Это цитата сообщения Свиридова_Оля Оригинальное сообщение

.. ..

 

Как известно, Шахерезада была очень мудрой женщиной, покорившей своим умом султана Шахрияра. И многому она научилась у своей матери, чью мудрость очень ценил ее муж, отец Шахерезады – визирь султана. Мать учила дочерей, как обращаться с мужчиной, чтобы стать ему необходимой, а не просто желанной, а также как превращать его гнев в милость. Когда Шахерезаде исполнилось 14 лет, и она стала готовиться к замужеству, мама научила ее четырем правилам, благодаря которым женщина сможет насладиться семейным счастьем и благополучием.

[336x448]

Читать

Да никогда в жизни идеального порядка не будет! Мы относимся к счастью, как к какому-то миражу, что маячит на горизонте… как будто ползем через пустыню, видим далеко впереди вывеску с надписью "СЧАСТЬЕ" и говорим себе: "Если смогу ТУДА добраться, то буду счастлив". Иногда придумываем себе логические обоснования: "Мы пока еще не можем жить счастливо, потому что не поменяли сантехнику в ванной. Но вот через месячишко…" Но наступает следующий месяц, дети подхватывают грипп, у кошки начинается течка, в гости приезжает теща, и мы опять говорим: "Ну, уж к началу апреля-то…"


Замечательная книга! Советую почитать всем, даже скептики найдут что-то полезное для себя (поначалу тоже относилась к ней скептически, потому что слишком много подобных книг в последнее время, но, определённо, эта - одна из лучших). Читается на одном дыхании.

Цитаты. пишу для себя, чтобы в нужный момент что-то вспомнить, поэтому такие объёмные

Все встречающиеся нам по жизни люди становятся нашими учителями. Мужья, которые храпят по ночам и никогда не закроют дверку шкафа, «неблагодарные» дети, соседи, паркующие машину поперек дорожки к нашему дому. И верить, что в жизни было бы больше счастья, если б они научились все делать правильно, можно до бесконечности.

Когда же станет проще жить?
Никогда! Но вполне можно научиться лучше управляться с жизнью. Прописавшись на планете Земля, ты автоматически зачисляешься в "школу жизни", а это означает, что, пока ты дышишь, никаких каникул не будет .

Раз и навсегда прекратить говорить себе: "Не смогу расслабиться и получать удовольствие от жизни до тех пор, пока…" Расслабляться и наслаждаться жизнью нужно, находясь в самой гуще событий.

Вселенная – упорный и терпеливый учитель. Следите за ее сигналами, и жизнь будет идти относительно гладко. Но стоит только задремать за рулем, и – бац! – она обязательно подкинет весьма болезненный урок, например банкротство, развод или инфаркт.

Наша жизнь – это сложная энергетическая система. Если в ней ничего хорошего не случается, то мы сами в этом виноваты.Но стоит только понять, что твой вклад в жизнь полностью определяет ее обстоятельства, как сразу перестаешь быть жертвой.

Вселенная одаривает за старание, а не за отговорки.

Начинайте действовать, как только появляется возможность. Изо всех сил старайтесь сделать то, что нужно сделать сегодня, каким бы мелким и незначительным это дело ни было, и тогда перед вами начнут открываться новые возможности.И все это называется – зарабатывать репутацию. Все это называется – одно событие обязательно приведет к другому .

Но в жизни нет никакого равновесия и никаких статус-кво. Каждое мгновение – это либо движение к совершенству, либо деградация.

Если же внутренней дисциплины нет, то насаждать ее в вас будут окружающие. Просто безвольными людьми чаще всего помыкают начальники. А за абсолютно безвольными людьми чаще всего следят тюремщики!

В детские и юношеские годы мы постоянно слышим от учителей, родителей и друзей что-нибудь типа: "В математике ты – полный ноль. Тебе медведь на ухо наступил. Пишешь, как курица лапой". По сути, они говорят нам: "Жизнь – это сплошные тяготы, у тебя никогда не будет денег, и во всем, конечно, виновато будет правительство… Вот тебе сценарий жизни. А теперь иди и живи эту жизнь, как сказано!" Мы идем и, будто актеры в театре, работаем в точности по этому сценарию. Мы верим в него настолько, что даже позволяем ему разрушать нашу жизнь.

Большинство из нас считает, что лучше быть правым, чем счастливым.

Убеждения, в которых присутствует слово "должны", в жизни не помогут, потому что реальный мир не понимает таких отношений. Все в мире так, как оно есть. А реальность критиковать бессмысленно, потому что она всегда победит.

Чтобы взглянуть на вещи по-новому, не нужна сила воли, непоколебимая уверенность в себе или помощь нейрохирурга. Надо просто иметь смелость думать непривычные мысли . Когда вас в следующий раз кто-то расстроит, не забывайте, что злят нас не столько сами люди, сколько наши мысли о них. Какие бы мысли ни приносили нам боль, это всего лишь мысли. А их можно изменить.

"Вот только добьюсь успеха, и перестану жить, словно крыса!" – говорит Фред. Нет, Фред, чтобы добиться успеха, нужно начать жить им немедленно, почувствовать его уже прямо сегодня.

Терпеливо учитесь радоваться жизни, потому что даже в этом деле нужна тренировка. Когда жизнь идет как по маслу, а внутренний голос начинает шептать: " Это, наверно, ненадолго!" , скажи себе: " Может быть, потому что вот-вот станет еще лучше?!"

И ни в коем случае нельзя забывать, чем бедный человек отличается от богатого: бедный хочет иметь деньги, а богатый – знает , что они у него появятся.

Сначала надо отработать на нужный результат по максимуму , а потом, в случае неудачи, сказать себе: " Это мне для счастья совершенно не обязательно ". Затем выкинуть эту проблему из головы и шагать по жизни дальше. Именно в этот Читать далее...

Вот и меня коснулась мода на Эльчина Сафарли. Начала с "Мне тебя обещали".

Эльчин Сафарли "Мне тебя обещали"

Было стойкое ощущение, что читаю чей-то дневник. Как оказалось, так оно в общем-то и есть - Эльчин сначала писал дневник, а из него уже получилась книга. Очень понравились цитаты из Интернета, а саму книгу не очень поняла. Честно говоря, ожидала чего-то бОльшего. Хотя идея, думаю, многим из нас близка - каждый терял кого-то из близких (имею в виду, конечно, не только смерть, но и просто потерю). На мой взгляд, немного затянуто и много лишних сцен. Но общая мысль книги, как я её поняла - нужно жить дальше, быть счастливым здесь и сейчас, искать прелесть в каждом моменте, наслаждаться каждой минутой - и лишь тогда можно вновь встретить своё счастье.


Цитаты

Мне кажется, из детства я выехал, а до пункта назначения - "взрослости" - не добрался. Так и живу в автобусе.

Со временем понял: смогу жить-дышать дальше, как только перестану думать только о том, что я люблю, а не о том, что любит меня.

Детство, прошлое - неизлечимо.

Чем дольше ты ждёшь, тем больше вероятность, что ты ждешь не там.

Цепляясь за что-то, мы пропускаем более важное.

Продолжительное счастье приходит к тем, кто крепко держится за его мгновения. Это как долго пыхтеть над пазлом, пытаясь сложить из маленьких ярких эпизодов большую красочную картинку. Устаёшь примерять разные детали к одному образу, вот-вот все перемешаешь в отчаянии, как - бах! - сложилась, и линия верного пути вырисовывается. Чтобы состояние феерического счастья не обернулось рутиной, обязательно должны случаться приступы дикой тоски.

Отсутствие богатства - это еще не бедность. Бедность - это жажда богатства.

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.

