• Авторизация


Роскошный пуловер 31-08-2014 11:30

Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение

Роскошный пуловер

[показать]
Описание и схемы по ссылке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сочетать цвета в одежде 31-08-2014 11:25

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Как сочетать цвета в одежде

[показать]
В моде, как и в живописи, существуют 2 метода сочетания оттенков – гризайль и контраст. Лучше понять, что это, нам поможет специальная схема – цветовой круг. Чтобы избежать модных ошибок, следует учитывать эти важные параметры.

Цветовой круг – это круглая схема плавных цветовых переходов. Основными цветами являются синий, красный и желтый. Вторичные цвета – зеленый, оранжевый и фиолетовый – образуются при смешении двух основных. Далее идут третичные оттенки – пурпурный, ярко-красный, индиго, бирюзовый, светло-зеленый, золотистый.

Контраст – это сочетание противоположных оттенков цветового круга. В одежде допускается, но не рекомендуется.

Гризайль – сочетание оттенков, расположенных на цветовом круге недалеко друг от друга. Например, бледно-желтого с бежевым.

  Основные правила

Подбор оттенков – дело тонкое. Всего один неверный цвет – и наряд испорчен. Поэтому запомните 7 золотых правил цветовых сочетаний.

1) Один цвет берется за основу. Он преобладает в ансамбле, а остальные его дополняют и подчеркивают.

2) Чтобы избежать «эффекта клоуна», не сочетайте в одном наряде больше 3 цветов.

3) Яркий цвет можно оттенить родственным оттенком по принципу гризайля.

4) Черный и белый не считаются цветами как таковыми: они слишком редко встречаются в природе в чистом виде. Значит, можно без проблем сочетать их с любым оттенком.

5) Нейтральный серый цвет тоже прекрасно сочетается с большинством оттенков. Это нам на руку, ведь серый сейчас в моде!

Читать далее >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узкие декоративные ленточки. Коллекция каймы для бретелек 31-08-2014 11:18

Это цитата сообщения Неферанхамун Оригинальное сообщение

Узкие декоративные ленточки. Колекция каймы для бретелек.

http://nebka.ru/dnevnik?from=nebka&user=3&post=486

Узкие декоративные ленточки. Колекция каймы для бретелек.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать идеальный педикюр самостоятельно? 31-08-2014 11:13

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как сделать идеальный педикюр самостоятельно?

[показать]Психологи утверждают, что периодическая забота о собственном теле успокаивает, расслабляет и заряжает нас новой позитивной энергией. Хотите избавиться от стресса, отвлечься от повседневных дел и посвятить некоторое время только себе любимой? Тем более, что повод есть – сегодня мы расскажем, как сделать педикюр, который поможет вашим ступням выглядеть идеально.

10 шагов к идеальной красоте

С помощью этой http://gospodarka.ru/kak-sdelat-pedikyur-10-shagov-k-idealnoi-krasote.html простой пошаговой инструкции вы узнаете, как сделать идеальный педикюр в домашних условиях, не хуже, чем в любом салоне красоты...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прически девочкам в школу от Ninell 31-08-2014 11:04

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Прически девочкам в школу от Ninell
 

 Как быстро пролетело лето... И уже завтра 1-е сентября. Родители штурмуют магазины, дети в ожидании встреч с одноклассниками. Первый вопрос подруг, звонящих по телефону: "К школе готовы"? Отвечаю: "Готовы". Надеюсь, что это на самом деле так. Форма, ранец, летние задания... Ну и конечно же новые прически - вот тут-то мы точно готовы! )))

[показать]

[показать]

 

источник

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из куриной печени с помидорами 31-08-2014 10:54

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Салат из куриной печени с помидорами


[601x370]

Очень вкусный салатик, получается очень сочный, а еще нежный и пикантный.

