Тибетская гимнастика обеспечит здоровье и долголетие
[показать]

Хочу вам предложить дюжину упражнений. Интересно то, что многие из них я уже делаю. Не скажу, что долго. Важно то, что я сам пришел к ним. Поэтому меня это и заинтересовало и я хочу предложить вам 10 упражнений, пришедших к нам из Тибета.

Итак. Ежедневное выполнение этих довольно простых упражнений позволит обеспечить свой организм необходимыми гормонами. Кроме этого снизится вес, разгладятся морщинки и устранятся другие возрастные изменения. Это своего рода гормональная терапия, только без побочных эффектов. Гормональный фон выравнивается очень плавно. Но результаты от гимнастики будут заметны лишь через несколько месяцев, поэтому нужно набраться терпения. Наверное, это того стоит.
Суть метода в том, что внутренние железы тела по мере старения начинают снижать выработку гормонов и это конечно же приводит к возрастным изменениям. А дополнительная стимуляция желез внутренней секреции помогает обратить этот процесс вспять, организм начинает восстанавливаться и омолаживаться.
Итак, приступим.
Упражнения можно делать сразу при пробуждении, не вставая с постели. Своего рода ленивая гимнастика. Это станет отличным началом дня!

Упражнение 1. Растираем руки.

ПЛАТЬЕ ИЗ ИРЛАНДСКИХ МОТИВОВ

1.
[481x700]

ПОСЛЕ ТАКОЙ ПОДКОРМКИ ЦВЕТЫ В ВАШЕМ ДОМЕ БУДУТ РАСТИ КАК НА ДРОЖЖАХ!

[показать] ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДКОРМКА ОБЫЧНЫМ раствором, приготовленным  на основе дрожжей — это не только полезно и эффективно, а еще просто и доступно.

Самое главное, что дрожжи можно найти на кухне многих хозяек. Их можно применять в любом виде — сыром или сухом. Если их все же нет в наличии, то стоят они весьма недорого, и их можно купить практически в любом магазине. А далее дело за самым малым. Приготовить подкормку для домашних цветов. Это всего всего 1 минуту!
Справиться с приготовлением удобрения может даже начинающий цветовод.
После такой подкормки комнатные цветы растут как на дрожжах!

Всем нам хочется привезти с отдыха крутые фотографии, которые не стыдно показать друзьям и выложить в соцсетях. Но, как правило, из-за нелепой позы или неправильного ракурса, большая часть снимков так и остается в недрах памяти наших гаджетов.

Август, август благородный...

Август - ещё не осень,
Август - уже не лето.
Солнце греет не очень,
Даже ленится где-то...

Вот и наступил август. Он, как "мостик" между летом и осенью. И хотя он только еще наступил, уже чувтствуются изменения в природе. Дни становятся короче, появляется первое золото в листве, утренние туманы и первые прохладные дожди. Все это август - время особенной задумчивости природы и кажется, что всё живое наслаждается последними теплыми лучами и ценит каждое мгновение жизни. Последний месяц лета - это время тонких паутин, украшенных бриллиантами утренней росы. Такой он август и за это мы его любим.
[показать]

Все любят лето.  Это пора отпусков и отдыха. Время года, которое позволяет нам подняться из-за рабочих столов, и с удовольствием насладиться ароматным шашлычком на природе. Жаркое лето и песчаные пляжи. Что может быть лучше? Летнее настроение вам обеспечат картинки лета на рабочем столе вашего компьютера. Скачивайте и устанавливайте!

Для новичков, которые не знают как установить обои на рабочий стол компьютера, смотрите инструкцию в конце поста.

[показать]
 

Новозеландский сериал "Огород без хлопот". На русском!
В нем показано, как просто на своем маленьком участке вырастить огромное количество самых разнообразных овощей и трав, обеспечить свою семью и еще на этом заработать. Много интересных, в том числе пермакультурных решений. Всем советую, особенно начинающим. Обязательно сохраните себе в цитатник.

[800x400]

[600x387]

Улыбка:
charming – прелестная, очаровательная
engaging – обаятельная
happy – счастливая
pleasant [ 'plezənt ] – приятная
pleased [ 'pli:zt ] – довольная
sweet – ласковая, милая
broad – широкая
cunning – хитрая
faint – едва заметная
ironical – ироническая
sad – печальная
strained – деланная, искусственная
wry – кривая
enigmatic [ enig'mætik ] – загадочная
winning – привлекательная 

Цвет лица: