Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Девятидневная белковая диета. Теряем до 9 кг без возврата
Первый день
Завтрак должен начаться с чашки кофе но, только натурального. На обед можно салат из вареной капусты с добавлением не большого количества оливкового масла, также стакан томатного сока. А вот на ужин в любом виде одна рыба.
Второй день
На завтрак также одна чашка кофе с одним сухариком. Обед из одной рыбы отварной или жареной, (но лучше отварной), затем, салат из свежих овощей с добавлением не большого количества оливкового масла. На ужин можно отварную говядину 200 грамм и один стакан не жирного кефира.
[510x382]
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
«Шнурковое кружево. Фриволите. Л.З.Пивторак»
Фотографии в альбоме «Шнурковое кружево. Фриволите. Л.З.Пивторак» lakiyou на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Румынское кружево.
Фотографии в альбоме «Красота румынского кружева.» lakiyou на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
"ЖУРНАЛЫ МОД".Ирландское кружево.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Цветная капуста по-корейски.
Любителей корейских салатов, такая цветная капуста по-корейски, не оставит никого равнодушным. Если Вы уже готовили морковку по-корейски, то этот рецепт у Вас никаких трудностей в приготовлении не вызовет. Получается очень вкусно и красиво!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Хачапури "Легко и просто"
Ингредиенты:
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Журнал мод № 569 2013
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения nadyavit Оригинальное сообщение
Способ соединения-2 в ирландском кружеве
Один из способов соединения мотивов в ирландской технике. На мой взгляд - это самый простой, так называемый бабушкин, способ. Раньше так плели петельки для занавесок, для застёжек пуговиц, крючков и т.д. Вспомнила я о таком плетении, когда увлеклась техникой вязания в ирландской технике. Почему я делюсь этим простым способом соединения? Знаю на форумах и листая журналы, многие очень хотят попробовать воплотить в жизнь хоть какую нибудь модель в ирландской технике, мотвы крючком навязать не составляет труда, а вот соединить, не каждая рискнёт своим терпением. Я уже делилась методом, который открыла для себя, на известных и популяных форумах, многие рассматривали фото, но вопросы задают и по сей день. Надеюсь Вам понравится видео, а ещё больше простой способ соединения мотивов
Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение
Шнуры спицами
Существует много различных способов и техник вязания шнуров, которые используются не только как функциональная часть одежды или аксессуара, но и в качестве декора.
Рассмотрим несколько основных видов вязания шнуров, а также прием украшения шнурами вязаного полотна с косами.
Вязание шнуров спицами:
1. Самый простой, тонкий, круглый шнур вяжется на двух петлях. Наберите на спицу две петли, *первую снимите (нить за работой), вторую провяжите изнаночной, поверните работу и повторяйте от* до нужной длины шнура.
2. Второй шнур пышнее первого и вяжется на трех петлях. Для вязания необходимы две чулочные спицы, у которых оба конца рабочие. Наберите 3 петли и провяжите их лицевыми петлями. Затем передвиньте работу к другому концу спицы, не поворачивая работу, *протяните рабочую нить сзади и вяжите 3 лицевые петли и снова передвигайте вязание, повторяйте от * провязывая шнур до нужной длины.
3. Этот шнур вяжется также как и предыдущий, но на 4-х петлях.
4. Шнур из узелков вяжется на двух петлях. Набрав две петли, в первом ряду провяжите их лицевыми петлями, затем *поверните работу, первую петлю снимите (нить за работой), вторую петлю вяжите лицевой, повторяйте от*.
5. Плоский шнур с узелками. Наберите на спицы три петли, первый ряд провяжите лицевыми петлями, *поверните работу, первую петлю снимите (нить за работой), вторую и третью петлю вяжите лицевыми, повторяйте от* до нужной длины шнура.
6. Плоский шнур. Наберите на спицы три петли, *первую петлю снимите (нить за работой), следующие две петли провяжите изнаночными, поверните работу и посторяйте от* до нужной длины шнура. По краями этого шнура будет косичка из петелек.
Декорирование узоров и изделий шнурами:
Если вам показался узор из кос на кофте простоват, можно декорировать его шнурами, создав тем самым более замысловатые объемные переплетения и шнуровки. Для этого вам потребуется связать достаточно длинный шнур, можно самый простой из той же пряжи что вязали изделие, а если вы хотите добавить яркости, то выбор цвета на ваше усмотрение.