Ингредиенты:

Печень куриная — 500 гр.
Помидор (свежий) — 2 шт
Перец сладкий — 1 шт.
Яйцо куриное (отварное) — 3 шт.
Маслины (без косточек) — 100 гр.
Майонез
Специи

Способ приготовления: (Время приготовления — 40 мин)

Куриную печень промыть, отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать кубиками. Помидоры и перец порезать кубиками.
Добавить порезанные кубиками яйца, порезанные на половинки маслины.
Заправить майонезом и хорошо перемешать.
По желанию приправить черным перцем и приправами. При подаче салат можно посыпать ложкой поджаренного кунжута. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_13833


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧАЙ ЧИНГИСХАНА 31-08-2014 10:47

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЧАЙ ЧИНГИСХАНА

[604x400]
Как известно Чингисхан со своим войском завоевал практически половину мира. Длительные и утомительные переходы наряду с яростными сражениями, конечно, изматывали воинов хана. Как же им удавалось сохранять силы и нервное равновесие. Оказывается, Чингисхан приказывал своей орде пить специальный чай, который помогал сохранять здоровье и внутреннее спокойствие воинов.

Этот чудесный чай состоял из равных частей душицы, зверобоя и мяты. У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом.

Нужно взять:
1 столовую ложку (с горкой) Душицы,
1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя,
1 столовую ложку (с горкой) Мяты.

Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет к минимуму опасность инсульта и инфаркта.

Интересно, что основатель монгольской империи Чингисхан обладал удивительной энергией и силой, которую он проявлял на полях боя. Притом, он содержал гарем из 2000 наложниц, и надо сказать, за ночь с повелителем женщины даже дрались.



Серия сообщений "Здоровый образ жизни":

Часть 1 - Аромат счастья...
Часть 2 - Впустим счастье в дом...
...
Часть 13 - ВПУСТИМ СЧАСТЬЕ В ДОМ...
Часть 14 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ...
Часть 15 - ЧАЙ ЧИНГИСХАНА


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет спицами в стиле Шанель. Все размеры!!! 31-08-2014 10:43

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Жакет спицами в стиле Шанель. Все размеры!!!

http://knitsi.ru/id1556/kardigan-otdelanyy-zhgutami.html

[показать]

Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4) 

Вам потребуется: пряжа Аппу Blatt: 12/13/14/16 мотков Sublime (70% шерсти, 30% шелка, 115 м/50 г) фиолетовой (1103); спицы № 4; крючок № 3,5; 8 пуговиц. 

6 лиц., перекрещенных налево: смять 3 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 3 п. провязать лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц. 

10 лиц., перекрещенных налево: снять 5 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 5 п. провязать лиц., затем 5 п. с доп. спицы лиц. 

Фантазийный узор и косы: вязать по соответствующим схемам. 

Плотность вязания, фантазийный узор: 28 п. и 44 р. = 10x10 см. 

СПИНКА: набрать 142/154/164/182 п. и вязать фантазийным узором по схеме. 

ПРАВАЯ И ЛЕВАЯ ПОЛОЧКИ: набрать 74/80/85/94 п. и вязать фантазийным узором по схеме. 

РУКАВА: набрать 64/68/74/80 п. и вязать фантазийным узором по схеме. 

СБОРКА: связать косу 1 длиной 102/110/118/130 см для низа жакета, 2 косы для рукавов по 22/ 24/26/28 см и 2 косы для карманов длиной 11 см. Связать для выреза горловины косу 2 длиной 65 см. Обвязать низ спинки, полочек, рукавов, вырез горловины и косы для карманов 1 р. ст. б/н и 1 р. «рачьего шага». Выполнить плечевые и боковые швы, швы рукавов. Вшить рукава. Пришить косы 1 р. соед. ст., как показано на выкройке. Набрать на спицы по центральному краю правой полочки 113/116/119/122 п. и связать 1 р. лиц. п. по изн. стороне. Обвязать края жакета 1 р. ст. б/н, одновременно формируя 8 петель для пуговиц на правой полочке, и 1 р. «рачьего шага». Пришить пуговицы.

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ 31-08-2014 10:40

Это цитата сообщения Gal_JA Оригинальное сообщение

16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ

16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ

АППЕТИТНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ
[550x413]
 

 

Состав и приготовление:

 

Такие котлетки из любой красной рыбы получаются очень мягкими, нежными и, конечно же, вкусными.
Этот рецепт готова рекомендовать и рекомендовать, потому что он очень простой, очень быстрый, очень яркий и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
 
500 г филе нежирной красной рыбы
1 небольшая луковица
3 ст. л. майонеза
1 ч. л. соли
2 яйца
100 г сыра
3 ст. л. крахмала
растительное масло для обжарки
 
Рыбное филе режем мелкими кусочками.
Лук натираем на мелкой терке. Чувствительным особам следует запастись носовыми платками для вытирания слез (или воспользоваться более радикальным средством — противогазом). Наконец, можно привлечь к этой работе кого-то менее подверженного слезоточивому воздействию лука. Но на войне как на войне придется потерпеть: тертый лук придает котлеткам из лосося особенную сочность и нежность.
Затем умываемся, кладем эту массу кладем 3 ст. ложки майонеза
Быстро-быстро перемешиваем и отставляем в сторону минимум на 2 часа. Если придется выдерживать котлетки дольше, то лучше поставить ее в холодильник.
Когда пришло время готовить рыбные котлетки, достаем нашу массу и вбиваем в нее два яйца.
Добавляем соль, специи для рыбы, тертый сыр. 
Затем всыпаем 3 ст. л. картофельного крахмала.
Всю массу тщательно перемешиваем. Масса получается довольно густая.
Даем постоять еще минут 10–15. Разогреваем на сковороде растительное масло. Аккуратно выкладываем массу столовой ложкой в раскаленное масло, как оладьи, и обжариваем с двух сторон.
Такие котлетки из  красной рыбы (впрочем, из белой рыбы такие котлетки получатся не менее вкусными) можно подавать как горячими, так и холодными, с гарниром из картофеля, риса или овощей или без гарнира в качестве холодной закуски.

 

СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЁННАЯ В ДУХОВКЕ
[400x235]
 

Состав и приготовление:

Скумбрия
Чеснок
Петрушка
Укроп
Лук зелёный
Соль
Перец
Сок лимона

Сначала должным образом обработайте скумбрию – достаньте потроха, почистите, ещё раз вымойте. После этого рыбу надо немного просушить, промокнув полотенцем.  
Запомните навсегда – рыба не очень хорошо относится к тому, что на ней может остаться после обработки ненужная остаточная влага!  
Затем мелко-мелко порежьте чеснок, и так же мелко порубите подготовленную зелень.  
После этого рыбу нужно натереть солью и перцем, а в брюшко скумбрии нужно положить чеснок и зелень, тщательно перемешанные друг с другом.  
Затем возьмите обычную пищевую фольгу и положите рыбу брюхом кверху.  
Если чеснока нарубили много, то можете обсыпать им скумбрию сверху. 
Перед тем как отправить скумбрию в духовку, ее надо порезать на порционные кусочки, так как после приготовления это сделать будет очень сложно. Это относится только к данному виду рыб. 
После промаринованную скумбрию обворачивают фольгой, как пирожок.  
Маленькая кулинарная
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕСНОЧНАЯ ПАСТА...длительного хранения 31-08-2014 10:31

Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение

ЧЕСНОЧНАЯ ПАСТА...длительного хранения

[540x385]
Чесночная паста - Используем вместо чеснока зимой!!!
Ингредиенты:
200г чеснока
50г оливкового или другого растительного масла

Как приготовить:
В таком виде чеснок может храниться очень долго, не теряя своих целебных и ароматных качеств . Да добавлять в блюда его очень легко.

Почистите чеснок, сложите его в блендер, добавьте туда оливковое масло и тщательно перемешайте содержимое до образования однородной кашицы. Получившуюся пасту сложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике. Используйте ее по мере необходимости как обычный чеснок.В таком виде чеснок может храниться очень долго, не теряя своих целебных и ароматных качеств . Да и добавлять в блюда его очень легко.
***
из инета
PEROOO
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая брошь крючком 31-08-2014 10:27

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Красивая брошь крючком

1.

[469x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Елочка крючком. Мастер-класс Елены Орловой. 31-08-2014 10:15

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение

Елочка крючком. Мастер-класс Елены Орловой.

[показать]

  Неустанно к нам приближается Новый год и, если Вы любите вязать, то я предлагаю Вас связать своими руками ёлочку крючком. Для новичков я подготовила фото мастер-класс "Новогодняя елочка крючком".

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хочешь быть счастливым - наведи порядок в доме! 31-08-2014 10:15

Это цитата сообщения Анна_Живчик Оригинальное сообщение

Хочешь быть счастливым - наведи порядок в доме!

[показать]Беспорядок в доме притягивает неприятности

Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье. Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.

Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят.

Кухня

Кухня всегда должна быть в чистоте и выглядеть уютно, она – сердце дома. Неопрятная кухня свидетельствует о пренебрежении к источникам энергии и изобилия. У хозяйки не будет финансового благополучия, а остальные домочадцы, как бы ни старались, не смогут заработать достаточно денег и будут вечно в долгах, проживая от зарплаты до зарплаты. Деньги станут словно сквозь пальцы утекать.

Если члены семьи страдают от лишнего веса и безуспешно пытаются похудеть, значит, на вашей кухне полно ненужных вещей, которые и превращаются в избыточные килограммы на животах и боках.

Перетрясите все шкафчики, разгребите темные углы, выбросьте ненужные склянки, и вечное чувство голода и неудовлетворения перестанет мучить семью.

Ванная комната

С посещения ванной начинается день каждого человека.

Если в этой святая святых разбросана косметика, корзины и тазы переполнены ворохами грязного белья, а полочки – полупустыми тюбиками и баночками с просроченной косметикой, на лицо комплекс неполноценности у всех членов семьи.

Беспорядок в ванной указывает на низкую самооценку, невнимание и нелюбовь к себе, уверенности, что в этой жизни ничего не достичь… Если вам постоянно не везет, может, стоит прибраться в ванной?

Туалет

Заполняя туалет мусором, мы «утрамбовываем» в темные уголки психики то, чего стыдимся, о чем хотим забыть. Как говорил дедушка Фрейд, «подавляем свое бессознательное». И вместе с этим – хороним свою интуицию и проницательность. Может, настало время отпустить старые обиды?

Коридор

Специалисты по фэн-шуй называют коридор главной магистралью дома.

Если он заставлен велосипедами, колясками, на полу выставлены целые коллекции обуви на все случаи жизни, антресоли ломятся от старья, и никто из домочадцев не ведает, какие «скелеты» хранятся в старых чемоданах, проблемы в семье обеспечены – финансовые и личные.

Захламленный коридор приводит к постоянным склокам и выяснениям отношений. Он подобен пробке на дороге, утверждают биоэнерготерапевты, и каждый автомобилист громко сигналит, но так и не может достучатся до другого водителя.

Обычно люди из такого дома бегут – взрослые допоздна засиживаются на работе, подростки поскорее мечтают уйти в вольное плавание…

Домочадцев преследуют проблемы, как говорится, на всех фронтах. Присмотритесь, хорошо ли освещен ваш коридор, легко ли по нему пройти, если на вашей «центральной улице» черт ногу сломит, принимайте срочные меры – не ждите развала семьи.

Гостиная

Гостиная – самая публичная часть нашей квартиры, ее «фасад», эта комната отвечает за нашу связь с внешним миром. Захламленная гостиная или просто очень неуютная комната приводит на подсознательном уровне к одиночеству, непониманию, начинаются проблемы с друзьями, постепенно домочадцы превращаются в затворников, каждый занимается своими делами, и связь в семье теряется, семейные праздники превращаются в унылую обязаловку …

Гостиная

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим овощную запеканку. 31-08-2014 10:10

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Готовим овощную запеканку.

Готовим  овощную запеканку ! Это очень ходовое и быстрое блюдо, от которое приходишь в восторг, не смотря на простой состав ингредиентов. Попробуйте! Очень вкусно!


[539x339]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НА ПИКЕ МОДЫ: ДЖИНСОВЫЕ АКСЕССУАРЫ 31-08-2014 09:48

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

НА ПИКЕ МОДЫ: ДЖИНСОВЫЕ АКСЕССУАРЫ

http://www.wmj.ru/moda/tendencii/5-veshchey-nedeli...i-aksessuary-iz-denima/?page=5

Конечно, туфли мы сами не сделаем, но ожерелья, браслеты, обручи - вполне!

[показать]

Серия сообщений "идеи для шитья (без выкроек)":
Часть 1 - НА ПИКЕ МОДЫ: ДЖИНСОВЫЕ АКСЕССУАРЫ
Часть 2 - ИДЕЯ: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СШИТЬ ВМЕСТЕ 2 ШАРФА
Часть 3 - Кольцо-игольница с Фликра (без описания)
...
Часть 5 - Для вдохновения: платье в технике "пэчворк" от Ребекки Тейлор
Часть 6 - Для вдохновения: "бесконечный" шарф крючок + ткань от Аnthropologie
Часть 7 - Простая, но эффектная модель туники (без выкройки)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видеть его хорошим - мысли о воспитании 29-08-2014 15:03

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Видеть его хорошим - мысли о воспитании

[452x300]Если я как родитель хочу вырастить личность — большого, уверенного, сильного, умного, самостоятельного человека — то он должен знать об этом. Должен знать, что он — такой! Тогда у него есть возможность стать именно таким (как раньше — когда мы называли ребенка лентяем или неряхой, создавая для него «возможность» стать именно таким!) Поэтому нам нужно видеть их сильными и самостоятельными, добрыми и умными и сообщать им об этом.

«Но как я могу видеть его хорошим, если он уже так себя зарекомендовал? Если совершает плохие поступки?» — такой вопрос часто задают родители. Но вернись к тому, что поступок не есть ребенок. И даже когда он совершает плохой поступок, он остается хорошим, со всем необходимым набором ресурсов, нужных для перемен к лучшему. И наша родительская задача — помочь ему раскрыть эти ресурсы, помочь ему увидеть в себе силы и способности к переменам.

Конечно, если относиться к ребенку только исходя из того, что он сделал, — то на некоторых детях вообще надо поставить крест и поставить диагноз — «конченый человек». Но если идти в глубь поступка, то всегда можно (при самом плохом поступке ребенка!) обратиться к его хорошим сторонам: «Ведь ты же добрый, а обидел бабушку…» «Ведь ты же сильный, ты сможешь!», «Ты же способный — ты сможешь исправить эти оценки!» Ребенок может ошибаться, он может совершать плохие поступки — как и мы. Каждый из нас когда-то ошибался и совершал поступки, которые не нравились учителям или родителям.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать чернослив в домашних условиях 27-08-2014 12:40


[330x277]

Опубликовал(а) admin Декабрь 23, 2012

Поблескивая глянцевыми боками, лежащий на прилавках магазинов чернослив, так и призывает к тому, чтобы скорее его купили и, конечно же, съели. Но мы-то знаем, чем создан этот «глянец» и поэтому красивый вид сухофруктов нас не обольщает. Ведь вполне понятно, что, обработанный глицерином, соединениями серы, либо жидким дымом, «сверкающий» чернослив практически полностью потерял свои полезные свойства. И если покупка сухофруктов все же запланирована, то приобретать продукт лучше без яркой «окраски» и более естественного вида. А если боязнь покупки все же сильна, то существует, пожалуй, единственный выход – приготовить натуральный чернослив в домашних условиях. О том, как сделать чернослив своими руками, мы вместе с http://obliznis.ru/ сейчас и посоветуем вам.

 Далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочетания цветов в одежде: правила и приемы 27-08-2014 12:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сочетания цветов в одежде: правила и приемы

Сочетания цветов в одежде учитываются при подборе гардероба. Как правильно следует сочетать цвета - подскажет цветовой круг. Он незаменимый помощник всех, кто хочет подбирать сочетаемые по цвету вещи.

[показать]

 

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье крючком (Франция) 27-08-2014 11:49

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Платье крючком (Франция)

 
Размеры 1) 34/36 - 2) 38/40-3) 42/44 - 4) 46/48 - 5) 50/52

Нитки PHIL CROCHET (50 г. / 185 м.) цвет BLANC 9 - 10 - 11 - 12 - 13 мотков

Состав модели:100 % Хлопок

Материалы

Крючок № 2,5

1 игла для шерсти

Кольца маркеры

1 молния 20 см

Описание (ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ!)

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 простых способов очищения организма 25-08-2014 16:38

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

7 простых способов очищения организма

[350x521]
На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.

Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кишечник, через поры кожи и при дыхании. Удивительно, но есть вещества, которые выводятся или разлагаются во время сна, поэтому полноценный сон – это первое правило при очищении организма.

Есть длительные и трудоёмкие варианты очистки, но мы предлагаем, может, не столь эффективные, зато очень простые

1. Вода плюс соль

Начните день с 1 стакана (250 г.) чистой питьевой воды Одной воды не достаточно, сразу после воды положите в рот щепотку крупной нейодированной соли (какую ваши бабушки использовали для закваски капусты), её надо рассосать. Делать это в течение 1-2 месяцев, затем перерыв 2-4 месяца. Такой вариант подходит для относительно здоровых людей, так как существуют болезни, требующие бессолевой диеты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии