Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение

< Читать далее...

[600x379]
Всегда прощайте себя и других.
С обидой жить довольно просто. Механизм обиды многое упрощает. Я хороший - они плохие, вот я и обиделся. Обида снимает вину. Обида даже оправдывает. Но если обижаться долго и на многое, то через некоторое время можно обнаружить себя прекрасным, живущим в плохом и обидном мире среди плохих и обидных людей. А если не обижаться, то вопросы возникнут по большей части к самому себе. И тогда можно ощущать себя не самым умным, не самым правым и не самым прекрасным в мире, но при этом жить среди хороших людей и в не худшем из миров.

Евгений Гришковец

Решила я себе подарить что-нибудь красивое! Как бы новогоднее, но уже сейчас (потому что потом зажму и на другие подарки потрачу, под елку) Ну и вот - пришла посылочка из "Скифской Этники" (http://skifska-etnika.ua/store/).

Вследствие моего импульсивного порыва нажать кнопочку "купить" получился сюрприз. Этот день оказался последним днем акции: каждый третий товар за 1 грн. В общем два колечка мне практически подарились:)

Так что, девочки, не игнорируйте свои женские порывы! Они бывают очень даже не просто так:)

1.
[383x500]

2.
[365x500]

3.
[389x500]

4.
[478x500]

Свежее мыло, настоящее лавандовое. Цвет получился тон-в-тон с лавандовыми сухоцветочками. Люблю такие сюрпризы:)
[700x592]

Состав: омыленные масла (кокосовое, пальмоядровое, подсолнечное, кукурузное, инфуз алканы на оливковом масле), отвар лаванды, эфирное масло лаванды.

Цена: 23 грн./100 г.

P.S. Как получился цвет. Рассказываю.) 10%-ный инфуз алканы на оливке сделала по рецепту отсюда (там же и алкану покупала): http://zulfiya.com.ua/1674-пигмент-природный-алкана.html . На 1 кг - 30 г. этого инфуза в пережир - и вуаля. Чистый лавандовый цвет. Пока что во всяком случае))) Варила полугорячим способом, надеюсь оттенок сохранится.

[388x608]
Новое цитрусовое мыло:) Для волшебного предновогоднего настроения.

Состав: омыленные масла (кокосовое, пальмоядровое, оливковое, кукурузное, облепиховое), сок апельсина, цитрусовые эфирные масла (апельсин, бергамот, петитгрейн, мандарин).

Цена: 23 грн./100 г.

1.
[354x500]

2.
[333x500]

3.
[333x500]


смотреть

"Фрэнки-шоу" - радиопередача в форме биографической викторины, выходившая в радиоэфире радиостанции «Серебряный дождь» с 18 февраля 2004 года по 30 января 2011 года.

«Фрэнки-шоу» выходила под девизом «Закрой глаза и смотри!». По легенде сумасшедший Фрэнки, находящийся в психиатрической больнице («Прямая трансляция из сумасшедшего дома...»), ежедневно просыпается в роли какого-либо реального или вымышленного (литературного, мультипликационного, кино) персонажа. Суть программы заключается в том, что Фрэнки на протяжении выпуска рассказывает об этом персонаже, роль которого он сегодня исполняет, а слушатели должны угадать, о ком идёт речь. Голос Фрэнки — российский актёр Вадим Демчог. Наиболее часто в программе шла речь об исторических лицах. Имена персонажей звучали только при вручении призов.

Вадим Демчог (Купитман в "Интернах") - мое недавнее открытие:) Кроме того, что он Купитман и Фрэнки, он еще и создатель концепции «Самоосвобождающейся игры», объединяющей теорию и практику мирового театра с трансперсональной психологией. Пишет книги и ведет тренинги. До почитать пока не добралась, а вот Фрэнки-шоу - вещь стОящая...

