• Авторизация


Готический квартал в Барселоне - кафе Четыре кота 29-11-2013 17:25


Наша первая экскурсия по Барселоне - по Готическому кварталу - по узким улочкам старого города, осматривая легендарное кафе "Четыре кота", Католический собор, дом музыки.
Собственно про кафе
На рубеже веков это было самое знаменитое кафе Каталонской столицы - Барселоны, один из интеллектуальных центров «прекрасной эпохи». Здесь собиралась тогдашняя городская богема и артистическая элита в лице художников Сантьяго Русиньоля Рамона Казаса, Микеля Утрийо (он был приемным отцом Мориса Утрилло), Рикардо Описсо (он одно время был помощником Гауди), Исидро Нонеля, Мануэля Уге, а также юного Пикассо (между прочим, именно в этом кафе в феврале 1900 года прошла его первая персональная выставка). Также в кафе часто наведывались известные испанские композиторы: Исаак Альбенис, Льюис Мильет, Энрике Гранадос... Бывал в этом легендарном месте и выдающийся латиноамериканский поэт Рубен Дарио (особенно его впечатлило представление театра марионеток, которое устраивал Микель Утрийо; хотя Дарио почти ничего не понял по-каталански, он остался под впечатлением от всеобщего веселья).
Кстати, именно 19-летний Пабло Пикассо разработал используемый и поныне дизайн обложки меню для кафе «4 кота», выполненный во многом под влиянием стиля ар-нуво и афиш Тулуз-Лотрека. Этот плакат стал его первым официальным заказом.
Оформление интерьера кафе Els Quatre Gats было выполнено в духе парижского Le Chat Noir и частично финансировалось известным (и весьма богатым) барселонским художником, другом Пере Ромеу, Рамоном Казасом (Ramon Casas). Он, в частности, оплатил изготовление массивных круглых люстр и «средневековой» мебели по дизайну Пуч-и-Кадафалка. Большую часть пространства занимали картины и разноцветные керамические плитки (всё это можно видеть и поныне, в восстановленном интерьере).
Кафе разместилось на первом этаже особняка Casa Martí (Casa Martí i Puig), который является одним из классических образцов каталонского модернизма и входит в Ruta del Modernisme — маршрут лучших модернистских зданий Барселоны. Эту изысканную псевдоготическую постройку создал в 1895-1896 годах 28-летний архитектор, впоследствии знаменитейший представитель каталонского модернизма, Жузеп Пуч-и-Кадафалк. Пуч-и-Кадафалк задумал здание с явными готическими чертами, однако это была готика скорее североевропейского, а не каталонского толка. Этот неоготический дух стал характерной чертой нового направления в архитектуре Барселоны, которое не только впитывало в себя последние художественные течения, но и постоянно обращала взор к романтической средневековой эпохе.
Превью DSCN0021 (466x700, 455Kb)Превью DSCN0014 (466x700, 525Kb)Превью DSCN0015 (466x700, 460Kb)Превью DSCN0016 (466x700, 414Kb)Превью DSCN0017 (466x700, 406Kb)Превью DSCN0019 (466x700, 328Kb)Превью DSCN0021 (466x700, 455Kb)Превью DSCN0022 (466x700, 450Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Испания-начало 19-11-2013 12:39


Наконец-то сбылась одна часть мечты - сегодня улетаю в Барселону.
Некоторое время назад я написала на бумаге все свои желания (ну или почти все). Так вот, все сбылось точно как написано!!!! даже уровень зарплаты подтянулся к цифрам, написанным на бумаге. Причем исполняться началось сразу после написания - хотя я писала тогда почти невероятное - например поездки за границу - у меня даже не было тогда загранпаспорта. Так вот, буквально через месяц руководство решило, что нам надо выставляться в Китае и я должна была лететь с экспозицией. Но облом - нет паспорта. И я никуда не полетела.... Вроде как судьба мне преподнесла мое желание на блюдечке с голубой каемочке а я оказалась не готова принять желаемое. Я погоревала и благополучно про все забыла, но паспорт сделала. И вот недавно нам прислали предложение посетить выставку в Барселоне. Все было так невероятно, что я даже не стала докладывать руководству - настолько мне казалось призрачным, что меня могут послать. НО! Мое руководство прознало про приглашение и буквально меня заставили написать директору служебку. И та-дам - мне разрешают.... Я в шоке! Конечно, меня обсудили на уровне секретарш, мне позавидовали на уровне сотрудников моего отдела, меня обвинили во всех грехах на уровне начальника отдела экономической безопасности... Хотя у нас многие сотрудники гоняют по заграницам. Видимо судят по себе и все ищут сговор с фирмами, которые несколько раз выигрывают тендер. Вдвойне обидно, ведь я пашу на работе, не считаясь со своим личным временем. Кстати в тендере выигрывают честно и тот-же начальник ОЭБ присутствует на вскрытии конвертов. Но это мелочи....
Главное то, что я сегодня улетаю. Первый раз. И сразу в Барселону - увижу строения Гауди, побываю на выставке, да и просто отдохну....
[700x467]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

СЕО 17-11-2013 13:59


Памяти великого человека - Галины Сергеевны Шаталовой

Система естественного оздоровления ГАЛИНА СЕРГЕЕВНА ШАТАЛОВА, АВТОР ОРИГИНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И МНОЖЕСТВА КНИГ, ПОСВЯЩЕННЫХ ВОПРОСАМ ФИЛОСОФИИ ЗДОРОВЬЯ, В СВОИ 87 ЛЕТ С ЛЕГКОСТЬЮ МОЖЕТ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ИЛИ СОВЕРШИТЬ МНОГОДНЕВНЫЙ ПЕРЕХОД ЧЕРЕЗ ПУСТЫНЮ. Галина Шаталова в представлении не нуждается. Ее имя знают все, кто верит в беспредельные возможности человеческого организма, серьезно задумывается над своей жизнью, заботится о сохранении и приумножении здоровья. "За 50 лет своего существования созданная мной Система Естественного Оздоровления, сохранив свои основы в первозданном виде, получила мощное подтверждение новыми объективными фактами, обрела большую стройность, глубину, аргументированность. Система основывается на нерасторжимом единстве человека и природы Земли, Вселенной в целом. Мысль о разумном начале Природы, высказывавшаяся еще в глубокой древности, последние годы все увереннее пробивает себе дорогу в общественное сознание"

фильм http://my.mail.ru/video/mail/2150kkk/359/361.html
[490x240]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-11-2013 14:13

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Предсказание от Dreams Tarot

[показать]

Интересное:
"Зависимый" опрос.
Письмо. Про кошку
Утраченные искусства

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы не поверите?!! Но это акварели!! Родзин Дмитрий Геннадьевич 13-11-2013 08:34

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

 

1.
[847x629]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А не приготовить ли нам… баклажанчики? 12-11-2013 11:21

Это цитата сообщения Sijanie Оригинальное сообщение

[700x525]

Как же это вкусно! С хлебушком. И с горячей отварной картошечкой!

Не знаю , как называется это блюдо. Мы его дома зовём «Моченые синенькие». Мне очень нравится это блюдо, оно остренькое и маслянистое, при чём при крошечном количестве масла . Единственный недостаток – очень быстро исчезает.)))

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыроедение 11-11-2013 10:51


За время, когда была с детьми на Кубке, почти прочитала книгу П. Себастьяновича «Живая Еда или почему коровы хищники». Читая эту книгу, только укрепилась во мнении, что сыроедение нужно обязательно внедрять в свою жизнь и максимально приближать к нему свою семью. Но вот ведь незадача, тяга к вареной еде очень сильна!!! И полностью перейти на это питание пока очень тяжело – хотя я стремлюсь к идеалу и сейчас ем процентов 70 сырой пищи. Конечно, это не достаточно как для здоровья, так и для похудения. Каждый раз утром хочу питаться только правильно, но на работе стресс приводит к тому, что пью кофе, дальше ем чего-то вареного и эти ужасные булочки... Хорошо хотя-бы то, что все вегетарианское. Кстати, переход на вегетарианскую пищу в семье прошел совершенно безболезненно, только папа, а ему 81 год, частенько в шутку вспоминает про курочку. Но вместе с нами с удовольствием ест суп из чечевицы или картошку с шампиньонами.

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
КУБОК САНКТ-ПЕТЕРБУРГА - 2013 11-11-2013 10:13


Вчера, 10 ноября, мой Петя с Дашей участвовали в международном турнире по спортивным танцам «КУБОК САНКТ-ПЕТЕРБУРГА - 2013» WDSF INTERNATIONAL OPEN STANDARD&LATIN. Собственно, участвовали только в одной программе – Юниоры II Стандарт, так как латинская программа пока не готова, да и за новой рубашкой к портному поедем только сегодня. К слову сказать, латина у Петра не получается – не хватает ему видимо характерного драйва – поэтому он только рад выступлению только по стандарту.
Раньше этот турнир готовил наш танцевальный клуб – Танц-Мастер. И руководитель клуба, Виктор Анатольевич Варик, подходил очень ответственно к этому делу. В прошлом году афиши висели на всех станциях метро, турнир прошел очень организованно, не было никаких накладок, все было организовано красиво, достойно и со вкусом. Танцевальных пар приехало много – в соответствии с уровнем. На открытие был приглашен духовой оркестр, что придало особую торжественность этому международному мероприятию. Я прямо испытала гордость за наш клуб.
Почему-то я думала, что и в этом году мероприятие будет аналогично прошлогоднему. Но УВЫ!!! Организаторы - Исполком ФТС Санкт-Петербурга. Рекламы не было вообще, только баннеры на сайте! Пар участвовало не так много, как могло бы приехать – полупустые раздевалки – мы спокойно смогли найти место, что удивительно, для турнира такого уровня! На второй день мероприятия случились накладки (правда я не знаю, что было в первый день!), некоторые заходы начинали раньше объявленного времени, так что некоторые пары не успели с регистрацией.
Собственно, дети выступали на третий день, и, памятуя накладки второго дня, мы приехали намного раньше на регистрацию, чем планировали. Спасибо большое Дашиным родителям, что нас тоже прихватили на машине до Прибалтийской.
С моей точки зрения, дети танцевали хорошо. Но, Петр только второй раз выходит на паркет по «В» классу, видимо тушуется, плохо держит рамку, да и Даша пока танцует по «Д» классу, правда старается… В общем, танцевали без своего судейства только 1/8 и 1/4 финала – дальше пару не пропустили.
Как итог – пол-дня в Прибалтийской, расстроенные дети. Петя по своему классу 15 из 16 (стыдно! – Никита в очередной раз его обошел), Даша – 1 из 30. Хорошо хотя бы то, что у Даши 2,5 очка – она приближается к «С» классу.
Вот так как-то невесело. Надо детям работать дальше, учитывать ошибки – но есть проблема – мой сын любит всех обвинять в своих провалах – то я виновата, то партнерша, то плохо себя чувствовал. И пока у него в голове не отложится, что только он ответственен за свою жизнь, все будет продолжаться в том же духе – неудачи с редкими вкраплениями успеха! В учебе кстати также – все вокруг виноваты!!!! кроме него! А то, что он не подготовился по математике и поэтому получил два – так это не считается. Вот и в танцах, когда я ему пытаюсь что-то объяснить, злится, нервничает и меня не слушает. Но очень хочет быть первым!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вадим Зеланд — 20 ярчайших высказываний 08-11-2013 23:10

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Вадим Зеланд — 20 ярчайших высказываний



1. Фантазий, как таковых, не существует. Любая выдумка — уже реальность.

2. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

3. Разум стремится управлять не своим движением по течению, а самим течением.

4. Ваши мысли всегда возвращаются к вам бумерангом.

5. Не надо торопиться, вы всё успеете в своё время.

6. Если вы не управляете реальностью, она начинает управлять вами.

7. Встречайте деньги с любовью и вниманием, а расставайтесь беззаботно.

8. Не проси и не требуй, а приди и возьми.

9. У вас есть всё, что необходимо. Вам остается только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам об этом ещё никто не говорил.

10. Секрет исполнения желания состоит в том, что от желания нужно отказаться, а взамен взять намерение, то есть решимость иметь и действовать.

11. Гораздо важнее научиться пробуждаться в реальной жизни, чем в сновидении.

12. Безусловная любовь — это чувство без права обладания, восхищение без поклонения. Другими словами, она не создает отношений зависимости между тем, кто любит, и предметом его любви.

13. Чем хуже человек думает об окружающем мире, тем хуже этот мир для него становится.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обнуление и генеральная уборка своей жизни 08-11-2013 22:14

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

 

Жизненный успех и реализация во всех сферах сегодня возможны только на быстрой скорости.

… иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

******

 

 

 


Обнуление и генеральная уборка своей жизни

В полный стакан воды не нальешь.

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления, с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

1. Бесконечному воспроизведению своего прошлого.

Жизнь становится похожа на дежавю.

2. Замедлению скорости жизни

Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь, как у них это получается.

Жизненный успех и реализация во всех сферах возможны только на быстрой скорости.

«Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет»

(Билл Гейтс)

Кстати, иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Энергия скачает от пьянящих взлетов до резких падений, когда ничего кроме опустошения внутри нет.

Причины могут быть разные, тут надо смотреть по ситуации и задавать беспристрастные вопросы самому себе – «почему так происходит?», но одной из них может быть именно желание ехать на нормальной скорости, не отцепив фургон своего многолетнего хлама.

Генеральная уборка жизни для тех, кто предпочитает скорость и совершенно новые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Царскосельская картошка 04-11-2013 20:17

Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение

Ингредиенты:
12 шт. картофеля, 4 яйца, по 2 ст. ложки рубленой зелени укропа и петрушки, 3 ст. ложки сливочного масла, соль.
[465x260]
Приготовление

Очищенный картофель сварить в подсоленной воде.
Мелко нарезанные вареные яйца смешать с рубленой зеленью, всыпать в растопленное масло, прогреть 2—3 мин и выложить на отварной картофель.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
правила достижения целей 04-11-2013 19:38


В этой статье я сформулирую несколько правил, которые помогут вам в достижении целей. Осознав эти правила, вы сможете понять, почему у вас в данный момент что-то не получается, а поняв это вы сможете исправить ошибку и наконец достигнуть цели, о которой давно мечтаете.

Итак, начнем, первое правило…

1. Вы можете достигнуть цели, только если ей соответствуют ваши подсознательные установки и убеждения.

Как может звучать типичная негативная подсознательная установка? Например: «Все богатые люди – воры, мошенники, обманщики, негодяи». Эта установка в массовом порядке культивируется в СМИ, и она есть у большинства людей.

Что будет если человек, имеющий такую подсознательную установку, начнет пытаться заработать денег больше, чем он сам для себя установил? Его подсознание включит режим самосаботажа и погубит все начинания на корню…

Симптомы самосаботажа:

откладывание,
синдром «библиотекаря» (когда человек изучает теорию и не приступает к практике),
синдром «подготовки к экзамену» (человек делает всё, что угодно, кроме нужных вещей),
придумывание отговорок,
расстройства здоровья,
и т.д.

Для того чтобы избавиться от симптомов нужно развенчаться с негативными установками. Для этого нужно использовать различные техники работы с подсознанием. О них вы можете узнать из книги «Работа с подсознанием» и тренинга «Пошаговый план работы с подсознанием».

Следующее правило…

2. Цели должны быть “загружены и запущены” в вашем подсознании.

Что значит «загрузить и запустить цель в подсознании»? Подсознание можно сравнить с компьютером, только намного более мощным, в нем есть свои программы, вирусы, хранилище информации и т.д.

Любую цель можно сравнить с программой. Так вот, если программа лежит мертвым грузом на диске, то ничего не происходит, компьютер никаких действий не производит и программа (цель) так и остается программой.

Но если вы четко представляете цель (загружаете программу) и принимаете решение ее достигнуть (запускаете программу), то подсознание начинает действовать, ноги идут, а руки делают.

Какие инструменты хороши для загрузки целей в подсознание:

Доска визуализации (сделайте доску как на картинке ниже)
Ежедневная визуализация по 2 минуты: утром сядьте удобно, закройте глаза и представьте свою заветную цель, свои эмоции и т.д.
Mp-3 плеер: запишите цели на плеер и слушайте в течение месяца по 30 минут в день.

Сегодня вечером проведите эксперимент: найдите дело по хозяйству, которое вы давно собирались сделать, но не делали. Например, навести порядок в ящиках стола.

Шаг №1. Визуализация: представьте себе аккуратно сложенные вещи в ящике стола и т.п. (в подсознании должен остаться образ). Цель совсем крошечная, достаточно будет визуализировать 10-20 секунд.

Шаг №2. Примите решение действовать, можете прямо вслух сказать «Я принимаю решение действовать и разгрести этот беспорядок в столе», можете сказать про себя.

Визуализация загружает нужный образ, решение «спускает курок» и тело начинает действовать. Этот маленький эксперимент поможет вам понять, как работает ваше подсознание.

