• Авторизация


Интенсивное жиросжигание за 4 минуты 23-02-2016 06:18

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Интенсивное жиросжигание за 4 минуты




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также: 5 причин почему вы не худеете!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как тренировать память в быту? 22-02-2016 06:23

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как тренировать память в быту?

Как развить память. Секрет секретов!

Сохрани себе, чтобы не потерять!

[573x397]

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Book-kanzashi 20-02-2016 16:55

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Book-kanzashi

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Канзаши". Журнал по рукоделию. 20-02-2016 16:55

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Канзаши". Журнал по рукоделию.

"Канзаши". Журнал по рукоделию.

Канзаши  - пришло к нам из Японии,  это традиционные украшения для волос, которые носили местные красавицы, подбиралось оно в тон кимоно, а также определённые цветы для каждого времени года.
Изготавливают канзаши из различных материалов - из атласных лент, шелка и для основы берутся деревянные гребни или современные пластиковые заготовки  заколок. В этом журнале подробно рассказывается и показывается, как делать подобные украшения.

1.
[494x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган Оливия для девочки 20-02-2016 16:52

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Кардиган Оливия для девочки

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАНЦЕЛЯРСКАЯ РЕЗИНКА — НЕОЖИДАННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ 20-02-2016 16:50

Это цитата сообщения ermolenko_ludmila Оригинальное сообщение

КАНЦЕЛЯРСКАЯ РЕЗИНКА — НЕОЖИДАННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Канцелярская резинка — неожиданные возможности  

Канцелярская резинка — гениальное изобретение человечества.

[223x61]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Kanzashi Flower Tutorial / Цветок Канзаши Мастер-класс 20-02-2016 05:49

Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение

Kanzashi Flower Tutorial / Цветок Канзаши Мастер-класс



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить шикарную герань 20-02-2016 05:48

Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение

Как вырастить шикарную герань

[показать]
Герань (пеларгония) - широко распространенное комнатное растение с яркими цветами. Вырастить герань можно и из семян, но я предпочитаю черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта.
В это время уже требуется производить обрезку герани. Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым. У герани нужно обрезать оголенные побеги на ту высоту, которая Вам нужна, от них новые веточки пойдут. А можно каждый год обновлять герань, пересаживая из нового черенка, как делали еще в старину наши прабабушки.

Красивое и полезное растение >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соединение подклада с юбкой 20-02-2016 05:47

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Соединение подклада с юбкой

[300x]

Связанную вещь часто необходимо дополнить всевозможными полезными деталями, например - подкладом. А для трикотажной юбки он просто необходим! Особенно, если юбка ажурная, а подклад - важная часть модели. Как грамотно и аккуратно соединить подклад с готовой юбкой - наши мастерицы делятся премудростями.

Мастер класс на Осинке

[показать]

Belenaya
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-02-2016 05:46

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

О чём говорит головная боль и как легко её предупредить

Когда голова болит после бурного празднования или от недостатка сна, мы не так уж сильно беспокоимся. Можно выпить таблетку и вскоре забыть о неприятных ощущениях. Но когда боль приходит внезапно, без предпосылок и видимых причин, это тревожный симптом.

Тело сообщает нам о возникших проблемах моментально. Если у вас наблюдается резкая головная боль, обязательно выясните, что в организме не так. Это поможет уберечься от серьезных заболеваний или вовремя их вылечить.

Виды головной боли

[700x390]

Головную боль нельзя игнорировать! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дегтярная маска против "бульдожьих щечек" 20-02-2016 05:43

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Дегтярная маска против "бульдожьих щечек"

Хорошо убирает отвислость щек! Можно,пожалуй, и попробовать...

[480x582]

Всем ясно, что ухаживать за своим телом необходимо на протяжении всей жизни. А, поскольку, кожа - наша "одежда" и износ ее неизбежен, нужно помогать организму - гимнастика и снова гимнастика.  Но главное, как мне кажется, с возрастом не утратить блеск в глазах, ведь глаза - зеркало не только души, но и возраста.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 лайфхаков которые упрощают жизнь 20-02-2016 05:42

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

11 лайфхаков которые упрощают жизнь



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-02-2016 13:20

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ ПРАВОСЛАВНЫЕ ПОЧИТАЮТ ИКОНЫ?Протоиерей Олег Стеняев

Порой нас, православных христиан, обвиняют в том, что мы – идолопоклонники, поскольку поклоняемся дереву – так называют иконы. Почему в Православии утвердилось иконопочитание? Что для нас икона? И разве Библия не запрещает поклоняться изображениям? На эти вопросы отвечает протоиерей Олег Стеняев.



Отрицающие святые иконы обычно ссылаются на Священное Писание – Книгу Исход, где сказано: «Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли; не поклоняйся им и не служи им, ибо Я Господь, Бог твой, Бог ревнитель, наказывающий детей за вину отцов до третьего и четвертого рода, ненавидящих Меня» (Исх. 20: 4–5). Как кажется этим людям, здесь прямо содержится запрет делать изображения и того, что на небе вверху, и того, что на земле внизу. Однако в Священном Писании мы находим описание иерусалимского Храма, который был построен по прямому Божиему указанию – 3-я книга Царств, глава 6, стих 29. Читаем: «И на всех стенах Храма кругом сделал резные изображения херувимов…» А где обитают херувимы? – На небе. Далее: «…и пальмовых дерев, и распускающихся цветов, внутри и вне…» А дерева, цветы где растут? – На земле. Как видим, в иерусалимском Храме, построенном по воле Бога, были изображения того, что на небе вверху, и того, что на земле внизу. И когда освящался Храм, благодать Божия так наполнила это святое место, что какое-то время люди не могли там даже находиться.                                                

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс: школьная блуза 18-02-2016 13:18

Это цитата сообщения RedMandarina Оригинальное сообщение

Мастер-класс: школьная блуза

[450x401]

 

Белоснежная школьная блуза для девочки – это необязательно строгий рубашечный крой и лаконичный дизайн. Наглядным примером тому служит подробный мастер-класс Татьяны Кисиль, размещенный на сайте «Шкатулка». Даже классическое сочетание белый верх - черный низ может быть очень стильным и эффектным. И в рамках делового ученического дресс-кода тоже.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАНКА С ПЕТЛЯМИ 18-02-2016 08:01

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

ПЛАНКА С ПЕТЛЯМИ



 

 

 

 

 

 

, вяжем половину высоты планки, выдвигаем в ПНП те иглы, на месте которых должны быть петли для пуговиц, провязываем этот участок кусочком бросовой нити:

 

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличный способ укрепить корни волос: маска, которая спасала меня не раз! 18-02-2016 07:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Отличный способ укрепить корни волос: маска, которая спасала меня не раз!

Все хотят иметь красивые и здоровые волосы. Но, к сожалению, время от времени люди сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Причиной его возникновения может быть, что угодно. Если врач подтвердил, что никаких серьезных заболеваний нет, и выпадение появилось из-за отсутствия необходимых питательных веществ, тогда у нас есть решение этой проблемы.

Кроме того, что нужно употреблять специальный витаминный комплекс, важно делать еще и маски для волос. Надо обратить внимание на эту действенную и очень простую маску против выпадения волос!

Витаминная маска против выпадения волос

[показать]

117445413_1113.png
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивейшая выпечка, МК в фотографиях, много интересных и хороших идей, часть 1 15-02-2016 06:08

Это цитата сообщения laura_mz Оригинальное сообщение

Красивейшая выпечка, МК в фотографиях, много интересных и хороших идей, часть 1

Красивейшая выпечка, МК в фотографиях,
много интepecных идей, часть 1
 

1.
[640x480]

2.
[416x431]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тонкая - не тонкая - это уже второй вопрос 15-02-2016 06:08

Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение

Тонкая - не тонкая - это уже второй вопрос

Тонкая талия за 30 дней

Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной талией, не отчаивайтесь: сделать ее тонкой, как тростинку, вполне возможно и в домашних условиях.

В помощь мы предлагаем специальный комплекс из 5 упражнений. Выполняйте их каждый день в течение 15 минут, и уже через месяц вы должны заметить результаты.

1. Танец ногами

Лягте спиной на коврик. Руки вдоль тела.

Оторвите прямые ноги от пола и поднимите до угла в 45 градусов. При этом спина, руки и голова ни в коем случае не должны подниматься.

Медленно наклоняйте ноги вправо, пока не почувствуете, что мышцы не позволяют тянуться дальше. Главное — держать ноги всегда вместе.

Верните ноги в центр.

Не опуская ног, повторите наклон влево.

Сделайе по 15 наклонов в каждую сторону, задерживаясь по краям на 2 секунды.
 



2. Растяжка

Сядьте на коврик, спина прямая. Ноги раскройте на 90 градусов.

Раскройте руки, чтобы они образовали одну прямую линию, как на рисунке А.

Поверните плечи на 90 градусов и попробуйте достать правой рукой до носочка левой ноги.

Вернитесь в начальное положение и повторите упражнение с другой рукой.

Повторите наклоны по 30 раз в каждую сторону, не забывая, что спина всегда должна оставаться прямой.
 



3. Косые мышцы пресса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хитрости выращивания кур несушек Леггорн на даче — опыт соседки 15-02-2016 06:07

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Хитрости выращивания кур несушек Леггорн на даче — опыт соседки

http://1dacha-sad.com/xitrosti-vyrashhivaniya-kur-...leggorn-na-dache-opyt-sosedki/ 

Текст автора.

[показать]

В наступившем году, думаю, будет актуально иметь своих кур несушек, чтобы всегда были свежие домашние яйца. Тем более, что уход за курами не сказать что сложный… В период кризиса желательно обеспечивать себя пропитанием со своей землицы. Остановимся именно на курах яичной породы. Будем рассматривать на примере леггорна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала! 14-02-2016 07:03

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала!


Дряблость рук, что делать


 Я всегда гордилась своим телом, особенно ручками - тонкие, нежные, подтянутые... Но когда худела после родов, все лишнее ушло, но остались обвисшая кожа на руках! Выглядело это просто ужасно, могла позволить себе только длинный рукав(( Моя свекровь дала мне совет, который решил мою проблему моментально! Надо...


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии