Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Лето...Жара... Зной... Хочется пить... Отбросим все сладкие магазинные газировки и приготовим сами чудесный напиток!
Рецепт найден очень давно на просторах инета. Не устаю мысленно благодарить автора этого чуда!!!
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Психологическая основа прочного здоровья
Эти простые рекомендации представляют собой психологическую основу здоровья каждого человека. Ни один атрибут жизни не сделает вас счастливыми, кроме вас самих. Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход. Измените в позитивную сторону отношение к себе; сделайте это решительно и настойчиво. А работа, здоровье, внешний вид и прочие желанные вами дела пойдут в гору. Изменить отношение к себе можно по следующим направлениям.
Автор: Гeннaдий Миxaйлович Кибapдин, кандидат coциологичecких наук, специалист в области психологии и оздоровления человека.
[247x174]Многие люди живут по шаблону повседневной жизни.
Это продолжается до тех пор, пока не «грянет гром» в виде проблем в семье, на работе, со здоровьем и внешним видом. Все положительные изменения начните с себя. Измените в позитивную сторону отношение к себе; сделайте это решительно и настойчиво. А работа, здоровье, внешний вид и прочие желанные вами дела пойдут в гору.
Изменить отношение к себе можно по следующим направлениям:
1. Проснувшись утром, осознанно скажите себе: «Я выбираю радость на весь день, я самая счастливый(-ая)». Куда бы вы ни шли, что бы ни делали, подсознание будет корректировать ваши действия в сторону обретения успеха. Ежедневно выбирайте для себя радость и счастье на весь день, говорите себе эти слова каждое утро, как только проснетесь, громко и уверенно. Постепенно состояние радости и счастья станет вашим привычным образом жизни.
2. Мир в душе: ни с кем не «воюем» дома, на улице, на работе и т. п. С собою тоже не боремся и не ругаем себя. Любая борьба — это сильный стресс с обеих сторон. Это подавление одной стороны и отнятие сил у другой. Все это весьма негативно отражается на самочувствии и творческой деятельности.
3. Никому не завидуем. Вы другой человек, со своими прекрасными и неповторимыми природными особенностями, которые еще не осознаны вами и не используются в полной мере.
4. Никого ни в чем не обвиняем. Никто не виноват в ваших проблемах. Все, что происходит с вами, именно вы притянули в жизнь своим поведением и желаниями. Происходящее же с близкими людьми притянуто ими своим поведением и отношением к жизни. Вы и только вы создаете для себя все хорошее или плохое. Только вы и никто другой. Вы ответственны за то, что представляете собой сегодня и кем являетесь на сегодняшний день.
5. Не пытаемся изменить других людей в лучшую сторону. Хотите изменить окружающих вас людей и весь мир? Посмотрите на себя со стороны, лучше познайте свою подлинную суть и начните меняться. Ежедневно настойчиво работайте над своим совершенствованием. Только тогда, когда вы начнете меняться, вместе с вами начнет меняться ваше окружение и мир в целом. Многие люди, которые сейчас находятся рядом, исчезнут из вашего окружения. Вокруг появятся другие люди, которые разделяют ваши взгляды на жизнь. Подобное притягивает к себе подобное.
6. Никого не жалеем, в том числе и себя. Помните:
Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение
Когда думаешь о какой-то теме или в ней варишься - появляется новая инфа. Сегодня прочла статью Оли Валяевой (я знаю, многие тут предвзято относятся к ней, но это не имеет значения, важно что она пишет) "Может, пора прекратить жаловаться на жизнь?", она перекликается с тем, что я написала в вывшеуказанном посте. И она несомненно дает ценные советы всем, кто хочет изменить жизнь к лучшему, не вариться больше в страданиях и негативе, множа их, считая единственным вариантом реальности этого мира. И чем больше людей изменят свою жизнь, тем большему количеству другим смогут помочь своим примером, тем быстрее изменится мир - исчезнут агрессия, злоба, ненависть, болезни, страдания, войны. Ведь и я когда-то жила негативными установками и представлением о мире, как о полном страданий и бед. И такой же была моя жизнь. Сначала менялся со скрипом образ мыслей и представлений, потом - стала меняться жизнь. И теперь я вижу, как меняются люди вокруг меня. Страдая сама я не могла никому помочь, хотя пыталась, теперь же всё иначе. Никто не сможет никому помочь извне, только сам себе, вдохновляясь живыми примерами. Самому придется выстраивать свою реальность, как бы это ни звучало пугающе.
Кто-то назовет это "розовыми очками"... а я скажу, что тогда мы все ходим здесь в очках, а кто-то - в "серых"... И наполняем мир тем, что "видим" через эти очки, на чем концентрируемся. Давайте все оденем розовые? Тогда просто некому будет воевать, никто не станет болеть и страдать.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как перестать рефлексировать и поверить в себя [490x343]
А .Даниэль-Брюне
Кто уважает себя сам – внушает почтение другим.
Л. Вовенарг
Мы все приходим в этот мир уверенными в себе людьми. Мы достойны всего самого лучшего уже по праву рождения. Мы не просим, а требуем все, что нам необходимо: ласку, поцелуи, игрушки, сладости и еду, - всего в изобилии, мы тянем маму за юбку, когда нам становится скучно, а людям прямо говорим, что мы о них думаем. В детстве мир крутится вокруг нас, и наш ежик на рисунке самый лучший, а песенка самая красивая. Время идет, мы вырастаем, начинаем судить, анализировать, сравнивать и критиковать… Уже ежик у Пети, которого похвалила Марья Ивановна, лучше, а танцует лучше всех Машка, а я по сравнению с ней неуклюжий пингвин. Критика в семье, пренебрежительное отношение близких, неосторожные замечания в школе - можно назвать тысячи и тысячи причин формирования неуверенности в себе. Иногда это бывают и безобидные мелочи, которые для человека оборачиваются большой проблемой неверия в себя, иногда действительно серьезные вещи такие, как скандалы между родителями, детские травмы.
Мы можем быть абсолютно уверены в себе в определенных сферах, и совершенно скованны в других. Но наша задача - стать личностью, которая абсолютно и полностью уверена в себе, которая утверждает неоспоримое великолепие своей индивидуальности. И эта уверенность касается ни каких-то отдельных областей, а всех возможных жизненных сфер. Уверенность в себе – открывает любые двери! Уверенные в себе люди легко идут по жизни, их мгновенно замечают на работе и повышают, они пользуются успехом у противоположного пола, почетом у друзей, с такими всегда приятно находиться рядом, они везде, как в своей тарелке.
И поверьте, развить здоровую уверенность в себе очень просто, это для нас абсолютно естественное состояние. Гораздо больше энергии вы тратите на то, чтобы себя затюкать и забить в угол.
Вот простые шаги, которые помогут вам обрести уверенность в себе:
1. Хвалите себя!
Вставайте утром и говорите себе хорошие вещи, начинайте день с доброго слова в адрес себя любимого, умного, красивого, порядочного, доброго, удачливого и невероятно соблазнительно-привлекательного. Возьмите за правило отмечать все, что вы хорошо делаете. Перестаньте вообще себя критиковать - ни в шутку, ни всерьез не уничижайте себя. Вы – личность, индивидуальность. Чаще улыбайтесь самому себе, вспоминайте то, что заставляет вас гордиться собой. Когда хвалят вас, отвечайте благодарностью. Не надо убеждать человека, что он ошибся. Вы достойны самых высоких характеристик! От вас буквально веет уверенностью в себе!
2. Найдите причину неуверенности в себе, и поймите, что она лишена смысла!
Очень важно не только поверхностно быть уверенным в себе, но и на глубинном уровне ощущать собственное неоспоримое достоинство. Подумайте, что понижает вашу самооценку. Вам может потребоваться время, загляните в самые отдаленные углы своей личности - что же это? Что-то из детства или юношества? После того, как обнаружите этого паука неуверенности в себе - раздавите его! Он лишен смысла! Ваше достоинство гораздо шире, глубже и мощнее! Ни толстые или тонкие фигуры, плохой говор, ни критика близких, ни заикание – нет той причины, которая могла бы перекрыть вашу изначальную естественную уверенность в себе. С этим же «недостатком» (это вы его так воспринимаете, а это большое преимущество и повод для развития) есть масса уверенных в себе людей! Обратите на них внимание! Если вы не нравитесь себе из-за невысокого роста – вспомните Наполеона! Переверните ваш «недостаток» в выгодную особенность! И любите, любите себя обязательно! Отмечайте все свои сильные
Это цитата сообщения Мария_Саахова Оригинальное сообщение
носишь м(гр)ех
http://www.zhestokosti.net/abuse/fur.html Цена шубы - боль, страдания и смертьПривычный скрип открываемой двери, но вместо еды на этот раз меня хватают и тащат куда-то. Зачем? Мне страшно и больно, так как держат очень крепко. Наконец-то свет! Неужели воля?! Но что это? В задний проход мне помещают железный штырь, в рот вставляют железную пластину и сдавливают челюсти так, что прикусываю язык. Внезапно по телу пробегает отвратительная дрожь и вдруг страшная боль пронзает грудь. Мышцы деревенеют, я не могу пошевелиться, боль в сердце усиливается и я чувствую, как лопаются сосуды по всему телу. Боль не прекращается и становится невыносимой. Свет исчезает. Кто-то говорит: "Давай следующего!" Так обычно обрывают жизнь лисиц на звероферме. Не всегда разряд тока оказывается смертельным, тогда процедуру повторяют. Не редкость, когда шкуру снимают со всего лишь оглушенной, но всё еще живой лисицы. Иногда они приходят в сознание уже освежеванными. Для изготовления 1 шубы убивают током 20 лис. Норкам, хорькам и соболям уготована другая участь. Зная, что зверушки в случае опасности стремятся скрыться в норе, изобретательные звероводы придумали следующее. Испуганное после поимки животное кладут на стол, в котором проделано отверстие размером с нору. Пытаясь убежать, зверёк бросается к спасительной "норке" и…застревает в ней. Снизу подают отравляющий газ. Для изготовления 1 шубы отравляют газом 60-80 норок, хорьков или соболей. В разных странах "производят пушнину" по-разному. Где-то вводят через иглу смертельный яд прямо в сердце или лёгкие, где-то раздавливают грудную клетку деревянными катками, чтобы "не попортить мех". Уважаемые телепродюсеры! Если вы хотите действительно острых ощущений в реалити-шоу, назовите его "Звероферма".
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Доброе утро! Очень жаркий май задался в этом году, да тем более скоро уже и лето....И конечно в жару нам очень хочется пить. И лучше пить не сладкие газированные напитки и соки, а приготовить лимонад в домашних условиях. И так приступим.
[750x500]Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение
В разгаре сезон свежих овощей и соответственно полезных салатов! Вот они на нашем столе уже каждый день, и многие из них требуют заправки майонезом. Так не будем портить полезность момента - сделаем сами столь любимый всеми и привычный соус. Чтобы не было в нем ни консервантов, ни ароматизаторов, никаких улучшителей, стабилизаторов и прочих ненужных добавок, только натуральные, полезные ингредиенты. К тому же, как я с удивлением обнаружила, это невероятно легко!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Мало кто , наверное, не любит такое лакомство. Я просто обожаю горячий шоколад. А теперь его можно сделать дома и сколько захочется. Он прост в приготовлении . Смотрим рецепт и готовим.
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим Оригинальное сообщение
Когда-то я думал, что приготовление домашнего майонеза – мудреный и очень сложный процесс. Оказалось все настолько просто, что уже после нескольких порций он делается с почти закрытыми глазами и буквально за 5 минут – гораздо быстрее, чем сходить в ближайший магазин.
Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
[720x622]Название блюда «Лобио» переводится с грузинского языка как «фасоль». Лобио является традиционным видом кулинарного искусства западных регионов Грузии.В грузинской кухне имеются десятков различных вариаций отварной фасоли, которые различаются по сортам, величине, окраске, форме, цветом и степенью разваривания.
Рецепт лобио
Рассмотрим классический рецепт лобио по грузински, именно его часто подают на столы во время праздника.
Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
[показать]/st0.vk.me/images/progress_gray_inv.gif" target="_blank">http://st0.vk.me/images/progress_gray_inv.gif); margin: 0px auto; width: 604px; height: 453px; background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat;" />Это цитата сообщения mari1a1a Оригинальное сообщение
Вегетарианская кухня для начинающих с Ольгой Медянковой
http://vk.com/vediccooking - Видеоуроки ведической кулинарии +
http://vk.com/vkveg - Вкусное вегетарианство (рецепты)
http://vk.com/nemom - Немного о Многом!
http://vk.com/videos-37231453?z=video-37231453_163553820%2Fclub37231453
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Однажды философ Аристипп, который нажил состояние, восхваляя царя, увидел, как Диоген промывает чечевицу, и сказал: «Если бы ты прославлял царя, тебе не пришлось бы питаться чечевицей!» На что Диоген возразил: «Если бы ты научился питаться чечевицей, то тебе не пришлось бы прославлять царя!»
На мой взгляд, мы незаслуженно забыли о таком полезном и вкусном продукте как чечевица. Что мы обычно покупаем в магазине из круп и бобовых? Скорее всего гречку, пшенку, рис и горох. А вот полку с чечевицей обходим стороной, не понимая, что это за "экзотический" продукт. Чечевицу я начала готовить во время поста, когда не знала, чтобы приготовить для постного стола. Теперь я периодически покупаю чечевицу, очень надеюсь, что и вас заинтересует этот продукт.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Красота и вкуснота! Эти закусочные овощные шарики прекрасное блюдо для праздничного стола. Можно сказать салат, но как оформлен. Очень понравился рецепт. Предлагаю и Вам попробовать эту красивую и вкусную закуску.
Ингредиенты
Свекла - 2 шт.
Морковь - 3 шт.
Сыр - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Селедка малосольная - 1 шт.
Чернослив - 50 г.
Орехи - 50 г.
Майонез - 200 г.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления по материалам сайта: SBinfo.ru/1369076050
Отварить морковь, свеклу до готовности. Остудить, очистить.
Яйца также отварить, остудить, очистить. Отделить белки от желтков.
Сыр натереть на мелкой терке, разделить на две части.
Свеклу и морковь натереть отдельно на мелкой терке и смешать с натертым сыром и свеклу и морковь отдельно.
К свекле добавить тертый яичный желток, майонез.
К моркови - тертый белок и чуть измельченного чеснока, майонез.
Кусочек филе малосольной селедочки нарезать небольшими кубиками.
Из свекольной массы сформировать шарики, внутрь которых закатайте по кусочку селедки.
Из морковной то же самое, внутрь кусочек чернослива или грецкого ореха.
Если масса получилась недостаточно влажной и плохо слипается в шарик, добавить немного майонеза.
Выложить шарики на плоское блюдо, сверху украсить майонезом и зеленью. Поставить на полчасика в холодильник.
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
Для этого рецепта нам понадобится:
Зеленая фасоль — 250 грамм
Перец сладкий — 2 шт.
Лук — 2 шт.
Чеснок — 4-6 зубчиков
Морковь — 1 шт.
Помидоры — 3-5 шт.
Травы: базилик, кинза, петрушка, укроп — 1 большой пучок
Растительное масло — 0.5 стакана
Специи: соль, перец черный, чабер сухой
[360x240]
Ингредиенты: зеленые стручки фасоли, лук, морковь, сладкий перец, помидоры, чеснок, зеленые травы, специи, растительное масло
[показать]Стручки молодой зеленой фасоли, их еще называют «лопатки», предварительно надо подготовить. Это несложно. Лопатки вымыть и замочить в холодной воде на пол часа. Острым ножом отрезать кончики лопаток, и разрезать на несколько частей, длиной как спичка.
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение
Это не совсем соус, а скорей «намазка» для баклажан, приготовленная по рецепту соуса сациви. Очень вкусно.
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Как действует мясо?
Когда корова умирает, то ее душа вместе с тонким телом оставляет тело.
Но есть такой закон: пока тело живого существа не испортится, душа не покидает его полностью.
Тонкое тело остается связанным.
Будете ли вы есть протухшее мясо?
Нет, люди едят свежее мясо.
Проблема заключается в том, что корову умерщвляют насильственным путем, ведь никто не ест мясо коров, которые умерли смертью естественной. В этом есть свои закономерности, и я не хочу об этом подробно говорить, чтобы не портить вам настроение.
Но я могу сказать только одно, что когда вы едите мясо, в нем остается энергия насилия, которое было совершено над этой коровой.
Так как тонкое тело коровы, которая испытала насилие над собой, остается в мясе до тех пор, пока оно не протухнет, вы берете этот кусок, готовите. При варке тонкое тело не меняется. Оно остается связанным с этим "блюдом". Поглощая это мясо, вы получаете ощущение насилия внутри себя. И чем больше человек ест мяса, тем больше он начинает чувствовать, что над ним издеваются окружающие. Он чувствует депрессию, ему тяжело жить, ему неприятно, много проблем вокруг. Постоянно раздоры, ссоры, склоки, ненависть царит. Мышечную силу от мяса человек получает, чтобы издеваться над другими, чтобы победить. Мясо дает мышечную силу для уничтожения. От мяса увеличивается вполне определенная сила ума - сила для того, чтобы хватать, - алчность, жадность. Разум увеличивает склонность к негативному знанию.
Поэтому в Ведах предсказано, что с того момента, когда люди начинают есть мясо, начинается эпоха деградации. Она началась где-то 5 тысяч лет назад.
Торсунов О.Г
Серия сообщений "КАК НАДО...":
Часть 1 - Благодарность...
Часть 2 - Как говорить с теми, кто покинул наш мир.
...
Часть 22 - Божественные заповеди счастья
Часть 23 - Наука правильных отношений
Часть 24 - Как действует мясо?
Часть 25 - Причины трудного вставания по утрам:
Часть 26 - Есть два типа людей: одни стремятся жить, а другие – умереть.
Часть 27 - Как "учить уроки" жизни? Работа с собой.
Часть 28 - Заблуждения в отношениях
Часть 29 - Эмоция -это наша энергия.Управление эмоциями.