|
http://www.xn--1000-j4d3a3car1a.xn--p1ai/news/0469_skhema_uzora/2011-02-11-471
[488x450]
[показать]Медицина придумала самые разнообразные названия болей и болезни спины-люмбаго, люмбалгия, люмбоишалгия и т.д. Но важно то , что снять болевые ощущения может даже человек не имеющий медицинского образования.(кроме конечно же некоторых болевых синдромов-грыжа и т.д) Метод, благодаря свой высокой эффективности и доступности широкой массе народа, выжил и прошел пятитысячнолетнюю историю.На Востоке, говорят;-"для того , кто сосредотачивается одной точке-нет ничего невозможного."Помочь другу ,подруге или родственнику, родственнице, при болях в спине, можно.Как хорошо видно на картинке -читать далее
[519x700]
|
|
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
Медовая вода для умывания
Одно из удобных и эффективных средств в косметологии – медовая вода. Она предупреждает преждевременное увядание кожи на лице и шеи.
Одну столовую ложку меда размешивают в двух стаканах теплой воды. Этой водой умываются на ночь в течение 5-7 минут, после чего лицо ополаскивают теплой водой без мыла.
[454x341]
***
неимоверно дождливый день... вдвоём под одним зонтом...
нежные слова на ушко... минутами... секундами... вечностью...
маленький купол единения над нашими головами... скрывает
от любопытных прохожих... нежность поцелуев... а когда нас
совсем захлёстывают чувства, случаются маленькие коллапсы.
зонт чуть выскальзывает, окропляя нас водопадом серебряных
капель... тонкая ширмочка между таким идеальным раем...
и шершавой реальностью... под ней мы близки, как никогда...
д
Яблоки укрепляют кости
Они помогут людям, страдающим от проблем с позвоночником, а также женщинам, которые входят в группу риска по остеопорозу.
Яблоки содержат большое количество антиоксидантов, которые способствуют укреплению плотности костной ткани.
По словам ученых, крепость костей зависит от деятельности двух видов клеток — остеобластов, формирующих клетки костной ткани, и остеокластов, разрушающих их.
Если остеокласты чрезмерно активны, костная ткань не успевает обновляться и становиться ослабленной.
Антиоксиданты, которые содержатся в яблоках, нейтрализуют негативные действия остеокластов.
Эксперты советуют непременно есть яблоки пожилым женщинам, которые склонны к остеопорозу. Кроме того, благотворное влияние на состояние костей, по их мнению, могут оказывать и другие фрукты круглой формы, прежде всего, красного цвета.
Эти плоды, как правило, насыщены ликопином, флавоноидам, ресвератролом и другими веществами, благотворносказывающмися на состоянии костной ткани.
Вместе с такими красными или оранжевыми фруктами специалисты рекомендуют употреблять молочные продукты, богатые кальцием, а также пиво (оно тоже полезно для костей).
Источник: Мedikforum.ru