Любви без жертв не бывает. Либо принципами поступаешься, либо возможностями. Главное, чтобы жертвы приносились добровольно, с открытым сердцем, а то ведь некоторые живут в самообмане во имя идеи брака, ради детей, ради чувств, некогда переполнявших при взгляде на партнёра. Наполняя чью-то жизнь, опустошают свою. Как в сообщающихся сосудах, все должно быть поровну - вот суть гармонии.

"Твои" люди остаются с тобой, как бы ты ни ныл, каким бы ором не орал, как бы ни пропадал. Они просто есть, они рады открыть тебе дверь, протянуть руки, разделить бутерброд.

Мне так хочется рассказать ей про мечту. Что ее нельзя откладывать на потом, что отказаться от мечты из-за "чего-то важного" - это на самом деле отказаться из-за собственной трусости. Не поверить в свои силы, предпочесть привычное тёплое болото. "..." Любой выбор мы делаем сами. Да, он зависит от обстоятельств, знания, возможностей. Но на что бы мы ни опирались, совершая этот выбор - жить с результатами потом нам.

"..." И с тех пор я иду, прихрамывая, пошатываясь, периодически останавливаясь, но все равно продолжаю путь.

А полезно напрочь забыть про "можно" и "нельзя", и безо всякой задней мысли радоваться чему-то простому, наслаждаясь вкусом жизни. Временами надо позволять себе увлечься ничегонеделаньем. Без спешки идти мягким шагом под вальс из снежинок, а не бежать сломя голову; просто сидеть на стуле и смотреть в окно, как строят дом напротив; просто не разговаривать, закрыть глаза и обняться.

Мы больше не всматриваемся в закаты, нам интереснее рекламное предложение в журнале. Надо бы чаще заглядывать в себя. Для этого не нужно денег или особых условий. Все очень просто.

Счастье - это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих - повсюду находить.

Чтобы оставаться на месте, нужно бежать.

Люди дышат иллюзиями. Абсолютно все. Путают иллюзии с надеждами. Иллюзии - воздушные змеи, запускаемые в небо будущего. Рано или поздно их унесет ветром.

Ни в коем случае нельзя упускать время, пока есть решимость. Обычно она быстро утекает сквозь пальцы, оборачиваясь сомнениями. И мы снова начинаем топить себя сами.

Страдания - необязательный опыт. Ты живешь так и уверен, что эта жизнь одна только возможная и правильная. Отказываешься представить другой путь. Но у тебя две жизни, три, еще больше: та, которую ведешь, и те, которые пока только в мечтах.

Ты считаешь жизнь в прошлом своим настоящим. Вот и ошибка. Самое нужное, ценное ты всегда носишь с собой, все остальное - только декорации.

В тяжелых случаях люди хватаются за крошечное. Из пожара выносят только самое важное. Простое, человеческое. Все остальное выбирают со скуки.

Если вдруг споткнулся, значит, нужно было наклониться к земле.

Нет ничего хуже, чем цепляться за призраки. Так и останешься с пустыми руками.

Мы ждём любовь про себя, в тихой заводи своего одиночества, не осознавая, что обманываемся. Что долгожданный стук в дверь не прозвучит, а на пороге не появится спаситель с храбрым сердцем. Это всё в книжках, всё в голивудском кино. Там всё красиво — жизнь быстрее, чем наша, люди более подтянутые и крепкие, чем мы, декорации новее и дороже, Читать далее...

Сразу после прочтения книги "Достижение максимума" поставила себе цель по этой системе, для начала не очень большую, но всё-таки значительную и необходимую на тот момент. Она воплотилась в жизнь примерно через два-три месяца, чуть позже задуманного мною срока. Причём всё сбылось совсем не по плану - нужная мне ситуация как будто с неба упала, это никак нельзя было запланировать, но мне кажется, каким-то таинственным образом составление плана и достижение цели неразрывно связаны. Когда ты садишься и серьезно составляешь план достижения твоей цели во всех мельчайших деталях, то как бы показываешь миру, что ты действительно этого хочешь, но лично у меня никогда ничего не шло по плану, хоть я и педантично следовала практически всем его пунктам. Но тем не менее всё сбывается! Говорят, что для исполнения желания нужно как бы сделать рывок, видимо чёткий план и ялвяется тем самым рывком.

Двенадцатишаговая система (отрывок из книги Брайана Трейси "Достижение максимума")

Двенадцатишаговая система, о которой вы здесь узнаете, – это, вероятно, самый эффективный метод достижения цели из всех когда-либо разработанных. Им пользуются сотни тысяч людей по всему миру, чтобы произвести революцию в собственной жизни. Его брали на вооружение корпорации для проведения реорганизации, увеличения объема продаж и прибыльности. Он прост, как и все замечательные вещи, но эффективен до такой степени, что продолжает поражать даже самых больших скептиков.
Задача этой системы достижения целей – помочь вам создать ментальный эквивалент того, что вы хотите достичь во внешнем мире. Закон мысли утверждает, что ваши мысли материализуются в реальности. Вы можете стать тем и достигнуть того, о чем вы думаете. Думая, размышляя о чём-то предельно ясно и концентрировано, вы добьетесь этого гораздо быстрее и с более высокой степенью вероятности, чем иным образом.
Существует прямая зависимость между ясным видением уже достигнутой цели внутри себя и скоростью, с которой она материализуется во внешнем мире. Двенадцатишаговая система переносит вас от абстрактной неопределенности к абсолютной ясности. Она дает вам беговую дорожку, позволяющую попасть из того места, где вы находитесь сейчас, туда, где вы хотите оказаться.

Шаг первый: вызовите желание – сильное, жгучее желание. Это – мотивационная сила, позволяющая преодолевать страх и инерцию, тормозящие побуждения многих людей. Величайшее препятствие к определению целей – это страх всевозможных видов. Страх – это та причина, по которой вы продаете себя по дешевке и довольствуетесь гораздо меньшим, чем позволяют ваши способности. Всякое принимаемое вами решение основывается на эмоции – страхе или желании. Более сильная эмоция всегда подавляет более слабую. Закон концентрации утверждает, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Когда вы размышляете о собственных желаниях, говорите о них, записываете, постоянно составляете планы их осуществления, то в конце концов желания становятся настолько сильными, что заглушают и отодвигают в сторону ваши страхи. Сильное, жгучее желание достичь определенной цели позволяет подняться над страхами и двигаться вперед, преодолевая любые препятствия.
Желание неизменно носит личный характер. Можно хотеть чего-то только самостоятельно, не потому, что кто-то другой хочет этого для вас. Задавая цели, в особенности главную цель, следует быть совершенным эгоистом. Это должна быть ваша собственная цель. Необходимо абсолютно ясно сознавать, что это такое, что вы хотите иметь, делать, кем стать.
В чем ваша главная цель? Какая цель доминирует над всеми остальными? Если бы вам гарантировали успех в любой определенной области, чего бы вы хотели добиться? Анализируйте семь вопросов к постановке целей до тех пор, пока не добьетесь полной ясности в том, что сможет дать вам наивысшее счастье. Точкой отсчета любых величайших достижений является определение вашего истинного желания.

Шаг второй: выработайте убеждение. Для того чтобы активизировать подсознание и, как вы узнаете дальше, собственные скрытые способности, вы должны быть абсолютно уверены в возможности достижения ваших целей. Необходима твердая уверенность в том, что вы заслуживаете этой цели и она осуществится, когда вы будете к этому готовы. Необходимо укреплять свою уверенность и убежденность до тех пор, пока они не сложатся в абсолютную веру в достижимость вашей цели.
Поскольку вера – это катализатор, активизирующий вашу мыслительную мощь, то очень важно ставить реалистичные цели, в особенности поначалу. Имея целью повышение заработка, следует ставить задачу увеличения заработка на 10, 20 или 30 процентов в течение ближайших 12 месяцев. Это – цели, в которые можно поверить, цели, доступные вашему уму. Они реалистичны и поэтому могут стать источником вашей мотивации.
Если ваша цель значительно превосходит все, достигнутое вами в прошлом, то такая ее завышенная постановка превращает ее в демотиватор. Из-за ее отдаленности вы очень медленно или вовсе не продвигаетесь к Читать далее...

«- Как вы можете почитать Бога, Который включил гниение зубов в схему мироздания? Зачем Он создал боль?
- Боль? — торжествующе произнесла жена лейтенанта Шископфа. — Боль — очень полезный симптом. Она предупреждает нас об опасности.
- А кто сотворил опасности? — требовательно спросил Иосариан. — Почему бы Ему не сделать дверной звонок, чтобы предупреждать нас о них. Мог бы и небесный хор задействовать. Или неоновые огни — голубые и красные, неоновые трубки на лбу у каждого человека?
- Люди выглядели бы глупейшим образом с голубыми и красными неоновым трубочками на лбу.
- Зато сегодня они смотрятся прекрасно, когда бьются в предсмертной агонии. Не так ли?»
Американский писатель-романист ХХ века – Джозеф Хеллер

Я не верю в то, что боль делает сильней.

Боль убивает. С болью в душе становишься слабее день ото дня. К боли трудно привыкнуть, во всяком случае, мне это не удалось.

Единственное, что мне очень трудно перенести - это боль. С физической проще - таблетка/крем/укол, и боль проходит за полчаса. А вот моральная боль... Её не описать словами, это что-то похожее на озноб, когда ничего не болит, но ломит всё тело и приходится делать усилие, чтобы начать двигаться. И самое главное - она никогда не уйдёт просто так. Её можно только заменить - либо новой болью, либо другим сильным впечатлением. Иначе от неё никак не избавишься, и любые уговоры помогут лишь спустя значительное время.


Боль всплывает всякий раз, когда видишь предметы, напоминающие о том периоде жизни, когда было плохо. Когда случайно слышишь песню, которую часто слушал тогда. Когда ощущаешь знакомый запах из тех времён - запах моря, свежескошенной травы или запах своих духов, которыми давно уже не пользуешься.

А бывает, что из-за боли вообще не можешь встать с постели. И никто из окружающих не может понять этой боли. Никто не поймёт, почему ты не можешь встать - ведь у тебя нет ран, температуры, ожогов, так в чём дело? Что не так?

Боль накатывает, когда ночью встаешь посмотреть в окно и не видишь ни одной звезды. Такое чувство, что Бог забыл о тебе. Или наказывает? Или хочет, чтобы стала сильней? Я пыталась, честно, пыталась. Изменить ситуацию, себя, людей, не сидела сложа руки, чем-то занималась, помогала другим, себе... Это ничего не дало. Она приходит опять, и опять, и опять. Большинство людей идиотские поступки совершают под воздействием сильной влюблённости, а я идиотские поступки совершаю под воздействием сильной боли. Чего я только не сделала, чтобы она исчезла... Я готова была рассказать всему миру о своей боли, готова заплатить любые деньги, готова уехать куда-нибудь на необитаемый остров, готова идти к шаманам, готова рисковать остатками своей жизни... Лишь бы она ушла. Если бы только это всё помогало...

Боль приносят люди. Да-да, совершенные создания, призванные приносить друг другу радость. А они приносят друг другу адскую боль. Ведь люди стремятся к удовольствиям. И ради него идут на всё.

Больше всего я хотела бы забыть о своей боли. Чтобы она исчезла навсегда и больше не появлялась. Потому что каждая новая боль делает меня всё слабее, окружающий мир - всё бессмысленнее, людей вокруг меня - подлее. Я старалась не замыкаться в себе, старалась не закрываться, продолжать верить людям, не уподобляться тем, кто меня предал, никогда никому не мстила, не проклинала, не заставляла страдать других... Но теперь вижу, что всё это бессмысленно. Можно делать всё что угодно, и ничего от этого не изменится.
[604x604]

Забыть прошлое. Начать всё сначала.