Очень хорош выпуск о Грофе. Глубоко и красиво раскрыта тема о перинатальных матрицах, и о развитии представлений о психологии человека, и как это отражалось на обществе, и к каким изменениям в политическом строе приводило... В общем, "это же очень и очень" (с). Делюсь со всеми интересующимися:) не пожалейте полчаса своего времени. Чистая медитация.



Прослушать или скачать Фрэнки-Шоу - Станислав Гроф бесплатно на Простоплеер

Копалась в бумажках, нашла дочкину открыточку. Дарит она мне их регулярно, как только научилась калякать:) Рисует, подписывает, а еще запечатывает как-нибудь интересно и какую-то поделку прицепит в нагрузку. В общем - полный креатив. Эта хороша уже самим текстом, я щитаю.)




[435x600]

К сожалению, в процессе жизни врожденная структура дош часто искажается до неузнаваемости. Наиболее частая причина такого дисбаланса — избыточная деятельность доминирующей в конституции доши. Если какая-либо доша преобладает, ее очень просто «возбудить», то есть вызвать приводящие к болезни дисгармоничные проявления этой доши. Возьмем, к примеру, человека с питта пракрити. В его организме преобладает агни бхута — элемент преобразования. Его больше, чем у других людей, обладающих капха или вата пракрити. Агни бхута обеспечивает человеку сильное пищеварение, но если он «добавляет жара» — принимает пишу с горячими и острыми свойствами, — питта становится избыточной и затем возбуждается.

Отличающееся от врожденного соотношение дош, возникающее в процессе жизнедеятельности, называется «викрити» («вне природы»). Викрити возникает тогда, когда в организме нарушается врожденное соотношение дош. Неправильное соотношение активности дош приводит к формированию и накоплению амы, которая повреждает дхату и нарушает удаление мал. Нужно понимать, что викрити возникает вследствие наших неправильных взаимоотношений с Природой, вследствие незнания, что для нас лучше всего. Мы часто подвергаем себя вредным влияниям, среди которых порочная чувственная стимуляция, плохая еда и стресс. Мы не можем правильно приспособиться к влиянию сезонных изменений. В результате развивается хронический стресс, перегружающий организм, искажающий оптимальные динамические отношения между дошами и снижающий наши адаптационные возможности.

Пракрити или викрити?

Из сказанного вытекают два вопроса;

1) Как выяснить пракрити?

2) Чем руководствоваться при планировании питания и образа жизни, пракрити или викрити?

Эти вопросы вызывают много сомнений среди людей, изучающих аюрведу. Пракрити может быть определена лишь опытным аюрведическим диагностом, которому для выполнения этой задачи понадобится некоторое время (не десять и не двадцать минут). Это происходит потому, что истинная природа часто похоронена глубоко под «завалами», возникшими вследствие многих лет неправильного выбора.

Если так трудно узнать пракрити, то как же ее «лечить»? Ответ прост. Не приходится лечить то, что для нас естественно. Чтобы выпустить пракрити на волю, нужно попросту разгрести «завалы». Аюрведический врач ориентируется на викрити, успокаивая возбужденные доши и удаляя те или другие излишки, образующиеся в результате гипертрофии (возбуждения) этих дош. Как только мы успокоим возбужденные доши, внутреннее знание саттвичного ума находит пракрити, самый выгодный способ отношений с Жизнью.

Характеристики трех конституциональных типов

При обсуждении конституциональных типов необходимо учитывать три момента.

1) Так же, как у человека не бывает абсолютно одинакового присутствия всех трех дош в конституции, никто не воплощает в себе единственную дошу (однодошный тип конституции не существует).

Хотя преобладающая доша проявляется в нас самым очевидным образом, в той или иной степени мы воплощаем качества всех дош. Степень, в которой происходит это воплощение, зависит от относительной силы каждой доши в нашей конституции.

2) Для того чтобы узнать пракрити, недостаточно различать проявления дош в настоящий момент. Списки вопросов (тесты), используемые с этой целью, позволяют определить викрити, а не пракрити.

3) Вклад, который вносится в формирование викрити самой сильной дошей, не всегда является самым важным. Опосредуя всё движение, частым источником дисбаланса становится вата, даже в тех случаях, когда она не является преобладающей дошей. Когда причиной дисбаланса является вата, это приводит к тому, что под её влиянием другие доши перемещаются из мест своего пребывания и начинают проявлять активность в аномальных для них местах. Если мы знаем свойства дош, мы легче распознаём их проявление. Конституция капха-типа отличается выносливостью, стабильностью процессов, тенденцией к избыточному весу. Конституция питты отличается сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для вата-конституции характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи. Теперь давайте рассмотрим характеристики каждого типа детально в двух случаях: 1) доши сбалансированы и 2)доши в дисбалансе.

Пракрити с доминирующей капхой

Поскольку капха-доша отвечает за выработку увлажняющих секретов, поддержание целостности тела, его устойчивости и обеспечение массы, в случае преобладания в конституции капхи человек легко набирает вес; его тело плотное и большое. Даже если он ест хорошую пищу в небольших количествах и занимается физкультурой, вес его тела пониженным не станет. У людей с конституцией капхи медленный метаболизм. Им требуется больше времени для пищеварения и они могут легко пропустить очередной прием пищи. Эти люди работают медленно, но у них много сил и выносливости. Даже длительные и большие усилия не вызывают у них истощения. Реакции — замедленные и ровные. Люди с капха-конституцией создают вокруг себя ауру стабильности, которая является Читать далее...

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать]
Отрез ткани по периметру обрабатывается косой бейкой, наверху отступив 5см пристрачивается полоска ткани (кулиска), чтоб штору одеть прям на трубу карниза. и по линии (см. схему) пристрачивается шторная лента. Шторку одела на карниз, повесила и уже на месте регулировала сборку шторной ленты.
vk.com/public_handmade

[525x350]

Как это делается (резьба по тыкве белкой):

Еще один интересный психологический эффект, о котором не помешает знать. На первый взгляд, логично более безопасно чувствовать себя на людной улице, чем в пустынном переулке. Но - парадокс: чем больше вокруг народу, тем меньше людей, на которых можно рассчитывать...

Это и про нас, народ. Собственно, для этого и не помешает знать, чтобы вспомнить в нужный момент. Отследить в себе, когда включается этот эффект, и "проснуться".

[500x500]

Материал отсюда: http://lifter.com.ua/6-psychological-phenomena-explain/:
Чем больше людей вокруг нуждающегося в помощи, тем меньше вероятности, что ему кто-то поможет.
Этот эффект давным-давно хорошо иллюстрирует притча о добром самаритянине. Это объясняет также множество трагических событий в нашей истории. Исследователи называют его «смешением ответственности».

Если кто-то из людей на улице попал в беду и нуждается в помощи, то у него куда больше шансов получить ее, если рядом проходит один человек, чем если рядом — толпа людей. Если кто-то кричит о помощи, а рядом находится огромное количество людей, то каждый из них предпочтет игнорировать мольбы о помощи, потому что «помогут другие». Если же мольба о помощи будет обращена к конкретному человеку на пустынной улице, то шансов на то, что на нее откликнутся, в разы больше. Это, кстати, объясняет бездушность и холодность больших мегаполисов.

Влияние этого эффекта доказали психологи Бибб Латане и Джон Дэрли. Они провели эксперимент, в ходе которого имитировали ситуацию, когда старшеклассники избивали затюканного ботаника в школьной раздевалке на глазах у других школьников. 85% тех, кто был единственным свидетелем унижения, бросались на помощь жертве и вступались за нее. А вот если за происходящим наблюдали уже двое школьников, шансы на то, что кто-то из них поможет ботанику, падали до 65%. Если свидетелей было четверо, шансы, что хоть кто-то из них вступится, падали до 31%.

В общем, если вы попали в трудную ситуацию и нуждаетесь в помощи, то обращайтесь не сразу ко всем, кто может помочь, а адресно, персонально к кому-то. Проще говоря, лучше кричать не «Помогите хоть кто-нибудь!», а «Мужчина в сером пальто, спасите меня!».

Новое хвойное мылко с хлорофиллиптом наварилось:) Очень ароматное и праздничное. Прямо "джингл бенц" какой-то, пять с плюсом ему за настроение! (как сказала бы мультяшная Совунья).

1.
[608x500]



2.
[678x510]



3. [700x687]

Состав: омыленные масла (кокосовое, пальмоядровое, подсолнечное, инфуз сосны на оливковом масле), отвар хвои пихты, хлорофиллипт масляный, эфирные масла (можжевельник, пихта).

Цена: 23 грн./100 г.

авокадо - 10- 50%
арахисовое до 25%
бораго - до 10% для любого типа кожи
бразильский орех 3-10%
бурити 2-10%
виноградное масло - 10-15%
жожоба- 10% - 25%
зародыши пшеницы 10-15 %
касторовое масло- до 10%.
конопля до 10%
кокосовое - 10-50%.
кофе черный - до 5%, максимум до 10%
кукуй - 10-15%
кунжут – до 50%
лесной орех - 10-15%
макадамия -10-50%
манго - до 20 %;
моркови масло 2-5%, волосы - 5-10%
миндаль – 10-50%
норковое - до 3%
пальмовое до 2%
рисовых отрубей - 40%
рисовых зародышей - 0,1% (? - уточнить)
сасанква - можно использовать как базу без ограничения процента
сафлоровое до 50%
таману 5-10%
черная смородина - 10-20%
шиповник – до 10%
энотера - 10-30%

[300x178]
Витамин А — возвращает коже эластичность, сглаживает неровности, устраняет шелушение. В составе средства фигурирует как ретинол, эфиры ретинола, ретинолоколлагеновый комплекс, ретинальдегид, ретинил. Он помогает восстановить естественный двадцативосьмидневный цикл обновления кожи, запуская процесс активного замещения старых клеток на молодые. Вначале кожа сильно шелушится, но затем становится гладкой и нежной. Кроме того, ретинол считается лучшим защитником от фотостарения, потому что умеет обновлять поврежденные ультрафиолетом эластичные коллагеновые волокна, составляющие каркас кожи.

На заметку. Кремы с ретинолом имеют жирную основу, так как жирорастворимый витамин А в других условиях не хранится и не действует. Поэтому летом его лучше использовать в качестве ночного средства или маски.

Важная деталь. Проблема в применении витамина А — его концентрация. При недостатке он "работает" неполноценно, а при избытке может вызвать аллергическую реакцию, особенно у женщин с чувствительной кожей. Поэтому иногда специалисты используют особую форму витамина А — ретинил. Он совершенно безопасен даже при больших концентрациях, что позволяет создать очень эффективные средства с его добавлением.

Витамины группы В — устраняют вялость и тусклость кожи, держат ее в тонусе. Они часто обозначаются не порядковым номером — В1, В5 или В9, — а именами собственными: тиамин, инозитол, пантенол... Косвенно о наличии витаминов В в составе косметики подскажут консерванты — сульфит, метабисульфит и тиосульфат.
Дружная команда В-витаминов активно участвует в обменных процессах во всех слоях кожи. Их фишка — лечение солнечных ожогов, поэтому они просто незаменимы для любительниц неумеренного загара. Например, пантенол смягчает шершавую пересушенную кожу, а никотиновая кислота снимает воспаление. Остальные налаживают деятельность иммунной системы, укрепляют коллагеновые волокна, увлажняют, подтягивают и разглаживают увядший эпидермис. Результат этой титанической работы виден сразу — заметно улучшается эластичность и тонус кожи.

На заметку. Кремы с В-витаминами идеальны для дневного использования в летнее время. Они имеют приятную текстуру, необыкновенную легкость и моментально впитываются кожей. А все потому, что витамины группы В водорастворимы, для поддержания своих полезных качеств не нуждаются в жировой основе и чаще всего входят в состав легких гелей, флюидов, сывороток.

Важная деталь. Натуральная косметика без отдушек и консервантов, содержащая В-витамины, требует особой упаковки и условий хранения. Достаточно не закрыть баночку, и уже через час средство потеряет половину своих ценных качеств. Поэтому натуральные кремы, обогащенные этими витаминами, лучше покупать в тюбиках или бутылках с дозаторами и хранить в темном месте при комнатной температуре. Чтобы такая косметика долго хранилась (до трех лет), витамины группы В "связывают" химическими стабилизаторами — солями натрия — сульфитом, метабисульфитом и тиосульфатом. Если вы нашли их в составе, значит, из этого крема ваша кожа всегда получит В-витамины в полном объеме.

Витамин С — выравнивает цвет кожи, обеспечивает ей нежный натуральный оттенок. На упаковке крема с его добавлением часто встречаются слова "придает сияние" или "энергетический", а в составе вместо него может упоминаться аскорбиновая кислота, фосфоризат и глюколизат.
Витамин С защищает от свободных радикалов, разрушающих кожу изнутри, стимулирует обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, участвует в синтезе белковых волокон, которые поддерживают упругость дермы. Под его воздействием пигментные пятна становятся светлее, а кожа подтягивается, ее цвет выравнивается.

На заметку. Если хотите использовать энергетический крем летом, убедитесь, что он содержит физические УФ-фильтры, которые защищают кожу от ультрафиолета. Обращайте внимание на текстуру — в легких флюидах витамин С сочетается с кислотами, а в эмульсиях — с другими антиоксидантами: витаминами А и Е.

Важная деталь. С одной стороны, эффективность витамина С в косметике давно доказана, и он с успехом используется. С другой стороны, ученые не перестают ломать голову над тем, как его стабилизировать. Ведь он легко разрушается под воздействием света и тепла, а при высокой концентрации может вызвать аллергическую реакцию. Самый современный метод применения витамина С в косметических продуктах — технология постепенного высвобождения.
Идея состоит в том, чтобы перевести аскорбиновую кислоту в более стабильные соли — фосфоризат и глюколизат, — которые при контакте с кожей вернутся в исходное состояние, то есть опять станут аскорбиновой кислотой, но постепенно. Это позволяет избежать так называемого "пика токсичности". В результате — никакой аллергии и максимум пользы.

Витамин Е — подтягивает, разглаживает, Читать далее...

Билась я над созданием бальзама для волос долго, пробовала разные рецепты, и все мне было не так: то консистенция не нравится, то слишком густой, то эффект не тот:) Методом научного тыка нужный результат был в конце-концов получен, многократно повторен и успешно испытан на людях!
Самой нравится и они довольны:) Так что пришла пора вынести добро из-под прилавка в люди.) Итак, разрешите представить:



1.
[514x506]

2.
[536x506]
Восстанавливающий бальзам для волос: «Розмариновый», «Лавандовый».
Бальзам приятной гладкой консистенции, легко наносится и смывается. Волосы после него мягкие, шелковые, блестящие. Восстанавливает и питает по всей длине, кондиционирует. Облегчает расчесывание и укладку.

Особенно радует эффект на измученных частым мытьем промышленными средствами волосах, которые быстро жирнятся у корней и сухие, ломкие на концах. При постоянном использовании натурального бальзама волосы оздоравливаются, становятся живыми и блестящими по всей длине, менее жирными у корней. Идеальный вариант – сочетание с натуральным шампуневым мылом (если оно подходит вашим волосам).

Люблю очень и лаванду, и розмарин; себе делаю оба, поочередно. По запросу возможны ароматические вариации: цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут), травяные (мята, шалфей, чабрец) и др.

Способ применения: нанести на влажные вымытые волосы и подержать 3-5 мин. (понимаю, что лень и некогда, но желательно:), после чего смыть теплой водой.

Подробнее о составе.
Гидролат розмарина традиционное средство ухода за волосами. Способствует росту волос и удалению перхоти. Гидролат лаванды успокаивает кожу головы, регулирует выделение кожного сала.

Масло макадамии оздоравливает сухие поврежденные волосы, а также выравнивает структурные различия между корневой частью и кончиками волос.

Масло авокадо улучшает структуру волос, стимулирует их рост, придает естественный блеск. Рекомендуется для повреждённых волос, устраняет их ломкость и посечённость кончиков.

Масло жожоба является отличным растворяющим агентом, который эффективно снимает с волос липкие наслоения от современных средств для ухода за волосами, оставляет волосы чистыми и мягкими. Позволяет достигать бесподобного кератопластического эффекта, который делает волосы блестящими и возвращает им натуральные оттенки и великолепие. Ломкие и тусклые волосы масло жожоба кондиционирует, улучшает их состояние и защищает от неблагоприятных воздействий.

Молочная кислота заполняет межклеточный цемент волоса, укрепляет, уплотняет его структуру. Она разглаживает чешуйки волоса, восстанавливает естественную защитную функцию, придает волосам шелковистость, здоровый блеск и сияние.

Поликватерниум – эффективная кондиционирующая добавка. Уменьшает статику и непослушность, облегчает влажное и сухое расчесывание, повышает блеск, мягкость и прочность волос.

Гидролизат протеинов кератина избавляет от посеченных кончиков, профилактирует ломкость волос. Восполняет дефицит белков и пептидов, придавая волосам здоровый и сияющий вид. Непревзойденный «лекарь-помощь» для тонких, ослабленных и поврежденных волос.

Амодиметикон – силиконовое вещество, укрепляющее волосы, обладает нежным рН 5,5. Избирательно подлечивает слабые места в волосяном стержне, не утяжеляя своим присутствием здоровые участки. Особенно эффективен в тандеме с гидролизатами протеинов. Благодаря силикону белковая молекула максимально тесно прилегает к кутикуле волоса, латая прорехи.

Фукогель укрепляет волосяной стержень, увлажняет, приглаживает чешуйки волоса. Снижает статический эффект. Образует увлажняющую и защищающую пленку, значительно восстанавливает структуру волос. Эффект применения средств с фукогелем накопительный, то есть состояние волос заметно улучшается после многократного применения.

СО2 экстракт лопуха восстанавливает ослабленные волосы. Экстракт корней лопуха - это прекрасный ингредиент в кондиционерах, средствах по уходу за вьющимися волосами, в средствах для укладки, особенно предназначенных для жестких, кудрявых и непослушных волос, придает волосам блеск и жизненную силу.

Витамин F - это комплекс ненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая и арахидоновая), необходимых для здоровья волос. Увлажняет и питает, оздоравливает ломкие и ослабленные волосы.

Эмульгаторы (BTSM, Polawax) создают нежную эмульсию Читать далее...

[610x483]

[519x700]



[630x476]


Описание тут: http://petelki.com.ua/schemes_knitted_coat/1199-ek...i-opisanie-shemy-vykroyka.html

Доброго всем утра! И вдохновения для создания нового чудесного дня)

"Помните, жилище и дом – две абсолютно разные вещи. Жилища – мертвы. Пока они не наполнены вашей любовью, вашей тишиной, вашей песней. Пока ваше жилище не стало отражением вашего танцующего сердца, оно мертво. Но как только в нем поселяются любовь, благодарность и празднование, жилище больше не жилище – оно становится домом. Оно оживает. Оно начинает дышать. Оно наполняется созданным вами ароматом.

Следующий шаг – когда дом становится храмом. Когда ваша медитативность достигает таких глубин, что вы чувствуете будто беременны Богом, ваш дом становится храмом. Но миллионам людей не посчастливилось, они продолжают обитать в жилищах. Даже трансформировать жилище в дом кажется для них трудным. И из-за невозможности трансформировать свой дом в храм, они строят внешние храмы, они строят церкви, соборы, где будет обитать Бог".
Ошо

Вот они, подходящие слова для того, что я всегда чувствовала...