он практически весь из бумаги Maja Design, я прям влюбилось в эту бумажку, под свадебные заказы это идеальный вариант. очень красивые дизайны, и потрясающее качество. правда дороговато выходит, но оно того стоит. я вообще очень люблю плотную бумагу, ее клеить на картон потом одно удовольствие, и от спреев и текстурной пасты тоже не ведет. так что предпочитаю заплатить чуть дороже, но потом работать спокойно и без мата :).
альбом на 20 страниц и 100 фоток. мне правда не удалось его нормально сфотать, слишком он светлый, а фото наоборот - довольно яркие, и все детальки засвечиваются :). но вживую он выглядит очень хорошо:)
Для этого необходимо купить во флористическом магазине кучу всяких красивых цветочков, искусственных ягод и фруктов. Конечно, можете использовать для подковы любые флористические штучки: шишки, каштаны, монеты, семена и т.д.
1.
[397x604]
2.
[319x604]
3.
[382x604]
4.
[370x604]
5.
[412x604]
6.
[312x604]
7.
[380x604]
8.
[350x604]
1.
[427x604]
2.
[427x604]
3.
[427x604]
4.
[427x604]
5.
[427x604] ое
[610x604]Чаще всего для разгрузки выбирают метод однодневного голодания . Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю, особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных продуктах и кашах. 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки. К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы, зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов. 6. Рисовый 150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы. За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку. 7. Сырно-яичный На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра. 8. Молочный 6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром. 9. На гречке и кефире Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы, только без соли, жира и специй. Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр. 10. Морковно-свекольно-яичный Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов. | ||
1.
[576x571]
2.
[700x700]
3.
[700x697]
4.
[512x512]
5.
[700x700]
6.
[409x512]
7.
[700x700]
8.
[575x576]
9.
[557x543]
10.
[700x674]
11.
[500x500]
12.
[612x619]
13.
[568x576]
14.
автор Елена КЗ
МК по окислению поверхности акриловой краской.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Т.к. мне заказали сделать страничку, а я их никогда не делала, ищу раскладки.И делюсь...
На днях блуждая в дебрях рунета, нашла совершенно замечательный шаблон для самодельных блокнотов в скрап стиле. К сожалению, ссылку на страничку автора не сохранила. Девочки, если, вдруг, кто знает автора сего шедевра, скиньте пожалуйста ссылку в комментариях. Заранее благодарна!
Я распечатывала шаблон на листе формата А4 в двустороннем режиме, а затем разрезала на половинки. Странички вышли замечательные, очень красивые!
Автору огромное спасибо!!! ![]()
| Недорогая и качественная мебель от фабрики Линвуд. Качество проверенное временем, выпуск мебели налажен с 2001 года, т.е. уже более 10 лет. Для изготовления мебели используются материалы лучших отечественных и европейских производителей! |