На большие же цели потребуется большее количество времени на визуализацию и более сильное решение действовать. Также не забывайте разбивать большие цели на маленькие шаги, чтобы было легче принять решение действовать. Слона как говорится, едят по частям.

Следующее правило…

3. Когда вы достигнете поведенческой конгруэнтности со своими целями и с людьми, уже достигшими ваших целей, вы автоматически достигнете всех своих целей.

Что такое конгруэнтность? Конгруэнтность – это соответствие, согласованность, адекватность. Т.е. вы должны делать то, что приводит к достижению цели. Казалось бы, просто, но на самом деле это не так.

Третье правило можно разбить на два:

Первое. Поведенческая конгруэнтность с целями – это значит, что вы должны делать то, что реально приводит к достижению ваших целей. Пример: если вы хотите иметь бизнес, то вы должны делать определенные вещи: договариваться с партнерами, нанимать персонал, заниматься маркетингом, разрабатывать и внедрять бизнес процессы и т.д. Если вы не будете делать этих вещей, то бизнеса у вас не будет.

В чем проблема? А проблема в том, что люди понимают, что им нужно делать эти вещи, но делать они по определённым причинам (см. выше) не хотят. Поэтому люди начинают делать имитацию этих вещей. Люди имитируют полезную деятельность:

имитируют изучение иностранных языков и не могут их выучить,
имитируют открытие бизнеса, но это на самом деле не бизнес,
имитируют занятие спортом, но на самом деле они топчутся на месте, и прогресса нет,
имитируют поиск второй половинки, но на самом деле ничего не делают для этого,
и т.д.

Я вам советую письменно ответить для себя на вопрос:

В каких областях я заменил реально продуктивную деятельность на имитацию?

Продолжаем…

Вторая половина правила: конгруэнтность с людьми уже достигших ваших целей. Если человек делал
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экономия на себе (Часть 2) 04-11-2013 15:27


Если вы экономите на себе, знайте – дело не в деньгах, а в принципе жертвенности. Вы жертвуете свою жизнь и у вас есть дела поважнее, чем вы.

Женщина, которая экономит на себе деньги, экономит и время. Предположим, уберем деньги, которых жалко. Вы можете открыть интернет и найти массу различных рецептов скрабов, масок, кремов и других косметических средств и приготовить все своими руками. Жалко покупать дорогие платья – учитесь шить, изучайте ткани, цвета, фасоны. Но у женщины, которая экономит на себе, нет и времени на себя и желания что-то делать со своей жизнью. Она озадачена другими проблемами, которые кажутся ей более важными, чем ее собственная жизнь. Так что дело не в деньгах.

Как у матери ребенок должен быть одет и накормлен, также и женщина у себя должна быть одета и накормлена не по остаточному принципу. Перестаньте заниматься чужой жизнью, займитесь своей!

Никогда не экономьте:

— на здоровом питании. Женщина не должна экономить на здоровой пище. В вашем рационе должны быть круглый год овощи, морепродукты, морская рыба, растительные масла, орехи. Красота и здоровье – это капитал женщины. Если у вас будет красивая фигура, красивая кожа, вам захочется себя одевать и наряжать. Вопрос об экономии на платьях закроется сам собой.

— на косметике. Прямая обязанность женщины быть красивой. Когда вы наносите макияж, вы должны чувствовать себя королевой, в этот момент тоже формируется ваше достоинство. Скрабов, пенок, масел, бальзамов, кремов у женщины должно быть в большом количестве. Так как женщина должна чувствовать свое тело, прикасаться к нему, ухаживать за ним.

— на уходе за волосами. Если у вас проблемы с деньгами – можете все делать сами. Пожалуйста, потратьте время и научитесь укладывать волосы, обязательно пользуйтесь бальзамами и масками. Можно отрастить волосы, самостоятельно отстригать секущиеся кончики.
— на нижнем белье. Особое внимание женщина должна уделить нижнему белью. Проведите ревизию и все лишнее и старое выбросите. Вообще нижнее белье – это тест. Какое у вас белье, такое и отношение к телу, к половым органам, к сексуальности и к женственности.

— на домашней одежде. Чаще всего мы забываем про домашнюю одежду. Это тоже тест, в чем вы ходите дома, когда вас никто не видит. Вы выбираете красивые и женственные наряды или домашняя одежда формируется по принципу, что уже не нужно, то ношу дома. Займитесь своим домашним гардеробом основательно. Никаких треников и халатов, только платья и юбки. Вы сразу увидите, как изменится ваша жизнь.

— и на своем эмоциональном состоянии. У плохого женского настроения высокая цена. Это и ваше здоровье, и потерянные и незаработанные средства мужа. Женщина должна заботиться о своем внутреннем мире, о душевном состоянии. Она должна сохранять внутреннюю чистоту, пространство свободное от страха и тревоги.

Поэтому обязательно вкладывайте свои ресурсы: время, энергию и деньги в то, что поможет вам расслабиться, отпустить эмоции, избавиться от стресса. Это могут быть танцы, медитация, массаж, консультации специалистов, женские группы и даже просто книги. Но не увлекайтесь, иногда поднять настроение может и пара новых туфель.

Нужно перестать заниматься чужой жизнью, а начать заниматься своей.

Перестаньте СОЗНАТЕЛЬНО экономить на себе. Начните себя баловать и покупать себе все то, что сделает вашу жизнь интереснее, вкуснее, красивее и счастливее. Не чужую, а вашу. И помните — это очень важный труд и важная ваша обязанность «БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ» и стать наконец-то взрослой женщиной!

Татьяна Дзуцева
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои цветы 04-11-2013 13:32


Цветет моя красавица орхидея. Живет у меня уже семь лет и каждый год радует своим цветением, причем цветет с осени до самого лета. Я её уже один раз пересаживала - перенесла экзекуцию прекрасно!
Две другие орхи готовятся к цветению.... так приятно зимой - за окном снег, а у меня орхидеи в цвету. Причем, что отрадно, ухаживать за ними элементарно - полил раз в неделю методом погружения, облил теплым душиком, во время цветения, удобрил и все! И что ещё отрадно - кошка кожистые листья не трогает и цветки не срывает....

1.
[466x700]

2.
[466x700]

3.
[466x700]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Правило двух минут 04-11-2013 10:53


Правило двух минут гласит — то, что можно сделать меньше чем за 2 минуты, следует сделать прямо сейчас.

Многие дела удобнее и выгоднее сделать прямо сейчас, не откладывая их в долгий ящик. Это такие дела, как короткий ответ на электронное письмо, просмотр журнала на наличие интересного материала, положить квитанцию за квартиру в папку с квитанциями. Лучше сделать и забыть. А в итоге – дело движется.

Когда следует применять правило двух минут

Конечно, применять правило следует именно тогда, когда следует. Универсальный принцип, который предлагает Дэвид Аллен в книге Getting Things Done – если перед вами дело, определитесь, нужно ли его делать вообще сейчас. И если нужно – то займет ли это дело меньше 2-х минут? Если да – делайте его сейчас же. Если нет – отложите.
Привычка

Полноценная система делопотока конечно на этом не заканчивается, но выработав привычку делать дела, которые займут меньше 2-х минут, можно достичь существенного прироста производительности. Эта привычка экономит кучу нервов и времени

Конечно, 2 минуты – это чисто условное время. При наличии достаточного количества времени это может быть и 5 минут. Ничего страшного, если дело займет 3 с половиной минуты вместо 2-х. Даже если это будет 20 минут – в следующий раз вы уже будете знать, сколько времени уходит на данный тип дел и запланировать время выполнения его соответственно.

Много дел по домашнему хозяйству могут быть сделаны менее, чем за 2 минуты. Положить вещь на своё место вероятно займет не на много больше времени, чем ежели вы её кинете там, где находитесь сейчас. А в перспективе результат существенно различается – порядок, когда все вещи лежат на своих местах, или беспорядок, который периодически необходимо разгребать.

Может оказаться, что у вещи не окажется своего места – обычно именно такие вещи и валяются где попало. Тут самое время определить это место. Самый простой способ – вспомнить о том, когда вы ею пользовались в последнее время и где. Очевидно, что вещи удобно хранить поблизости с местом, где эта вещь может пригодиться: так канцелярские предметы удобно хранить в одном месте на рабочем столе, книги – на полках, неподалёку от рабочего места, детские игрушки – в корзине или коробке для игрушек, рядом с “игровой площадкой”.

Причина беспорядка

Причина беспорядка дома, на работе, в папке inbox не в характере, а в тех методах работы, которым мы обучены. Организованности можно (и нужно!) научиться. Узнав как это делать и попробовав на практике, хорошо выработать привычку действовать именно таким образом. А из набора привычек складывается то, что мы называем “характером человека”.

Выводы

Привычка следовать правилу: делать дела сразу же, если они занимают меньше 2-х минут, способна принести потрясающие результаты, если у вас ранее была привычка откладывать такие дела, либо делать все дела подряд без разбору.


Источник http://trickss.ru/ispolzujte-pravilo-dvux-minut/
[600x363]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средство, проверенное временем.Мазь Вишневского 04-11-2013 09:43

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

5239983_maz (184x184, 47Kb)Мазь Вишневского появилась задолго до всех современных средств, которые обещают чудодейственный результат. Возможно, к этому времени она должна была устареть и стать менее эффективной, по сравнению с ныне существующими препаратами, то есть исчезнуть. А нет - мазь Вишневского как существовала, так и продолжает существовать, не сдавая свои позиции.

Немного истории

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экономия на себе (Часть 1) 04-11-2013 09:37


Нашла на просторах интернета - и поняла - вот оно! Причина, главная в моей жизни, почему об меня все стараются вытереть ноги, использовать в своих целях! А я как последняя дура, ведусь на всех - спасаю, пашу ударно - пятилетка за 2 года. Всю отдаю себя работе, детям, на себя лишнюю копеечку не потрачу - зачем??? Ведь двое детей и старый папа - им нужнее..... Женское счастье давно уже ушло из моей жизни - я и забыла, что это такое, когда рядом мужчина, когда есть опора - все сама.... А надо не так, надо как-то менять свою жизнь - и эта статья пришлась как нельзя кстати

Что такое экономия на себе:

— Женщина приходит в магазин или на рынок покупает продукты детям, мужу, собаке, родителям, а на себя или не остается уже денег или женщина решает обойтись и без того, что ей хотелось бы купить. Экономия на себе – это когда вам НЕ жалко денег на детей, на мужа, но когда встает вопрос потратить деньги на себя, вы говорите себе: — «В другой раз. Сегодня я обойдусь». И обходитесь.

— Экономия – это когда у женщины есть шампунь, пельмени, одни колготки, одна пара обуви по сезону, и две пары нижнего белья на смену. Даже если и есть что-то еще — то все невкусное, старое и вышедшее из моды. Но зато дети одеты по моде.

— Когда вы смотрите на свою зимнюю обувь или нижнее белье и понимаете, что это нужно сменить, но внутри принимаете решение, что «сойдет и так, еще похожу» и тд.

— Речь идет об экономии, когда колготки зашиваются, или хуже, носятся со «стрелами», когда белье нижнее долго не обновляется, когда в гардеробе джинсы и пара футболок и одна юбка на выход, когда нужно бы купить маску для волос, новую тушь, но возникают траты и поважнее.

— Когда вы решаете купить себе что-то качественное и дорогое, но приходите в магазин, берете вещь, крутите в руках и в результате покупаете не то, что хотите, а то, что намного дешевле.

— Когда в вас живут как будто два человека: один очень сильно хочет приобрести эту вещь, а другой нашептывает вам, что дороговато и можно взять пусть и похуже, но подешевле. И деньги останутся. Вот здесь важно задать вопрос: На что останутся деньги? На семью, на детей, на других...

— Экономия – это когда у вас есть деньги, но вы не радуете себя ничем, не покупаете себе то, что вам понравилось, во всем себя ограничиваете, в магазине покупаете лишь минимум необходимых вещей и то, без чего нельзя обойтись.

— Когда вы выглядите серенько, неухожено, и у вас на первом месте кто угодно, но не вы сами.

Любая женщина, которая экономит на себе, поймет, о чем я говорю, точнее, почувствует. Здесь даже не нужны дополнительные пояснения, в чем состоит разница между разумной тратой и экономией. Мы всегда знаем, когда экономим на себе.

Экономия на себе превращается со временем в привычку и патологию, которая очень трудно лечится. Потому что никакие доводы о том, что нужно любить себя не работают, включается механизм, и он не позволяет делать никакие «лишние» траты.

Женщина, которая экономит на себе:

-теряет женское очарование;
-из ее жизни уходит легкость и волшебство;
-лицо отягощено проблемами;
-мужчины не интересуются, ну разве, что используют;
-появляется усталость и недовольство жизнью;
-счастье становится недостижимо.
Это не жизнь, это вдох без выдоха, вечные ограничения и голодный паек, которая женщина устраивает себе по своей воле.

Почему мы экономим на себе?

За экономией на себе скрывается большой страх и чувство вины. «Сейчас я потрачу, а завтра не останется денег, и я стану причиной «несчастья», «погибели» близких». Глубинный страх, идущий из детства.

Если я не трачу на себя, то меня никто не обвинит в несчастьях, которые могут произойти по моей вине. Это желание оставаться НЕВИННОЙ. Очень детское желание. Взрослая женщина может нести ответственность за свои действия.

Вот так жертвуется собственная жизнь, собственная красота во имя «спасения» окружающих.

Спасая окружающих, вы чувствуете себя ВАЖНОЙ и приносите в жертву свою жизнь. А жертвенность никогда не бывает бескорыстна.И речь снова идет о гордыне и отсутствии смирения.Будто бы от вас зависит жизнь окружающих, вы такая всемогущая, что можете предотвратить несчастья своих близких. Это очень САМОНАДЕЯННО.

Почему это признак потери женственности? Потому что женщина, которая экономит, работает на мужских энергиях – жесткий контроль и ответственность, защита и спасение.
Если женщина включает режим экономии, значит, она включает материнский инстинкт, соответственно «выключает» женщину. И не важно, на чем вы экономите – на косметических процедурах или на трусах. Важен принцип.

Матерью вы можете быть только своим детям. А никак не родителям или вашему мужчине.

И помните простую вещь, от матери – берут, а ЖЕНЩИНЕ – ДАЮТ.

Взрослая женщина не волнуется из-за денег, потому что она не отягощает себя «контролем» и «ответственностью» за жизнь других людей. Она не страдает САМОНАДЕЯННОСТЬЮ и чувством Величия, будто бы она пришла на эту Землю отвечать за жизнь других людей, спасать и делать их
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Осколки магических зеркал Евгения Кузнецова! 03-11-2013 07:37

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Осколки магических зеркал Евгения Кузнецова!

[показать]

Недолго размышляла как назвать эти работы, на ум приходили разные ассоциации... Можно было назвать "Солнечные блики", или Эхо Вселенной", "Зеркала души", "Взгляд во внутрь", но решила назвать "Осколки магических зеркал"... и считаю, что это правильно!

[показать]

Художник Евгений Кузнецов родился в 1960 году в Ставрополе. В 1979 году окончил Ставропольское художественное училище. В 1988 году –художественно -графический факультет Кубанского государственного университета (г. Краснодар). Член Союза художников России с 1991 года. С 1994 года член Международной общественной организации художников "Солнечный квадрат".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский акварелист Абе Тошиюки (Abe Toshiyuki) 30-10-2013 23:23

Это цитата сообщения Marginalisimus Оригинальное сообщение

[800x620]

 

В сообществе уже публиковался пост Японский акварелист Abe Toshiyuki. Вашему вниманию предложено ещё несколько работ Абе Тошиюки.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайм-менеджмент 27-10-2013 11:29

Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение

...

Сама в это не верю, но я наконец-то заканчиваю работу над записью по тайм-менеджементу, о которой меня просили многие. На самом деле этот вопрос более чем актуален для многих. Но хочу оговориться сразу же: я не сторонница каких-то бизнес-стратегий, потому то что будет написано ниже - эдакий бытовой тайм менеджмент, а так же до много я дошла на собственном опыте, потому до сих пор свято верю в то, что лучшая система организации вашего времени может быть создана только вами же. Но все же знаю, что осознание личного опыта зачастую происходит на примере чужого опыта, потому приступим...

Как управлять временем? Мой личный опыт.

Вообще у меня какой-то бардак в карте с Козерогом, потому я человек помешанный на списках. Как-то меня спросили, мол ты же творческий человек, почему не даешь себе волю, простор и свободу, зачем загоняешь себя в списки, рамки и сроки. На что я сильно удивилась! Как можно считать хаос - свободой? Беспорядочность - простором? А не рациональность - волей? Разве не отсутствие хаоса дает тебе возможность действовать так, как ты хочешь? Все по-настоящему творческие люди, которых я встречала - те еще работяги. Они встают в 8 утра и садятся за холст / пишущую машинку / комп и работают по 10 часов. потому что только в порядке и стабильности рождается гений. Только в дисциплине и контроле сила и успех. Я уверена.

Читать далее
[500x331]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии