаминами и минералами. Да и в чашке кофе полно антиоксидантов, которые защищают нас от рака и преждевременного старения. Но, кофеин препятствует всасыванию многих полезных веществ, а значит, все ваши старания питаться правильно пойдут насмарку.

Алкоголь — с колой




Иногда, кто позволяет себе пропустить «по маленькой» разбавляет крепкие напитки диетической колой, содовой и т.п.

Только вот подобные «обессахаренные» газировки очень быстро всасываются в кишечнике и так же быстро пропускают туда алкоголь. В результате количество промилле в вашей крови — заметно выше, чем если бы вы пили сладкий коктейль; то есть опьянеете вы сильнее, а похмелье будет, конечно, жестче.

Арахис — с пивом




Этот боб (а арахис относится именно к семейству бобовых, а не к орехам) сочетает в себе большое количество витаминов: D, Е, РР и группы В, а также такие минералы, как натрий, калий, кальций, марганец, фосфор и железо. Но алкоголь большинство из этих полезных веществ разрушает, так что если вы привыкли потреблять арахис только в качестве пивной закуски — отвыкайте.

Киви — с молоком и йогуртом




Казалось бы, этот тропический плод станет отличной добавкой к мюсли, каше, молочному коктейлю или йогурту. Нередко дольки киви используют и для украшения тортов, так почему бы не положить его сверху на сливочный крем?

Но вот сама природа сделала эти кулинарные сочетания невозможными. Дело в том, что в киви содержится особый энзим, под действием которого молочный белок разлагается и становится... очень горьким. Вреда от этого никакого, но блюдо, конечно, будет безнадежно испорчено.




angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:14

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Картофель «Дофинэ»

[440x330]


Ингредиенты:

- 9 шт. картофеля, средних, одинаковой величины
- 9 ч. л. сливочного масла
- 9 пластинок сыра голландского толщиной 5 мм
- соль и молотый перец по вкусу

Приготовление:

Картофель вымыть и очистить, срезав небольшой кусочек с одного края, так, чтобы картофель можно было поставить вертикально.
По всей длине картофеля ножом сделать надрезы, как если бы вы нарезали для картофеля фри, но не дорезая до края, приблизительно, 1 см.
Посолить, поперчить, внутрь каждой картофелины положить по 1 ч. л. масла,
По желанию, можно вложить в разрезы немного чеснока.
Поставить картофель в форму для запекания, с высокими краями.
Сверху на каждую картофелину положить по ломтику сыра.
Запекать в предварительно разогретой до 180 гр. С духовке около 40 минут - до готовности картофеля.
Подать на стол горячим, посыпав укропом.

Приятного Всем аппетита!

angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:12

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Готовим рыбу




[600x368]



Почистить, подкислить, посолить.- конечно же это о рыбе
Но, перед тем, как готовить рыбное блюдо, важно выяснить, какая рыба для него подходит больше всего.
Для каждой рыбы есть свой "классический" способ приготовления, основанный на традициях и опыте известных кулинаров.

[500x240]



КРУПНУЮ РЕЧНУЮ и ОЗЕРНУЮ РЫБУ(кроме щуки) лучше всего запекать целиком. Ее можно оставить в чешуе, выпотрошить и промыть. Чешуя хорошо защищает нежную мякоть и заменяет фольгу. Рыбу без чешуи запекают в фольге

[500x248]



РЕЧНУЮ МЕЛОЧЬ лучше всего пустить на уху. Очень мелкую рыбу можно не чистить ,лишь убрать жабры и выпотрошить. Варить ее нужно долго, чтобы извлечь ценные вещества из костей и чешуи. Потом дать настояться ,процедить,. На готовом бульоне варят уху уже с более крупной и ценной рыбой ,которую кладут небольшими кусками и держат на огне 1-2 минуты

[500x340]



МОРСКОГО ОКУНЯ — лучше всего запечь в духовке с луком под майонезом

[500x253]


КАМБАЛУ и ПАЛТУСА чаще всего жарят, хотя можно запечь на противне

[500x300]



ОСЕТРИНА— лучше всего подходит для заливного, (а не для шашлыка ,как это сейчас модно),а самые жирные ее части можно использовать в уху или солянку с добавкой огуречного рассола.

[500x244]



СЕМГА — хороша слабосоленой ,с лимончиком или в зеленом салате с лимонным соком

[500x200]



ГОРБУША — обычно суховата, поэтому ее лучше всего отварить в луково-картофельном бульоне и подавать с пюре, полив соусом

[500x205]



ТРЕСКА — идеальна в маринаде из моркови и лука ,в томате и затем охлажденная

Вкусной вам рыбки !



angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 19:09

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как справляться с приливами при климаксе.

[700x549]"Приливы – отливы"

Как правило, такое состояние "выматывает полностью": "приливы с распиранием", ощущением, "будто надулось все тело", с обильным потом, который "портит белье". Жар сменяется похолоданием – нестабильность энергетики от "полного Ян" до "полного Инь". У организма как бы не хватает сил для выравнивания ритмов, в следствие чего и возникает сбой. Такое бывает, когда "сонный машинист" пытается "резко тронуться с места": сначала идет полный "бабах" по всему составу, потом машинист пугается и сбрасывает газ – и вот так несколько раз, пока не разгонится. Впрочем, то же самое бывает и при торможении.
Эти состояния определяются слабостью иммунитета по поддержанию гомеостаза, он как бы "запаздывает" со своей регуляцией. Когда начинается "повышение", то "тормозит" слишком поздно, а уж начав "тормозить", не может остановиться. Общая характеристика – "Ян в Ине", то есть проблемы цикла стимуляции и активизации на фоне глубокой иммунной депрессии.
Состояние сложное, хотя компенсируется очень уверенно. Однако уходит обычно полтора – два месяца при самом оптимальном курсе микроволновой терапии, поскольку дело здесь, конечно, не в "избытке пота", а в эндокринной недостаточности. При этом главным функциональным, скажем так, действующим моментом является "полнота крови" – застой венозный и сосудистый, когда при "избытке воды" она резко сбрасывается через кожу. Таким образом, провокатором "приливов" является деятельность системы "почки – мочевой пузырь". Снижение иммунитета и функций эндокринной системы уже есть, деятельность сердечно-сосудистой системы – уже "под вопросом", и как только почки "подпрыгнут", тут и начинаются "приколы". Это, в общем-то, схема патогенеза. В соответствии с ней и проводим коррекцию. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Интегральная медицина":

Часть 1 - Астма
Часть 2 - Онкология и интегральная медицина
...
Часть 26 - Гармонизация организма.
Часть 27 - Восстановление организма микроволновой терапией.
Часть 28 - Как справляться с приливами при климаксе.




Серия сообщений "Здоровье женщины":

Часть 1 - Влияние гормональных препаратов на организм.
Часть 2 - Возрастные перемены в организме"28-35"женщины ("32-40") мужчины.
...
Часть 35 - Влечение...??? Создать...??? Легко...
Часть 36 - Киста яичника...??? Поликистоз...??? Избавляемся...
Часть 37 - Как справляться с приливами при климаксе.
Часть 38 - Сексуальность...??? Излучаем...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2014 18:42

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Секреты красоты Моники Беллуччи

 1. Бережный уход за волосами. Мыть голову Моника предпочитает два раза в неделю. Причем шампунь она разбавляет водой. Кроме того, секрет роскошного блеска ее волос – это использование оливкового масла для корней. Достаточно все нескольких капель перед мытьем головы – и волосы будут более мягкими и ухоженными.

 2. Уход за кожей. Каждое утро знаменитая итальянка начинает с прохладного душа и увлажнения кожи. 

 3. Макияж. В одном интервью Моника заметила, что основное оружие каждой женщины – красная помада на губах. Этого яркого акцента вполне достаточно, чтобы выглядеть заметно и привлекательно. Ну а в целом, актриса предпочитает легкий естественный макияж, который подчеркивает природную красоту ее итальянских глаз.

 4. Тело. Актриса предпочитает занятия йогой и плавание. Она уверена, что самое важное – это получать удовольствие от всего, что делаешь. Поэтому главный секрет женственной и стройной фигуры Беллуччи – в отсутствии ограничений. При росте 178 ее вес составляет 68 кг. Для голливудских актрис такие пропорции – непозволительная роскошь. Но Моника гордится своими роскошными формами и никогда не сидит на диетах.

[670x503]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2014 14:07

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Шоколадное кухэ в мультиварке

[604x453]

Легкий, но насыщенный отличным вкусом шоколада, кухэ, несомненно, понравится любому, кто его попробует.

Нам понадобится:

Яйца – 4 шт.
Сахар – 300 г.
Растительное масло без запаха – 200 мл.
Молоко – 200 мл.
Мука – 400 г.
Какао – 4 ст.л.
Ванилин – 2 пакетика
Разрыхлитель – 2 ч.л.

Способ приготовления:

4 яйца выльем в миску. Добавим в них сахар (200 г). Взобьем миксером до состояния пены. В другую емкость выливаем молоко, 200 мл растительного масла, 100 г сахара и какао. Все также хорошо перемешиваем миксером.

Нашу шоколадную смесь делим на две части, одну из них добавим в яичную смесь. Все снова взбиваем. В муку добавим разрыхлитель и ванилин, всыпаем ее в нашу смесь. Взбиваем, тесто должно быть в меру жидкое.

Чашу мультиварки смажем маслом, переливаем в нее тесто. Выпекать 1 час в режиме выпечки. Достаем наш бисквит. Поливаем шоколадным сиропом, который мы оставляли. Убрать в холодильник. Наш прекрасный десерт готов, приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1047205

Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2014 14:05

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: белый топик крючком

[278x538]
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2014 13:47

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Пирог с баклажанами

Пирог с баклажанами [357x273]

Ингредиенты:

  • 0,5 кг грибов (лучше всего подходят шампиньоны);
  • 3 шт. средних по размеру баклажанов;
  • 70-80 г сыра моцарелла;
  • 1-2 шт. репчатого лука;
  • 1 свежий перец;
  • 2-3 помидора;
  • 2 ст. ложки томатной пасты;
  • пучок петрушки;
  • пучок листьев сельдерея;
  • 50г лука порей;
  • черный перец, кориандр, другие специи по вкусу;
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • соль – по вкусу;
  • постное масло для обжарки овощей;
  • 2 листа готового слоеного теста.

Как приготовить пирог с баклажанами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2014 13:46

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Картофельный рулет


[600x450]

Продукты:

мясо - 300-400 г.

картофель - 1 кг.
лук репчатый - 1 шт.
яйца - 2 шт.
мука - 3-4 ст. л.
соль
перец
сметана - 3-4 ст. л.
сыр - 100 г.
зелень

Приготовление:
Очищенный отварной картофель подсушить и горячим протереть.
Добавить соль, перец, одно сырое яйцо, немного муки. Вымесить,положить ровным слоем на влажную салфетку, на середину уложить мясную начинку. Свободные от мяса края смазать взбитым яйцом и с помощью салфетки свернуть в рулет. Рулет поместить швом вниз на противень, смазанный жиром,проколоть вилкой, чтобы предохранить от растрескивания, смазать яйцом, перемешанным со сметаной, посыпать тертым сыром и запечь в духовке до образования румяной корочки.
Для начинки: мясо обжарить (можно фарш, можно - порезанное на очень мелкие кусочки), добавить к нему обжаренный лук, соль,
перец, зелень. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_37296


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии