Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
3 продукта, которые нельзя есть, если хотите оставаться молодым
[417x357]Хотите, чтобы ваша кожа оставалась гладкой и блестящей, а тело – молодым и упругим? Загляните в свою … тарелку! Для достижения успеха следуйте всего нескольким правилам в питании.Существует множество веществ, как полезных, так и вредных для кожи и здоровья в целом. Будьте умеренными в питании! Для того чтобы улучшить состояние кожи и цвет лица, старайтесь свести к минимуму употребление следующих продуктов.
Сахар
Сладости и рафинированный сахар повышают уровень глюкозы в крови, в результате чего в организме накапливаются продукты гликирования. Они нарушают восстановление белков коллагена и эластина, отвечающих за прочность и эластичность кожи.
Насыщенные жиры
Существует множество различных по своему влиянию на здоровье насыщенных жиров. Ученые считают, что те из них, которые содержатся в жирном мясе и молочных продуктах, могут способствовать старению кожи и возникновению воспалений.
Алкоголь
За исключением красного вина, которое содержит полезный для организма ресвератрол, алкоголь пагубно воздействует на состояние кожи. Он вызывает сухость кожи, а также, проходя через печень, способствует образованию вредных для кожи свободных радикалов.
[показать]Да, красивым, здоровым и молодым хочется оставаться вечно. Если молодым поможет подольше остаться диета, то стать красивым удачная прическа. На сайте elena-maximova.ru вас ждет прекрасный подбор причесок для совершенствования вашего имиджа.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Выглядеть стройнее!
Выглядеть стройнее!
Выглядеть стройнее благодаря одежде - это возможно! Надо лишь правильно подобрать вещи, которые спрячут ваши полные коленки или слишком широкие бедра. Совсем не обязательно быть настоящим экспертом в моде, чтобы правильно подобрать себе гардероб. Просто следуйте нашим советам. А вот, чтобы быть стройной и привлекательной не только в обществе, но и дома нужна красивая одежда сезонной коллекции от компании «Nic Club». Велюровые костюмы, халаты мужские и женские, строгих и авангардных стилей, ярких и спокойных расцветок, на все вкусы и предпочтения. Сделайте свой выбор, просмотрев новые коллекции Nicclub от лучших дизайнеров.
1) Увеличиваем рост
Если вы хотите выглядеть стройнее, то самый простой способ добиться этого - это зрительно увеличить свой рост. В этом случае ширина тела будет сбалансирована высотой. Это всё связано с оптическими иллюзиями.
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Народные средства лечения грибка на ногах
[604x377] Кофе против ногтевого грибка
Определенную эффективность показали ванночки и компрессы из крепкого (не горячего!) кофе. По некоторым данным, такое народное средство помогает при грибковых поражениях ногтей.
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение
Кисломолочное чудо. Кефир, йогурт, творог
Каждый человек в глубине души надеется, что когда-нибудь гениальные ученые изобретут лекарство от всех болезней. Выпил такую таблетку (микстуру, сироп, порошок) и никакая хворь тебя не беспокоит. Ну а пока фарминдустрия ведет разработки, нам приходится довольствоваться иными средствами: одни предпочитают лечиться травами, другие классическими таблетками, третьи считают, что «все пройдет самостоятельно, главное не нервничать». При этом никто не задумывается о том, что панацея от всех болезней уже давно существует и наверняка имеется и в вашем холодильнике. Это знакомые всем нам с детства кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог и т.д.
Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение
Уход за комбинированной и склонной к жирности кожей в летний период
Летом коже нужен особый уход. И сегодня косметолог-эстетист клиники "Триактив" Светлана Чебрякова рассказывает и показывает, как ухаживать за комбинированной и склонной к жирности кожей в летний период.
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Rasberyflavored Оригинальное сообщение
Тренировка для сжигания жира
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Rasberyflavored Оригинальное сообщение
Учимся делать красивые причёски на разные случаи жизни
Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение
Мастер-класс парикмахера-стилиста: летние тренды
Сегодня свой мастер-класс проводит стилист Дмитрий Винокуров. Он расскажет, какие тенденции в укладке волос актуальны этим летом, и покажет, какую причёску нужно сделать, чтобы прослыть главной модницей.
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
85 способов поднятия женской энергии. Часть 2
46. Создание уюта
Женщина не может счастливо жить в бетонной коробке, как это делают холостяки. Она всегда и везде вьет гнездо. Даже на работе, на своем месте у нее стоят тапочки, кружка, конфетки, папочки, ручки, фотографии. Везде, где бы она ни находилась, она создает пространство. Свой уютный мир, в котором ей самой будет радостно и куда с радостью придут другие люди.
Это не прихоть, это потребность. Чтобы все в доме работало, чтобы шторки были в цвет дивана, чтобы матрас был удобным, чтобы посуда была без трещин. Относитесь к этому как к жизненной необходимости — ведь это именно так и есть. И ищите способы и возможности сделать мир уютнее. Посещайте интерьерные магазины, читайте журналы с идеями для дома, просите мужа починить сломавшиеся предметы.
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ
[700x520]1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Мёдом намазано!
[672x700]O том, как вкусен золотистый сок, который собирают и хранят в сотах маленькие насекомые, человечество знало еще в древности. По сравнению с чистым сахаром мед не раздражает слизистую кишечника и легче усваивается почками. Он представляет собой настоящий коктейль из углеводов, белков, ферментов,витаминов, минеральных веществ.
На кожу благотворно действуют медовые маски и пилинг. Они помогают избавиться от фурункулеза, угревой сыпи, гнойных воспалений, ожогов.
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Как убрать бока
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Жидкая диета
[700x700]В свое время эта диета произвела в Америке настоящую сенсацию. Тысячи женщин, зараженных «вирусом похудения», переходили на жидкие блюда и добивались неплохих результатов.
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Целлюлит и цитрусовые соки
[700x437]Никакой напиток в мире, по мнению врачей диетологов, не борется более естественно, и более эффективно и безопасно для здоровья с образованием подкожно-жировой клетчатки, а значит и формированием целлюлита. Потому что целлюлит проявляется как последствие избытка липидного слоя в клетках, отчего кожа становится бугристой, как апельсиновая кожура. Размер каждой клетки способен достигать размеров в 1 мм. На самом деле, это значит, что жировую клетку «таких размеров» можно увидеть невооруженным глазом, без микроскопа. Поистине, огромные параметры. Неудивительно, что чрезмерное скопление жировых клеток (адипоцитов), выглядят так непривлекательно! Также и cтресс влияет на целлюлит, не забывайте об этом.
Какое влияние оказывают цитрусовые соки на целлюлит?
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Как убрать бока
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение
Что на десерт?
[600x377]Несмотря на то, что одним из главных условий прохождения разработанной мною методики является отказ от сахара и всех продуктов, которые его содержат, крест на десертах я не ставлю. Для моих пациентов, конечно, ограничения достаточно строгие, но для тех, кто просто хочет следить за своей фигурой, существуют лакомства, которые могут себе позволить даже вечно голодные фотомодели, и это далеко не шпинат!
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Семга-гриль в азиатском маринаде
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Rasberyflavored Оригинальное сообщение
Интересные и красивые прически
В этих видео продемонстрированы очень интересные и красивые варианты причесок :
Это цитата сообщения Rasberyflavored Оригинальное сообщение
Тренировка для ягодиц и бедер + Кик- Боксинг. Часть 5
Фитнес_красота_здоровье