Возьмите толстый крючок, вводя его в отверстия между перемещенными петлями, захватывайте шнур и осторожно протягивайте его под верхними петлями косы.
Украшение шнурами хорошо тем, что его можно делать уже на готовом изделии и сменив несколько вариантов переплетений и шнуровок остановившись на самом удачном, спрячьте концы шнуров на изнаночной стороне, если же украшение надоело можно в любой момент выдернуть шнуры или переплести их в новом узоре.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Вяжем солнечный пуловер от Oscar de la Renta
Построение выкройки, схемы узоров, описание работы
Это цитата сообщения Svetlana_ARTSVET Оригинальное сообщение
Все о соде и я туда же ...
В последнее время везде и всюду СОДА. Точнее-методы похудения с использованием соды. По телеку,в интернете,в очередях поликленик и магазинов. Разве что ленивый не высказался ЗА или ПРОТИВ. Ну и я туда же. Не знаю,как там насчет серьезного худения,только зацепила я на днях краем глаза одну передачку научную по телеку. Тема была про вечную молодость,элексиры бессмертия и все в том же духе,начиная с каких-то древних времен. Комментировали нарытые журналистами факты умные дядьки-академики. Короче,добрались они до соды. И эти дядьки-академики толкнули целую речь о том,что на самом деле сода очень много пользы способна принести нашему организму при правильном применении. В частности,по утрам натощак полезно выпить содовый раствор (1 ч.л. соды на 100-200 мл воды). Этот "коктейль" очистит организм от токсинов,выведет всякие ненужные шлаки,наладит процесс пищеварения. То,что сода где-то что-то разьедает в желудке-не более,чем миф (со слов тех же академиков),если вы не будете глотать ее килограммами и неразбавленную водой. Еще они советуют принимать ванны с содой (1 пачка соды на 200 л воды). Говорят,что после 4-5 таких ванн исчезает "капиллярная сетка" и сосудистые звездочки,которые отравляют жизнь большинству современных женщин. Моя мама с энтузиазмом взялась проверять действие этих чудо-ванн. Пока успела принять только 3. У нее,правда,нет ни "звездочек" ни "сеточек",зато есть сильные боли в суставах. Так вот она говорит,что после такой ванны боль "уходит" и общее состояние после трех ванн стало лучше. Только принимать такую ванну можно не чаще,чем раз в 3 дня. Теперь вот думаю-может и мне попробовать...
Это цитата сообщения Helena74 Оригинальное сообщение
Два цветочка - канзаши.
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
2 рецепта целебной чудо-мази при варикозе
У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ПРОСТО БОЖЕСТВЕННЫЕ ЦВЕТЫ ИЗ ШЕЛКА
[показать]
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Совет хозяйке "как бороться с накипью"
|
angel devid
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Качаем ягодицы
Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Симорон. Передача мыслей на расстоянии
[550x378]
Допустим вы хотите чтобы начальник NN был о вас хорошего мнения, заметил-таки как вы старательно и продуктивно работаете. Чтобы передать начальнику NN эти мысли, все что вам нудно это написать примерно следующее:
NN: Какой ценный кадр! И все-то у нее получается! Просто молодец!
Данную технику можно использовать и для налаживания отношений, укрепления или поддержки близких — не важно близко или далеко они к вам, передайте им свои мысли, чтобы они почувствовали ваше участие и заботу!
Примеры передачи мыслей:
Любимый: Она у меня чудо! Нужно ее чем нибудь порадовать сегодня!!!
Любимый: Люблю, дорожу, и немедленно зову замуж, пока не увели!
Начальник: Надо дать такому ценному сотруднику премию, как и обещал! И отпустить в отпуск!
Подруга: Зря я ее обидела — погорячилась. Нужно все исправить.
Знакомая: Какая она классная! Нужно заобщаться!
Недруги: Забудьте про меня и не подходите ко мне ближе чем на километр!
Это цитата сообщения Dekorrum Оригинальное сообщение
Маникюр с дотсом два в одном
В этом видео вы найдете 2 варианта маникюра с дотсом. Очень простые и очень эффектные. надеюсь, что вам понравится!