Гладим одежду (несколько советов)
Думала писать пост на такую тему или нет. Так как все, Вы гладите постоянно и знаете возможно больше меня об этом. Почитала различные источники по этой теме и оказалось, что у меня есть и пропуски по глажке белья. Например, некоторые вещи вроде глажу правильно, а оказывается, что их лучше гладить по - другому. Но это видимо происходит от привычки, которая уже усвоилась с временем. Глажу всегда и все вещи, не могу их прибрать в шкаф, если не поглажу. Хотя знаю, что некоторые домохозяйки не гладят все, а сложив аккуратно белье, прибирают в шкафы или комоды.
Думаю, что каждый из Вас найдет в посте что - то полезное и для себя, так как постараюсь обратить внимание на некоторые нюансы этого не очень и легкого дела.
Рыбные салаты
Вам нравятся рыбные салаты? Мне, да. У этих салатов другой вкус, можно сказать особенный и это благодаря рыбе, которая есть в ингредиентах. Предлагаю Вам несколько рецептов с разной рыбой. Попробуйте приготовить. Думаю, что Вам понравятся. Поблагодарим за интересные рецепты участников сайта: recepti.coolreferat.com и приступим к приготовлению. Все рецепты салатов легкие и простые в приготовление.
[604x403]
Какие бывают типы размещения и типы номеров в отелях. Как правильно расшифровать обозначения SNGL, DBL, TWIN, ADL, CHD, INF и т.п. Как выбрать номер в отеле
Рецепт приготовления популярного мясного блюда с использованием куриного фарша. По сути, готовим то же мясо по-французски, однако вместо отбивного мяса используем куриный фарш. Очень вкусно!
Ингредиенты:
Фарш куриный — 300 Грамм
Шампиньоны — 500 Грамм
Луковица — 2-3 Штук
Сыр — 300 Грамм
Картофелина — 3-5 Штук
Соль, перец — - По вкусу Количество порций: 3-4
Приготовление:
Лук чистим, нарезаем тонкими кольцами и выкладываем на слегка смазанный маслом противень.
Картофель чистим, нарезаем тонкими ломтиками и выкладываем на лук.
Картофель солим и перчим, выкладываем на него слой фарша. Солим, перчим еще раз.
На фарш укладываем тонко нарезанные шампиньоны. Наконец, сверху все засыпаем тертым сыром и смазываем майонезом.
Запекаем 25-30 минут при 180 градусах.
Готово! Приятного :)
[450x337]
[426x320]
[610x412] [500x329]Несложные упражнения для подтяжки лица, выполняемые в домашних условиях, позволяют, насколько это возможно, подтянуть мышцы лица, восстановить четкость лицевого контура, повысить упругость и тонус кожи, направлена на улучшение овала лица без какого-либо хирургического вмешательства. Комплекс упражнений для подтяжки овала лица Очистите и смажьте кремом кожу, сядьте в удобной позе, желательно перед зеркалом. Наблюдение за тем, какие мышцы лица работают при осуществлении гимнастики, позволяет выполнять упражнения наиболее правильно. Теперь можно приступать к самим упражнениям для подтяжки лица. - Начнем со лба. Подтянуть, разгладить и расслабить кожу лба помогут следующие действия: Отступив на ширину пальца от корней волос посередине лба, помассажируйте это место средним пальцем в течение 1 минуты, выполняя круговые (по часовой стрелке) надавливающие движения. При этом подушечка пальца должна быть направлена вверх. В этот же момент средним пальцем второй руки оттягивайте кончик носа вниз. - Далее необходимо разместить пальцы обеих рук на определенных точках. Безымянные пальцы приложите у основания бровей, средние пальцы поместите на середину лба, и немного разведите их по сторонам, а указательные пальцы расположите еще выше, там, где ощущается выпуклость лобной кости, и также разведите их по сторонам, шире, чем средние пальцы. Все подушечки пальцев смотрят вверх. Теперь одновременно всеми пальцами начинайте делать круговые массирующие движения, так чтобы правая рука шла по часовой стрелке, а левая – против. Выполнять 1 минуту. - Двигаемся дальше. Укрепляем верхние веки. Поместите по три пальца обеих рук под брови, и с этой точки медленно поднимайте подушечками пальцев брови, пока они не окажутся выше надбровной дуги. Там задержитесь на 10 секунд, глаза при этом должны быть открыты. Затем, все так же держа брови вверху, постарайтесь опустить их вниз, оказывая сопротивления пальцами, которые тянут брови вверх. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. После уберите пальцы и расслабьтесь. Повторить 3-4 раза. - Еще одно действие для укрепления кожи в области глаз, после чего перейдем к самой главной части упражнений для овала лица. Под глаза обязательно должен быть нанесен увлажняющий крем. Легко похлопайте подушечками пальцев в зоне нижнего века и возле внешних уголков глаз. Приложите пальцы к внешним уголкам глаз, и совсем немного оттяните кожу по сторонам. В таком положении широко и медленно открывайте и закрывайте глаза 10 раз. Затем повращайте открытыми глазами 10 раз в одну сторону, и 10 в другую. Проделайте то же самое при сомкнутых веках. Ну и наконец, ключевые домашние упражнения для подтяжки овала лица: - Прежде всего, чтобы надолго сохранить красивый овал лица рекомендуется регулярно обматывать его эластичным бинтом, так, чтобы бинт в средней степени тугости фиксировал лицо. Это можно делать хоть ежедневно, когда вы находитесь дома, или на ночь, если вам будет удобно спать с бинтом. - Очень эффективным упражнением для подтяжки лица является «надувание щек». Глубоко вдохните, набрав максимальное количество воздуха в рот, сильно надув при этом щеки. Не расслабляя щек, начинайте давить на них ладонями, в этот момент щеки старайтесь надуть как можно больше, чтобы оказать сопротивление давящим ладоням. Задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем расслабьтесь. Сделать 4 подхода. - Снова надуйте щеки, переместите воздух сначала на одну щеку, затем на вторую, по кругу. Выполнить по 10 кругов в обе стороны. - В частности хорошие результаты дают упражнения для овала лица, заключающиеся в произношении гласных букв. Вытяните вперед губы, и с четкой выразительностью произнесите буквы «а», «о», и «у», каждую по 10-15 раз. - Откройте рот, а губы как бы закатите внутрь, плотно прижав их к зубам. Обхватите лицо по бокам ладонями, и, не закрывая рта, перемещайте ладони вверх, чуть давя ими на кожу. При этом желательно представлять, как ваше лицо подтягивается, становится красивым и упругим, улучшается овал лица. Повторить 5-7 раз. - Выдвиньте вперед подбородок, обнажите зубы, опустив нижнюю губу, и произнесите 10 раз слово «икс». Данное упражнение очень хорошо укрепляет мышцы подбородка. - Широко откройте рот, и |
Вкусный десерт, который готовиться очень быстро. Летом из-за жары не всегда хочется включать духовку и что-то печь, а сладенького хочется. Приготовим сладкий рулет из лаваша.
| Я уже писала про 20-й аркан чуть ранее. Впрочем, если хотите побольше узнать что это за состояние - посмотрите в инете. Обожаю этот механизм! 20-й аркан у меня опять сработал - я подарила книжки, да, безвозмездно, а бабушка пришла с рынка и принесла бесплатное молоко - ей налили тоже безвозмездно, просто уговорили взять - остатки были у той продавщицы, ей быстрее хотелось освободить емкость. Я такая еще отдала книжки примерно в это же время, утром, и подумала: ну, обратка вроде мне моментально приходит... Интересно что это будет от судьбы? Ну а даже если не будет - ничего страшного, я ж просто так это сделала, радости ради, можно сказать... Месяц назад вот тоже - подходим к очереди в кассу аккурат с одним мужиком... Он с одной стороны, я - с другой... Фотофиниш с долями секунды здесь не предусмотрен, вроде, у самой кассы когда уже товары на бегущую ленту выкладывать надо оборачиваюсь - у мужика в руке одна только бутылка масла подсолнечного... А он мне дорогу уступает - пропускаю, мол, барышня. Сам такой уже пенсионер, но бравый, подтянутый, бодрый очень. А я ему отвечаю: "да идите с одним маслом-то!" Он обрадовался, быстро по-мужски расплатился за секунду (а то видели в "Уральских пельменях" как Мясников, типа, одну сливу два часа покупал?) и пошел. А я помню про работу 20-го аркана... Моментальную такую... Интересно стало тоже - как обратка придет? Или не придет? А на следующий день мама отнесла мою обувку в ремонт - уже наладом дышит, выбрасывать жалко, но стаааренький вид... Короче, попалась ей знакомая, которая вроде как шефствует над этими ремонтниками обуви... и лично попросила того паренька сделать, только деньги вперед взяла. Пришла моя мама забирать обувку и глазам не верит - не помнит даже где что отрывалось и где чинить надо было... Стоят ботинки блестящие, крепкие - как новые! Отродясь такого ремонта не получали! Иногда от осознания этого механизма страшно делается - будто в сказку какую-то волшебную попал... Я так понимаю, с тех пор как улиточку в детстве мы с друзьями на реке мучили под палящим солнцем (мне еще тогда голос послышался предупреждающий в голове), но потом отпустили в воду - с тех пор меня долбает по мозгам и сосудам... А после нехороших мыслей кое-каких тоже последствия напоминающие остались - тоже 20-й аркан работает :))) Ахахаха ))) Все-таки кажется что самый лучший Верхний - это космос (ну или как там в терминах правильнее) |
Хрустящая капуста (рецеты - заготовки)
Сезон заготовок уже близится к концу и поэтому думаю, что эти рецепты Вам пригодятся. Они не сложные, много времени не отнимут, а зимой можете разнообразить меню салатами из капусты.