Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Очищение организма дыханием.
Оздоровительное дыхание вместе с комплексом ежедневных упражнений помогут быстро привести в тонус весь организм, одновременно очищая его.
Вот несколько несложных упражнений для оздоровительного дыхания:
Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь. За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом.
Делать десять циклов ежедневно.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Неизвестные свойства лимона.
[351x339]Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Письма Е.И.Рерих
[240x320]"Свами Вивекананда был очень против погони за так называемыми сиддхи и чудесами и приводил в пример, как ему приходилось видеть страшных демонических личностей, совершавших самые большие чудеса, вплоть до исцеления неизлечимо больных одним взглядом. Поэтому главный пробный камень для всех духовных Учителей лежит не в чудесах, но в их магните сердца, в способности духовно трансмутировать окружающую их среду и перерождать сознание, самую сущность учеников. Но для этого требуется не низшая сиддхи хатха-йога, но огненный синтетический луч, присущий открытым центрам."
"Очень мало тех, кто понимают, что высшее достижение не в психизме, не в астральных видениях, но в духовном синтезе, в развитии своих способностей, что достигается добросовестным исполнением своего долга, или, как бы сказали восточники, дхармы. Деятельное и, по мере сил, совершенное исполнение своей земной задачи обусловит истинный прогресс внутреннего человека. Как говорит Кришна в Бхагавадгите, - "человек достигает совершенства, упорно выполняя свою дхарму (долг)".
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
[375x500]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Чистка организма "5 ВОЛШЕБНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ"
[280x190]Это средство хорошо настраивает наш организм на зимний период.
Волшебное сочетание самых имунноактивизирующих элементов
мягко подтягивает все системы тела человека, в гармоничном сочетании друг с другом.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Старинные рецепты эликсиров молодости, красоты и здоровья.
Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья,
рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари и алхимики многих стран.
Чего только не добавляли они в состав зелья для омоложения:
и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды...
До наших дней сохранились некоторые старинные рецепты.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рецепты красоты. Интересные домашние женские хитрости.
[426x500]Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Эффективные средства для печени и желчного пузыря
Существует много различных способов, как избавиться от боли в области печени (правом подреберье). Народные методы в целом, это очень эффективные средства для печени и желчного пузыря и, что самое главное, не оказывают побочных действий на другие органы.
1. Согревающий компресс.
Для этого берем камфорное масло, обильно смачиваем им марлю или бинт, предварительно нагрев масло до комфортной температуры, и прикладываем на область желчного пузыря.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
30 советов от Непальских мудрецов
30 советов от Непальских мудрецов
[700x464]
1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Раскрыт секрет молодости!
|
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
1 часть. Декор самодельными бумажными цветами.
Мастер-классы по созданию крупных бумажных цветов.
1 часть.
Так как материал очень большой, то он разбит на 2 части!
Красиво созданные крупные цветы оригинально можно использовать для декорирования интерьера Судите сами :
Красиво созданные крупные цветы оригинально можно использовать для декорирования интерьера Судите сами :
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Ромашковое масло лечит вены
|
angel devid
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Сонет
[330x450]Переживи всех.
Переживи вновь,
словно они -- снег,
пляшущий снег снов.
Переживи углы.
Переживи углом.
Перевяжи узлы
между добром и злом.
Но переживи миг.
И переживи век.
Переживи крик.
Переживи смех.
Переживи стих.
Переживи всех.
Иосиф Бродский
[показать]angel devid
Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение
Как правильно учить иностранные слова
[329x187] Учишь-учишь иностранные слова часами, зубришь… Проходит день-два и в голове - как ни бывало. Происходит это из-за неправильной техники запоминания. Существует несколько эффективных способов, какой выбрать – дело каждого, ибо свойства и возможности памяти у каждого разные.Если Вы не обладаете способностями полиглота, то правило первое – главное не количество, а регулярность. Не пытайтесь за вечер осилить сотню-другую слов, а потом неделю ничего не повторять и не учить. Изучение иностранного языка требует системы и постоянной тренировки. Так что, пусть Вы будете запоминать по 10-15 слов, но каждый день.
Теперь о том, как это сделать. Способ первый, самый не распространённый, но самый эффективный. Напишите необходимые слова на листе в два столбика – на русском, на иностранном. Прочтите спокойно, внимательно и вдумчиво несколько раз (2, 3). Проговорите их вслух, глядя на запись. Теперь закройте чем-нибудь столбик с иностранным вариантом, отложите лист и отвлекитесь. В течение 10-15 минут постарайтесь вообще не думать о словах, займитесь чем-нибудь посторонним. По прошествии указанного времени, глядя на столбик с русским написанием слов, попытайтесь вспомнить слова иностранные. 1 раз. Если не вспомнили какие-то слова, посмотрите его. Но повторите слова лишь на 1 раз. Затем вновь уберите лист. Следующее повторение проведите только через 12часов! Не раньше. Способ не совсем обычный – отрицается повторение слов десять раз «по кругу». Попробуйте применить данный метод и Вы заметите, что запоминать станет легче. И что самое важное – выученное будет оставаться в вашей голове.
Другой способ - классический – сначала зрительно запоминать слова, затем глядя на русский эквивалент сразу пытаться вспомнить иностранное слово. И так несколько раз без перерыва.
Согласитесь, что хорошо, когда вы приходите на урок и вам так интересно, что хочется слушать и слушать преподавателя. Это редкость конечно, но такое бывает почти с каждым нормальным человеком. Вот Школа английского в Киеве на меня произвела такое впечатление. Подготовка самих педагогов играет важную роль.
Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu Оригинальное сообщение
Анна Беркоз-фотограф
|
Серия сообщений "
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
6 причин, почему ваш компьютер тормозит
Вашему вниманию ниже будут представлены действенные советы, которые помогут вам ускорить работу вашего компьютера, если вам надоело его постоянное торможение. Главное – почаще проводить профилактические работы над своим компьютером. Начнем мы, пожалуй, с вопроса собственно, почему он тормозит? Ну, здесь причина может быть одна, а может быть и несколько. Необходимо проверять, настраивать и оптимизировать. Вот причины, из-за которых может тормозить компьютер:
1. Температура. Частенько пользователи совсем не интересуются температурой своего процессора, а это зря. Проверить ее можно, пощупав пальцем радиатор, но можно обжечься или пропустить по себе ток. Не советую. Наиболее надежный способ – скачать специальную программу. Запустите ее, выберите «компьютер», далее «датчик». Если температура процессора выше 50 градусов, то стоит задуматься. Проверьте работу вентиляторов, продуйте радиатор, а еще лучше – снять радиатор и нанести на процессор термопасту, которая скорей всего уже высохла за годы работы.
2. Реестр. Не очень хорошо, когда вы устанавливаете и удаляете много программ. К сожалению, удаление программы еще не говорит о том, что она удалена с компьютера полностью. А это лишняя загрузка процессора при выполнении разных задач. Воспользуйтесь специальной программой для удаления.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
ПУТЬ КУНДАЛИНИ v ИСТИННОСТЬ И СВОБОДА
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Высшее Я
Высшее «Я» — это дух, душа, наша божественность. Ни с чем не сравнимое чувство приходит с открытием, что мы — часть божественного и что мы можем точно так же, как Бог, творить. Не все еще получается, но ведь мы этому еще только учимся, не так ли? Еще прекраснее сознавать, что мы можем разговаривать со своим высшим «Я», задавать ему вопросы, получать ответы, обращаться за советом и помощью, сотрудничать. ..
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Как лучше клеить? Какой клей использовать
[466x700]Пикап. Какой клей для каких материалов применять. (c) Homester.com.ua
Какой-то критик подсказывает...
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бисероплетение: хирургический узел - полезный узел для окончания браслета
Плетение из бисера может украсить любую одежду или стать ярким и модным аксессуаром.
Родиной бисероплетения считается Египет, где задолго до нашей эры плелись украшения из стекла: в маленьких непрозрачных кристаллах проделывались дырочки, сквозь которые продевался волос или пропитанная воском нить.
Сегодня следующий урок по узелковой технике в бисероплетении.
Как завязать хирургический узел ›››